高中生,觉得自己有过度的完美主义等问题该心理咨询吗

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2021-10-28 101 阅读

我是高中生 觉得自己有过度的完美主义 羞耻感 低自尊 以及亲密关系上的问题 但一切都在好转中 似乎这些问题在寄宿学校里接触正常的包容的环境 以及看一些相关书籍也能逐渐好转只不过可能好转得慢一点 请问我有必要心理咨询吗 因为心理咨询虽然可能能让我好转得快一点 但好像都没有一两次就解决问题的 一般要长期定期咨询 然而普遍咨询都费用较高 这个会不会有点小题大做而且成本可能承担不起

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