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10000个问题-
照理说大学应该是丰富多彩的，奋力地去追自己的梦。现在却感觉自己出现了一些问题了，上课听不进去，越听不进越焦虑害怕，感觉这种尴尬的表现一览无余。总是反反复复地想自己怎么了，不想去上课了已经
6小时前 · 回答 0 · 有用 0
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你好，我弟弟最近情绪很消极，他大二了，年龄二十一岁，最近老是有强迫回忆的症状，因为小时候父母老是吵架甚至打架，给他造成伤害很大，现在他老问我父母为什么打架，说很恨他们，怎么开导都没有有，现在都不回家，他和同学相处得很不好，有在网上查了一些症状他都有“对事物没有兴趣，人际关系紧张，好像看哪个都不顺眼，缺乏亲情感；自我评价降低，无自我价值感”这些他都有，我父母都很担心，因为我姐姐曾患有精神分裂症，我们都担心他也会变成我姐那样，我家是广西农村的，不知道该怎么办，我妈每天都很焦虑甚至不想活了，全家人都要崩溃了，我好无助，不知道该怎么办！求求你们帮我想想办法吧！
6小时前 · 回答 2 · 有用 0
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每个人都有压力，能将自己喜欢的作为工作是件很幸福的事情。我现在每天都在焦虑中，我做不好现在的工作，讲课，备课，教案，活动。和未来作为班主任的焦虑每天都在困扰我。我在怀疑我自己，又反复的劝自己。我没有在为自己活着，我不自杀也是为了我身边的人。我不希望他们难过。我工作是为了让家人安心。我看起来十分正常，我觉得自己不正常，但哪有完全正常的人？我不想和人交流，但是我应该交流。
6小时前 · 回答 0 · 有用 0
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我也不知道怎么回事，会因为小事或别人一句话就控制不住焦虑甚至想哭，有的时候也没有原因就是难受，想躲起来，可是有的时候又是会感到开心的，总觉得自己好做作，好自私，总感觉自己好不容易鼓起的希望那么容易被轻易打碎，最近几个月因为这个严重搅乱了我的生活，甚至伤害了身边的人，好累，以前还能说服自己再走下去，现在真的自暴自弃了，网上朋友建议过我倾诉，可是反倒觉得现在越来越糟，班主任的话反让我焦躁难过的次数越来越多，甚至有一次哭到发抖，笔也拿不稳，身边的朋友好像越来越习惯我的莫名其妙的难过，可我也没有资格让她们管管我，但又偏偏有时候又很正常甚至是很开心，这让我觉得我在犯贱做作，越来越不希望自己开心，会有意压制，不想有情绪落差，很迷茫，想自残自杀又没有勇气
7小时前 · 回答 0 · 有用 0
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从14岁起就开始思考人生或者是死亡的意义，还小抑郁了一段时间（并没有接受治疗）然后靠不断的自我心理暗示忽视了对它的思考，当然现在又开始思考了，我在网上有搜索关于这类的话题，有的人说这是哲学的最终问题，那我思考的还挺高深的，当然我主要还是想解决关于死亡的问题，不太想要玄学回答，也不想被玄学关住我思考的大门，虽然这是最有效的方法，我想知道关于人生中莫名其妙发生的意外（车祸、高空坠物、突如其来的疾病、奇奇怪怪的意外）这种概率很小，但落到自己身上就是重大灾难，该怎么解决面对对未知死亡的恐慌，还有可能为了避免发生这种事而产生的焦虑，总有一些倒霉至极的人会在网上说千金难买早知道，所以我要不要对未来可能发生的事情感到恐慌，还有总是担心这些意外可能会极大的影响我的人生，我不想让我的人生都处在对未来的恐惧和在意外中自哀自怨，但又总是会去思考，情绪时不时受其影响，有没有什么解决方案呢？谢谢?
7小时前 · 回答 1 · 有用 0
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我爸爸在我9岁、16岁、24岁时都有被发现过出轨，第一次闹得很凶要离婚，第二次我自己发现，对象比我就大一岁，打击很大瞒了下来没有告诉妈妈。第三次妈妈发现的聊天记录，闹了段时间也过去了。 这一系列的经历让我每一段感情都很不信任对方，想知道他认识了新的女生、有没有和女生聊天，每一个人都要抓蛛丝马迹，而我现在的老公也曾发生过瞒着我和前女友联系的事情，但因为已经结婚我选择了原谅，但信任开始崩塌。 今天我在看爸爸社交账号的时候又意思看到了一个女的，并没有实锤，但我以前的那种负面情绪连带着我老公之前的不忠时我的感受扑面而来，我跟老公说了下这事后连带提起以前的事，他很愤怒觉得炒冷饭并不理会我，过了会居然自己看起了视频，而我还在强烈的焦虑、不爽、被背叛感、心有余悸之中…我深知唯有自救，请问我该怎样才能在感情中不那么容易没安全感，怎么度过过去被背叛的心结
昨天 · 回答 10 · 有用 0
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今年有场考试，备考过程中好像一直挺焦虑的，因为一点特别小的事情就会变得脾气很暴躁，然后开始难过，好久都缓不过来，心里一直都特别压抑，也不想说话不想交流，五月初已经考完了并且现在结果早就出来了，可能是结果对于自己来说并不满意所以出于这种心理还是一直走不出这种低气压的状态？有的时候安慰自己没关系一场考试而已，也会被自己安慰到，觉得没什么大不了的，但有的时候又觉得自己什么都不是，什么都不行，连出生都是个错误，总是莫名的紧张心慌导致自己睡觉都睡不好，有的时候这种状态真的很难受，难以忍受，这种状态总是突然一阵来又突然一阵走，走之后觉得自己还挺好的虽然不算开心但也没有难过，但是如果开始难过，就会非常的难过，可是又总是哭不出来感觉连发泄都不知道怎么发泄，脾气变得越来越暴躁真的想打死自己真的很无语。
昨天 · 回答 1 · 有用 0
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前份工作做了几年了，得心应手，高管，待遇各方面都不错。因长远考虑，跳槽了，后做了几个月，自己无法适应，就辞职了。心里极度抑郁和焦虑。现在都无法走出来，感觉人生很迷茫！怎么办？现在休息中？求大家说说看哒
昨天 · 回答 0 · 有用 0
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我的社交能力我有点不满意，和主管迎面走来也不知道说什么（是这个想法:我应该说点什么），可能让他看起来是一种拧巴的状态，我都感觉他也不知道和我说啥，除非工作的事，大家都直接有这个目的去交谈。我刚来这个公司一周，也真做不到自来熟，做不到隔壁间男生逗得很多女生哈哈大笑，我挺羡慕。 还有我很想接近异性，想靠近，但是我又会觉得自己这种目的性太强会适得其反，又会紧张，很不自然的状态，很让人焦虑的。 我最近在想:我会不会因为得了重性疾病而被朋友离弃，我发现我好像有点用力过猛，我前几天一直大张旗鼓的和一个朋友说我这个病的种种症状，把自己弄到一个没人会逼你上进的位置，让别人以为你经不起风雨，如此软弱，我不该和他们说我得了双相，我只是想有第二个人理解我而已……
昨天 · 回答 3 · 有用 0
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与异地军恋男友网上聊了一个月，见面一周后确定关系，每天通话，短信，微信聊天，一种关系很好，但我总很自卑地爱着他，他总说爱我不嫌弃我，4个月后对我比较冷淡了，再加上我大三出去兼职，实习遇到很多困难，因为性格的内向又焦虑抑郁，自卑情绪加重，他也受不了我神经质的情绪责备我，不理我，我总觉得自己配不上他，一度有分手的想法，却舍不得说出口。8个月后他休假回来，开了房，他一直都有想和我上床的想法，晚上发生矛盾，我说不可能在一起，他就哭了，我安慰他，留了下来，稀里糊涂就发生了关系，却觉得自己像被强奸的感觉，之后他一直对我很冷淡，嘴上却说爱我，觉得他玩弄我感情，觉得自己傻被骗也不敢骂他，一直抑郁寡欢，不能正常生活，是自己无能白痴，在那个时候才不敢拒绝他
昨天 · 回答 1 · 有用 0
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