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184个问题-
过去的记忆场景像刀子一样,不停的讽刺我攻击我,我过去的行为违背了我这个角色,无法面对那些过去,它让我内疚后悔悔恨压抑羞愧,一直攻击自己,难以面对相信我的人,过去具体指传销,五个月,自主逃脱
2021-11-09 · 回答1 · 有用 0
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抑郁症,不愿与人交往,害怕别人知道,有羞耻感,不知该怎么拒绝社交。但有时为了拒绝社交豁出去特别想要告诉所有人我有病,别理我。让所有人离我远点。还是不该拒绝,用咨询师和励志者们爱说的话面对挑战???
2021-11-09 · 回答1 · 有用 0
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有着极其强烈的羞耻感,说错话,做错事,被批评,被别人给予了不满的情绪,失败之后就会有特别上强烈的羞耻感,仿佛自己毫无价值,不该存在于这个世界上,我做的所有事都让别人讨厌我,我说的所有话都会让别人看不起我。羞耻感真的让人特别难受,又一次这样的情况就仿佛永远都抬不起头,永远是错的,我应该怎么办?
2021-11-01 · 回答1 · 有用 0
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我是高中生 觉得自己有过度的完美主义 羞耻感 低自尊 以及亲密关系上的问题 但一切都在好转中 似乎这些问题在寄宿学校里接触正常的包容的环境 以及看一些相关书籍也能逐渐好转只不过可能好转得慢一点 请问我有必要心理咨询吗 因为心理咨询虽然可能能让我好转得快一点 但好像都没有一两次就解决问题的 一般要长期定期咨询 然而普遍咨询都费用较高 这个会不会有点小题大做而且成本可能承担不起
2021-10-28 · 回答1 · 有用 0
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我目前在某中技读,除了拿学历毫无意义,地方又远,我是外省的人,不能参加对口高考,我打算用社会生的身份去参加2023年的艺考和高考,我觉得如果被我爸妈知道,我会得到更多帮助,但我又不好意思说出来,怎样说出来羞耻感小一点?
2021-10-10 · 回答1 · 有用 0
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反复检讨每件事,总觉得都做错了,平常人不会在意的事,来来回回想,感到强烈羞耻,虽然努力像正常人一样活着,但内心很难快乐,自己安慰自己,也无法摆脱,希望得到一些实用建议用来摆脱痛苦
2021-10-09 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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早上发现窗台外面有只狗狗在找吃的,顺手喂了点烧饼,我发现它有项圈出去看了一下,上面有黄色的警犬字样,很吃惊,竟然是个警犬么? 可能也觉得挺突然,打110描述了一下,那边直接说一会有人来~ 我和它玩了一会,从小我家就养狗,我也很喜欢狗~ 这边冬天有人打狗抓狗,我还担心它跑出去遇到坏人就把它带家里和它玩~和群里小伙伴说咦,我竟然捡到一只警犬,撸狗狗~后来警察来了说这不是警犬,呃,原来不是呀,我还吐槽他们太慢了,拜托他们帮忙找主人~一会就打电话过来说找到主人了,我也放心了~后来越想就觉得挺尴尬的,竟然是院里的狗狗,觉得自己有点多管闲事,给别人添麻烦了,内心会生出一种羞耻感,都没想到去网上查一下么?也想我都不怕么,不怕狗伤害我,怎么很多事都没考虑到~总想责备自己,觉得自己丢人了,也意识到这些情绪在内心深处,从小爸妈总觉得我不行,丢人,做不好事,心里还挺难受的,哎……事情过了,情绪还在,想哭
2021-10-04 · 回答4 · 有用 0
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老师您好,非常感谢您能看见我的问题。我是一名大学生,在人际关系上有些困惑,如果与周边的朋友谈及会有羞耻感,所以希望能在这里得到一些帮助。
2021-10-02 · 回答1 · 有用 0
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如何让自己不那么“斤斤计较”? 去回答
老师您好,非常感谢您能看见我的问题。我是一名大学生,在人际关系上有些困惑,如果与周边的朋友谈及会有羞耻感,所以希望能在这里得到一些帮助。
2021-09-28 · 回答1 · 有用 0
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麻烦老师们回答,本人现年22过去的多年以来每天都情绪低落,自卑,抑郁,焦虑,羞耻感,神经质倾向,愧疚自责。对什么都提不起兴趣,偶尔有开心快乐的时光。跟人际关系总处于边缘化在老家的口碑一直不好,读书时叛逆期一起玩的朋友同学都距离拉远没联系,多年处于孤立状态每天都是一个人,害怕和人打交道,怕再承受伤害,出丑会出现羞耻感,别人对自己的一点会很感激,会不自觉的讨好,同时又难以和人建立亲密关系,会觉得自己不受欢迎,因为一些矛盾认为别人对自己的敌意,内心很容易愤怒但不会表现出来,经常亲手把跟别人的关系弄的很僵硬。社交场合说话很没底气总是出现冷场尴尬,不懂接话营造气氛,除非关系特别熟悉的人。职场上做的最勤奋卖力但总吃力不讨好总没有那些处事圆滑,左右逢源的人受欢迎,不懂得和领导相处有一种权威恐惧感,职场关系一团糟,很渴望融入圈子,可就是做不到换了数不清的工作了。彻底影响生活,今年初有做过心理咨询但不靠谱,但没起到实际作用。
2021-09-23 · 回答1 · 有用 0