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184个问题-
我裸辞了,找工作找了一个半月,没有拿到一个合适的offer,越来越不安,没食欲。在这种状态下,我开始全方面的怀疑自己,平时工作不用心用混的,我的父母不够爱我羞辱我甚至不知道我裸辞,一直没有谈恋爱因为低自尊怕亲密,我辞职后朋友变少了,默默开始记住雪中送炭的人和辞职后不再主动联系我的人。我现在每天缺少起床的动力,洗澡洗头的动力,接面试电话的动力。常常想起不开心的人和事,羞耻感,恨得我牙根痒。我只是觉得我一个人走了太久了
2021-09-21 · 回答1 · 有用 0
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我本身是个抑郁症患者 我看过很多你们的文章 很多人因为童年应激性障碍而感到羞耻 你们说这不是他们的错别感到羞耻 其实这话并无意义 我们同自己的羞耻感和罪恶感作斗争 因为本身每天内心总是产生源源不断的恶念 其实每个人都有好的欲望和坏的欲望 比如每个人身体里都有癌细胞 希望你们明白 不论是自己还是他人 好人是因为好的欲望被挖掘出来 坏人只是因为坏的欲望被挖掘 所以你受到了伤害有的人继续伤害你 只是人类的破坏欲被挖掘了出来 而你的恶念也被伤害挖掘了出来 鸡汤无用 去了解才能治疗抑郁症 我想抑郁症患者除了伤痛 还有就是内心的迷惑吧 去了解他 然后去战胜它!希望你们一切都好。
2021-09-10 · 回答1 · 有用 0
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我是高中生 觉得自己有过度的完美主义 羞耻感 低自尊 以及亲密关系上的问题 但一切都在好转中 似乎这些问题在寄宿学校里接触正常的包容的环境 以及看一些相关书籍也能逐渐好转只不过可能好转得慢一点 请问我有必要心理咨询吗 因为心理咨询虽然可能能让我好转得快一点 但好像都没有一两次就解决问题的 一般要长期定期咨询 然而普遍咨询都费用较高 这个会不会有点小题大做而且成本可能承担不起
2021-08-28 · 回答1 · 有用 0
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今年31岁未婚,我有很严重的社交恐惧,敏感害羞,小时被我妈打骂时自尊感觉很受伤,心里会怨恨咒骂她,从小就躲着人群走,上到初二就进厂打工了,16年在流水线上被领导很严厉的当众批评,这让我想起小时候的羞耻感,当时感觉大家的目光都在注视我,会看不起轻视我,我没有勇气扫描周围,那以后我就变得不敢跟人对视,一对视就变得很奇怪,别人也会迅速躲开,我看到这样心里就更难过了,不敢告诉任何人,越逃避越严重,整天看言情小说, 2009年我厂里辞职后,就到酒吧做了前台,2010年独自跑到上海做了小姐,当时想着不做了,回到老家也没人知道这事,心里不觉得有多不好 2011年不做小姐了,进入社会后才知道小姐是很低贱羞耻的工作,从此我很怕跟人聊天,人家会问到我的经历,渐渐不跟人聊天了,避免人家会问到,现在已经十年了,我没有跟任何人说过这个事,但是它成了我的羞耻,现在我的社恐严重到跟儿童也无法对视了,痛不欲生
2021-08-13 · 回答19 · 有用 0
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我是一个特别在意别人的看法的人,(从小就是这样,羞耻感特别强)别人的看法经常让我感觉到有很大的压力,甚至已经影响了我的生活,我也明白不能活在别人的世界里,可是我应该怎么做,才能够治愈呢?
2021-07-28 · 回答1 · 有用 0
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老师你好,我最近被一个问题困扰。上个星期和微信上约到的女生发生了关系,事后感觉到心理负担,一方面是安全问题,后来也知道她没有健康问题。另一方面就是羞耻感,感觉自己将会对不起以后的女朋友,陷入深深的自责与后悔中,觉得这件事我要隐藏一生,有一生的负罪感。老师我该怎么办
2021-07-27 · 回答2 · 有用 0
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题主准大一,女生,在父母家住。非常害怕小孩子,在相对封闭的空间里(车厢,房间,电梯里等等)只要看到小孩心里就非常焦虑不安,恐惧异常,心情低落,感到一种强大的压抑感,产生莫名的攻击性,更别提和他们交流。这几天父母出差前带回两个亲戚家的小孩在家住,我因为自己的房间被两个孩子占用,且调皮吵闹,但自己又不敢和她们正面交流,便经常向父母吐槽抱怨,导致父母认为我胆子太小社交能力低下,进而开始辱骂我。感到非常羞耻难过,更加不敢见那两个小孩,请问应该如何自我调节这种情绪?
2021-07-26 · 回答3 · 有用 0
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老师好 今年我高二因为心理障碍休学一年,期间我去做护肤,那些姐姐们问我上学吗。由于还要返校,我告诉她们还在上学。后来交了一个男朋友,告诉他我已经休学了,一次我领着男票去护肤那里买东西,等电梯时候,一贯的服务姐姐们陪我一起等,那个姐姐问我是不是刚下课,然后我男朋友在我身边 ,我心虚地说恩。 后来这件事越想越羞耻,我撒谎了,我男朋友应该也识破了,撒谎让我浑身冒冷汗,无法专心做事,焦虑不安,我不明白自己为什么会这样,在意别人的看法? 我不知道该怎么办。 以后交集不大的人该怎么告诉他们我休学了 ? 求助求助
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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21岁女生,我不会跟异性相处,面对自己喜欢过的男生会觉得很紧张,整个嗓子都感觉哽咽住了,身体也觉得被麻醉。但是喜欢是很正常的事情的呀!每个人身上都有自己的闪光点啊!并不是男生就没有闪光点了呀!我怕他们觉察到,我对他们的好感,怕跟他们链接,呜呜呜我感觉到自己的隔离,把自己困在一个圈子里面,生怕自己被别人发现踏出来。 我喜欢舍友的男朋友,是因为他满足了我被认可被欣赏的需求,但这不是爱,我知道,我也没有要想抢舍友的男朋友,她们真的分了我也不会选择她的男朋友的。但是我喜欢这种被认可被接纳的感觉,我喜欢这种感觉,让我对她的男朋友有好感。当我察觉到这些的这些的时候我会有深深的羞耻感,我想把自己用塑料气泡起来,严严实实的(打个比喻),我不敢表现出来。 该怎么调整自己呢?
2021-06-24 · 回答3 · 有用 0
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鄙视别人的源头是羞耻感吗? 去回答
听了一个心理讲座,似懂非懂很好奇。鄙视别人的源头是羞耻感吗,那羞耻感是哪里来的?
2021-06-16 · 回答0 · 有用 0