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身边有位朋友,可能是从小家庭的缘故(十几年前爸爸出轨),妈妈身体不好,还有家里人的望子成龙施加压力等因素,导致了自卑、不安全感甚至产生了能使自己减压的怪癖。他最近向我表白,并表示了因为对我的信任所以才对我说这些自己的“不好的一面”,当时说完他是全身发抖很没安全感的状态,他害怕我不接受。事后我表达了我对于这癖好很害怕,也接受不了,想冷静一下。与此同时我通过他的坦诚,我知道了他的心理不太稳定,不健康的。我想引导他做心理咨询,但是他不理解,他不愿意去改,他不觉得有病,他甚至还对我说的冷静大发脾气。但我真的不希望他以后发生什么事情,我想让他走出来,看到阳光。无论是作为朋友还是伴侣,我都不希望身边有任何一个人出现不好的情况。我该怎么平稳的不刺激到他的情况下引导他去接受治疗好呢?
04-13 · 回答 0 · 有用 0
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最近自己感受到了学习的压力,想拼命往前赶,但是感觉越努力,离目标就越来越远,目标太遥不可及了,然后就会焦虑甚至崩溃。我也找不到自己身上任何的优点了,感觉自己一无是处,是个废物,现在除了学习对什么都没有太大兴趣了,请问我这是怎么了?
04-13 · 回答 2 · 有用 0
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在家里,感觉大家都比较累,也很难彼此支持。 工作上,每个人都是专注自己的领域,感觉自己很无助。 非常努力的去工作,也达不到期望的成就感。 感觉自己每天很机械,忙却无比焦虑、挫败。 该怎么解决?
04-13 · 回答 1 · 有用 0
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我现在正大四,学的专业从大一起就不感兴趣,还是工科专业。所以我虽然拿奖学金,但其实根本也没学到技术,只会理论,不爱动手也不想干这行。可是本专业的工作工资还算不错,我又希望能找份高薪的工作。我的父亲去世早,家里就妈妈、弟弟、和我,妈妈年级大了身体又不好,他每天还要这么操劳我真的好心疼,我迫切地希望可以自己工作让她休息让她别操劳了,可是毕业设计也让我压力巨大。弟弟很叛逆,最大的问题是弟弟,可能因为父亲去世早,他不对我们敞开心扉,可能是被伤过自尊心还是怎样?总说别人笑他穷,虚荣心有点强,说他拿助学金同学都笑他,我怎么劝他都没用,成绩也不好不知道能不能上高中,我真的好担心。
04-13 · 回答 0 · 有用 0
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内心孤僻,没人能走进我的心里,来温暖我。所以我只能靠QQ上面那些“朋友”来缓解我内心的孤独,可父母,朋友都不理解我为什么要一直抱着手机玩。我在现实生活中没什么存在感,在家里亦是如此,没人关心我,非常孤独。再加上学习压力,想过轻生。
04-13 · 回答 0 · 有用 0
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之前因为工作压抑的问题,自己没有其他的兴趣爱好排解压力,引起了身体上的很多问题,也吃过一段缓解抑郁的药,但是感觉效果不是很明显,身体也出了问题,得了慢性胃炎。之后一段时间吃药有缓解。但是感觉最近因为工作不顺的原因,对于上班工作没有期待,甚至厌烦,胃病一直反复发作,长达近一个月的时间吃药也无法缓解。最近感觉周末休息的时候就不太严重,但是一到工作日上班就一直犯,吃了很多药也不一定能缓解。想知道有没有办法能够改善我目前的状况。
04-13 · 回答 0 · 有用 0
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最近一个多月每天都很疲惫,头昏昏沉沉的,打不起精神来,对所有东西都提不起兴趣,什么也不想做, 不想在床上躺着,但是也不愿意动不想出去走。 会因为任何事很消极低落并且哭,会觉得都是自己的错我怎么这么没用。 会因为自己总是消极的情绪而焦虑着急甚至想自残。但我没有想自杀的念头。 也没有任何能引起我抑郁的事情发生,也没有任何心理压力。 我来这也不是为了治好我,只是想跟大家探讨我这算抑郁症么? 是什么导致的
04-13 · 回答 1 · 有用 0
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我从未想过我会被舍友孤立。自从我和她们发生了矛盾后,我一直挺难受的。胃痛,食不下咽。她们搞的一些小动作,我都会觉得很绝望,也很无助。但我没有办法。只能自己偷偷地哭。现在我承受着很大的压力。我甚至想过去死,一了百了。我也曾和朋友们说过这事,她们都劝我想开点。但是,和她们聊起的时候,我的确可以想开,觉得没什么大不了,觉得自己可以度过这难关。但是回到宿舍,我就觉得,我过不了这个坎,我很难受,也很难过。我该怎么办啊?我们学校,换宿舍挺难的,而且,别的宿舍已经本身形成了自己一个小圈子,我也融不进去。我该怎么办?
04-13 · 回答 0 · 有用 0
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我马上27岁了,工作第三年,没有生活压力,天天混吃等死的 16岁得了一场病,终生吃激素,偶尔不舒服,除了胖一些应该算是个正常人吧。 因为这场病我休学了一年,后面也没怎么去上学,学的东西基本忘完了 现在就是和本科的室友有些联系,以前的朋友基本没有联系,只有两个初中到现在最好的朋友。 我还有个弟,我的性格不如他讨喜。我爸妈对我挺好,但我还是很羡慕我弟。 从小长得一般,也不怎么和男生接触,后来喜欢玩游戏,有过两次网恋,都不超过三个月 感觉自己缺爱,需要陪伴,别人对我好我就想加倍回给他,做事喜欢先考虑别人,其实我不喜欢自己这样。但是我太善变又觉得自己生病不好拖累别人,在我们这个小县城,就更难了 毕业就考了家里县城镇上的的事业编,周末回家,常年只有我一个人在家。两个朋友离得不远,但是他们不能永远陪我,很多时候找不到人聊天 现在就是过一天算一天,啥也不想做,到了半夜一个人的时候就哭,我该怎么办啊
04-13 · 回答 6 · 有用 0 楼主反馈1
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总感觉学习压力大,容易焦虑,害怕陌生人,总感觉有类似被害妄想症的情况
04-12 · 回答 0 · 有用 0
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