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有个老师问：你一直相亲，一直没成功，但一旦对方要确定，要订婚之类，就立刻逃脱。是不是有什么恐惧，是不是对亲密关系的逃脱？ 我当时一看，觉得应该不是吧，应该是另有原因。隔了几天。我回： 与母亲关系就是与世界关系的底色。尤其是亲密关系。 我母亲给我的体验就是遗弃、她看不见我的情绪 我意识上可能想去获得幸福，想去结婚，但最后形成习得性无助。潜意识觉得他们和妈妈本质一样。妈妈在我心里的形象就是自己没情绪，也无法看见我情绪。一个无法与外界链接的人，以及情绪是不流动的腐烂人形象。 所以我是对关系的深层次绝望和不信任 因此我可能没办法结婚，相亲只是去挣扎下而已，看见别人有意向结婚，那种光芒太美好太刺眼。(就是可以拥有美好小幸福生活)，跟我太违和！太美好反而让我退回原位比较好！ 意识上会认为：为了结婚而结婚，看似拥有一个小家庭，省去买房压力。但也有职责的！如果对男生不心动，男生对我情绪没有滋养，我会感觉到干枯。长久下去，会觉得只有任务感了。我预感我会受不了。 就像我的第一份工作，那是死的体验：不敢辞职，害怕没工作，害怕妈妈，觉得能交钱的工作，只有这份。其他工作只能够自己用！我每天在情绪煎熬和对工作的抵触里。持续五年。这份工作因为是妈妈的意志，所以我辞职代表着违背妈妈的意志。最后是她同意，我才敢辞职。这样上班，唯一支点就是给妈妈钱。这样的支点太痛苦了。我意识上认为该赚钱交钱，但心里面有太多的冲突和情绪垃圾无法整理。加上，一路上，听妈妈的话，得好好念书，我一直感觉有个圣旨在头顶。毕业了，没差事，却迎来新的任务，结婚工作。工作已经如此痛苦，婚姻我迟迟不敢尝试。再像第一份工作，那岂不是又要"死"一回。 对妈妈的安排和意志，有无尽的恐惧。觉得一旦听从，事情必严重！现在年龄拖到现在，也觉得事情很严重。好像横竖都是错！
2024-07-24 · 回答3 · 有用 0
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他都结婚了快半年了，来问候我，我当成他要重新与我了解走向婚姻。毕竟我们是相亲认识。可他死不承认自己结婚，一直打马虎，用语言混乱法。直到我说，他朋友的名字他才承认。还说是因为我不热情，他以为我放弃。我刹不住车，有点感情了，他在我整个备考期时不时关心。频率也不会打扰我学习。我经历了一种欺骗失去的感觉！有点像失恋。同学说必须与已婚保持距离。今年她三胎了还精神出轨一个小10岁的。我当下觉得她的话多没营养。立刻联系相亲男，再亲近问候几句。他可能语言有点污了。但过去了。没有见面，什么都没发生。只是手机的稍微聊聊。这下聊完了，我也确定他心里有我，夏天过了我就把他删了。或者可以做到自然不联系，而不是克制不联系。我再去相亲或认识新朋友。就会感觉没有那么喜欢他了，情感有个出口了。以后他若不同意我的删除，我也觉得已经是课题问题了。我删他我负责。因为我不需要他了。他的情绪他自己管理。总之，觉得只要我没联系他，他就不会打扰我。他也会持之以恒以家庭为主。两全其美。之前我一直渴望他离婚，但是我没讲出来。因为我未婚还有更多的可能。虽然相亲几十他是唯一满意的人。有点不甘心。但现在不会了。他的回信我很满意，心里有我就行，娶不娶我是他权衡利弊，是他的事，我不管。我这样应该算走出来了？
2024-07-12 · 回答1 · 有用 0
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我今年17岁，从高一临近结束时开始休学，到现在休学了一年。 【我的家庭】 八九岁时父母离婚，此后几年的生活环境一直动荡周折；他们经济能力尚可，只是各自都有严重的情绪问题，所以我需要在一方待到矛盾爆发时转移到另一方处生活，这是生活环境动荡的原因。 小学毕业第一次实践了从母亲家离家出走，初中毕业又向妇联举报了父亲家暴、从父亲家出走。高一后觉得父亲有了恋爱关系便可以减少对我的关注，又回到父家居住读了高一下。 然而父亲惯性的控制与打压仍然长久地令我易受惊和痛苦，高一下未结束时选择了休学，去年秋天时又争取了独居，至今独居生活也接近一年。 【咨询经历】 我见过三个咨询师，前两个是初中时从母亲处争取，都只各见了一次，因为母亲陪同，她在听到咨询师对自己的谴责后拒绝继续信任此体系。第三次是休学父亲携同，这次基本由我个人与咨询师对话，我们之间持续了接近一年，最近刚结束。结束原因大概是我们难以建立信任关系——这位咨询师坦白告诉我，她感觉自己没怎么帮上我，建议我试试另外门派如动力学之类的咨询师。于是，我被推荐了壹心理和简单心理两个软件。 我现在不知是否有必要继续寻找咨询师，这段经历让我感到这个行动的无效，且回忆与她互动的过程，我常感到表达的无力。我的苦闷、混乱与坠胀都需要我艰难地编辑成现成品如【重度抑郁】、【ADHD】才能令她稍微理解，再进行演算。我觉得这个过程很无聊。 【具体问题】 现在是七月份，又即将进入一个时间上的学期时间。 我纠结着自己该怎样选择；我对父母没有安全感，独居这一年断断续续试又试了试在社会上行走——我察觉自己是个极度易恐慌的人，这样的情况若就此辍学，初中毕业证会拉着我入社会地狱漩涡。 高中是个重高，回校多少能拼到半点价值。但我久未学习，回复校园生活需要心力，又恐而无法令自己安和体制内学习进度。耽误两年只怕更难以回校。 今天，我不知该如何选择。
2024-07-09 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈4
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作为一个在单亲家庭中长大的女性，由于父亲早逝和母亲情感支持的长期缺位，我发现自己在建立和维持亲密关系时存在严重的信任障碍。青春期的经历，包括不成功的恋爱尝试，如轻信他人并差点做出私奔的决定，都反映了我在亲密关系中的判断力不足和界限模糊。现在，我渴望拥有稳定且深入的情感联结，但过往的经历让我在投入感情时充满恐惧和犹豫，不确定如何才能辨别真正的关爱与利用，以及如何在感情中保持自我同时又能开放心扉。我应当如何重建对亲密关系的信任，学会识别和培养健康的情感联系？
2024-06-20 · 回答1 · 有用 0
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通过学习了一些心理学知识，认同自己现在的状况与自己的童年经历有关。自己整个幼年童年甚至青少年期都是在争吵中渡过，在母亲极端的控制中渡过。。。一直以来和人的交往是有问题的。从走上社会开始，就很害怕和人交往，特别昰异性，不能很好地表达自己。。。婚姻也是一地鸡毛，遇到的是个同样有严重问题的人。。。在与人交往中，讨好是主要特点，结局常常是我那么信任你，你为什么这样对我？慢慢发展成我努力学习，努力做好我认为自己该做的事，但自己常常觉得很累，我很少有朋友。曾经有段时间有些朋友很愿意来找我倾诉，我发现只是因为我愿意倾听。当我有倾诉意愿时，对方根本没想接或根本接不了。从我自己分析，我很难信任别人，不是很想和身边的人分享自己的任何事。我常常认为他人帮不了我，反而会把我不经意的一些分享变成他人的谈资或一些未知的麻烦。。。现在都五十多了，虽然感觉与身边的人简单相处也是可以。但总感觉自己少了点热情，不喜欢别人靠我太近，对于与别人的交往，常常会在潜意识里有一种拒绝。。。
2024-06-20 · 回答1 · 有用 0
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艾瑞克.埃里克森说，成年早期的危机是解决亲密和孤独直接的矛盾，既发展对他人作出充满情感、道德和性的承诺的能力。如果不能成功解决这个危机，则很可能会感到孤独、隔绝；否认需要亲密感。我正在处于这样的阶段，在自我的探索过程中，我发现我完全不能放弃我的独立和偏好，或者更多的是不想承担责任。会想起来，内心深处觉得我除了独立一无所有，过早地承担了父母应该承担的责任，很难去对他人产生信任，去依赖，也很难放弃自我的独立，当对于自己的这种了解，明白自己的很难改变，也因此不想让他人来迁就我，也或许没有遇上会迁就我的人。我想自己一个人，虽然也会感觉到孤独，但我在慢慢与自己自洽，也很好。
2024-06-19 · 回答1 · 有用 0
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【超越原生家庭】 【你的年龄/身份角色/性别】 年龄31，身份角色文员，性别女。 【事情的大致经过】 记不得是几岁了，在我很小的时候，我把秘密告诉父母，父母转头告诉了别人，几个大人聚在一起把我的秘密当成笑料。 还有一件事我也是记不清几岁了，也是我小时候，犯了错要挨打，我很害怕所以全身的肌肉都绷紧，我妈说你屁股撅起来我就轻点打，结果挨了更重的一板。 还有就是在我14岁的时候，被爸爸的同事的孩子（比我大8岁）开不合适的玩笑，我很生气，但我当面没发作，回家疯狂砸枕头砸垫子，结果被我爸拎起来打。 【你内心的感受/持续了多久】 我觉得自己没法信任父母，既然父母都能伤害我到这个程度，既然父母都不能够去相信，那这个世界上我除了自己谁也不信。只有我为自己考虑周全，只有我才是最可靠的。 这种感受持续了二十几年。 【你的痛苦与困惑之处，希望得到怎样的解答】 长大后确实亲身体会过很多来自陌生人的善意。我不相信外界的想法开始轻微松动，但我依然不敢把自己的真实想法和他人诉说，还是习惯有什么事都一个人藏在心里。 我想要年龄在四五十岁以上的心理老师回答这个问题。或者有足够多人生阅历的心理老师也可以帮助我，请告诉我在这个社会上遇见什么样的人和事，我是可以放下防备去信任的。我又该怎么说服自己去信任外界。
2024-06-19 · 回答1 · 有用 0
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与非常信任的朋友创业，后面因为资金链断了，双方闹掰，被对方无下限的黑，在大家陷入困境时被对方的无底线行为刷新三观，同时也反应过来之前很多事被欺骗，甚至对方利用我的性格弱点打到自己的目的，见识到了人性的恶。现在在人际交往中，厌倦社交，觉得所有人都是带着目的性的，没有人可信。过去太天真，现在对人性的看法又太消极，不知道如何才能走出来
2024-05-26 · 回答1 · 有用 0
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我大概25岁，目前理工科研究生三年级，我和自己的高中同学最近在一起了，然后因为上学时候的信任与好感，加上双方父母都认识，后来因为学业和工作原因我们有两年没联系，但是最近只见面三天就发生了关系，之后他表现的好像要正式和我走进恋爱关系的样子，也会带我去逛街跟同事说我和女朋友在一起，但一周后我们因为一次吵架，生活习惯上的不合（他习惯晚睡，我每天十点睡），后来他直接说我们直接做普通朋友，然后我心里有点着急想找他问个清楚是怎么回事，他直接拉黑了我，之后对待我的态度比陌生人还要冷漠，我感到很生气，就想约他聊聊看是怎么回事，结果他直接拉黑了我，我一直不能明白，如果他只是想跟我游戏一下的话，是不是要先问问我的意见，我的性观念和恋爱观念比较保守，这件事情好像让我觉得自己受到了欺骗与利用，好像他只是空窗期利用我一下，最近整晚失眠恐惧愤怒。请问下，这种情况的话我应该怎么进行心理建设？谢谢~
2024-04-22 · 回答4 · 有用 0
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我从小与爷爷奶奶姑姑生活在一起，直到六岁之后被父母接了回去。 那个时候我还有印象，我似乎在那个时候就已经开始对发生过的事情有了记忆。与姑姑生活的记忆很清晰，那个时候她身边还有个女儿，也就是我的表妹，我和她们一起生活着，姑姑的教育方式让我很舒服，她不会打我骂我们什么，而是常常先给我我们讲了道理然后再看我们会不会犯来看要不要有点什么措施，我过得很开心，她似乎很温柔，什么事情都会来问问我们的想法，也常常会感受到我们的情绪常常来关心我们，我自认为她就是我那个时候最亲的人了。 我不信任家里面父母，这不仅仅是他们那个时候骗了我让我很警惕同时也和我不熟，更关键的是他们没有文化，经常吵架打人，他们不会教育人，和我姑姑的教育大不相同，他们始终都要强调要听他们的话，只要我稍微有一点其他想法就会记下来，然后等过几天我犯了什么错就会拿上来说，然后借着我犯错打我一顿。他们还会控制我的行动范围，我想要的想做的全都得和他们想要的一样才会给我，否则他们是不会帮我的。 他们经常吵架，互相似乎都看对方不顺眼，时不时把火烧到我身上来。即使是犯了什么错也不会承认，反而会狡辩说别人是错的，对我也是这样。 他们会在我做错了什么时不断的攻击我否定我，在我因为被他们折磨得受不了哭的时候又喜欢笑话我嘲讽我，说我不该得罪他们，在我犯错时故意摆出两个我不愿意做又不知道是什么的事情逼着我选一个让我给他们保证，当我需要帮忙时故意拖着让我求他们。 他们还经常打我，我的手和手臂时常被打得红肿，有一次两个人甚至拔光我的衣服让我顶着热水壶站着让我认罪。 时隔了好多年，我依旧被这些事情痛苦着，直到现在还是，我待在了家里没有再出门，和姑姑的联系又还是有了，我想要告诉她我是属于他们那一类的人，我本应该和他们生活在一起，可我发现她只是把我当做亲戚来看待，并不会更深的接触。 为什么会这样，我自己倒是成了两家人都不相容的人了，我学着姑姑的方法做事，做出来的事情却得不到保护没有人认同，我自己父母那一方干出来尽是伤害我的事情，我被打怕了学着父母的样子，他们也不肯放过我还要一次又一次的试探我。 我想做自己，也就是一开始的样子，和姑姑生活的样子，学着别人我难受，不学别人我又要被攻击否定，得不到一点保护，要做的事情也得不到帮助。 我想着我就想自己做自己，可我发现我害怕了，我不敢做决定，我恐惧，很多事情我心里有了答案可我还是不敢去做。 我这是怎么了。
2024-04-07 · 回答4 · 有用 0
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