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不管是谁,爸妈、亲戚、朋友、爱人等,所有人,他们对我的关心和爱护,我都感觉不到。 但是我能和他们交流,我只是觉得他们是在为我付出,我也要给予他们回应,我就出于礼貌、就像一物换一物,也会对他们进行关心爱护,有时候也会委屈自己这样做。 但是我在这相互关爱的人际关系中并没有感觉到爱和幸福,没有温暖的感觉,只是觉得像在完成任务。 我几乎每天都做梦,有八成的梦都是在被别人抛弃,梦里我特别特别难过,醒来之后还是一样的难过,梦里我特别像要得到爱和幸福的感觉,我是不是没有去爱人的能力,没有得到幸福的功能呢? 感觉特别孤独,真的,感觉到孤独的时候,就像全世界就剩我自己了,每次都要哭一阵。 特别特别想得到爱的能力,想自私一点,即使我不会爱人我也想要感受到别人爱我,我要怎么做才能..
03-21 · 回答3 · 有用 0
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最近突然觉得压力特别大,感觉害怕自己会疯掉,情绪紧张,晚上睡不者,越这样,感觉自己越出不来,就感觉小时候的伤疤又被解开了,小时候被表哥侵犯,结婚后,老公总是不肯定我,总是限制我的行动,我感觉很苦恼,我做什么都不对。在单位人际交往的时候总是追求完美,害怕别人不认可自己,随便把自己一说,就感觉难受,呼吸不上来
03-20 · 回答1 · 有用 0
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很想与他人交流,但是总是担心被拒绝,他人的一点冷淡就会让我感到焦虑感到被孤立,无法接受朋友有其他更亲密的朋友关系,
03-18 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈2
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人际关系不稳定,被评价为喜怒无常,常感觉被孤立被抛弃 高中三年,我只有过两个关系极好的朋友,不过现在都很疏远。我与他们都发生过很多次矛盾。在我看来,这是他们的错;在他们看来,这都是我的错。 他们认为,在朋友的关系里,他们是付出的一方,努力包容我的坏脾气。有一个朋友对我的评价具有阶段性,一开始,他说我“有灵气”,后来就是“喜怒无常”,再后来就成了“冷血无情”。另一个朋友认为是她一直在哄着我,说我经常性的情绪激动.易怒,她希望我可以也主动去哄她. 我承认,我与他们的关系很不稳定,经常冷战,好的时候难舍难分,坏的时候行同陌路.而且,我好像不能察觉到我在对他们发脾气,朋友不说,我可能永远不会知道我的行为伤害到了他们。冷战期间.我不会主动去找他们,我害怕遭遇拒绝与冷淡,我不能确定我的朋友还在不在等我。冷战结束,我又会态度温和,给他们送礼物,聊天谈话。(不过关系弥合一段时间后又会破裂). 我似乎是太敏感了。我很容易从对方的言行中推断出一些恶意信息(冷淡.忽视等)。我很难接受我的朋友与别人走得近,经常为这些烦恼,会感受到被冷落、被抛弃。我希望我的朋友可以一直在我身边,愿意为此顺从他们,掩饰自己。另一方面,我也拒绝对方离我太近,会产生焦虑烦躁的感觉,然后选择推开对方。 我从高二开始自伤,手上有很多疤痕,会在网上乱找网友聊天。也许我想让别人关心我吧,虽然我说着不过管,但朋友真不管了又更生气了。 我.不敢主动社交,不会处理矛盾冲突,也留不住朋友。高中三年, 仍然是孤身一人.
03-17 · 回答9 · 有用 0
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我是个中年女性。不知为何我特别嫌弃我嫂子还有我妹夫还有我姐夫,我觉得我嫂子只在乎工作照顾不好孩子不会照顾人粗心大意,而且还特别虚荣物质,我特别讨厌姐夫和妹夫,因为他们长得极度丑陋还有完全没有家庭背景,几乎可以说一穷二百,而且我觉得他们基因不好,特别没有气质。而我讨厌自己有这样的亲戚,我也讨厌自己没能有很好的社交能力能够给我的家人介绍相对优质的对象,我感觉我这样的疑问是会找到评判。其实我为啥还在纠结已经是事实的东西,已经是过去了,但在我心里依然如鲠在喉。
03-15 · 回答10 · 有用 0
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因为太胖,总感觉别人看自己的眼光是异样的。以前上小学初中时,因为成绩好,老师喜欢,也没这种感觉。但进入初二下后这种感觉就明显了,自己在班上的朋友也不多。尤其是初三时,因为和朋友之间有点误解,感觉被孤立了,就没法专心复习,最后中考成绩不好,自己也很后悔。 现在只能去一所私立高中上学,私立学校赞助费很高。父母总会和我强调赚钱不容易,我也很心疼钱,很怕会辜负他们的期待。 但我在学校真的很煎熬。 高一军训时,因为太胖,我总是没办法参与高强度训练,很容易就气喘胸闷,我就想跟班主任老师说明一下情况,降低点难度,可班主任不但不批,还觉得我是想偷懒,吃不了苦,从那以后,班主任就一直是带着这样的眼光在看我。学校的管理制度很严,压力也大,每天住宿,感觉人际关系也很累,也让我很想家,没法安心学习。但也还是硬撑着。 今年春节,在乡下爷爷奶奶家长住,感觉很放松。一想到上学就头疼睡不好觉,很难受,喘不过气来。想自己去拜师学一项手艺,虽然父母在自己的坚持下同意了。但感觉他们还是有很多不心甘,毕竟他们都是高知识分子,每天下班回到家,看到我,他们脸色就很难看。可我也还是不想去学校,太难熬了。感觉自己离不开家,可在家看到父母的脸色时,也很压抑,真是很矛盾。我该怎么办?
03-15 · 回答11 · 有用 0
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年龄:22,性别:女 大致状况: 我需要韬光养晦。因为内耗太久了,断断续续有个6-7年了吧,感觉自己一直在消耗自己的核心,感觉不到它的生命力了。前不久瞒着家人决定要继读书,为什么要这样一直瞒到现在?不是我没有勇气再与他们述说,也不是没有精力抗下所有的生活压力和精神压力。而是我需要韬光养晦,找寻那个自在学习,自在做自己的的人。前段时间,舍友兼好朋友对我的生活学习的状态和态度也产生了质疑(我天天睡觉玩游戏,听起来很堕落是吗?但其实那么多年了,我难得有这样的安心与自在)。但是顶不住来自朋友接二连三的质疑和对我未来前景的担忧,我又把我的核心一步步的完全告诉了朋友,在我的据理力争中,她逐渐理解。但是对于她来说,我不知道是否有不好的影响,她自己本来也焦虑,也有认知失调。因此①------“我继而开始产生了许多胡思乱想”。 后续,我还是因为这件事(把自己最核心的事情告诉在乎的人),②------而“变得不安”,且用多种方法来缓解这种不安。但是无济于事,不安与胡思乱想总会时常出现,分配着我的注意力。③------现在,“寻找到那个自在的我”,绝对是第一要事。我没有什么别的压力,父母那边的压力,现在对于我来说已经算解决了。也没有经济压力,为了能继续学习,我去打工挣钱,有点小存款,没了也能再挣。 我是一个对身边的人很柔软的一个人,我害怕伤害到他人或者影响到他人(但其实已经有影响了吧......)。因此我对于朋友的问题很谨慎。 (我有想过是否要和朋友分开居住,但这是个很大胆的想法(要搬东西,要准备措辞,还要安慰朋友。),我也怕分开了,心还挂在她那,再替她想很多东西(也就是胡思乱想,过分关注别人,替别人担忧......) 还有一个关键的冲突,我在专注于自我的时候很喜欢板着个脸,不喜欢被打扰。我没办法做到专注自我时做好人际交往,④------当我强行的将自己的注意力分散到人际上面后,我就很难重新找到专注自我的感觉了,也就是现在的困扰。 以上标了序号的三个问题是主要问题,如果能有老师对我的问题进行指导,我将感激不尽! 时间:近期,这几天
03-11 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈12
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人际关系很差,看待问题非黑即白,看不惯的的事和人无法维持表面和谐,与不真诚的同事相处烦躁
03-10 · 回答2 · 有用 0
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为何有的人你越帮助她,她反而看不起你,这是什么心理?
03-09 · 回答4 · 有用 0
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怀疑成为主基调,信任成为肥皂泡,何解? 在人际关系中,面对生人,只有不断的拘谨和紧张,纵使内心想法颇多,但在现实的表达中却难以言表,只有尴尬,并仿佛戴上了面具。哑口无言,有话难讲,皆为常态。我会想过积极的心理暗示,尝试改变,会尝试降低期待,会尝试关注自己,说服自己那些那些只是所谓的小事—也是让我尝尝窘迫的时刻,放开点,想开点。可最后却只是做了思想的巨人,行动的矮子。可我仍然尝尝因此而痛苦,因为人际关系而痛苦,看着敏感脆弱不堪的自己,我感到是如此无奈。 社交软件上别人聊着聊着突然不回消息会让我陷入无限的怀疑和内耗,我说错什么了吗?对方是不是只把我当个笑话?别人的严肃的表情,或者看起来不满的表情?看起来不解的表情?看来厌恶的表情?鄙恶的表情?就算是这种小细节,都让我能围绕着开始连串的疑问。同时,在意他人看法,这几个字也让我备受折磨。为什么说自己像戴上了面具呢?与他人社交考虑的事情太多了吧。对这个人说什么会比较好?脑子里一直想话题而不让气氛沉闷?即使没听清楚对方在说什么仍然“嗯嗯”的回应来作礼貌?他刚刚那句话是开玩笑还是贬低我?这更多是和稍微了解一点的人的状态,不熟的,一般都不敢去说话。 孤独感一直席卷着我,我到现在仍然不明白什么才叫朋友,我不感觉我有什么能依靠的好友。在不求上进的狐朋狗友中,我感到很是孤寂。人和人的关系是如此脆弱。他们都好难信任,我能幻想我被他们背刺的样子,背后被吐糟的时候。我也厌倦了自己迁就懦弱的态度,因为就算他人触到了我的一些禁区,我也没有在表面上表现出来,最后导致了疏远。我多么想要一个能够信任依靠的人啊,一个一起前进的伙伴。但我还是一个人,一个人,一个人。独处是必要的,可孤独让我窒息。这种孤独让我难安,让我觉得没有依靠,我很难受。 什么都不想做,什么都没意思。 我能感觉到这篇文章写的很乱,但也不想再回过来调整了。伯牙遇不到子期,孤独坠人心底。 社交,只感觉满是欺骗,满是脆弱,满是鸡毛。 好烦。 怎么办。
03-08 · 回答10 · 有用 0