抑郁

中度抑郁一年没吃药，最近总担心转成双相障碍了…… 去回答

经常怀疑自己是不是转双向了，一方面感觉自己比之前好一些了，无论是躯体反应还是心理的感觉，都有好一点，但与此同时也担心自己是不是转双向了，恶化了，听说双相更难治疗，感觉自己一直活在这种焦虑中，原本去医院医生说是中度抑郁中度焦虑状态，但考虑到药物的副作用我完全不能接受，也查了很多不吃药靠自己好起来的网友真实案例，算是给自己不吃药的一点底气，一直坚持到现在快一年了，感觉自己确实好很多了，但随着了解的越来越多，得知了双相的一些症状，不断地对号入座，比如比以前更精神了，睡眠少了，脾气好像也变得暴躁了，导致现在一生气第一反应我是不是转燥了，我也分不清真的好转和转双相有什么区别，就是一直在猜在害怕担心焦虑，感觉担心本身又加重了我的焦虑

08-12 · 回答1 · 有用 0

才26岁就各种疾病缠身生不如死，该怎么释然？ 去回答

脊柱侧弯从初中到现在十几年了，抑郁症也十几年了，偏头痛十几年了，有多颗龋齿，高度近视，玻璃体混浊，从小肠胃不好便秘20多年一直担心自己患肠癌，还有脑囊肿，妇科炎症，窦性心律不齐………而且我还研究生退学，大学毕业四年都没有工作……每天靠大剂量止痛药安眠药苟且度日……我不知道我这样的人活着还有什么盼头，真想赶快结束我这绝望痛苦煎熬的人生。 我对生理和心理都健康的人有一种极度的嫉妒。这种嫉妒来源于我“本可以”是一个健康的人，但是却因为各种原因导致了各种疾病和缺陷……比如我本可以有不近视的眼睛，直的脊柱，更高的身高，健康的牙齿，健康的心理……我也不知道这些应该怪我自己，还是应该怪我的养育者没有重视这些，导致我这么多的缺陷。 如果科学研究告诉我，这一切都是因为基因（比如我的基因导致我比别人更容易近视，更容易患脊柱侧弯，更容易蛀牙），那我可能会觉得好受一些……我可能就是想把责任归咎于外界，而不是我自己。 我非常羡慕我的堂妹和表妹，因为她们都有170的身高，都有健康的脊柱，健康的牙齿，不近视的眼睛，健康的心理……有时候，她们的健康让我很嫉妒，嫉妒到内心扭曲。 天哪我为什么在生理和心理上都这么多缺陷……我始终无法接受…… 我不知道这究竟是为什么……真希望有人能告诉我这一切就是因为基因，那我可能会释然一些……但是那样的话又会恨父母带我来到这个世界…… 以前总以为苦尽能甘来，后来才发现，苦难的尽头是苦难。麻绳专挑细处断，厄运专选苦命人。请不要再告诉我什么“被上帝咬了一口的苹果”，还有“天将降大任……”，我的人生只剩下无尽的痛苦煎熬悲伤绝望……

08-12 · 回答12 · 有用 0

儿子动不动就喜欢发脾气，不喜沟通，是抑郁吗？ 去回答

我家有个儿子动不动喜欢发脾气，对此很是无解，不喜欢跟别人沟通两句话就发脾气这是什么原因

08-11 · 回答6 · 有用 0

被他人攻击时，没有愤怒，而是在反思自己？ 。 去回答

尽管大部分问题都不是自己导致的，但被人指责时还是会有一点抑郁和焦虑，领导不敢直接回怼，陌生人又担心报复，该怎么小心翼翼做个好人？我是出现什么情绪了，该怎么缓解。

08-11 · 回答4 · 有用 0

感觉要抑郁了，感觉好自卑，凭什么我的人生是这样 去回答

突然感觉好抑郁觉得自己一无是处，连在自己喜欢的男孩子面前打王者都打不好，感觉很自卑，我知道不完全是我技术的问题还有网不好，但是真的很抑郁，而且高考也没考好，上大专。长得他们都说可爱，可我什么感觉都没有，只觉得不够好看，本来答应的事，什么诺言感觉都像骗人的，没什么好相信的，我也不信什么救赎了，感觉像是骗人的谎言，感觉水仙才是正道，那个男孩子有自己喜欢的女孩子，又是这样和上一个一样，我又是小丑，又只能是好朋友，我又只能装，还是没对象，记忆力还不好，亲密关系有问题，凭什么我的人生就是这样，还有个说自己孩子神经病的妈，语言这么锋利，还有个什么团队精神。那个男孩子多好啊，凭什么，凭什么。他有的时候又不回复了，为什么，是觉得我们距离太近了嘛，凭什么他不可以每句话都回复，对不起是我要求太高了，对不起啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我发这么多凭什么凭什么，虽然回了，感觉不够，感觉什么都还不够，想要的更多，想要他好多，好想要占有他，他好好，怎么办。。。。对不起，和你说话我又自说自话了男孩子，你问我为什么道歉，我说不出来了，我说不出来了啊，我不知道，我什么都不知道。凭什么别人的家长在孩子下山害怕的时候互帮互助，我自己发家长就只知道自己上山，虽然我成年，那又怎么样。我为什么总是在喜欢的人面前会失控，为什么这么难控制自己

08-11 · 回答14 · 有用 0

得了抑郁症不被父母理解，我不知道怎样一个人去面对？ 去回答

我曾经有过那一次重度抑郁，医生开了药，父母那时对我都很好，陪在我身边，照顾我的情绪，我感觉即使再难受有他们在身边我都很安心，后来在治疗下我好转了一些，但现在似乎又开始变严重，当我想让他们陪陪我时，他们都不似以往的温柔，而是对我说：“你继续这个样子我看你怎么办。”我尝试过一系列自救，冥想，看书，认知行为…他们却认为，是我不自救所以一直不好，甚至和我说，为什么别人能好起来。在我的心里，他们是我的全部，无数次想要自杀时，我都想到不能丢下他们，可现在我却感觉内心无比痛苦，我好像不再能依赖他们，我无法再向他们倾诉，我不知道该怎么样一个人去面对这个可怕得抑郁症

08-11 · 回答3 · 有用 0

对母亲感到难过，打着为你好的旗号把你当强，好崩溃？ 去回答

以前总说不要乱花钱，现在上大学了我自己兼职赚钱买了张399的音乐节门票。本来父母因为很多事情闹离婚母亲搬出来住最近和好了想搬回去住，但是母亲又气爷爷还会过来打扰我们生活就说做梦梦到说不能回去，她先是在音乐节前一天晚上和我说不要去音乐节现在太热了我本来觉得母亲好好啊，（ps：父亲放心不下我一个人去，就准备让我们一家人都去音乐节，母亲不想去让父亲陪我去），当时我考虑了一下七夕不好让母亲和妹妹两个人给家而且住宿费和车费好贵就不去了，结果第二天早上母亲就和父亲吵起来了，说做梦预感不能回去（ps：当天七夕节），然后父亲安慰母亲转了1314红包还买了草莓熊抱抱桶的花（粉玫瑰），之后母亲更生气了觉得花丑了，之后父亲问去哪儿吃饭不理，我说了之后又不去，之后自己随便吃了点后又和父亲说我都吃了还去哪吃别虚伪，然后吵了一下午晚上打电话说内衣也没买，我和父亲讲了一家店买了1700+的内衣，回来直接扔掉，说我又没让你买，最后还在吵架说让爷爷不要来我们家然后父亲认为是让他以后再也不管爷爷和他弟弟然后就气哭了，最后母亲说今天就是故意测试的故意生气看你怎么哄怎么安排，然后我就明白了，（因为当时音乐节就我一个人去看，我父亲不放心想我们一家一起去音乐节旅游，母亲不想去，就让父亲陪我去），所以昨晚打算好今天吵一天假测试一下，我不知道是不是这样的但是那一刻我就感觉要崩溃了；而且之前还有很多布局很很好，我都突然想明白了，我在此之前我都认为妈妈好惨可是我现在经历我觉得她好会布我回想之前很多事都是拿我当枪使出头，为了她我和之前对我很好很关心我的叔叔吵架，和叔叔闹掰了，但是最近几天我发现是他的问题都给我说是叔叔的问题，我真的好崩溃，说不出来的崩溃，打着为你好的旗号把你当强最后把自身摘的干干净净，我好崩溃，我觉得不应该是这样的，她现在和我说两次她回去如果看到爷爷会生气会抑郁，可是我从高中就抑郁到崩溃我和她说她说把学习搞好最重要其他都不重要，或者带你去医院那丢脸看医生为什么可以这样呢我说不出来的崩溃好难受。

08-10 · 回答1 · 有用 0

从小到大的经历，现在的我五味杂陈，怎么办？ 去回答

我小时候在村里没有同龄人玩。要不就是大一轮，要不就是小一轮。缺少与人交流的机会。小学，班上只有十几个同学，而且女生与男生势不两立的感觉，两方都不玩。然后我成绩很好，她们跟我玩的一般般。我不是很喜欢玩跟她们。但是也还好吧。能偶尔说说话也挺好的。到了初中，我去县城读书了。跟小学同学不在一个学校。认识了好多新同学，城市比农村好看。知道了原来女生也可以跟男生玩的很好。这让我无比震惊。我的同桌是个学霸，女生。情商很高，我很喜欢她，她经常约我出去玩周末。后来她只读了一学期，就转学去市里了。我很遗憾。后来遇见的每一个同桌都没有她惊艳。果然人年少时不能遇见太惊艳的人。她太好了。我现在还有她联系方式，她去了很好的大学。认识了好多朋友。而我只是其中一个微不足道的同学。在时间的洪流之中，会模糊好多东西。我也分不清那时候的我们……。我初中成绩还是很好的。但是没有遇见很好的同学，她们在我考试前填志愿时，叫我不要填她们所在的志愿，怕我抢她们名额。我中考失利，没有考上公办的师范学校。上了高中后，学业压力大，我自己心胸狭隘，与新同学相处不太好。结果抑郁了，留级了一年。后来留级的班级不喜欢我，有人针对我，全班孤立我。我那时成绩不好，不优秀，心态很糟糕，天天上课睡觉，情商不高，天天邋里邋遢，自己也不喜欢自己。我很糟糕。但是高中出现了几个女生，她们和我玩。现在还有联系。她们很好。她们都在好班，都考了一本，像长沙理工大学，长沙女子师范，邵阳学院等等。她们很优秀。我却陷在过去。她们和我高中班上的同学不一样，像小说里的女主带着善良美好的品质。每个人都不是一帆风顺的，我明白。但是我好脆弱。需要人不断鼓励我。我所在的大学很好，里面有很多优秀学生。是一所专科师范学校。里面有一些喜欢我的老师和同学。我时常在想，为什么我有时很高兴，有时却很难过。我不知道为什么。自己的抑郁是一方面。自己的行为想法也是一方面。我想我需要振作起来。我现在有了新朋友。一些原来的好的朋友也好，坏的朋友也好。都要慢慢释怀了，对吧？我不能一直陷在过去。我应该有自己的打算和计划。有些人是不在我的计划里的。所以我希望自己能明白。自己有朋友的，不过需要自己分辨。多交良友促成长。所以，向新生活出发吧。自己也要发光发热。做好自己，就是帮助别人。你也能成为一个对社会有用的人。

08-10 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1

吃药和心理咨询真的有用吗 去回答

父母其实不支持我吃药，我自己也在想吃药会不会有依赖性，并且真的能缓解我对过去的耿耿于怀和对未来的胡思乱想吗，我也怕心理咨询没有用，我不知道是否与我的抑郁症有关，我总是觉得世界上没有人可以治好我了，所以我不愿去尝试，我怕最后还是没用之后，我会陷入更深的绝望

08-10 · 回答2 · 有用 0

感觉我失去了自己的生活，这种心理障碍该怎么克服? 去回答

两年前，有一点点抑郁倾向，说话可能不好听，和我的女朋友吵架了，结果对方那时候考试周压力非常大，一下子情绪崩溃想要轻生…我这才清醒过来，赶忙去安慰她。 虽然事情最后和平解决了，但是我因此情况加重了非常多?而且从那以后，感觉我失去了自己的生活，和她情绪绑定了，她不开心我就会痛苦，还总是持续害怕她和我分手，天天患得患失。还可以克服吗，好害怕我这辈子就这样浑浑噩噩过去了。

08-09 · 回答10 · 有用 0