这本书由美国著名婚姻家庭专家盖瑞.查普曼博士所著。《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜。果然是爱的力量。 这本书除了可以给热恋，婚前男女阅读，书中内容对于心理咨询师有什么启发跟作用呢？

年前发生了一件对我人生和婚姻的一个重大事件，老公出轨了。从谈恋爱到结婚4年时间，我们是有感情的，也许两个人都没有用正确的模式相处，经常为了小事吵的很凶，不互相理解和包容对方，各种原因，他出轨他女同事，而且对方也是有家庭的人，我们还没有小孩，结婚才一年，其实我不想离婚的，刚好被我发现他们的事在疫情的时候，我回了娘家，然后就封城了，不能见面，起初他也很积极的道歉，但是后面他也就慢慢的感觉无所谓了，我觉得他态度不好，而且我内心的愤怒焦虑沮丧都没消除，我就一气之下找了对方老公，结果小三打电话告诉我老公家里人了，导致我老公很生气，他觉得我把事情搞的更大了，让他身败名裂，说我变相的在报复他，然后他就和我一直分居两地到现在，他说分开住也挺好，等疫情结束了再说吧。2个月了，从他出轨和我分床睡也2个月，时间真的好难熬。

我妈比我爸大5岁，他们结婚20多年了。这些年来，我爸的品质越来越差，以前是自私，有打我妈妈的暴力行为，也有出轨的行为。这些年来，我妈不断用一些事去感动他，想让他回心转意。我妈妈受了太多太多苦了。这几天他们又吵架了，我可以感觉到妈妈内心真的非常难过，她都想离婚了，其实我也一直这么想，离婚了对我妈是一种解脱。我知道在一段婚姻关系里，不好的结局其实双方都有责任，我妈不知道如何真正的保护自己，直到现在她还觉得自己付出太多是对的。我真的不知道该怎么办好了，真的很希望各位老师能够给我一些建议。我不想家庭支离，但也看见这是一段似乎挽救不回来的婚姻了。每天都很压抑

原生家庭父母离婚了，爸爸婚内出轨很多次，觉得爸爸并不爱妈妈，爸爸自己也承认当初是为了妈妈的家境而结婚，爸爸喜欢能说会道的精明女人，而妈妈贤惠不善言辞。不知道和这些有没有关系，总是觉得男友和我结婚（我们只领了结婚证，我还在读博）是因为有些人渴望不可求，所以退而求其次。他以前有追过的女生没有追到，不了了之，后来遇到我，很快就订婚结婚了。我没有安全感的时候他会说我不爱你我和你结婚啊，婚姻对我来说并没有说服力，我爸不爱我妈不也结婚了吗？还生孩子了呢。我总觉得他是追不到别人，终归要结婚，那个女生是网红，而我是那种会安分过日子的，所以总会想开了和我在一起。我有时候也会自我鼓励，觉得自己长的也不比她丑，还这么努力自己在国外边读书边工作，比她优秀。可有时候还是会偷偷看她的微博，看到别人穿着漂亮衣服世界各地打卡拍照，而我每天努力到灰头土脸的连轴转，就觉得被刺激到。自负和自卑矛盾着，亦或者那份自信只是躯壳。

和老公结婚7年了，有了两个孩子，对方像没有长大的孩子，没有任何责任心，特殊时期一天到晚缩在床上玩手机，孩子也不领，他赚来的钱我也见不到，还个房贷就说没有钱了。家庭开支要靠我，他自己出去办个事也不会顺便买点菜回来，还要我挑时间出去买。我居家线上工作，不可能随时有空，而他是老师，放假期间没有多少事情，一天就是把自己锁在房间里，缩在床上，玩手机，孩子不带，家族不做，喊他半天也不见回应。昨天晚上因为好半天没有回应，让他做个事他还一句他没有办法一句话打发了，激起了我心中的愤怒，便吵起来，他还想拿椅子砸我，在这段婚姻中感到了绝望和无助，但因我现在经济不能支撑房贷和抚养孩子，不能立刻跟他离婚，我应该做些什么，让我在看书考证提升自己的同时不受他影响，早日达到预期经济实力让他净身出户？

女，今年24岁。原生家庭不和谐，小时候我妈把她和我爸不和谐的婚姻关系归结在我头上，自己有一些负面情绪的时候就会对我语气很差或者批评我。（口口声声要不是为了我和我弟早就跟我爸离婚了，标榜自我牺牲精神），长大后，我妈对亲近一点我就觉得很恶心，要是夸夸我或者碰碰我我都很难受。 温州这边的人，我妈现在很着急让我相亲嫁人，基本都是介绍家里办厂或者外出经商的男孩子，但是我内心十分抗拒。（从初中开始我就认为自己不要结婚，因为看多了自己家以及亲戚家夫妻的互相抱怨指责。） 其实我也是期待美好的婚姻关系的，但是我觉得自己没办法爱别人，也没办法跟别人结婚生子，对未来的日子很沮丧，我应该只能一个人走下去了。很想逃离家庭和亲戚朋友，找一个谁都不认识的地方重新开始。

很多抑郁症强迫症患者都是至少有多年病史，即使治愈了的也怕面对过大压力，婚姻家庭意味着更大责任，会害怕进入婚姻承担养家的责任么？

和老公恋爱多年结婚。恋爱时生活压力不大，两人无话不谈，欢声笑语不断。 结婚后他转而把对事业放到第一位。工作花费了他大量时间精力，还另外创业。但两份事业都很艰难，看不到未来。他的焦虑情绪很明显。这其中我越来越患得患失。我是家庭型的人，平淡稳定的柴米油盐也许是最适合我本心的生活方式。 内忧外患让我们没有了往日的亲密，两人在一起无话可说。老公觉得原生家庭的影响导致他放不下对事业大力投入的执念，也导致他内心深处的自卑封闭，这使他无法满足我对于家庭生活的要求，觉得很内疚。当看到我对他的关心照顾时，他却越来越想逃，没有热情经营家庭生活。甚至觉得只有离婚才对大家都好，他可以没有束缚感的投入事业，我可以不用跟着他吃苦。一个焦虑，一个回避。我想支持他奋斗，甚至一起参与，但他觉得我没必要为了他选择这样的生活。 我不想离婚，也不安于婚姻现状，也不想看他那么痛苦。请问有怎样的办法能开解困境？

我们恋爱7年结婚2年，商量先丁克。我沉浸在永恒里。刚只身去异地工作，5个月后他微信我，说意志消沉，给不了我想要的激情，不知如何面对我，失去了爱我的能力，好累。他憧憬的生活里是热血的摇滚是自由，没有小心翼翼没有我的影子，所以要离婚。我对婚姻肯定不愿放弃，极度伤心之后果断回到他身边试图挽回。前几年我是强势的，对他很多命令式的，使得他总是小心翼翼的爱我。后来意识到错后放弃了我的生意，去他老家同他过他爱的生活，他很感激，我让自己变柔和，所以后来的相处有些相敬如宾，不满和争吵都压抑着，到最后有问题就冷战，但还是似乎有爱。没有找到症结的我挽回无效，即使一万个不舍，无奈同意了离婚并祝福他。也许是他愧疚，居然被问出我离开后的1个月他酒后一周内去嫖妓2次！次日告诉他父母离婚和嫖妓的事，面对父母的伤心，居然又跪下道歉，为了家庭合睦，不离了！我无法接受他嫖妓，但又不舍，又怀疑自己爱的方式不对，他又还爱我多少

30岁女生，结婚2年，有1女儿，异地婚姻，因为我家庭原因我婆婆看孩子，我和我对象都有工作，他有强直性脊柱炎，去年开始瞒着我贷款炒股，去年一年的工资亏光了，后来让他不要炒股了，数不清了多少次吵架，他说不再继续贷款了，但股票是投资，他刚学会点门道坚信一定会挣钱还会继续投资下去，我工资需要用于还房贷生活费所剩无几，觉得压力很大，常常夜里梦见他亏空了所有还有一屁股债务，想离婚了，又觉得孩子可怜，觉得每天都很折磨，告诉我的心理压力，他觉得我是闲的没事干才会乱想，这日子过的开心不起来~