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女,已婚因为发现部门中有职场霸凌,与已相识9个月的同事G(男已婚)也是被霸凌者共同抵抗。那之后至今1年的过程中,从起初双方沟通仅限于工作层面,交流躲避霸凌的方法,到逐渐深入,会偷偷摸摸一起午餐(因为霸凌者禁止我们与他午餐),他分享各种爱好给我,工作之外的时间也会频繁联系。 期间因为沟通不畅多次争吵,我们都是高敏感冲突回避型的性格,对对方的情绪感知度极高,他也从来不对任何人发脾气,很多次他因为感觉我不信任他而在会议室里(只有我们两人)拍桌子怒吼,非常可怕!事件中我们双方过错各占一半,他是我见过的人中最内向,不愿沟通,尤其深度沟通的人,他同意我对他的比喻,是一株含羞草,内心有个坚硬的不能触碰的盒子。但他总是打听别人的私人生活,对自己的生活细节比如周末和老婆去哪里玩了,只字不提;无法在工作层面和我交流必要信息,保持沟通,放假时没有交待,信息3天都不回复。我对次很生气并且有过保持距离的想法。 他的优点是非常有才华,是我见过最有才华的男生,有很多艺术方面的爱好,钻研的很透彻,同时还很好学,第一次发现了和我一样,到处学习东西,仅仅因为“好奇心”做祟,同时他待人很温柔,缺点除了沟通还有就是对自己和他人都很吝啬,从不请别人吃饭,或者分享零食,尽管他拿了最多来自别人的分享。 第一次和他接触我就闻到了他身上的气味,预感到了会有故事,基于他的为人,发现了他的才华,给他戴上了光环,紧接着是他对我开始不同,我理解为是回报,他会只买给我零食,尽管很少,不停推荐他的小众爱好让我加入,还推荐了歌,音乐剧,可我发现在这个转变中,他不再提他的老婆了,甚至在回避,之前主动提过大约3次,也和我说过很多次,他需要大量的独处时间,周六会不停走3个小时,周日健身,和他老婆只有下班时商量点外卖。工作时我坐在他旁边,知道他不喜欢打字,手机除了摸鱼和我一起打游戏,极少看。工作时投入程度很高,那3个多月内的他,身上的光完全发散了出来,我抬头看着他意气风发的样子突然开始着迷。他和我也总是笑着说话,说就喜欢看逗我生气无话可说的样子,在我生气时拉拉我的抱枕来哄我,和我靠很近也不会像喝其他人一样立即弹开。这时起我有点开始上头。但他的状态在4个月前突然急转直下,对我忽冷忽热,整个人也都是不开心的状态,我和另一个同事约他喝酒,半路他撇下我们俩跑掉了,说已经尽力,但没有能量了。我很生气,以及在那接下来的2个多月内,我很担心他
2024-12-07 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈10
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印象里从大学开始,或者更早是去市里读高中时候起,就一直觉得自己是那个不被接纳的人。 现在工作的风吹草动都让我觉得非常的不安,但这跟我现在工作的处境有关,但他人的言行着实太过影响我,我想知道我自己在哪里?? 去年想要寻求肯定的课题似乎消解的差不多了,我却开始变得迷茫,当时老板在半路拉出副总站在他前面挡事的那次会议,我仿佛再一次感受到了我的无处安放,高可以与副总相争,低可以啥都不是,那些既得利益者是稳定的,那我是谁? 于是我真的不在意老板的利益了,我也允许着这个结果的失控,虽然这是我一手带出来的项目,可是努力让它变好还有多大的意义值得我像去年那样的只身潜入黑暗,是老板让我失望了,你看那些既得利益者把自己的人护的多好,而现在我老板的任何一句话都不值得我信任。 昨天早上找我说副总不行,副总事情太多,我说副总在,您得放心,他说我现在就是判断这件事情他跟进有问题,所以你得全力以赴去争取,我满脑袋的问号,why?so 我为啥要全力以赴去争取?我是条dog?就像前天下午另外一个副总去老板那里打的小报告,说不行给她配两个人,让她接下来,毕竟一年还要发**多少钱呢,真有意思,昨天早上在笔记本上一遍一遍的写下你是什么东西,凭什么你什么都不干就能存在,而我不行? 凭什么我一定要割肉才能存在,但现在的我似乎也是一个边缘的状态…确实让我的不安全感时而爆炸了…我有时候也在想,我这个选择是否有真的打碎自己的归属感,也打碎自己的安全感。
2024-12-06 · 回答1 · 有用 0
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年龄39,性别女 事情经过:和男朋友20年在一起的,在一起3年后于23年分手,当时我提出的。分手一年半的时间,在分手期间我新谈了一段感情,于今年7月分手。和这个人分手后,觉得自己男朋友更好,因此我7月份又主动联系了男朋友,9月份复合。分手期间,男朋友有一个暧昧对象,大概暧昧半年多的时间,我和他复联后,我要求不要再和暧昧对象联系,8月份告诉我不怎么联系了,但是9月发现两个人联系依然频繁,我生气要离开,他哄我并以朋友圈官宣告知对方他已经有女朋友的方法,我选择了原谅,并且他和我说已经不联系了。可今年11月他过生日时,女生给买了生日礼物,我通过查手机发现两人一直联系密切,我要求分手,男朋友不同意,并删除了所有相关联系方式,以及满足了我所有的要求(男朋友和暧昧对象异地,仅聊天) 但是目前我的状态依然是不信任他,总是出现情绪反扑,我和他并不在一起住,只有周末会见,我就会有平时两个人偷偷联系的幻想,让自己很难受。 我现在希望老师能告诉我怎么走出去,让自己开心起来。 补充下,我离异,他未婚,我离异的原因是前夫出轨
2024-12-06 · 回答8 · 有用 0
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突然发现母亲喜欢挑剔,自己也总能看到他人和自己出错的地方,这种对世界不接纳的、不信任的态度,是发自内心的对自己的否定,尤其在不自觉脑海里就会跳出这种思维时更甚。 如何与母亲聊这种挑剔对家庭的影响,又不伤害母亲?
2024-12-04 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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我今年28岁,与前男友(28岁)在社交平台上相识,我俩是老乡,自然而然多了一份亲近感和信任感,经过两个月断断续续的约会,他跟我表白了。 我俩都是奔着结婚去的,他还提出过年去我家见家长,相处过程也挺甜蜜,我俩工作日一般见面1次,周末两天都待在一起,最开心的是跟他一起逛街吃饭,我俩外貌上也挺般配的。 可是,表白后一周时,我发现他还有一个手机,发现的时候他慌慌张张,在我的强烈要求下,他给我看了,里面还有在表白前一天还在用社交软件跟别的女生聊骚的记录,我当时配受打击,但是他跟我保证,以后再也不用了。我当时觉得他可能还没收心,并且我俩相识走到一起也不容易,愿意再给他一次机会。 相处过程也不是一帆风顺的,慢慢浮现了一些矛盾,他养猫,我不爱养猫,觉得不卫生,他还染上了猫癣,我身上也是,我一直游说他不要养猫了,他没有把猫送走。 作息上看,我每天早睡早起,他熬夜到两三点,我一直劝他早点休息,无果。他觉得我一直说教他,慢慢的有点烦。 我俩分手的直接原因是,我发现他手机上还在跟别的女生聊天,消息免打扰,以前的聊天记录都删掉。我问他这个女生是谁,他几次改变说法,一开始说是同事,后来又说是朋友,我拿他手机跟这个女生对峙,发现对方是他多年老友,但是根本不知道他现在已经有了女朋友。女生也养猫,得了猫癣,男朋友给她治疗,俩人私下见过面,我完全不知道。 这种情况下,我提出了分手。 分手后,有些走不出来,觉得我俩是有感情的,有时候也会为他的行为合理化,现在经常纠结于是否应该跟他提分手。想听听各位老师的看法,万分感谢?
2024-11-29 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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与相亲女生相识近五个月,期间仅见过四次面,我感觉彼此并不合适。我曾提出取消相亲关系,但家人因我找对象难而不同意。经过一段时间的沟通,家人终于同意联系媒人询问女生想法。然而,媒人给家人VX发来的聊天记录截图并非我与女生的对话,且女生对媒人声称我们曾长时间聊天,这也是不实之词。 更令我失望的是,尽管我们认识不久时,我家给了她5000元现金红包,但现在她虽然说了不相处。 但她昨天删我之前说:咱俩已经把钱退了,没必要见面了。 但到现在还没有退回钱。这种行为不仅浪费了我的两个月相亲时间,也让我自己觉得感到被欺骗(但家人不觉得我被骗)和不满。,我和家人争论了下,家人不让我管钱能不能要回来(钱现在还没有退回,而且相亲女生已删除我) 我认为相亲女生浪费了我至少两个月的媒人继续寻找另一个合适相亲对象时间,很想让她道歉(虽然不可能)我感到很无奈,钱如果只能退回一半甚至一分不退我回更难受和生气,我是怎么了?
2024-11-20 · 回答3 · 有用 0
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与相亲女生相识近五个月,期间仅见过四次面,我感觉彼此并不合适。我曾提出取消相亲关系,但家人因我找对象难而不同意。经过一段时间的沟通,家人终于同意联系媒人询问女生想法。然而,媒人给家人VX发来的聊天记录截图并非我与女生的对话,且女生对媒人声称我们曾长时间聊天,这也是不实之词。 更令我失望的是,尽管我们认识不久时,我家给了她5000元现金红包,但现在她虽然说了不相处。 但她昨天删我之前说:咱俩已经把钱退了,没必要见面了。 但到现在还没有退回钱。这种行为不仅浪费了我的两个月相亲时间,也让我自己觉得感到被欺骗(但家人不觉得我被骗)和不满。,我和家人争论了下,家人不让我管钱能不能要回来(钱现在还没有退回,而且相亲女生已删除我) 我认为相亲女生浪费了我至少两个月的媒人继续寻找另一个合适相亲对象时间,很想让她道歉(虽然不可能)我感到很无奈,钱如果只能退回一半甚至一分不退我回更难受和生气,我是怎么了?
2024-11-17 · 回答1 · 有用 0
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题主是个21岁的女大学生,有情感障碍但是已经到了稳定期。 一个月前想利用学校心理咨询室的资源解决掉我囤积已久的人际方面的心理问题。我自认为自己的问题并不严重,但是看到公众号表明也欢迎有一般心理困惑的同学前来咨询,就预约了那边的咨询。 到那边先是让我填写了有关个人信息的表格,其中有询问精神病。我不信任学校,于是填写目前没有精神病,并在咨询过程中把自己的病史改到了高中结束。但是心理咨询师再三强调自己的职业操守,称自己不会把我的个人信息透露给任何无关的人,并且建议我现在继续依靠吃药治疗(因为我撒谎称高中好转后就自行停药)。 我想自己大概本来不想隐瞒自己的真实情况,考虑到可能带来的休学后果后还是在最后坦白了自己的情况。第一次咨询结束。 到这里还算谈得愉快,然而第二次咨询该咨询师不知道为什么换上了一副严肃的面孔,并且不停地抛出问题轰炸我。我感到咨询的气氛有些沉重,感到了些许不适,于是忍不住插科打诨,试图让气氛轻松一点。结果咨询师立刻质疑我为什么要回答与她的问题无关的事情,如实说明后批评道:“难道你以为心理咨询就是轻轻松松就能变好的过程吗?”此后给我的感觉就是她在不断地质疑我,可我已经坦诚相待,可能是在情绪上还是下意识地掩饰自己的负面情绪,但我真的没办法在咨询师对我而言还是陌生人的情况下完全暴露自己的真实感受,于是便产生了:你还要我怎么样的愤怒感。 到最后我有些破防,语气可能有些不善(虽然当时不是有意这么做的)说我不想哭是因为心理咨询室没有配备纸巾,不想把眼泪和鼻涕抹在袖子上,立刻被咨询师质询:“你是在攻击吗?”可我觉得我被冒犯了,难道我不能在此时展现出攻击性吗?还是她故意惹我生气? 这次咨询结束我感觉自己已经无法再跟此咨询师聊下去,但是此咨询师拒绝了我更换咨询师的请求,理由是学校两万多人,却只有三个咨询师,没有多余的资源给我这种心理问题不严重的人。 理智上我当然可以理解这个原因,但是一开始我是看到了接受有一般心理问题的同学的咨询才来到这里的,还暴露了许许多多我的私人信息,以及我并不想被别人知道的事情。我感到自己受到了欺骗,浪费了时间,我试图把原先填写的个人信息表格拿走,却又一次被拒绝了,我的愤怒达到了巅峰,直到一个月后的现在怒气还是无法消失。为什么该咨询师是这个态度?是她的咨询风格还是她对我有意见?我不知道,我只觉得自己被辜负了,但我为什么这么在意这种事情?
2024-11-16 · 回答3 · 有用 0
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大一在读,今年17岁,感觉有时莫名其妙对什么事情都提不起兴趣,对舍友有时很热情有时又很冷淡,但是在部门我与他人相处一直都开心 热情,干事也不觉得累。我讨厌不劳而获,什么都不愿干的人,也讨厌蠢蠢的人,跟他说什么,他都听不明白。具体情况说不上来,感觉看谁都提不起来热情。除此之外,我对我的家庭一直都很无奈,很让人伤心。我讨厌妈妈张嘴闭嘴都是钱钱钱,我希望他能拥有自己的生活,我讨厌别人的抱怨,我讨厌别人为我放弃什么。感觉谁都不信任,谁都无法诉说。好复杂好复杂,我总感觉词不达意,我不知道这些话是我不是想说的,我不知道我在苦恼什么。我不知道为什么自己会变成这样。我该怎么办?
2024-11-15 · 回答1 · 有用 0
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理性觉得他不错,但感性为什么有点不太喜欢想要独处减少见面,要怎样处理自己的内心和情感 都是30+,相亲认识,奔着结婚去,认识2个月,上周跟我说再过2个月去他姐那里吃饭。 他博士学历,学校较好,从小家境穷,身高一般,按他的说法,他没有恋爱经历,收入比我高很多;我普通学校硕士,家境一般,身高女生中较高,长相尚可,我有过3段情感经历。 生活有一些细节让我感受到他对感情的用心,但我感觉自己没有多少依恋,周末总想独处,但跟他一起也觉得还好 满足我的需求点:人品好,有上进心事业心,没有不良嗜好 不满足我的需求:生活视野和知识面比较窄,只聚焦专业领域,其他方面几乎不涉及;也可能去年刚毕业,思想层次不够高 对他不信任没有安全感: 他经常提起小时候家里穷,有很多行为都是出于面子,比如读书,也都是一种让别人看得起手段,除了工作奋斗,生活没有乐趣与爱好。 自卑而导致的很多低纬的投射。比如我跟他讲我同学房租有多便宜,他就说人家工作好租普通地方不影响相亲。 经济消费观不一致。一次小卖部,我拿了一个20元的小零食,他觉得贵,有一点点意外的反应,我说我自己来付,但他又自己付了。 一种学历优越感,一种降低了标准后才轮到的。这点我很介意。说他曾经完美主义,希望对方满足自己所有需求,但是追求过几个都被拒绝了,所以降低了标准。我生气的表达可以再去找对方,我们结束,他就说觉得我也挺好,我说那你以后遇到你曾经喜欢的对方也喜欢怎么办,他说那时候已结婚就不会想那么多。 人很好,但不擅长表达不满,积累着,然后突然生气,我主动沟通才知道他生气的点。 家庭观念不同,他观念他要全力投入工作,女生结婚后要生活中多承担,甚至女生有小孩后不上班,顾家带孩子。但我不想这样,我想实现自己的社会价值,他半开玩笑说,带孩子也是社会价值。 也有小小打动的点: 我生理期腹痛,有一次在他那里,问是否有热水袋,没有,我就用矿泉水瓶子装热水当热水袋,后面发现他特地买了一个热水袋 去他住处,他希望我陪他玩,我却拿起电脑加班,他就坐在旁边看我工作内容,由于专业有通用性,我卡住的地方他帮忙看反应很快提供方案,那时感觉到他的优秀及温暖,好像可以被他承托住,又对他刮目相看
2024-10-26 · 回答11 · 有用 0