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一直挺努力的,因为专业等原因,事业上很挫败。也斥巨资去做过一段时间职业规划心理咨询。这样的过程经历了两年,后来就是想到找工作的事情就开始恐惧想哭。 然后现在就做着一份随时会失业且前景堪忧的工作,然后业余时间就是学兴趣,想的是真的失业了情绪不好的时候还有兴趣可以陪陪我。 我是在逃避吗?
2023-09-19 · 回答5 · 有用 0
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我是一个心理上非常敏感脆弱的人,别人可能觉得随便糊弄下就OK的工作,我总是想很多,还没开始做就产生了惧意,甚至联想到最坏的结果,害怕自己承担不起后果。而且坦白来说,我经不起批评,哪怕这所谓的批评从没发生过。一开始入职,想的是自己终于摆脱了无业状态,可以昂首做人。可现在,我忽然开始怀念以前的无业生活,不,以前的生活也不算无业,而是自由职业我,待在家里就能赚钱,虽然一年下来也就不到四万,完全足够日常各种花销。 我本想在工作之余继续我之前的自由职业,但现在发现完全没精力去干。至于现在的工作,我是一个性格有点软弱的人,没太大的主见,别人给我说什么我不好意思拒绝,也不像老油条一样能不动声色不伤和气的拒绝,感觉心很累,不知道自己能不能坚持下去,有能坚持多久。 至于找别别的工作,那可能也不大,因为我没自信可以找到更好的。 心累,连带着身体也很疲惫,一度产生过通过结婚逃避现实的想法,但我又很清楚,如果真选择结婚逃避现实,那不过是进入一个更可怕的坟墓,所以也只是想想。 有时候太在意别人的想法了,为了成为一个长辈们眼中的好孩子而活着,完全没有自己的主见,只能随波逐流,很疲惫,但又不敢说不。就这样吧,接下来可能好几个月不能休息了,国庆中秋假期更是无望,看我能坚持多久吧。
2023-09-16 · 回答14 · 有用 0
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从记事开始爸妈关系就很差,爸妈动手互殴还有爸爸打妈妈的场景多到数不清。父亲外貌和智商都非常出色,但性格一直暴躁怪异,又孤傲又自卑,看不起并怀疑身边所有人,和所有上司同事都有矛盾,没有朋友。因为种种原因到年过半百也没有什么成就,所以他这一生这种性格越来越加剧。 我是个女孩子,我爸妈虽然很爱我,但是都对我动手过很多次。我的妈妈可能是因为婚姻不幸运,小时候有很多次发泄在了我身上。剪掉我的头发,骂我是某种职业,凳子砸我。高中后爸妈没有再动手打过我,走关系把我送进重点高中,爸爸无数次跟我说他拿了五万块钱像狗一样求市区领导,于是我高一时期非常努力,成绩一直在年级前列,遗传了父亲我的外貌很出色,走到哪里都一直受人关注。当时每到周末学校其他同学都出去玩了,爸妈不愿意给我手机,限制出门,在学校旁边租了出租房让我住在里面学习,我当时觉得我和别的孩子不一样。我的堂姐和我一模一样的家庭条件,父母工作也一样。每周她都会和爸妈一起逛街,和同学出去玩。高二时候有一个学长,当时就是很单纯的少年之间的萌动,因为他外表也很出色,所以我和他一直在学校里受到关注,我妈就四处打听,甚至联合我家里的其他亲戚,假扮成我的朋友和我聊天套话,阻止我和他来往。再加上我一直是很拧巴病态的注意在大家面前的形象,我老是觉得有人在议论我,背后骂我,有一天我意识到我出现了幻听幻觉。我爸妈带我去医院,医生诊断我心理方面有双向等病症。于是我开始吃药,这个时候开始我就没有办法再学习,本来准备考北京的艺术学校无法进行。高考失利我只考了三本。 大一我开始自己进入社会,直播,当模特,交了几个有钱的男朋友,算是在小小年纪就赚到了很多钱。但是我的内心一直很痛苦。小时候我觉得我自己对于父母的关系无所谓,可以做到冷眼旁观。现在我20了,我逐渐意识到一个可怕的事情,我和我父亲越来越像了,我也变得性格暴躁怀疑所有人,我不知道怎么去改变,好像是无缘无故的我后知后觉我自己变成这样。而且我不管干什么效率都很低下,我发现我内心很脆弱,会因为别人的一句话崩溃,发火,厌恶自己,没有朋友,讨厌现在的一切。我不知道我的未来在哪里,我觉得好像我这样的性格和身体进行不了任何工作,也没办法发挥自己的价值。还有我一直因为学校很自卑,之前艺考的同学有的成了明星,有的在名校,于是我每天都很痛苦。
2023-09-09 · 回答1 · 有用 0
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爸妈对我都很好,但是我的矫情,他们大概理解不了 从初二发现的这个问题,那时很仰慕我的物理老师,恋爱脑,把他作为动力,拼命考到了年级第一,后来初三时,他慢慢疏远我了,我成绩不知怎的也下滑了,二者叠加导致我崩溃 抑郁了很久,从那以后一直厌学叛逆,但我一直希望自己好好学,但我的注意力无法集中,就这样一直和自己抗争着 高三有幸遇到了我的吉他老师。当时去学完全不擅长的音乐领域,也是想做一个突破吧。他三十多岁,有妻有女。他很温柔有爱心,会关心我手上的伤,鼓励我,关注我的心理状态,找他上课是我那时最快乐的时光,后来他也劝我好好学习,也许是迫于他的压力吧,我拼命去学,高考取得了一个满意的结果,他也很开心 我高考前那段时间没再来找他上课,那时想着高考后去找他上课 就是我最期盼的事,最终也如愿以偿 而现在我大一快开学了,要去外地,至少一个学期都不能来找他上课了,我很难过,我有分离焦虑,其实每周下课之后,我都会伤心,每次下课都像是一场告别,每次进步都像是把他推得更远了 我弹吉他进步飞快,老师很诧异,一度还以为我想走职业,也问过我是不是整天抱着琴练。可我也不知道我是怎么想的,也许是渴求他的鼓励,是想让他注意到我 记住我,也许是证明自己不是一无是处 我现在吉他水平还算不错,老师好像已经没什么可教给我的了,真的要彻底告别了吗?我不接受…我还能再去上课吗?可我又真的一定还要去找他上课吗? 我对他的这种感情,会让他困扰吗?他发现了吗?我在他眼里又是一个什么样的形象呢? 我时常在朋友圈发疯,写一些激进的文案,变着法表达我的负面情绪,但分组里除了我的闺蜜,就是他了,我大概是发给他看的吧,如果私发会显得过于冒犯,所以只能这样不求答复了吧。我的情绪没人懂,他大概也不会懂,但是我的内心深处就觉得他一定会懂,我到底想干嘛? 大概是自己一个人真的扛不住生活中的这些挫折吧,总是想汲取一些别人的力量。只要心里想着他在陪着我,我就会多一些干劲,然后把周末的那节课,把他对我的赞扬,当做这一周努力的奖励… 再加上对爱情的误解,一对一待在一间屋子里,真的很难控制潜意识里的胡思乱想,我真的不知道该如何和他相处,我去上课从来都沉默寡言…但是我真的很喜欢和他聊天。这种挫败感也总会让我难过很久 我想和他沟通这些事,但我又无法完全信任他,我更不想让他再误会我什么,那就弄巧成拙了,没有一定把握我是不想胡乱冒这个险的 有什么建议吗老师们
2023-09-01 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈1
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和女朋友讨论问题时,如果她在给我讲一些道理时,如果这个道理我知道或者是我懂的东西,我就会很不耐烦的听她讲,对她态度不好,可是事后我又很后悔,觉得自己不应该这个态度。我和她沟通了以后,她觉得我有时候是过度自信且有慕强的心里,还有想追求沟通的效率的心理,请问是不是这样呢。但我有时候不舒服的是,她再给我讲事的时候,整个人的状态总感觉是高高在上或是说教的感觉,女朋友的职业是老师。我也分析了下自己的心里,可能就是感觉我比她懂,然后她又来教我做事,加上说话的语气加态度给我的感觉不好,然后我就为了反对而反对吧。请问下次遇到这种情况时,我该如何更好的倾听呢,或者说需不需要在和女朋友沟通,让她也做一些具体的什么改变呢?
2023-08-28 · 回答4 · 有用 0
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关于边界这个词,这个问题我好像很早以前就提过,因为以前我经常把职场关系经营成家庭关系,导致后来我无法抽离开,还说他人边界意识不清,特别是有些同事感受到我的真诚助人,等善良品质时,有种依赖心理,我就感觉自己脱不了身,以前觉得是他人的原因,包括去年在一个职场充电的学习平台也提问过,怎么在职场里与他人保持边界感或者是让他人与我保持边界,一开始那个老师没有直接回答我,而是听我的描述后,说我还没有建立信任感,后来在看那边老师的直播课时,就感觉老师在说我的问题,说我要与人保持边界,是一种害怕付出,斤斤计较还有什么的,后来我就没有在那边学习了。 现在想想这个依然是一个很好的探讨话题,亲人之间也需要边界的,比如我以前过度为家人的付出,没有保持边界,后来把自己掉进泥坑里,现在想想我那个时候有那个能力吗,根本就没有,也许只是我想跟家人产生连接的一种自我感动式付出,当然我现在说并不是否定自己那些年的付出,只是多了一份觉知。 以后就带着觉察来建立关系,也许边界感就会注意到了,加油自己,加油大家。
2023-08-24 · 回答1 · 有用 0
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我今年考大学,这俩天在报志愿可是我并没有什么我喜欢我想要学的专业,偶然看到应用心理学这门专业我的心就像轻松了不少,我在想自己以后要不要当心理医生,可是我有个亲戚说这个专业中国并没有太权威,而且中国也并不怎么认,就业也不是心理医生就得出国,我跟爸妈说了之后说出国也行,可是我家虽然不愁吃穿,生活也就中上等,出国会给家里带来很大负担,我不太想出国,之后我又查了一些资料,说可以当心理咨询师或到企业和学校进行心理疏导等方面的职业,我感觉挺好的,可是企业和学校要这方面的人不多,人们并不是很重视这方面,要是当心理咨询师也有很大可能没有工作,虽然中国很需要这方面人才,但是现在这只是好收入人群的消费方向,几乎也是饱和的一个状态,我现在也不知道应不应该选应用心理学了,希望有人帮我参谋参谋,谢谢了
2023-08-22 · 回答1 · 有用 0
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职场打工人,我不知道你们有没有遇见过这种情况,就是比如说给领导汇报工作或者是与同事对接或者是求职的过程中,心理暗示自己是可以的,但是一旦参与对话,就会忘记曾经对自己说过的肯定自己,加油一定可以的话,就又回到那个不自信,胆小,社恐的人。所以就很纠结于这种情况,这种症状产生的原因是什么,怎么去解决呢?我似乎知道很多道理,但是想要实现确实是很难很难,让我想到了一句话:我明白了很多道理,却依然过不好这一生。我也想成为好的,积极的,自信的,但是就是这么难,我也知道离职解决不了问题。请各位帮帮忙吧,谢谢了
2023-08-22 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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找不到工作的动力,毕业两年换了三份工作无法坚持下去 心探付费问答
基本信息:985硕,毕业从事新媒体,那时带着热情,有被老板和用户证据证明的工作成绩。而后适应不了工作环境和工作内容,辞职后一直没找到让自己感到快乐的工作。 大致经过:一份工作最长只坚持了半年,没有动力做下去。我理想的工作是喜欢热爱,能创造价值,有意义感,月薪过万。我喜欢舞蹈音乐,关于舞蹈和音乐还有着对成名的想象。我认为有价值的事情是帮助别人解决心理问题,但前期这几个选择都需要大量的金钱投入,我不确定自己是内心问题,还是真的适合一个新的职业。 内心感受:感觉工作内容不停追热点,刺激用户,内容浅显功利,找不到价值感和意义感。工作环境老板批评员工,员工背地里说老板和其他员工坏话,感觉不是我能接受的工作环境。 附加状态:身边大多数同辈都在自己的职业岗位上一步步走上去,我却还没有确定下来一份自己稳定的工作,不知道到底是什么原因。身边人有不同的告诫和建议,我心里感到更加混乱,迟迟无法做出决定。
2023-08-04 · 有用 0
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很久没有上班没有工作经历职场新人之前一直在家里坐吃山空最近终于忍受不了出门找工作一个不是特别熟的朋友介绍的去做足浴店的前台因为包吃住所以大包小包的都搬过去了但是那的条件不怎么样其实我是在上班的第二天才意识到我被那个朋友给欺骗了他有女友而且居然就是教我做收银的那个女的然后他没有告诉过我我还当他是单身的经常跟他开玩笑昨天我就无意说了他一句那个女的一下就急眼了让我别人身攻击然后我就一个人坐旁边感觉很多余很尴尬工作也不是摸得很顺然后上班时间又很长反正我现在真的心情很烦躁我已经下定主意准备拿到第一个月工资就跑因为前两天不能白学啊但是现在我觉得跟她们相处好难好尴尬我现在心里一直砰砰跳我之前都没有的感觉就是非常多余而且以后还要自己一个人上班感觉教我那个女的对我也很有敌意不知道接下来这一个月该怎么熬过去我想舒缓自己的压力紧张焦灼虽然我知道我这是强忍着难受可我还是很难受我觉得我有极强的压抑心理?可以将任何情绪掩盖在外表之下,有这个本事一忍到底?通常我不发作是为了不让别人难堪,我很爱自己的面子,自尊心极强,正是因为如此,很懂得保护别人的自尊和面子。但是其实内心真的很难受想得到疏导希望各位专家给我点建议
2023-08-02 · 回答1 · 有用 0