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184个问题-
明明是她不能觉察别人的情绪反应,她没有看到学生的难过。然后说了一大堆大道理有的没的。还觉得自己说的很对 顺便再指桑骂槐一下,自己不喜欢的人。 我觉得吧,有时候,要看不同的人格,对不同的人有不同的理解。 他的指桑骂槐会让人觉得羞耻感,然后回得到掌控,却是PUA,就像电影说的,让你产生不安全感,先让你内疚,说你不行,先让你内疚。然后,只要你变得不坚定,她就会拿走你的荣誉,拿走你的财富,要拼命努力证明你不行。 哈哈 看透了,这种人也挺自卑的他的每一句指责都是指向那个弱小的自己。 我要加油,世界需要我来创造
2023-11-01 · 回答2 · 有用 0
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我是一个特别自卑的人,平常买个菜自己都不敢去。现在工作了。就连在。厂里吃个饭我都不敢,只要有陌生人的地方我就不敢,我不敢去跟他们交流,也不敢跟他们坐在同一张桌子上吃饭,只要跟陌生人在一起就会让我很有羞耻感。但是我在熟悉的人面前放的开,我不想融入社会。我认为一个人生活挺好的。没有什么别的原因,但就是感到自卑,而且这种自卑已经严重影响到了我的生活,平常去买个水什么的都不敢,必须要有熟悉的人跟我在一块儿。我身边的人都在劝我要放得开,我懂他们讲的道理,但是我自己做不到,我跨不出心里那道坎。我现在也不知道该怎么办了,我跟所有人都相处不来。只要见到陌生人我都会低着头,都不敢看着对方的脸,跟陌生人说话我会结结巴巴。我内心也渴望有很多朋友,但是我做不到去跟别人交流,他们都说我心理上有问题,思维跟正常人也不一样
2023-10-26 · 回答2 · 有用 0
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我有些职业羞耻感,不好意思和别人谈论自己的职业。感觉自己的工作有些违规,也是加剧社会内卷的。但是目前由于各种原因我没找到其他工作。 我的学生都在我的指导下进步很快,不管是什么类型的学生,当然他们的学费很贵,我只得很少一部分,严重剥削。昨天一个家长告诉我,孩子的成绩在我的指导下已经在班级遥遥领先了。我当然为他高兴,同时我也会想,原来补课真的有用,原来成绩真的靠花钱可以提升。 今天教师节,我得到很多之前学生(公校,因为某家庭原因离开)的祝福。机构这边一个都没有,也许我们算不上老师吧。家长觉得花了这么多钱,只会提要求。可是我的付出已经远大于我所得的课时费了。 我想问:因为能力等原因,目前只找到教培行业的工作。可以过教师节吗?我的劳动价值可以被肯定吗?
2023-09-10 · 回答7 · 有用 0
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曾经相亲有过一小段感情经历,很短暂但对我影响特别大。男方有学识985本硕,我专科,小时候读书不好被辱骂,被人格羞辱,对于自己学历和智商有极深的羞耻感,读书好就是万能的在我心里根深蒂固。一无是处是我给自己的标签。我很崇拜和欣赏他,他能提升我的认知令我特别满足。但我也焦虑深感配不上他,怕被他看不起,所以很虚荣甚至有通过否定别人来显示自己没那么差,很能显摆。后来分开了,他不愿意和我在一起。我觉得我的行为定是很令他看不起,可是那个时候以我的认知,我只会那么做。 分开快十年了仍然心有余悸,当时的虚荣是修养的匮乏、是无知、是三观不正、是消极,我感到非常的羞愧和羞耻。如果时光可以倒流,我特别想对他表达我的需求,不吝啬对他的赞美和欣赏,可那个时候我太无知和自大,只会口头表达爱慕的情绪。 我猜测他对我没有好印象,甚至特别厌恶我,都是我的过错,我感到无能为力。虽然我和他已无交集,但是仍然害怕他的厌恶,那是极大的否定。请问我是不是非常令人厌恶?我想尽力摆脱这样的自责,请老师开导。
2023-09-08 · 回答2 · 有用 0
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先说一下本人的经历吧。 本人从小属于家长口中“别人家的孩子”。学习好,体育好,人缘好,各个方面都是同龄人中的佼佼者,同时也很受异性的青睐。外界也给了我很多赞扬与褒奖,让我非常膨胀,感觉是全世界最强。上初中后,渐渐感到心有余而力不足,成绩,体育等等各方面都不再是以前的“第一名”。我因此收到了极大的打击。上了高中后,在高一时确诊抑郁症。现在刚高考完。 了解到“自恋型人格”后,我发现自己很多地方与自恋型人格高度重合。以下是我的症状: 极度渴望关注:在一群人中要处于类似于领袖的地位或者万众瞩目才会舒服,不然就会感觉被忽视,难受。如果群体中突然来了个很受欢迎的人也会感觉很生气感觉抢了自己的风头。和别人单独相处时也需要处于优势地位(或者自认为是优势地位)才舒服,所以很难和人建立亲密关系。 孤独:明明有很多朋友在身边但经常感觉很孤独,没法交心,心灵之间没法产生深层次的连接 嫉妒:嫉妒心很强,对比自己强的人(和人比较的方面很广泛,体育,学习,日常生活等等)感到很不爽 优越感与特殊感:对比自己弱的人就会产生很强的优越感并自命不凡 幻想成瘾:时常会幻想自己身居高位高人一等,或者处于一种万众瞩目的情形。比如:时常幻想自己在球场叱咤风云或者考了第一名所有人膜拜等等。一旦进入这种幻想中就很难靠意志停下来,而且有极大的快感。 崇拜:会对一些我认为很优秀的人产生崇拜,并因为自己和他们有关系而感到高人一等 羞耻感:时常感到羞耻,比如发现自己不如别人或者没成为“第一名”时 自卑:其实很多时候我觉得自己很自卑,即使在幻想中自己很强大 总感觉别人在注意自己:当我在公共场所做一件事(不是那种吸引人注意的事,而是平常事,但这种事一般是我比较擅长的)总感觉全世界的人都在看着我。比如,当我在操场踢球时,就会感觉跑道上的人,篮球场上的人等等都在看着我踢,有一种给别人表演的感觉 批评与拒绝:被人批评或拒绝就会感到非常羞耻,几乎无法容忍 但有一点让我很困惑,就是同理心。一般来说自恋人没有同理心,对别人的痛苦漠不关心。但我感觉我共情能力不算差,甚至是属于乐于助人的类型。这一点与自恋不符,让我非常疑惑自己到底是不是属于自恋型人格。 请问各位大佬指点,我这到底是不是自恋型人格啊?如果是,有必要寻求专业的心理咨询师的帮助吗?有没有什么比较好的心理学书籍适合我看?我该如何改正?
2023-08-23 · 回答1 · 有用 0
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就是从小到大,有种不敢在家人或者朋友诉说自己的努力,或者有努力的计划。例如:减肥不想和别人说自己在减肥,总是想偷偷的去运动节食,不想让人知道。或者学习也不好意思说自己在看书做题。每次都是漫不经心的表现不在乎,其实内心想趁没人的时候偷偷努力。 我自己也反思过为什么会这样,可能是不想听到别人的嘲讽,怕中间坚持不下去听到“我就知道你肯定坚持不下来”“不是减肥吗?怎么还吃” “坚持几天就放弃,你肯定做不好” 。其实最怕亲人这样打击我。 而且也有种自己有计划被别人打乱的感觉。比如计划八点干一件事情,七点五十突然有个人来催你,问你怎么还不开始。我对于他人不知道我计划并对我指指点点的行为很在意,经常会感到很烦很生气。我并不想解释,只觉得很烦躁。他烦不烦。 回归正题,在人前羞于努力的状态我想改变了,不想每次都躲着,也想光明正大的努力,但是每次话到嘴边就开不了口,还是会有一种羞耻感。
2023-08-09 · 回答6 · 有用 0
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昨天接孩子放学进小区后,因为推着小宝的推车,小宝跑下去自己玩,小区里常有车辆进出,所以我只顾去照看孩子了。突然看到对面走来的一个男的一直盯着我胸前看,我感觉不对头,赶紧低头看见自己的开衫胸口那一颗扣子不知道什么时候蹭开了。我顿时内在感到特别羞耻,好像被人当众羞辱一般,恨不得找个地洞钻进去。赶紧回家之后,照镜子试看了一下,实际上看不到什么,因为扣子开口的地方还是很深。可是那种羞愧感好久都很难散去,让我想起之前在公交上被咸猪手,而我不敢动也不敢吱声
2023-05-26 · 回答8 · 有用 0
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在梦里偷东西,当时明明知道是在做梦,以为不会被发现,我的梦通常不都是随着我的心情发展的嘛,结果到门口的时候,响起了“滴滴”的声音。我瞬间就有了真实的羞耻感。即便我醒来,羞耻感还在。很真实。
2023-05-23 · 回答3 · 有用 0
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我经常遇到那些说一切都是内心投射的,包括咨询师。但是我一直不太明白,或者说我就是个普通人,不是圣人。我遇到一个装修工性骚扰我。咨询师说我是不是心里也这样的。我无语了…. 说一切都是心的投射。我还要自我反省。可是装修工有十几个,为什么就他这样。我觉得我的咨询师才是PUA高手。但是出于羞耻感我没有说这事情,和咨询师说了她却这样。后来朋友的支持下,我把装修工给投诉了,果断换了一个。只是那个装修工就是那样的人,和我有什么关系….我就想说,一切都是心的投射,也不能乱投射….
2023-05-18 · 回答3 · 有用 0
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复制了父母痛苦的部分,怎么摆脱掉 去回答
我的童年像极了我爸妈的家长,我需要照顾他们的感受,承担他们的情绪,我想表达自己的看法和感受都会被否定指责,我需要不断的降低需求和存在感才能避免他们的暴怒攻击,我的感受是他们希望我不要存在,只替他们承担负面情绪就可以,我的父亲是个烂好人,我敏感胆小,他很喜欢挖苦审判嘲笑我,每次见到他都要低着头,生怕被他发现自己不够好,他那双凝视的眼睛压迫我整个童年,我描述不出来那种感受,总觉得对上他的眼神我的灵魂就会碎掉,那种恐惧感和自己会消失掉的感觉是为什么?他很喜欢观察我,导致总觉得有眼睛盯着自己,我的妈妈喜欢推卸责任,骂我很下流的话,和她一起我一直都有内疚感,有很重的羞耻感, 长大后自我攻击严重,我觉得自己很恶心,自我价值很低,我害怕被抛弃,害怕被发现自己不够好,不配得到爱,可我又觉得这些不全是我,像是爸妈的困境投射给了我,我内化了这些,关于这些问题怎么改善呢?
2023-03-24 · 回答7 · 有用 0