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我大概25岁，目前理工科研究生三年级，我和自己的高中同学最近在一起了，然后因为上学时候的信任与好感，加上双方父母都认识，后来因为学业和工作原因我们有两年没联系，但是最近只见面三天就发生了关系，之后他表现的好像要正式和我走进恋爱关系的样子，也会带我去逛街跟同事说我和女朋友在一起，但一周后我们因为一次吵架，生活习惯上的不合（他习惯晚睡，我每天十点睡），后来他直接说我们直接做普通朋友，然后我心里有点着急想找他问个清楚是怎么回事，他直接拉黑了我，之后对待我的态度比陌生人还要冷漠，我感到很生气，就想约他聊聊看是怎么回事，结果他直接拉黑了我，我一直不能明白，如果他只是想跟我游戏一下的话，是不是要先问问我的意见，我的性观念和恋爱观念比较保守，这件事情好像让我觉得自己受到了欺骗与利用，好像他只是空窗期利用我一下，最近整晚失眠恐惧愤怒。请问下，这种情况的话我应该怎么进行心理建设？谢谢~
2024-04-22 · 回答4 · 有用 0
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我从小与爷爷奶奶姑姑生活在一起，直到六岁之后被父母接了回去。 那个时候我还有印象，我似乎在那个时候就已经开始对发生过的事情有了记忆。与姑姑生活的记忆很清晰，那个时候她身边还有个女儿，也就是我的表妹，我和她们一起生活着，姑姑的教育方式让我很舒服，她不会打我骂我们什么，而是常常先给我我们讲了道理然后再看我们会不会犯来看要不要有点什么措施，我过得很开心，她似乎很温柔，什么事情都会来问问我们的想法，也常常会感受到我们的情绪常常来关心我们，我自认为她就是我那个时候最亲的人了。 我不信任家里面父母，这不仅仅是他们那个时候骗了我让我很警惕同时也和我不熟，更关键的是他们没有文化，经常吵架打人，他们不会教育人，和我姑姑的教育大不相同，他们始终都要强调要听他们的话，只要我稍微有一点其他想法就会记下来，然后等过几天我犯了什么错就会拿上来说，然后借着我犯错打我一顿。他们还会控制我的行动范围，我想要的想做的全都得和他们想要的一样才会给我，否则他们是不会帮我的。 他们经常吵架，互相似乎都看对方不顺眼，时不时把火烧到我身上来。即使是犯了什么错也不会承认，反而会狡辩说别人是错的，对我也是这样。 他们会在我做错了什么时不断的攻击我否定我，在我因为被他们折磨得受不了哭的时候又喜欢笑话我嘲讽我，说我不该得罪他们，在我犯错时故意摆出两个我不愿意做又不知道是什么的事情逼着我选一个让我给他们保证，当我需要帮忙时故意拖着让我求他们。 他们还经常打我，我的手和手臂时常被打得红肿，有一次两个人甚至拔光我的衣服让我顶着热水壶站着让我认罪。 时隔了好多年，我依旧被这些事情痛苦着，直到现在还是，我待在了家里没有再出门，和姑姑的联系又还是有了，我想要告诉她我是属于他们那一类的人，我本应该和他们生活在一起，可我发现她只是把我当做亲戚来看待，并不会更深的接触。 为什么会这样，我自己倒是成了两家人都不相容的人了，我学着姑姑的方法做事，做出来的事情却得不到保护没有人认同，我自己父母那一方干出来尽是伤害我的事情，我被打怕了学着父母的样子，他们也不肯放过我还要一次又一次的试探我。 我想做自己，也就是一开始的样子，和姑姑生活的样子，学着别人我难受，不学别人我又要被攻击否定，得不到一点保护，要做的事情也得不到帮助。 我想着我就想自己做自己，可我发现我害怕了，我不敢做决定，我恐惧，很多事情我心里有了答案可我还是不敢去做。 我这是怎么了。
2024-04-07 · 回答4 · 有用 0
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我和老公目前情况是他一年30万收入我一年2万，我老公身高比我矮我长相中上，我166.5他162不到，他学历211我本科，他在电业局编制我是信访局编外，他家里农村父母没有退休金就90万不到的房子，我家里房子一共200多万父母退休金加房租金有10万收入，他父母以后要我们养，我唯一看上他就是比我会赚钱，我昨天晚上和他说以后不生小孩，然后不提前还房贷（要用我婚前存了一年的30万彩礼钱还，他身上每一分钱）了，你不公证一人一半信任我我也不信任你，他说那公证会生小孩吗，我没回答会不会生，我说公证我会开心但是我无所谓，我继续说我们相处时间还短感情不稳定，我情绪也不稳定，前天也吵架，还需要磨合几年，彼此不信任，我们都留点退路吧，我故意说我只对老公好无论我老公是谁（阴阳怪气他，因为前天吵架我也是因为他说无论他老婆是谁都只会老婆好，听着有道理但是不舒服，让他感受下），然后我最后问他你工资还上交不，他就说弄个共同账户，我要买金子不能从共同账户里买只能从彩礼钱（之前他彩礼钱不够所以说头一年我们存下来都是我的婚前财产一共30万）30万，他认为我存款很多加上金子10万40万了，可是如果以后他不上交工资我们离婚了我存款也会花完年龄也被他拖大，所以必须上交，婚前规定好的，如果他上交我没有想过离开他，我之前和他在一起的时候他还房贷后只有4千可以给我，现在每个月有8千给我（这一年多都是扣除房贷全额上交），他就想弄个共同账户说不能买金子，我买只能我30万婚前财产去买，我平时一个月开销就2-3千，真是他工资高了就水涨船高，以后赚很多钱铁定也不会全部上交甚至不交，我和他谈恋爱的时候开销不大，他找我真是找个便宜老婆，看我节约才和我结婚的，之前自己说我30万给他提前还房贷公证后面自己后悔不同意才觉得1年多相处，后面画饼说情绪稳定了公证或者有小孩了公证，还过为我存几百万，在利利益面前人性就暴露了，还说我一直不生孩子都没关系，实际上很想我生孩子，不然不会说生小孩在公证，你们觉得这样我的老公还爱我吗？是爱我给他生孩子爱我节约持家爱我会存钱吧，不然他自己赚的钱也不会给我买金子认为属于我的个人财产，我以前还觉得他爱我，现在结婚后也不带我出去玩吃个完全没有，也没有给我任何情绪价值，一下班就要自己空间打游戏要弄电脑玩手机，有没有我都一样，只要我陪他身边就好了，我现在感觉男人没有所谓爱与不爱，只有付出与值得不值得，回报与付出。
2024-03-29 · 回答3 · 有用 0
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女生，26岁，初中学历，但是出社会晚，以前因为校园暴力和害怕社交，辍学后一直宅在家里，恋爱经验为零，22岁开始相亲，一开始我很排斥，几乎每次有介绍的我看都不看就拒绝，拒绝不了的就加上微信故意吵架让对方删了我，从没有与他们出去接触过，一旦对方删掉我我就心里很轻松，有了片刻喘息，然后继续宅，然后继续有人介绍，我继续拒绝，日复一日，因此几乎周围的媒人和我爸的朋友们亲戚们都得罪了，我心理想，但我又逃避接触异性，我就觉得他们太优秀了，我觉得我配不上他们，我怕跟他们接触后会露馅，会让他们觉得我并非他想象的那样，我害怕被拒绝，所以我总会先去拒绝，为此错过了很多优质的男生。 25岁我才开始工作，也是在这一年我开始发胖，又同时突然急切的渴望恋爱结婚，看着周围的同龄人都早早结婚，已经开始有了二胎，我才幡然醒悟，我当初都做了什么，浑浑噩噩的错过，我开始病急乱投医，让爸妈帮忙介绍对象，找媒婆介绍对象，可是，现在遇到的，不是很矮的年龄大的就是有缺陷的，而且他们的心思很重，我总会被绕进去，我有些排斥，我无法接受，周围人都开始说我挑，眼光高，我成了我们村里唯一一位嫁不出去的姑娘，我压力越来越大，在有人给我介绍30岁二婚男生的时候，我的理智彻底绷不住了，我开始怀疑自己，自暴自弃，之前报的提升自己的考试也没有去，至今已经弃考了三次。 26岁，姑姑给我介绍了一位男生，同岁，他爸爸跟我爸爸家都是独门独户，也算门当户对，我爸妈对他很是满意，可是他面部有点缺陷，而且地包天 小眼睛，大小脸，小学毕业，还很胖，一开始我想拒绝，家里都在说错过这个就再也找不到了，只能找30岁的了，我认命的尝试与他接触，可是就算咬牙接触，精神和心理开始有点排斥，总觉得很不甘心，之前介绍的男生都是正常的，长相也是普通人的，也没那么多花花心思，现在的这些我真的不太甘心，我总觉得我虽然26了，但跟他们在一起，我总会被一眼看出我是什么样的人，从而开始拿捏欺骗，我不喜欢这种感觉，我也接受不了我的后代会继承他父亲的缺陷。 我真的不是眼光高，我也不肖想找什么高颜值富二代，我 我只想找个正常的男生，能正常交流，不那么急功近利的，不把我当只有生育价值的人，但是我已经26.27了，在农村，我已经是大龄剩女了，我爸妈劝说我五月一日跟那个男生订婚，可我真的又妥协又不甘心。
2024-03-21 · 回答8 · 有用 0
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和未婚妻认识前，养了个宠物，因自己无精力照顾，送给了一个异性朋友。前期会经常询问，宠物近况。和未婚妻认识后，为被误会，很少再问了。后偷偷加了微信，问了下宠物的情况，担心未婚妻生气，删除了聊天记录。 未婚妻发现后，怀疑我是感情出轨，我实话实说后，依然不信，并说：我现在已经不再信任你了。后我当她面联系那个异性朋友，发了聊天记录。但依然不信任我，说我隐瞒欺骗她。 请教各位老师：我该怎么做能打开她的心结，消除担忧，修复感情呢？
2024-03-11 · 回答2 · 有用 0
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怀疑成为主基调，信任成为肥皂泡，何解？ 在人际关系中，面对生人，只有不断的拘谨和紧张，纵使内心想法颇多，但在现实的表达中却难以言表，只有尴尬，并仿佛戴上了面具。哑口无言，有话难讲，皆为常态。我会想过积极的心理暗示，尝试改变，会尝试降低期待，会尝试关注自己，说服自己那些那些只是所谓的小事—也是让我尝尝窘迫的时刻，放开点，想开点。可最后却只是做了思想的巨人，行动的矮子。可我仍然尝尝因此而痛苦，因为人际关系而痛苦，看着敏感脆弱不堪的自己，我感到是如此无奈。 社交软件上别人聊着聊着突然不回消息会让我陷入无限的怀疑和内耗，我说错什么了吗？对方是不是只把我当个笑话？别人的严肃的表情，或者看起来不满的表情？看起来不解的表情？看来厌恶的表情？鄙恶的表情？就算是这种小细节，都让我能围绕着开始连串的疑问。同时，在意他人看法，这几个字也让我备受折磨。为什么说自己像戴上了面具呢？与他人社交考虑的事情太多了吧。对这个人说什么会比较好？脑子里一直想话题而不让气氛沉闷？即使没听清楚对方在说什么仍然“嗯嗯”的回应来作礼貌？他刚刚那句话是开玩笑还是贬低我？这更多是和稍微了解一点的人的状态，不熟的，一般都不敢去说话。 孤独感一直席卷着我，我到现在仍然不明白什么才叫朋友，我不感觉我有什么能依靠的好友。在不求上进的狐朋狗友中，我感到很是孤寂。人和人的关系是如此脆弱。他们都好难信任，我能幻想我被他们背刺的样子，背后被吐糟的时候。我也厌倦了自己迁就懦弱的态度，因为就算他人触到了我的一些禁区，我也没有在表面上表现出来，最后导致了疏远。我多么想要一个能够信任依靠的人啊，一个一起前进的伙伴。但我还是一个人，一个人，一个人。独处是必要的，可孤独让我窒息。这种孤独让我难安，让我觉得没有依靠，我很难受。 什么都不想做，什么都没意思。 我能感觉到这篇文章写的很乱，但也不想再回过来调整了。伯牙遇不到子期，孤独坠人心底。 社交，只感觉满是欺骗，满是脆弱，满是鸡毛。 好烦。 怎么办。
2024-03-08 · 回答10 · 有用 0
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老公第3次说谎，又被我发现了，前2次因为说谎已经吵过架了，也跟我保证不在说谎骗我了，我最讨厌说慌了，感觉被欺骗了，而且保证的东西都不作数，也有背叛的感觉，导致我现在越来越不相信他，查他手机，原谅了前两次也深刻讨论过这个问题现在又范，我不知道改咋办了，心里接受不了，感觉他不信任我，有事宁可说慌敷衍我，图省事，我本身就害怕被欺骗，抛弃，这比出轨都可怕，我最受不了心里伤害。但是他却说都是怕我生气啥的，想给我幸福，感觉拿着爱的谎言在这忽悠我，不知道改咋办，心里感觉被刀割了。。。
2024-02-27 · 回答4 · 有用 0
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我怀孕初期有先兆流产，特别焦虑与担忧让我很艰难。好不容易熬到孕中期稳定了！想与老公重温亲密，却发现他不是那么积极，几次做梦他与别的女的有暧昧。我开始了查他手机记录。还真发现他和一个办公室女同事暧昧，他称呼女同事小名，女同事叫他哥哥，另外我发现他请这个女同事吃饭，他说有另外两个男同事一起的（但是我们婚前有约定，请女同事吃饭一定要提前告知我）得知这些事情我心里特别不舒服，但是我想过去了就算了，让他在称呼上要注意，互相叫全名。之后大概十来天我工作很忙。偶尔检查他手机发现他们联系频繁，几乎每天下班时间都有通电话。问老公就说工作临时变化的安排。有一天他陪我去医院的路上再次接到这个女的电话，他们俩依然是哥哥和小名的称呼，两人都说我是嫂子，女的声音发嗲，还叮嘱我老公在医院要注意防护。我说我很不舒服你们的交流和称呼，不要叫我嫂子。老公说这个女的称呼谁都这样，哥哥姐姐叫不停。我说那你们办公室还有一个男的呢？老公说她很少叫哥哥，因为这个男同事的老婆在隔壁办公室，她不敢。。。我听了很愤怒！！！ 后来我在家发生了很大的争吵，我甚至砸坏了家里的东西警告他，并且要求他删了这个女的微信。打电话全部录音，我听听到底是谁的问题。由于我激烈的反应，老公答应了，并且承诺不再添加微信。打电话全部录音。称呼改为职务或者全称。我想视频随时都可以。可是最近我找他视频，他却极度不耐烦，我又一次的发火了！再次视频发现这个女同事粉红色的被子就放在他们办公室沙发上。我觉得很不妥，老公说天天放着他也没办法。我认为这个女的是不是有点不够自尊自爱？还是别有用心？他们最近一直没有通话记录。前两天好不容易有一次通话，老公说就是一分钟，忘了录音，及时打电话告知我了！而我却不这么认为，他肯定就是有事隐瞒我，想糊弄我。我现在要求他想办法换办公室，并且再通话必须录音。他又答应了！可我却不信任他了！有时候对他有莫名的怨恨。 我目前还没有想好放弃婚姻的路该如何走，毕竟他在家庭经济支出和家务上还是积极主动的，宝宝的胎动也让我欣喜不已。 但是我觉得离婚特别解气，每天缠绕在这些破事里让我心力交瘁，心情也是时好时坏。怎么办？我是调整心态置之不理算了？还是找这个女的谈一下？怎么谈？
2024-02-23 · 回答10 · 有用 0
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2022年8月离婚，当初是因为发现他身上带着避孕套，他解释说只是应酬的时候突然有想法，但没做，我并未相信，毅然离婚，冷静期时他说他没有总有一天我会知道原因，领下证后，他告诉我，他是欠了太多钱，怕连累我们母女，把房车都给我，我也没找到别的证据，是否出轨成了未知数，之后的几个月就是离婚不离家，但我还是沉浸在被欺骗背叛的痛苦中，一直和他闹，2023年3月他被我逼出去租房，一个月不到，他便找到了女朋友，但我并不知道，还在跟他拉扯，但他态度明显冷漠，六月中旬，我才在别人口中知道，他已经有女朋友了，我便心灰意冷，联系又更少了，但也还会有微信互掐，吵闹，说放不下，八月底，说已经和女友分手，找复合，让我卖房还债，一个星期不到，我发现他们又在一起了，但他却矢口否认，后在证据下被迫承认，他告诉我，他没办法面对我们之前的一切，他不想复合了。但是，他还是会来找我，时不时送点东西，还是拉扯吵闹，有时告诉我，等他，他会给我一个家，年前，会回来，给他时间。我对家还是有执念，一直到十二月，他都是脚踩两条船的状态。我忍受不了，查了他手机，才知道，他们已经老公老婆相称，顿时觉得被戏耍，便断开了。其实明知道，离开他的话，会少很多的纠葛与内耗，经济上也不会有压力，可是，当确确实实的知道再无可能的时候，心里却空空的，感觉缺了一块，很失落，这是为什么呢？我该怎么应对呢？
2024-02-16 · 回答9 · 有用 0
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我不知道为啥，我感觉有些不舒服，但是又不知道怎么拒绝，目前我和我老公还有娃一起住，我是全职宝妈，然后高中的好朋友说要在武汉找工作，然后要在我这边住，我好像有些抵触，我感觉我内心有些小气，就是害怕女人与女人之间的那种嫉妒感，或者说我家里也有矛盾，或者自己住惯了，突然来个人我有些不信任，该怎么办
2024-02-11 · 回答6 · 有用 0
粤公网安备
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