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在失恋后不就我又失业了，我越来越焦躁不安，不知道要做什么，我甚至开始怀疑自己，否定自己的一切，觉得自己就是一个废人，什么也不会，什么也做不了，开始失眠，莫名想哭，莫名的想发脾气
6小时前 · 回答2 · 有用 0
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最近和男友分手了，我们在一起一月，一开始感觉很好，但是后来这两个星期却经常闹矛盾，感觉他有时热情有时又冷淡。后来在争吵时我提了分手但是当晚找他复合他又同意了。复合之后我们见面，在街上我因为他烦躁不理我觉得他在针对我，就把他抓伤了，然后到现在我们一直没联系，事后给他发了些信息他也没回。 他说他想轻松点，我的一些想法和言语让他觉得很累，而且感觉不到我的在乎和回应以及主动付出，所以他也不愿意付出感情了。而且说我做什么都要等别人主动。我之前因为总感觉焦虑不安，他不回应我就会问他为什么，而且容易过度解读他的话，他说解释很累，他不想解释了。 因为感觉不到我的在乎和回应，他有时也不主动找我，我感觉他对我冷淡，也对他冷淡，就成了恶性循环。我反思了下自己，一想到我们当初的情景，觉得就这么分手很可惜，想再和他复合，而且我也愿意做出改变。我连续3天给他买了水果和擦的药。 但我不知他是什么想法，我想复合应该怎么做
10小时前 · 回答2 · 有用 0
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我是上初三的女孩学业尚可，上学期有个男生不断追求我，我们关系忽明忽暗，我发现影响学业，拒绝对方的表白，我也向老师申请调位置。对方发现我不理他，就不断地欺负我同桌，让我同桌离开我或者有男孩与我说话也找他碴儿，不停地对我说很自私，马上要中考了，我很焦虑，成绩下降，也不知怎么处理或向家长诉说，现在特别苦恼。
13小时前 · 回答3 · 有用 0
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我是一个刚毕业的大学生，从高考过后一直处于很压抑的状态，一段一段时间的总觉得很烦躁，然后什么事都不想做，有时候有些事很急可是就是不愿意去做，感觉自己整天都很忙可是又不知道忙些啥，心里慌慌的，晚上失眠睡不着。感觉自己每天都很不开心，没来由的烦躁。什么事情都不愿意做，最讨厌被逼着前进，做事也不积极。现在出来上班，工作压力也大，我又是完美主义者，自己心里压力更大，经常觉得无奈，觉得心里堵的难受，人都要崩溃那种。我都怀疑自己有焦虑症了。我是不是该去找个心理咨询师好好疏导一下。总感觉自己好严重。
23小时前 · 回答2 · 有用 0
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我女儿五年级的时候，因为跟老师发生矛盾，被老师打了一巴掌。当时孩子回家没说，我也没注意，孩子心理上就对学校对老师就有一种恐惧，六年级的时候就真正体现出来，但是我并没有往心里上去想。那时候就给孩子休了一年学。然后又上了一年学，真正被发现的时候是七年级，我带他去济南神康医院治过一段儿时间住了将近四个月的院吧。一直吃药到去年的十月份停的药。这段时间一直都挺好的，而今年开始上学了，这个毛病开始又犯了，抑郁，焦虑，恐惧，对学校对老师对同学。我想给他找一个好一点儿的心理咨询师，给他做一下心理指导。
23小时前 · 回答2 · 有用 0
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身边有个人一直在抱怨，英语写错题会抱怨，快到考试也抱怨，每天张口第一句就先叹气，一直叹气一直抱怨。我有点受影响，因为最近压力很大，事情很多，而且感觉自己本来也很容易受影响，ta这样子让我很无力，是对自己的无力，因为感觉ta抱怨过的事都没有实现，有些反倒是像在说我，比如在一次考试前，ta一直说自己学不进去，很紧张很焦虑考试肯定成绩不好之类的话，我安慰ta；考试之后每天和我说自己觉得很多没写完之类的，结果最后ta过了，我差一点。我当时很难过，ta还在一边说“你真厉害，承受力真好，我要是你我就……”有点不知道怎么处理了。而且这样子让我觉得我之前好像一直在抱怨，因为我已经不记得之前我是怎样的了，但我真的很怕，我已经很努力在调整自己了，可是现在我好像有点处理不来自己的事情了，觉得自己笨笨的。 总之，现在我好像有点抗不太住了，头疼睡不好，而且我有点强迫症，有点煎熬。请问大家，我该怎么办哇？
昨天 · 回答4 · 有用 0
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一谈恋爱就难受，心情低落，反胃恶心，排斥对象，慢慢开始厌恶他，很焦虑，他一说甜言蜜语就觉得恶心倒胃口，不排斥身体接触，但是一焦虑就各种排斥，失眠，很烦，平时明明很开朗，一遇到这种情况就没办法控制自己，很讨厌别人知道在我在谈恋爱，我自己也很讨厌说我在谈恋爱，觉得很恶心，很烦，很想发泄，但是不知道怎样释怀，也不知道怎么克服，对方越想靠近就越排斥，我感觉很痛苦，很恶心。只要不谈恋爱一切都正常，尝试过和男生交往也试过和女生交往，都一样…排斥感很强烈!我不知道该怎么办…也不知道是不是心理障碍!
昨天 · 回答1 · 有用 0
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29男，码农，一个人在市里，买了房，但离公司很远，目前在公司附近租房，父母在周边小县城也不会来，妹和姐都结婚成家在外地，女朋友因为工作异地着，不知道有没有机会回来。目前在一家呆了6年的公司，因频繁加班跟新来的领导有过摩擦，我不想加班，最近面试了新的公司也是研发岗，感觉跟现在差不多，可能还更累点，但薪资要好一点。焦虑，没做什么事但感觉好累，没有力量了，想辞职，可是我不能没有收入，想回家，想像小时候父母姐妹在一起，想平时下班跟家人一起，想在角落里哭，感到孤独无助，看不到未来，工作说不上喜欢，但对比来说比其他行业待遇好，可是还是感觉压抑不自由，我是怎么了？职业规划？还是职业倦怠？
昨天 · 回答6 · 有用 0
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我选择的工作都是简单，容易学会的，基础的不能太基础，没有挑战性的，是个人就能干的了。但是我还是担心自己做不了。焦虑自己学不会，自己太笨，自己理解不了，掌握不了，自己学不会。我看到工作就有压力，觉得自己干不了，面试的勇气都没有。一直跳不出这个压力。被压力拦住了。一直选择舒适，没有压力，轻松的事情，但是这些事情对自己没有任何前途和帮助。甚至是自己吃亏，工资低或者是什么，但是只是因为没有压力舒适，自己心里感到舒服
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我25了，毕业1年多了，快2年，现在在家里。没有工作，特别在乎父母对我的干嘛，在家多呆一会我都觉得有压力，父母看我还在家里做的。还没出去工作。我的压力感就上来了，自己在此时此刻特别紧张焦虑，生怕父母看到自己。感觉父母在想怎么还没出去，还没上班。怎么今天还在家里呆的。我觉得我应该出去。内心也谴责自己。可是现在心里只有焦虑和想哭，没有动力出去。而且看到那些工作有压力，自己找不下好干的。一边找不下好干的被公司嘲笑，社会嘲笑。一边自己找不下干的在父母面前被嘲笑。自己每天就脸皮厚的活着。我喜欢呆在舒适区，感觉到有压力的事情一直不敢迈出去，所以一直在家感受着家里的压力。也不愿意出去找工作。一直拖延。对住工作中我害怕，我焦虑，我不敢我想哭。感觉好有压力，好害怕。就像小时候哭的就想在家，不想去上学。上学特别焦虑想大哭不安。陌生环境特别想家。特别不安，不知道是不是从小没爸妈有关系，和奶奶长大的。太依赖家，
昨天 · 回答1 · 有用 0
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