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10000个问题-
还有二百多天就要高考，因为我在好班，同学们都很厉害，但我本来进班级差不多在中等水平，可越来越后退，上次考试考了全班倒数第一，班主任也说过我的问题，说我怎么成绩越来越往下了，但我也没感觉有什么事情影响到我学习的，我认为我已经尽力了。我本来就反应慢半拍，特别是理科基本老师上课讲了我也很难听懂还要下课去挤时间弄懂，我记性也不好，背东西一下就忘了，我就总感觉自己很笨，不适合学习，每次看别人用比我少的时间就能学得很好我就感觉很苦涩。这种短板在高三繁忙的学习中就异常突出，学习任务很多我经常完不成，完不成就要晚上熬夜补但我第二天又会很困，很难打起精神甚至长期的睡眠不足已经影响到了我整个的心理状态，很想逃脱不想上学了，我每次想到高考考不好就特别害怕，因为我有很想追求的梦想，可我现在的实力又不得不去面对我可能考不上的现实，我该怎么办
10-15 · 回答3 · 有用 0
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习惯性拖延症，不知道要怎么停止拖延。觉得压力很大，时间过得很快。
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妈妈今年55岁，自小被寄养在老家没跟父母一起长，后来由于外婆强势不讲理，妈妈深受伤害，也因为年少时的辗转，本来学习非常好的她最后没有上大学。后来跟爸爸结婚后，本来前途光明的日子也因为爸爸的不靠谱还有机运等原因，遭到过很多次经济危机。爸爸曾买股票赔光家底，还瞒了妈妈很多年，但妈妈从没让我在吃穿教育上比别的孩子差过。妈妈一身本事却因为家庭和爸爸的原因无法施展，本想好好培养我，我能争口气，而我虽然已经博士毕业，但因为男友来自农村让她彻底失望，受到了很大的打击，也因为我瞒着她谈恋爱觉得遭到了背叛。好几个月了，一闲下来就说自己的经历和遗憾，就哭，妈妈脾气刚烈，我好担心，压力也很大。
10-15 · 回答3 · 有用 0
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我不爱学习了，我也不知道怎么回事，我很恐慌。我虚度了时间，那些时间消失了我却没有行动，我知道我要行动，我却没有付诸于行动。明知道必须要开始了，我却不知道怎么做才好，我现在成为了一个不被需要的人，我爸妈围着我转，我压力很大，但我爸妈告诉我要把压力化作动力，我偷偷去了医院做了心理测试，有抑郁，但我朋友和爸妈不觉得有什么问题，我不知道该怎么做才能成为积极向上的人，热爱学习热爱生活，我时常想离开世界该多好，我却没有行动，只能这样苟活，对不起，我很抱歉，我不该这样子，为什么要这样子。
10-15 · 回答3 · 有用 0
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我和男朋友相恋10年，男朋友一直对我很包容和忍让，我性格比较强势，工作发展也比男朋友要好，我希望男朋友能在事业上更好一些，所以我就不断要求男朋友进步，但是男朋友始终做不到，他自己也觉得很沮丧，压力很大，同时家里的家务活也是男朋友在做，而他希望我也能承担一些，他本质希望他能更有面子，更有尊严，更大男人一些，但是，在现实生活中却往往以我为主，在这样的情况下，我们磕磕绊绊的走了十年，可是，我最近发现他有嫖妓行为和吸毒行为，而我对爱情要求是忠贞不二，但是我很爱男朋友，不知道怎么办？感觉这辈子都不会幸福了。
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你好[微笑]我跟男朋友分手了，现在特别难受，感觉这几天没办法正常学习生活，分手的理由让我特别难接受，他说他很喜欢我但是他觉得跟我在一起压力很大让他很难受，他的压力大到超过对我的感情，所以分手了……他觉得自己没办法处理亲密关系。可能我有点粘人，但是我觉得既然相互喜欢没有什么问题是不能解决的。我很喜欢他。我接受不了分手的事实。请问我该怎么做呢？
10-15 · 回答1 · 有用 0
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高三了，连续两天出现了前所未有过的失眠。对于学业如此紧俏的现在，影响很大。我不知道是不是压力大，来自各个方面的事情，总是脑海里闪现。怎么办呢？
10-15 · 回答0 · 有用 0
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小时候被男生欺负过，所以从小就不敢和男生接触，害怕男生，讨厌男生，后来变得特别内向，就像惊弓之鸟，长大后也没好转，现在没办法工作，有男生出现，我就压力特别大。
10-15 · 回答6 · 有用 0
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感觉情绪好像陷入了一种周期循环。有一段时间会很开心很自信，但是过一段时间就会开始很自卑敏感，莫名其妙觉得压力很大想逃避。最近就是，因为很小的事情会突然想哭也不知道为了什么，就只是很想哭，因为课业的缘故经常睡眠不足会在课上睡觉，整个人感觉很颓丧没有动力。我该怎么调节这种情绪啊？
10-14 · 回答4 · 有用 0
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职场中难免遇到情绪低落的时候，比如工作压力剧增的带来焦虑，人际关系不畅的难过等等， 那么职场该不该情绪自由呢？ 从心理学上来看，职场人又该如何宣泄情绪，做好情绪管理？
10-14 · 回答2 · 有用 0
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