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4344个问题-
我在一个机构，兼职6年了，期间转介绍差不多10个学员，没有一分钱的介绍费，老板以前每介绍一个，给一个化妆品，一个口红之类的，其实不算什么，今年，令我心寒的是，带了2年学员，她自己性格问题，不想上课，这无所谓，她还捣乱，让我另一个学员也不上课，由于假期我另一个地方有大班课，老板一天问我2次，让我排1对1，我本来心情不好，就说没时间了，不给他们上课，算是冲动辞职了，他这里课时费，是我合作最低的，一直没涨，前几个月刚我提出涨钱，才涨了2月，就辞职了，我尽心尽力教学，但现在缺乏安全感，人与人之间关系太脆弱，总回忆过去，怎么办？
10-28 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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最近会因为一些小事而很伤心，比如昨天晚上发现自己的美甲上掉了一颗钻就崩溃大哭了，感到自己变得非常的脆弱，再比如朋友之前经常说的一些话现在听了也会感觉到很难受，明明知道他没有恶意但是我还是会感到被冒犯。这样一件一件小事就逐渐的让我感到很悲伤
10-25 · 回答1 · 有用 0
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他和我很玩得来，到底是朋友还是？
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他和我玩的很来 有一次，我和他打完球看到一片卫生巾。然后他就说：什么？非得叫我再说一遍，我就不高兴了，给他一句。 就，很奇怪吧。他也很兴奋，希望我说那句话。 我们平时可亲密了，什么都会分享一些。 他说他喜欢我，还给我买了好多的东西什么的。 还说他有女朋友 但是他又说是：老师派来的任务。 有一次我把虫子放在他身上，他告诉老师，老师讲我心里脆弱！然后还说要照顾好我！ 所以我们到底是什么关系
10-25 · 回答1 · 有用 0
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我是一名48岁的妈妈。 我周二去找女教练上课时，有跟她说；可能有点感冒了。 昨天下午她虽然没有带我上课，但是在女更衣室里我咳嗽了两声；她却说：“怎么还咳嗽了呢你？” 然后那会我就选择不去回应她。 有一部分原因可能是，我生病了情绪比较不好。 那么为什么我们生病时，情绪会比较不好。 好像任何一句责怪的话，都会让我想要掉眼泪；我平时都不是这么脆弱的。 像我老公晚上我吃完晚饭后他的一句：“感冒了就要休息，不能去健身房里剧烈运动的。” 我只回应了他一句：“我并没有剧烈运动。” 然后就自己强忍着泪水，没有哭出来就是了。 这是为什么呢？是跟我的感冒生病有关吗？
10-24 · 回答4 · 有用 0
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33岁，女性，医生。感觉自己的心一直都比较脆弱，敏感，容易多想。有一个女性倾听师，倾听了比较长的时间，一直觉得和这个倾听师比较合得来，前几天有问题在倾诉的时候，感觉倾听师一下就变得比较犀利起来，一直在问我问题，也许是她自己的心里可能也在经历一些不平凡的事吧。我的问题或者确实也比较琐碎，比较难以解决吧，感觉从她那里没有被理解，被接纳的感觉，现在心里很不好受，居然有点鼓不起来勇气去和她倾诉，可是又觉得我们一起倾诉了那么久，她已经知道了我的情况，又觉得舍不得。我这种情况是不是比较可笑。
10-19 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈6
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我是一个22岁的大五临床医学学生，正在备战考研，同时要兼顾学校安排的实习任务，但我大部分时间处于精神紧张状态，常常不安，无法专心做事。 1.我成长于教师家庭，从小从家庭获得的夸赞并不多，且父母对我要求较高，即使我成绩不错但仍自卑，只会用世俗的成功来定义自己。当我情绪崩溃时，父母仍告诉我“是我自己给自己压力太大”，故现在我只找朋友倾诉。 2.因为考试，我常常很焦虑，从去年底的期末考试开始出现这样的情况。考研也是，觉得前半部分的备考很多时候在玩乐，不够认真，一边后悔，一边担心后面的时间是否足够，即使我的本科成绩在竞争对手中可以算是最强的。 3.我很讨厌不确定性，曾经在某个科室轮转时遇到了很恶心的上级，从此以后每次轮转到新的科室接触到新的人时会很害怕紧张，担心他们会让我干很多活，从而影响我的复习进度或是让我的复习时间比别人少。 5.综上种种，我会常常没有理由（或者其实是有理由的）感到心里非常焦虑不安，或者因为一件无关紧要的事情的结果一直担心焦虑（即使我这样很难受、也很讨厌自己这样），经常流泪，报复性熬夜，有很严重睡眠障碍 请问我应该怎么办呢？
10-15 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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觉得几个其他人在议论我，争论的时候和同学一定要分一个上下，和同学争斗不过就会哭。脑海里会有一些声音，比如一些文字，会警告我飞机要坠毁了，问我如果是你要死了，你会说什么话，结果没有，而且很像应激障碍，惊恐障碍。还有就是有时候会有声音，比如说音乐的声音，鼓励我的，安慰我的，有时候我读出来，他们是文字在我脑海里的。 没办法集中注意力，记东西很困难，容易激动，很抑郁，焦虑，有点强迫。感觉自己没有目标，也和社会脱节，虽然每天上学但是不怎么写作业，会书写一些简单作业，但是很难和同学保持一致，没有什么抽象思维，没办法理解其他的数学逻辑，统计和算数。 会和同学聊一些莫名其妙的事情，会对他们产生一些幻想。 以前就有，现在不太明显了，但是现在有时候会比较大的情绪起伏，争吵不过就会哭，然后也没办法很好的调节自己的情绪，会哭很久，一提到这些事情就会哭，早上会莫名其妙的哭，流泪。晚上会睡不着觉，看手机，看一下聊天和听书，还有音乐，基本不看其他的了。 有一天我的宠物鸡回到家大声叫我，我反而觉得很聒噪，很吵，但是还是假假的叫我的宠物鸡，其实是内心想要把它撕碎。觉得我过的连普通人都不如就算了，连一只宠物鸡都不如。而且，我觉得现在的生活不那么幸福。其他人都羡慕我，虽然只有一个同学这么说了，可是我突然就会觉得全世界都这么认为了，而且很快就会嫉妒那些比我过得好的人。做梦都想要成为一个普通人，希望过着普通人的生活，向他们一样健康，自由，能够好好的学习和生活而不是我现在这样子不写作业，不看书，在上学的时候睡觉，可是吃了药物又没办法完全睡着，不吃药物又会亢奋，吃了药物会很困，但是就是睡不着。对食物没什么兴趣，但是体重增长了。觉得同学很烦，都很虚伪，连我父母都不是什么好人。 总之就是一个亚健康的状态，或者是不健康的状态。晚上三个拉莫三嗪，早上一个阿立哌唑
10-15 · 回答1 · 有用 0
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发现自己脆弱抑郁的一大原因就是不会表达自己的需求导致需求一直压抑，与别人相处时要怎样合适地表达自己的需求的同时不会破坏关系的和谐呢，害怕表达真实的自己真实的需求被恶意攻击，因为就是以前表达过真实的自己被同伴女生长期恶意揣测恶意攻击过，但自己本意明明很单纯善意，导致现在不敢而且不会表达了，潜意识里害怕别人攻击我害怕说错做错，随时都处于应激状态好累啊，每天都感到很有压力，不知道怎么和别人相处而自己活得开心
10-13 · 回答27 · 有用 0
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连续几天强烈的疲惫感让我意识到自己可能再次陷入了另一段低谷期… 明明什么都没发生，却莫名其妙的低落、疲惫…感觉自己很努力，能做的事情都有持续在做…但这一年来这样的状态已经不知道反反复复重复了多少次…… 他们说恢复的过程就是这样，你要允许它有时候会好一点，有时候又好像变得很糟糕，但每一次可能都会有进步的迹象。 在状态不错的时候确实会感觉一切都可以迎刃而解，不过此刻这样的状态又让人感觉没什么希望… 有时感觉看开了，会觉得状态好的时候就尽情享受，状态差的时候努力活着既可。不需要有任何成就，只要活着就好了… 有时会觉得自己很努力，依靠脆弱的理智维持着强烈的负面情绪，努力不让自己陷得太深。 我曾差点计划自己的死亡，并不是为了逃避活着的责任，而是认为自己没有存在得资格…这样的想法来源于一道声音，听不懂的话语，却明确地对这想法表明了认可…下一秒，一股强烈的冲动指引我在日历上标记自己的死期，甚至在思考着将它安排在忙碌的工作之后…我才发现原来计划自己的死亡跟计划一次旅行可以如此相似……那种感觉很可怕，我完全不想再体验第二遍… 有人曾告诉我，那是“魔鬼的话语”。告诉我，我或许需要某种信仰来协助自己脱离…可我对此并不是很买账。我更希望可以靠自己走出这一切，等到那一切不再对自己造成影响的那天，骄傲地庆祝自己的成就。 但有时真的好累…总是反复询问自己，这一切究竟还要持续多久……
10-12 · 回答12 · 有用 0
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我和男孩子认识一个月，男孩子很温存，但是，他的家庭条件很差，对男孩子的身高也很介意。最近男孩子又曝出了一个秘密，说是以前他举行过婚礼，没有领结婚证。这个秘密我也接受不了。我们说好了分手，我却有非常心痛的感觉，脑海中老是浮现他对我的好。一直流泪，难过，我该怎么办？
10-08 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈6
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