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23年：动荡之年 私企从20到23年，从做解决方案到业务线，逼着自己打电话、谈业务，整个人都变了，谁都认可我，但23年还是公司决策我们业务部门要没了，必须找新工作了。 后来到了一家外企平台做销售（我本来不算纯销售出身），工资上涨60%，以为是新的开始。结果实在难以忍受领导的pua、打压，画饼都没带我见客户，说我得翻转性格才能做这个他看来就是人情世故的工作 三个月被离职我还是松口气的，从10月开始认真找工作，依然保持上下班节奏谁也没告诉，我自己拿着电脑出去找工作打电话，劝慰自己裸辞找工作不能慌，保持心态认真准备，从市场来看我本来考虑转行业转岗位，但也知道难度多大，更多搭理我的还是销售类型，直到一个项目支持的工作，是家老牌500强外资医疗企业，居然真的通过简历。我认真准备一天去面试了，当天下午就拿到消息，也没有降薪只是支持性工作没啥年终奖，但我知道这家公司和以往我接触的都不同，是真正意义上的强牌企业，又是医疗器械行业，不像我以前在人力资源这种边缘行业。可以说23年11月底是我最敞亮、最治愈的一天 24年：努力站稳，但迷茫 新的行业公司，可以说和以往接触的人层次提升了很多，我在研发部周围还挺多清北出身同事。但这个工作，因为是配合项目经理协调研发项目日常，沟通协调，我总感觉自己的岗位没啥价值！ 3月我考虑不管如何，万一以后想这个行业做项目经理发展，不如去考个pmp，就报了培训机构，认真复习两个月、做模拟卷跟高考似的，自己决策考试、准备，果然7月拿到3A的好成绩拿到证书了。后来我又想发展自己兴趣，开始做DIY微景观、可以说照着视频一遍就会了。 公司整个是工业风、实干风，基本同事都是挺帮我的，没感觉什么压力、pua氛围，早九晚五。本来中间担心一直跟进的这个项目的经理快退休了，万一我后面没项目咋办，跟领导提了她说不是事，后来真和pmo提了我就今年去了新项目，还有个项目也是说可能要不做，后来听说还是启动了而且是25年的大项目...... 25年：迷茫、没价值感 虽然我也受到领导的肯定，还听她和别人聊天，说要看一个人的性格、智商，不是谁都行的看好我这个人。但我现在最难受的就是感受不到自己的价值感，担心这个工作会 温水煮青蛙。 其实我不容易家里因父亲问题过山车，我必须当最懂事坚强的，今年出去相亲也没我前两年碰到那些不太好的，都是积极表现的男生… 可我就是感觉焦虑 悲凉无解…太悲凉了
01-25 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈2
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单身35+，从25相亲，近年开始不怎么相亲了。有时发现相亲对象已婚了。应该说一大片。会觉得当初那个谁好像适合结婚。可人家早已婚了。我会渴望，会想。我也会遇到一个合适且互相喜欢的人。但是这么久，一直没有。至今还有两个相亲对象有意向，我觉得差了一点感觉！一个木讷听妈妈的话，一个没话讲且v信聊天比较负面。可是当别人结婚了，我希望自己别有后悔的感觉。突然还要介绍一个离的，我果断拒绝，条件比前面说的两个好，但没必要选离的。我感情经历也比较简单。10几年过去，同学朋友的孩子快小学毕业了。我…迷茫了。最怕的就是，我这是给自己画大饼给自己麻醉，让自己持续坚持单身。勇敢执着单身，在几十次相亲成功中，在舆论压力中，在父母怨恨中，在别人的非议里，在周遭环境都是已婚已育中，我就是这样持续自己的方式。虽然有想结婚的人，一个是高中同学，他不回我，执念他十几年。仅此一个相亲对象，错过了。高中同学和相亲男若持续示好稍微主动追下我，我会答应吧。其它人，如其它有意向的同学或一面之缘的有意向的相亲男免谈。其实我也不了解自己和不懂自己，在婚恋方面的想法，反正很大胆。从小是乖乖女，也是学校的好学生，至少小初是，毕业后也是所谓的好嫁的，好找的。这样的反差有谁能懂！
01-24 · 回答1 · 有用 0
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我现在在读研 男朋友一大半是为了我才来出国留学的 对于一个家庭没那么富裕的人来说 他能来我很开心 但同时也会有压力 我知道他很爱我 可是我现在会陷入一种焦虑 以后我们会不会在一起 以后我们存在的问题 性格差异 文化差异 兴趣爱好 会不会很阻挠 对我来说结婚成家应该是个水到渠成的事情 可是我感觉我们都太用力了 用力到其实我有点害怕 不成 会不会觉得亏欠于他 可是我也不想把我对恋爱和另一半的需求放低
01-23 · 回答13 · 有用 0
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我是01年的女生 今年刚毕业，男朋友比我大六岁，目前在一起十个月，他家里属于比较传统的家庭，他马上三十岁所以他爸妈很着急他的婚事，也经常和我提到结婚的事，但是我现在还没有做好结婚生娃的这种准备，工作还没有稳定下来，谈这些为时尚早，但是他们急得不行，让我觉得有很大的压力，在一起四个月的时候双方就见了家长，每次他家里催婚我就觉得很烦，我是属于容易内耗的i人性格，表面上很容易讨好别人，就算他们说的让我觉得不舒服，但是表面上还是笑着应付，我个人处理这种事情有两个极端，要么讨好，要么就是很应激的状态 大发脾气 来表达愤怒，下一次他们再提我要怎么说呢，或者我要如何自我调节，让这些事不要影响我太多。
01-23 · 回答14 · 有用 0
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女，36岁，每当遇上紧张压力的人或事，或者产生焦虑情绪时，就会不自觉地去摸脸，并试图努力扣平皮肤上的疙瘩，但破皮出血之后，又会因为受伤的脸和自己的不受控行为悔恨自责。这种强迫性循环，令人苦恼。
01-23 · 回答7 · 有用 0
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我是一个初三女孩的妈妈，去年12月女儿因为学业压力和家庭氛围不好抑郁了，就一直请假在家里休息。看了医生吃了药，现在抑郁情绪好多了，但是还很焦虑，不知道开学怎么办，去跟原来的班怕学业跟不上马上面临中考，休学到下一届又怕没朋友。我觉得她的问题主要是在学业和社交方面的不自信，没有能力去面对和解决。她自己也说学习中等，朋友不多，感觉很自卑。我怎么才能帮助她提高自信心呢？
01-23 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈1
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男、29岁。对象比我大一岁，高中同学，她高中毕业后给我表白过两次，没有同意。大学毕业后她考研来到我的城市，后在一起，至24年7月买房时领的证，年初五准备办婚礼。从24年初家长正式见面以来有过几次争吵，我感觉对我消耗很大。11月底吵过一次，后冷战半月余。当时冷战期间沟通，我是想离婚的，后面妥协了。 本人家庭原因，父母从记事起就争吵不断，自认为在家庭关系里一直被忽视，加上父亲给我的压力很大，在他那里自尊受过伤害，故性格比较被动，也比较敏感，比较悲观。当初和她在一起我觉得有几个原因：年轻激素分泌作祟；感动(她有一部分因为我的原因来我大学城市)；想要进入一段亲密关系(因为我觉得这是我缺乏的)；想找一个喜欢我的人。期间一度是想的和她走下去，但后面这几次争吵让我退缩犹豫了。一方面有些恐惧结婚，基于我和父母的家庭生活，还有感觉自己没有做好一些准备；另一方面我觉得自己没有那么爱她，和她的争吵我觉得也一直是她在指责我(这有很大一部分可能来自己没有那么爱她，和自己比较被动，自卑不敢给承诺)。下半年也遇到一个比较谈得来的女生，让我也有了不一样的感受，这种感受可能是感觉自己也是能爱人的，也发现自己没有那么喜欢她。还有就是之前两年，我觉得我还是很想和她走下去，我也在为两人结婚努力，但后面几次争吵让我感觉很累，也基于我父母一直争吵，让我很讨厌个人争论这些。 最后这几次争论也让我心里芥蒂较多，我和她在一些对待感情的认识，家务的职责上纠葛不清。我也发现其实我感觉我被消耗，可能是自己没我快那么喜欢她。冷战后沟通的时候我也给她表明了，说也许分开可能对彼此更好。拉扯了几次，想到她从高中喜欢了我13年，我也突然觉得她很让人心疼，所以最后还是和她和好了。 但我现在很困惑，最近也很焦虑，不知道到底继续走下去更好，还是放手可能对她更好。我感觉继续走下去，可能以后也不会有那么爱她，自己后面可能也会很痛苦，也许后面还是会想要分开，给她造成更大的伤害。但如果放手，我又觉得她现在会很痛苦，而且周围有朋友都知道我们要办婚宴了，这又会伤害她的感情，我父母也会给我压力。 希望有人能给出建议，如果有相似经历的过来人也可以说说。
01-22 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈2
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我27，女；我堂姐，28；我父母，60；堂姐父60+，曾入狱十年；堂姐母，40+，农村女人 8岁父母忙生意，哥哥住校我寄养在堂姐家三年。我妈几个月前说起她很感谢堂姐一家养过我三年。但我的感受是我被禁止交朋友，禁止出门，做堂姐的小丫鬟。堂姐不开心可以随时打骂，母女俩抢走我妈妈买给我的衣服项链手机玩偶故事书，她撕烂了一堆 后来成绩一向优异的堂姐由于家境贫寒学了护理，我学了财务。她毕业那年赶上疫情爆发，新买的车子还不上贷款，到处求人倒信用卡，那时来回5w的账单，我不明白为什么倒信用卡的人一定还不清债务，上网发现了一个感兴趣的直播，经常听他讲网赌网贷的投稿。我父亲不知道为什么非常反感我听这些东西，只要我在他旁边听，他就一定冲我发火要我关掉。我不明白为什么劝人向好的博主为什么我不能听 后来堂姐到卡倒了十几万，父亲再次看不下去伸手援助，情况确实有所好转，十个月的时间已经下降到了两万。我妈妈认为如果再让堂姐父母在外做生意，反而是给堂姐增加压力，决定最后再给两三万，让一家三口安安生生的打工过日子。但堂姐父母却认为，如果没有十万块钱，他们放弃做生意也不划算。 我母亲很生气，奈何话已经说出去，于是决定给十万并要求商铺里的所有东西一样不准拿走，她会派人去取。 最终发现，商铺里最值钱的东西就是6万的房租，剩下的存货甚至不足2w，而堂姐父母甚至是在房东空置的另一间商铺里居住。母亲怒气立刻就消了大半。并回来告诉我他们一家的苦楚，我不明白他为什么告诉我，是想告诉我别身在福中不知福，你甚至有单独的卧室，还有三四个空置的房间随你乱捣鼓？ 我真的不明白为什么我有错，我真的感受到了被欺负，每年过年，同辈的小孩聚在一起说话没有一个人搭理我；每次搭理我也只是为了出去玩让我付钱？每个人都知道我没有零花钱身上5元钱都是多的。 一年到头一大帮子亲戚没有一个人会跟我说一句话，凭什么我就要原谅他们每次见面出言讥讽甚至年年强调我有个哥哥所以我不是我父母的孩子。 凭什么我一直要忍受这些回击就是我的错？ 凭什么我哥哥别墅豪车，我连新衣服都没有？ 但是还都是我的错，因为我8岁的时候不会讨人欢心不能独立生活？ 凭什么最后是我得了抑郁症，但是就连医生也认为是我的错？ 凭什么一分钱都到不了我手里却还要我心甘情愿的给我哥哥做嫁衣，为他操持生意？
01-21 · 回答1 · 有用 0
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本人24周岁青年女性，目前是某医院的一名面向社会招收规培生，最近发现自己情绪大起大落越来越难以控制。 比如今天下午得知上一次考核挂科会被扣掉200块钱工资，就开始出租房摔打衣服骂骂咧咧（本人独居，是对着空气和某社交软件的书写空间仅自己可见骂医院和管理领导）还决定接下来一天都不吃饭，发泄后又感觉情绪转向悲伤，觉得自己一无是处，考核的题目其实并不很难，或者可以作弊通过，可我不敢作弊又不想复习，最后弄成了扣工资的结果，觉得自己很没用，想到即将过年，要面对父母催婚和处处追问，就觉得更加伤心 我的家庭并不幸福，父母是大龄相亲认识，31岁才有了我这个独生女，爸爸那边的亲戚重男轻女又势利眼，从前一直瞧不起我，后面我考入一本大学学医后又总是黏过来，很恶心；母亲控制欲极强，父亲不爱她躲着她，她就总会和他争吵，找不到我爸就会把控制欲宣泄到我身上，经常说教和打骂我，用成绩和听话衡量我，回看童年，我就像妈妈手里的提线木偶 小学时爸爸在外务工很少回家，我一直生活在妈妈营造出的“家庭幸福父母恩爱”的假象中也深以为然，可是初中时父亲回到老家工作，两个人频繁争执甚至互殴，也再不避讳我，我被波及过，慢慢学会了察言观色甚至挑拨离间，只为了自己不挨打挨骂，这时的我慢慢变得阴郁，喜欢看暴力血腥相关的书籍，至今仍有这一爱好，我的朋友很少，但我一直对外人善良体贴，在亲戚面前也伪装的听话懂事成绩优异，只有关起门来一个人在家时会摔打玩偶，或者在日记里抱怨为什么会摊上这样的父母，抱怨自己的愤怒和悲伤 后来读的大学在离家乡很远的省会，我极少回家，也学着广交朋友，但是我发现自己情绪不稳，常因为挫败等事情异常愤怒或悲伤，逃避学习，目前步入职场，因为与病人打交道务必小心翼翼，职场环境稀烂，遇到过很多奇葩，感觉现在越来越难以控制情绪，难以发泄出自己的愤怒或悲伤，饥饿已经是在伤害自己了，我很清楚这对自己不好，但是我一点也不想吃…… 我害怕未来我真的会失控，去伤害自己甚至伤害别人…我该怎么办?
01-20 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈1
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女，38岁，两男孩，大的14岁，小的4岁，2022年确诊乳腺癌，做了放化疗，现在吃药打针，24年发现男人出轨公司一个23年死了老公的女同事，他给的说法是满足生理需求，双方各取所需，我当时第一反应是这个男人太坏了，结婚15年，我做网店，他打包发货，赚钱压力都在我这里，买了两套房一辆车，22年他炒股亏了10几万才出去上班的，上班没几个月我就查出癌症，做完治疗他就盼着我继续赚钱了，但因为我做治疗后身体很差，睡眠心理一切都不好，还一个人在家带两个娃，本事都很崩溃，但婆家没有人给我心理支持，并且婆婆很害怕家里的亲戚朋友知道我的病，所以除了婆婆娘家的两个舅舅家知道，公公这边的亲戚一个都不知道，她说知道了会被人看不起。十多年来他没有赚到钱，在我最需要他安慰的时候他去安慰别的死了老公的女人，也才刚刚开始赚一点钱就出轨了。我知道很重要的一个原因是我满足不了他的生理需求，我是不是应该成全他，他也才30多岁。我自己又是远嫁，也没有娘家人在身边，心里很苦，孩子也不懂事，小的又小，大的叛逆，几个月都不跟我说话，我一个人在家带两个孩子本身就特别压抑，男人还在外面找女人，内心超级崩溃，现在心理状态好一些，我内心挺想把孩子带好的，舍不下他们，但我又经常会被他们气得受不了，老大老是打老二，很凶，下狠手，我拉不住老大，也护不住老二，每当这时候我特别无力，我很想一走了之离开这个家，我好清清静静养病。但又担心自己以后的生活。同时我又想，不离婚我以后能靠得住谁呢，男人还是孩子？在这种家庭环境下，我可能活不了多久，我很想家庭好起来，但我没信心，我自己没有那么高的能量一个人影响家里叛逆的孩子和出轨的男人。我觉得我在这个家没有意义了，我想为自己而活。我特别迷茫无助，不知道到底应该怎么办？他现在还明里暗里要我做网店，还想我像以前一样赚钱，我以前怎么赚钱的呢？白天带孩子，晚上两三点三四点的熬夜，有谁顾我的身体呢？
01-20 · 回答32 · 有用 0
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