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2008个问题-
就在刚刚我在忙事情，期间一直弄不好，就不满意有点烦了。我妹妹还不会说话在旁边她又拿了我两个我买的零食，我看到我心头一紧，我说给她一个，她就躲着我走，还动作迅速要把剩下的拿走。我一下就暴躁了说你一个都别想要了，行动很暴力的去跟她抢回来，当下我也觉得自己有些失控有些可怕。然后她也就大声哭叫。还没完，我又去做我的事情了，期间她还是捣乱了但我就忍着。后面我那个事情总做不好我就放弃了，然后看到她在那玩灯开开关关，我试图阻止她怕灯会坏掉，还非要这样，好像要挑衅我似的，我不让还踢我打我，我一火又引燃了，动作又十分鲁莽的一把把她抱起，想着赶紧把她带走，她就使劲的扭动哭喊，哭喊声中我也心慌很无助，感觉心里有个失控的野兽是会伤到人的。把她带给爷爷后，我又在内疚心慌。
08-31 · 回答6 · 有用 0
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我是一名高二的学生，前段时间和女朋友分手了，还是因为太不成熟所以总让她受伤害，抱着内疚的我现在还是和她同一个班，每次看到她我感觉我还她是喜欢她，口口声声的说要放下都是说谎。刚分手那会又是自残又是哭，真的很痛苦，还给她留下来不好的印象，现在她不想理我，甚至有点讨厌，现在无论她怎么样，我也不能说话请她起码在意一下我的感受，她是个很善良很成熟的人，我很内疚，也很痛苦。最近我的外婆癌症也病危了，可能马上就要离世，我现在也是每天没心思学习，总是很郁闷，但我不知道该和谁说，我感觉我妈因为外婆的事很难过了，我真的不想再让她伤心了，总之全都憋在心里，快撑不住了
08-30 · 回答2 · 有用 0
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前天晚上因为合租的女生关门声音大吵起来了，我只是声音大没有骂人，那个女生骂人不说，还在群里面又说我，我因为自己大声出去提醒她们已经感到内疚自责了，她们在群里说我的时候我也道歉好好说话了，然而她们说话还是可难听，我不知道怎么回答她们就没有回复。昨天难受了一天，心理不舒服，情绪低落，一想起来就想哭。然后不想在住的地方带着，不知道如何面对她们，会觉得不舒服害怕。早上又被她们关门声吵醒，很难受。而且今天独自呆在住的地方就很难受，不想动就在床上一直躺着，甚至不愿意走出房间门怕碰见她们。吃晚饭的时候想到她们要回来，我就噎的慌，感觉没胃口，害怕。我应该怎么办
08-30 · 回答1 · 有用 0
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十五岁的初中生，小时候是娇生惯养，粘着父母长大的，对家里人一直很任性，但在外面和社交方面很好脾气，一直很想不通一对好父母和正常的经济条件怎么会孕育出我这样的孩子。 四年级的时候转了个地区生活，两年之间成绩从名列前茅掉到倒数，也沾染上了网瘾，六年级开始非常喜欢熬夜，现在变本加厉整日通宵，没法写作业，没法集中注意力，冷落身边的朋友回消息，但一说到自己又要说一大堆。清楚这是健康问题，但很恐惧医院，不愿意运动或者做出改变，现在听到父母的声音也很烦躁，洗漱和家务这种生活小事在我眼里好像成了很难的事，但明明动动手就可以做到，宁愿自责也不愿意动动手去做。状态时好时坏，前一段时间还觉得自己特别好，特别接纳自己，现在就觉得自己娇生惯养，卑微又自负，认为自己失眠，但只是睡前想的事太多，变成了前几天自己最讨厌的那种人，可能过几天状态又回去了。感觉这样直白的表达自己的困扰好羞耻，既觉得自己无辜又觉活该
08-17 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈1
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今年17周岁，男，高中住校生，马上要就18周岁了，本身是个比较敏感的人。今年六月份先是失去了我的太奶奶，刚从阴影中走出来，前几天又失去了我最疼爱的宠物兔，现在神经脆弱。我感到很自责，内疚，后悔失落，我认为自己是个罪人，我给不了她更好的生活条件，不能让她成为最幸福的那个。每次去学校都要两个礼拜回来一次，在我不在时，都是奶奶照顾她，每一次回来第一时间就是看她。但她现在已经不在了，看着她曾经待过的地方，就感觉好心碎好空虚！她是在我来的那天的上午走的，我陪她的时间太少了，不知道她心底里当时有多么绝望和伤心！我也不知道她会不会原谅我，不知道她是否能够体会到我对她的爱，不知道她会不会忘了我。现在看着她的照片就想哭，家里人对此也是不以为然，他们只让我好好学习，好好学习，却似乎一直没有关心我的精神状态，在学校里朋友也非常少，没有能够安慰我的知心朋友，我该怎么办，接下来的路该怎么走，她的离去让我好空虚好孤单
08-16 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈3
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是高中留下的后遗症，那个初三的时候，我成绩退步，每次成绩退步的时候，我就喜欢和别人闹来闹去，闹多了。就玩的不好的确实有点多，自己好像有种感觉，人家都不喜欢我一样，被排斥一样。 这样的话，我感觉好像是自己不好一样，因为人家都排斥我一样，这让我觉得有极度的羞耻感，所以才觉得丢人。 我感觉很丢人，我不想被人知道这件事， 恰好，我们这有个熟人，是我同学。我觉得他可能知道我的秘密，我不想被别人知道这件事。 成了一个心理负担，快社恐了都。 大家都是怎么看待人缘不好的人呢？这是不是一件丢人的事情呢？
08-15 · 回答4 · 有用 0
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平时上学时每天都很困，想改变但是没有办法，无法学习 在家里充满了羞耻感，恐惧和空虚缠绕着我，头脑停止思考，只让身体机械化运动……可以继续活下去，但是丧失了对当前状态的认知，不知不觉用孩童的方式对待生活。 而且这个羞耻感无时无刻在影响着我，影响到我做面对面的心理咨询的表现……明明自己很累很绝望但还是表现出自强和没问题……太浪费精力了！我不想再这样了
08-15 · 回答5 · 有用 0
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初次试用这个软件，还请各位多多帮忙和指点。谢谢！存在这个问题已经将近两年了，因为受了一些刺激，总是会把人和事情往坏处想，不敢见人，不敢与人交流。特别恐惧。和人说完话就特别焦虑。现在只要身边有人，从我身旁经过就会特别紧张，弄得别人都会打喷嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的内疚感。明知道这样不对，可越是提醒自己越会这样想，都不知道该怎么办？原来关系很好的人现在都有点远离我，身边的人好像对我都有误解，又不知道该怎么解释。说实话，很讨厌这样的自己，觉得自己很坏。有时候又有点体谅自己，也不是无缘无故变成这样的。好想改掉，可是每次又强迫性的变成这样。
08-12 · 回答1 · 有用 0
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我是一个高中女生，长期以来学习压力较大，而且总是会回想起过去的错误，如果是自己的错误的话每次想起都会感到自责，羞愧，如果是和朋友的矛盾的话就会忽然感到对朋友的厌恶，但实际上还是很喜欢自己的朋友，从而自己和自己形成了奇怪的矛盾。这样的想法也总是不经意间出现，让我感到非常焦虑不安甚至内疚，我该怎么办
08-11 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈2
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我是个给自己很多压力的学生。自己想要被人喜欢，赞赏的欲望超过我自身的基本需求。我记得有一次我晚自习结束后，本来应该去上厕所，但我忘了，转而去书店买书。但去了书店没多久，我就意识到我需要上厕所，结果……我不想说，现在想起来都感觉很羞耻，而且还是在学校附近的书店，这让我感到格外地无地自容。后来我身体不断放屁，严重影响我的学习效果，因为我很内疚，影响到了身边的人。就在内疚和羞耻中，我不断走入了恶性循环。问题是我被检测出肠易激综合征，这意味我无法通过药物去解决这个问题，因为无解，世面上卖的药也大多有副作用。无论在什么场合，身体都会放屁，这让我感到被人嫌弃，因为我看到了他们的眼神，没有一个人会喜欢我。我很无助，因为我没有办法解决我放屁的问题，我不敢坐前面，因为会影响到后面听课的同学，他们也会在背后笑我，窃窃私语。我很讨厌别人的笑声，甚至听到了就无法专心。在上课时也会怀疑自己是否因为臭味影响到了其他人
08-09 · 回答3 · 有用 0
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