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10000个问题-
每次身体有点小毛病不舒服，都会想很多，担心是不是生大病了，总之会很焦虑。从小身体底子不是很好，大病没有，但是小病不断。心理素质不太好，同学经常说我是心理作用，很多事情过分在乎，将其放大。晚上要失眠会担心第二天早上没精神，会长黑眼圈。不敢百度查病症状，害怕对号入座等等。对身体状况过分在乎了，不知道应该怎么安慰自己。
昨天 · 回答0 · 有用 0
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分手也快一个月了。在偶然间做了一个测试，然后听了一些亲密关系的课程，发现自己是焦虑型依恋者。在回想自己的这一段感情，为什么一开始我觉得安全感很足，原来是他每天都会主动的找我，跟我玩，陪我说话。后面时间长了，他不愿意了，我开始慢慢没了安全感，对他的控制也越来越强。直到...他说没感觉了。慢慢的在回忆小时候爸爸妈妈的相处，还有一切发生在小时候家里亲戚的事情。我发现我对亲密关系，总有一些很消极的想法。有咨询师说，在感情稳固的时候，焦虑症症状不会明显，当感情出现问题的时候，焦虑情绪会越来越严重。我应该怎么办，不是运气特别好的人能找到那种安全型的人。想自己改善一下自己的这种情况...
昨天 · 回答0 · 有用 0
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您好！我经常会为未来还没有发生的事情而担心，例如两个月后要早起扫地，每天下午要执勤什么的，老是过多计划自己的生活，而变得紧张焦虑
昨天 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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工作了两年多，忙碌压抑，工作上受到神经质家长刁难，在职考研备考时间严重不足，焦虑大爆发，出现了多关节痛、恶心呕吐感觉，多次就医排除类风湿疾病，不知道属不属于躯体化反应？感觉这辈子算是完了，因为生活不顺而焦虑，进而因为焦虑而更加焦虑
09-25 · 回答3 · 有用 0
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我每次通过骂我讨厌的人（爱卖弄，爱吹牛，爱拉黑）来缓解我的痛苦，但是我丝毫不能缓解我的焦虑，我每次会更加焦虑。 对于拖延我控制不住自己，越想不去关注喜欢的东西，每次不愿意，也很想做，比如我要考雅思，我明知道每天要背单词和紧张地学习。但是受到路由器上一些有趣的插件的诱惑想去捣鼓它，或者有其他让我兴奋感兴趣的东西，我就控制不住自己。似乎等等都不行，很多次每天计划都失败了，起于一时激情，也毁于一时激情。在这种时候越是没做成越焦虑，我就开始骂人，想起我最讨厌的人往死里骂，嘲笑他，最好让他永世不得翻身。我不能接受这样的自己，一面自己没成就，另一面还要给别人很大痛苦，甚至去嘲笑别人失败，这样不是以前的我。 几经挫折，第一轮雅思单词学习已经结束了，但是接下来的学习我该怎么面对？还是去骂人吗？请大家提出自己看法和宝贵意见
09-25 · 回答2 · 有用 0
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之前因为工作感到精神压力很大，已经跟领导提出辞职了，月底离职，但是又犹豫不决，怕失业后28已婚未育不好找工作或者找不到合适的工作，精神压力并没有因为辞职而减少。找到第一家公司领导，准备回去面试，又焦虑产品不够熟悉和独立带项目自己处理不好，实际自己独立带项目的能力产生质疑，而且焦虑回去怎么跟原来同事相处。每天情绪特别烦躁，下班跟老公说完他情绪也变差了受我影响，晚上总1点多醒，之后入睡困难。白天精神不集中，也总焦虑。老公的妈妈拿来艾司嗟伦片，之前没敢吃。现在考虑是不是该吃了？请医生指点
09-25 · 回答1 · 有用 0
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女朋友跟我提分手我就受不了，明明知道她不爱我，我确难受的不行，心烧，紧张过度！明天要找师傅去安排事情，找不到师傅，就会焦虑不安，晚上也睡不着觉，听说家里人只要谁生病就焦虑不安！过度的性行为，同时伴有自慰！
09-25 · 回答0 · 有用 0
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总是害怕去接触新事物，比较敏感，多愁善感，焦虑，现在每天晚上都失眠
09-25 · 回答0 · 有用 0
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最近很纠结，因为怀孕了，大的都14了！去年曾因焦虑服用药物多半年，情绪正常后停药！如果留着这个孩子，毕竟39岁了，怕高龄产妇对自己健康有损，怕怀孕会加剧原来的焦虑抑郁，可如果不要，大的马上住校上高中，家里只剩自己觉得很空虚，没有了目标和方向！一闲了就容易胡思乱想！怎么办啊？
09-25 · 回答1 · 有用 0
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我的抑郁情绪持续好几年了，总是反复发生。最严重是在一三年下半年到一四年年初这段时间会想自杀还有自虐行为，我的睡眠质量不太好总是会因为一点小动静就醒来，在之后的这几年间也会时常发生这样的自杀的想法，现在这段时间又开始了感觉加重了，我在网上和这个软件上做的心里测试都是中度抑郁和严重的焦虑症，我是不是已经患上抑郁症了？该怎么办？怎么去解决？
09-25 · 回答0 · 有用 0
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