-
12岁，初一 年级只考了39名，之前远远没有我成绩好的朋友考了年级21名，我为她祝贺，心里也是为她开心，但不知道为什么内心深处好像非常不舒服，我想要下次努力超过她，但不知道为什么感觉好累，我真的动力是负的，不管怎么样都好累，但又希望自己考好。好累啊，经常希望自己睡着后永远不再醒来，好累啊，作业还没有写完……
11-27 · 回答3 · 有用 0
-
初中生 我最近在网上看到很多帖子，都是说自己太在意别人的看法了，从而导致内耗，问怎样才能不在意别人的看法。 但我却是反着的，在学校里面对同学，我都是不怎么在乎的，根本不在乎同学怎么想，但有时同学心情不怎么好，我就会收敛一下我的不在乎，尽量陪伴在她们身边。 我就好像个局外人一样旁观着他们的举动，但有时听到我感兴趣的话题我也会主动参与进去。 我好像并不会因为别人的几句话而内耗好几天，可能有时会内耗上几分钟，但是我的思绪又把这一问题理清了，那几句话仅仅是一个观点，别人的观点而已。 更多时候我是在思考，我喜欢在脑内进行着思维活动，所以有时候我并不能理解为什么别人能外放情绪以及把情绪写在脸上。 以前我们班上有个男生很孤僻，也不跟别人讲话，那时的我还是很鲜活的，会哭会笑还会闹，所以那时我也觉得他为什么不去跟别人交流一下呢？如今我算是明白了，我现在这个状态好像复刻了那名男生，但我是这样认为的：她们的对话毫无意义没有价值且存在许多情绪宣泄，渐渐的我也就不再喜欢和她们对话了，我甚至分不清我这是主动的疏离还是自我封闭了。 别人的话并不能很容易地影响到我，因为我会认为可能对方的圈子跟我不同，对方所认识的跟我不一样罢了。 在学校面对那些烦人的人际关系，只要不是真得会影响我这个学期的人际交往，我就会无视或者有时候也主动交往，但我也不知道为什么，别人说我坏话的时候我内心为什么没有波动？是因为我看事情看得太透了？是因为我明白这只是对方的一个观点吗？ 但我也不明白为什么有时候别人抛下我（或者说我察觉到那么一丝丝的可能），我的情绪就上来了，那时候我就做题或者看书。 我好像总是很清醒地观察到自己情绪的变化以及我的思维方式，之前我去看过一次心理咨询师，我跟她说我能在脑子里模拟出一种情绪，不是用设想场景的，就只有那一种情绪在那里，但我却能知道这种情绪的感受（我不是真得体验到这种情绪，就是能理解这种情绪的感受），然后那个咨询师也懵了。 所以我现在到底是怎么了？我现在好像只对知识感兴趣了，其他什么情情爱爱的我都不太感兴趣。而且我同学很在意别人的看法，可我还是很疑惑，为什么她们这么在意别人的看法？
11-27 · 回答1 · 有用 0
-
还有一个困惑，我想要一个人生活，但是真正一个人待在家里，发现脑袋里面胡思乱想父母曾经控制我的情景，以及未来他会不会继续控制，我改变不了他，但是我会消耗大量的时间去想如何应对，导致思虑过多，失眠，因为你不知道我爸在外面面前温顺的像一只羊，在我们家里，很难应对，真的是把在外面学的坏本领全应付在我们身上了，和他应对感觉比和外人相处还累。
11-27 · 回答2 · 有用 0
-
我考上大学了，我有了自己的想法了，爸爸反而对我要求更高，要求我按照他的想法来，但是他不懂却要硬来，于是我和他的矛盾也越来越多，我也更加的看清他的嘴脸了，他的眼里，我考上大学了，光宗耀祖，是他利用以及炫耀的工具，可以肆无忌惮的利用我，殊不知我有我的想法和主见，于是一次次的争吵，数不清的讨论，最终我觉得他应该把重心放在自己身上，而不是要求我怎样，我不会对他有什么要求，现在的我也要尽量和她远离，不要有太多的交往最好。
11-27 · 回答1 · 有用 0
-
自己并不差，高中和同学相处过还好，所以也考上大学了，但是大学和学生疏远，发现和父亲一相处，就是心情不愉快，直到现在也是，上了班，有准备在家学习考公，和爸爸在一块心情不愉快，本来觉得自己有信心，他总能三言两语让我变得不堪一击，我很难过，导致陷入情绪不发自拔，也没有发展自己的未来。大学的时候，我诊断出抑郁，因为高中就没有睡过好觉，爸爸给的压力太大，大学我决定自救，让自己开心，结果爸爸因为我不学习，太闹腾出手打了我，说我不听话，现在我工作一年，把钱给了妈妈了，因为期间我花了她的钱，导致我和爸爸关系破裂，想出去也没有钱了。有时候真的想不通我是不是有问题，可我想做真是的自己，真实的人就是会有问题出现，不是吗？
11-27 · 回答1 · 有用 0
-
中专生，想考大学，但是，总是觉得自己处在一个不安全的环境里总是吃不好睡不好，一学习就集中不了注意力总是去反刍啥的，一开始还以为自己不够刻苦，后来才发现在家庭里，是这个破家压制了我的生命力，父亲支撑着家里的经济，母亲懦弱无能有气冲我撒，我看他们都挺不顺眼，事实上，现在出个门我看谁谁不顺眼，现在家里人都想把我送人了，我怎么办？这不是我该拥有的，我感觉我不是一个完整的人。我不甘顺从任何人。
11-27 · 回答4 · 有用 0
-
妈妈为什么不能接受原本的我，而要我改变成她心目中的样子。她知道我有多么沮丧吗？因为她不爱我，把我不当做人来看，她虐待我，语言暴力我，我都没有反击，因为我太善良，我害怕我说了她听了伤心的话，怕伤害到她。可是，事实证明我是错误的，我不该不为自己考虑，不该不好好爱自己
11-27 · 回答2 · 有用 0
-
情况是这样的，我们2014年2月登记结婚到现在差不多11年多。 婚姻期间，前8年他是一个非常不负责任的丈夫，经常外面吃喝玩乐，晚上很晚才回家，然后这8年期间他犯了很多过错： 1. 网上赌博输了差不多20W,我给他还了大部分差不多十几万，具体数据已经没有记录了，2017年的事情。 2. 2016年在出租房他因为在外面喝多了酒发酒疯然后用dao砍我，后面我逃出去了，警察来了把他带到医院，我照顾一整晚。那一次差点我没命 3. 2021年他出轨，被我看到证据，也留底聊天记录。 4. 这些年他脾气一直很暴躁动不动就一点小事情发脾气，2个人相处起来很痛苦，会做很多出格的事情，比如拿dao砍我，打我也分别有2次。 5. 我2017年成立的公司，然后2019年国内注册，我自己经营了差不多2年叫他过来帮忙，他2020年过来空降一个总经理，工作期间我们很不愉快，他很大男子主义，凡事都得听他的，你不能提意见，一提他就会发飙，失控，我一直忍让，不管家庭还是公司。一直很委屈。 公司2019年注册的时候我就给他作为股东按照30%的干股给他，然后经营到现在。因为分开所以我打算2个人不能在一起工作，所以考虑他退出公司，我们公司说白了也只是个皮包，经营金额不大，流水也很少 6. 2024年他生病住院我一直在照顾他，一边管着孩子一边管着公司，然后因为生病他才把烟酒戒了，以为生活一切往好的方向发展，但是2024年下半年开始染上打麻将，跟那些工厂的老板经常打麻将，有时候晚上1-2点才回来，多次劝阻都没用，反而现在他更嚣张，他说要跟我离婚，觉得我限制了他的自由，所以我也想通了一辈子围着这样的人内耗不值得，所以打开分开。 他心情好的时候工作能力很强，有时候也会对我和孩子好，但是却经常情绪失控，情绪一上来就鸡毛蒜皮都要跟你计较，很内耗。这样的婚姻还应该继续吗？
11-27 · 回答6 · 有用 0
-
38岁，未婚未育，女，我总有一个幻想，如果我结婚了，生了孩子，家公家婆会出于对孩子的爱，处于对为了我好的目的，强行吧孩子带离，离开了我，我被剥夺当母亲的权利，而如果我提出要自行带孩子，并且公婆不用插手，这个建议不会有人听取，我老公也不觉得我的这个要求是我的想法，他会认为我其实是希望公婆带。于是我产生了严重的应激也和孩子疏远。你们不让我带是吧，行，那我就以毁灭都方式来处理问题，我以后都不来看孩子了。我老公不作为，他认为他的父母是✓的，他觉得他的父母都是为了我好，他只希望我没有情绪。但是孩子不在我身边，我很痛苦。 这个幻想已经严重影响我的生活了。我的姑姑一家，姑姑是长期霸者她自己的孙子孙女来带，事实上她带的并不好，如果她儿媳带，她就会对儿媳带孩子各种挑剔。 我出生大概半岁吧，我的母亲因为精神分裂症住院，我就开始被寄养在外婆家的。后来差不多上小学才回到家。 我总感觉我的孩子我做不了主，我觉得我想自己养育我自己的孩子的诉求没有人听，而且我处在于很被动都地位。很烦。所以我没有结婚，也不找男朋友
11-27 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
-
四个月前突然开始身体难受，检查说是植物神经紊乱。我很疑惑，我是很乐观的人。怎么会紊乱。最近的日常就是晒太阳养生水，虽然精神恢复了，可是身体还是会动不动心慌，很怕自己一下子过去。但是检查又没事。哺乳期都好两年了，人家都是产后抑郁，我怎么快断奶了情绪开始蹦发了呢？我自己总结的是之前熬夜加上前一阵工作压力大。但是同样的二胎宝妈人家一点事没有，怎么我这样了呢。我我就疑惑我的身体啥时候能正常。现在是身体跟不上精神的恢复进度。。。
11-27 · 回答1 · 有用 0
粤公网安备
44010602001691