我是从事儿童工作的老师，喜欢心里书籍，所以在各个渠道看见的别人推荐的书，都会入手。买之前有很多美好期望，例如我看完了会很专业，会懂很多。但是这些书我几乎很少看，摆在书架上落着灰尘，看到这些书，很想看，但是经常会很焦虑，因为没看几本，然后也还是忍不住再买。我该怎么办？

最近又投资房产打算 结果没看几次房就被销售忽悠了 昨天下午签合同了 静下来算一下感觉买贵了很多 非常焦虑 晚上翻来覆去睡不着 身体一直出汗胸闷 感觉影响正常生活了 一直懊悔自己年纪一把没有主见 可能由于家庭一直保护得好加上工作环境简单闭塞 觉得自己很失败 走不出焦虑后悔的情绪

我跟老公结婚六年，我们三观不合，总是因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架，我们都没有犯原则性的错误，他也不吃喝嫖赌，我也不大手大脚，可能因为有两个儿子，压力比较大，我们能力也有限，但我老公从来不心疼我，有必吵架，他还在旁边说气死你气死你，我的气性很大，又爱记仇，吵凶了他还动手打我，说是我先动手的，他才打我的，大家感觉还有必要过下去吗？一个人过不好吗？

我是一名留守在国内的网课留学生 抑郁症已经伴随了我好几年 最近又发作了 但马上就是申学季了 我不得不每天按时上课和完成作业 我已经学不进去了 但我必须得这么做 我很痛苦 不知道该怎么取舍

不知道为什么，越来越害怕社交，不喜欢一群人聚会，或者约谁做什么，喜欢一个人打发时间，让人感到放松。对于联系某人很害怕，总是犹豫要不要联系，即便正常工作中联系别人，对于我都要经过一番思想斗争。这种状态让别人对我产生很多误解，也让我不舒服，该怎么办？我自小一个人长大，都是自己自娱自乐，家里管得严，几乎不和朋友出去一起玩。但我不是内向的人，我比较外向，但和人接触让我非常焦虑。

几个月前和班上几个女孩子掰了，然后她们就开始拉成小团体，一起孤立我。之后就在我背后一直说我什么有的没的，害得全班都一起来孤立我。之后我的心情就越来越差，也会想着努力去调整，但是睡眠也还是越来越少了。最近有一次和其中一个女生起了冲突，被她人格侮辱了，之后自己就在网上写了一大长串骂她们的话，现在看那个时候的自己感觉是另外一个人，但是自己也不能控制，怎么办？现在自己也不能时刻保持理智，也不知道什么时候会伤害别人或者伤害自己。我不知道应该如何面对现在的自己，如何面对学校，面对家人老师班级。但是我还是想高考，我不能因为这个耽误了高考，所以我想积极解决一下，这个会需要用药来控制吗？

我今年21，自我感觉挺惨的 小时候奶奶重男轻女 爸爸妈妈为了生计打工把我丢奶奶家 有关于童年我只记住了我奶奶是怎么打我的 是怎么把表哥坐的事情推到我身上来的 过年回老家邻居婆婆对我的印象都是你小时候被你奶奶打的都跑我家楼上来躲了 后来的小学初中高中跟着爸妈没什么 除了成绩差点爱攀比点跟普通学生一样 大学的时候遭受了一次校园暴力 我还记得那天她们七八个人把我锁在寝室打我 打完我以后怕我告诉父母过来跟我道歉 从此以后再也忘记不了这件事 到了工作开始否定自己 之前是个化妆师 现在在家什么也不想做 就想一个人呆着 家里有房贷欠债 这些我都知道 但是我就是不想出门什么都不想干 甚至还想死 我不知道我这两年来是怎么了 身体状况我自己都感觉开始变差 明显的心悸 或者突然感觉要晕 每天都睡不醒 但是到晚上就失眠失眠 思考的最多的一个问题 如果爸妈不止生我一个的话那多好 我就可以去死了

27岁备考研究生，已经备考3年了，但是一直没考上。今年准备最后考一次，但是越来越没有学习动力。每天都在担忧各种事情，比如: 考不上怎么办，妈妈那么辛苦供我读书我却不争气，我就是个失败者…… 爸妈不反对我考试，他们说只要我开心就好做什么都行，家里经济条件还行，这些年供我读书是没问题的。但我看到妈妈每天辛苦的工作赚钱，我觉得我真不是人，妈妈辛苦供我读书我却考不上浪费爸妈的钱，我觉得我亏欠妈妈太多了，然后越想越沮丧，逃避，烦躁，完全无法静下心来学习…怎么办？

女朋友大学毕业三年多，一直在为大学室友与她的冲突在想，每次给疏导开，过一阵就又回想起来，一直卡在如果我当时看清她是什么样的人，我就不会让她攻击我，污蔑我！我总说事情哪有当时，这样的劝她，事情过去就过去，学会的都是成长，生活中都是良师益友，走过的都是朋友和老师……但是她自己就是卡在如果当时，该怎么办呀

我是一个全职宝妈，有个6岁的女儿，昨天孩子跟我聊天，说她最近两天心里老是有不好的感觉，老是担心爸爸妈妈吵架，害怕吵太凶了，然后互相不理对方。我一听，心里顿时很难受！我最近跟老公吵架频繁，没有控制住脾气，而且嗓门也大。其实很多时候，我也经常会因为生活中的鸡毛蒜皮的小事和老公吵架，我的情绪控制不好！我小时候就是天天面对父母吵架，很恐惧，很焦虑，很紧张，没有安全感，我明白我的孩子现在经历着我小时候同样的心理。我心好痛！我真的想好好经营家庭，让孩子去感受我未曾感受到的家庭温暖。可奈何我做不到，我延续了我的母亲处理婚姻问题的方式，每天去挑对方的毛病，每天都挑，但是老公却一点没有改，进而越吵越凶，如此恶性循环！想到如今，我还是伤害了我的孩子，我很愧疚！想在孩子面前承诺以后不再争吵也是不可能的！想寻求帮助如何跟孩子诠释夫妻中的争吵，不会伤害孩子的心灵，也避免把这种错误的婚姻模式带到孩子以后的婚姻中