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你好！?我最近经常因为控制不好情绪，一气之下打了自己的孩子，感到非常内疚，我很希望自己能控制住脾气，不想对孩子造成伤害。 我平时的性格很温和，我的儿子现在4岁，我平常要上班，还要带孩子，跟丈夫关系不好，经济AA制度，经常心情不是很好。我儿子很爱哭，稍有不开心就哭很久，经常是无理其闹哭个不停，我经常控制不好脾气就会吼他，或者关起门来打他，咬他，有一次竟还用脚踢了他的腰，我内疚不已。?但是我不知道自己为什么会这样，我很想控制住自己不发火，可是当我警告了孩子，叫他不要哭，不要闹，跟他讲道理，并且警告他妈妈马上要生气了，还是没用后，我就会忍不住发脾气，然后歇斯底里的吼他，打他，推他。 我记得我自己小时候，我的妈妈也是不能控制自己的情绪，经常在村里追着我打，或者咬我。村里很多人说我妈妈有点不正常，?长大后，我总记得她打我的情景，跟我妈妈不亲。?我非常害怕我也变成我妈妈那样的人，?我害怕我儿子恨我。请问有什么好办法可以让我在很生气的情况下控制住不打骂小孩吗？非常感谢！
06-02 · 回答9 · 有用 0
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班上一个男生喜欢我，经常来找我玩，逗我开心，摸过我脸，有一次偷偷的抱了我，我好尴尬，以前是处的很好朋友，向我表白我拒绝了，他很伤心，他身边的朋友说我伤他心了，我有一次找他说话，他现在理都不理我，还用那种特别生气的口气和我说话，我明明不喜欢他才拒绝他，为什么现在感到心痛，内疚，我该怎么办？和他道歉也不原谅我，我说好答应你的表白，我做你女友，他说现在不需要了，现在和他的关系极为尴尬，我每天想看到他，但又不敢看到他，我好像有点喜欢他，但好像有不喜欢他，我现在感到好迷茫，我该怎么办？求帮助，纠结，烦恼
06-02 · 回答1 · 有用 0
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1. 我发现自己的工作越来越压力。我需要打大量的陌生电话做销售，我才发现 ，哪怕就算我报自己的姓名，对方可能都不记得我，我还是会害怕。我怕可能过后别人不肯理我。我发现这是匮乏 怕没有人际 2. 然后我想先离开工作环境 可是我害怕没有钱 连去坐咖啡厅都内疚，虽然这段文字是在咖啡厅打出来的 。对于金钱感觉匮乏 3.我是27岁半工读生 不敢抛弃自己的学业 所以导致与工作时间互相牵制。这可能又是匮乏感 不相信自己有能力生存。这可能又是一种匮乏感。怕自己没有文凭无法生存 而不是基于性趣而做 4.我感觉自己 对工作 对人际 甚至 对亲密关系都感到匮乏（母胎单身，感觉自己不值得被爱 无法给对方更好的） 我了解 只有治愈匮乏感 我才能够不想那么多 真正获得解决自己问题的能力，我应该如何治愈匮乏感呢
06-02 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈1
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自体心理学。关于内疚，所谓内疚就是需要未实现暴怒性攻击所导致的。羞耻即自我夸大需要被否定引起的。一个自体很弱的人，他的防御一定是为了保护自体。如何从这种没有希望的过去中走出来，来实现自体的正常需要呢。任何一次移情都是自身需要渴望满足的表现，承认自己需要满足，和体验满足的快乐，承认过去未被满足，有另外一种选择，解释暴怒性攻击或性欲化背后的需要。人的一生可能就是表达自己的自恋需要，通过他人来充当自己的自体客体来满足自身。也许承认过去和开始新的未来是相辅相成的，有新可能才能承认过去的不可能。
05-26 · 回答1 · 有用 0
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我是离婚女人，独自带着孩子，与爸妈一起生活，最近几年，我脾气越来越不好，经常会因为一点小事发火，特别是孩子的事情，有时会控制不住的打孩子，打完一会我又很内疚，经常失眠，遇到一些小挫折我会患得患失，孩子或者我自己有一点小病，我都会想到可能得什么癌症之类的无药可医的病，或者想一些非常不好的未来的事情，对工作没有热情，很烦躁，不能正常与人有深入的相处，无法正常谈恋爱，不愿意与外界接触太多，对很多事情都没有兴趣，喜欢自己独处在家。我是不是有心理疾病了，需要吃药治疗吗？有什么自我调节的方法吗？
05-23 · 回答2 · 有用 0
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昨天跟相亲对象去吃晚饭，接触了半个月了，有一些好感，感觉对他的喜欢一般般，一会多，一会少，气氛比较暧昧，他搂着我，我挣扎了几次，还是用力搂着我，我当时还挺心动。后面他吻了我，一开始反抗，后面还是从了，我虽然对他好感一般般，可他亲我的时候我还是觉得挺好的，还想再亲。 但是亲完之后，对他好感并没有上升，只是比较喜欢亲亲抱抱嘛？但是又有些回味，按照正常的传统文化来说，接吻本来是情侣之间的，但自己的标准确实有好感也可以，就比较普通，可能对我来说没什么意义。我应该跟他再阐述一下我的观点嘛？我提了一下，我简单的说了一下，不知道有没有跟他说清楚接吻对我的意义，感觉可以再说一下，感觉又有点内疚，跟人家接吻了但心理并没有啥进展。
05-18 · 回答6 · 有用 0
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知道这个消息时亲戚和人家已经商量好了。我不得不去。 那时大学还没毕业。对方家庭条件比我家好很多，父母事业单位，城里两套房有车，只是男生高中毕业，不过长得挺帅。而我家是农村，父母农民，家境有些悬殊。 对方对我挺满意的，后来我们加了微信。可是我心里一直没有波动，知道亲戚好心，但还是对没经过我同意有些恼。我对婚姻和爱情也非常抵触。 我们两个平时经常在微信聊天，后来我去实习他提出来找我被我拒绝了，我对他是有好感的，可是心里总有什么东西让我去拒绝，告诉我不要结婚，不要恋爱。 就这样过了好几个月，我经历了好多事，后来忙起来我渐渐不回消息了，然后他和亲戚说了。亲戚打电话让我赶快拒绝人家。 现在想起来挺有罪恶感的，觉得对不起他。我也不就知道怎么了，很抵触，觉得羞耻，迟迟不肯找对象。
05-16 · 回答5 · 有用 0
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我弟腿骨折后休学一年在家，再加上失恋可能不知道到底怎么了，跟中邪了一样，吸烟喝酒，跟同学关系都不好，早恋处对象不止一个，微信借钱，加女生微信借钱，男同学也借，别人都不搭理他，还撩女生，他到底怎么了啊？心理出问题了吗？怎么一点不知道羞耻啊
05-14 · 回答2 · 有用 0
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为什么在别人面前学习就有羞耻感？
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为什么我在别人面前一学习，就觉得有羞耻感，怕别人看到我努力，努力完还是没考好瞧不起我嘲笑我怎么办
05-13 · 回答1 · 有用 0
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我是班上的班长，不久前我线上考试做了弊得了很高的分，我虽然成绩不差，但是这次考试比以往都高，我知道很多人都做了弊但是我是最明显的那个。而且老师有在上网课时内涵我作弊，这个我能感受到，老师说我考试水分大。我作为班长和课代表作弊就是不好的行为，现在我很焦虑，我担心老师同学会歧视我，我也害怕我爸妈会对我失望，我对自己也很失望，我很后悔，作弊的一个主要原因是我上网课期间并没有好好学习，导致我觉得我考试会很差，所以动了心思酿造了现在，我现在要怎么办，我很内疚也很焦虑，希望大家能给我一点意见，谢谢！
05-12 · 回答10 · 有用 0
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