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8210个问题-
女人感觉内心纠结活的拧巴。自卑，找不到自己任何没在优点，内心虚弱缺乏竞争力。但又处处对比试图寻找优越感来证明自己还不是一无是处，有点优越感时还是内心空洞。比我差的我可能会有点瞧不起，但这不是我主观态度，因为我经常富有很强的同情心。比我强很多的我又会心存嫉妒，可又觉得嫉妒别人很狭隘，应该专注自身的事情。我在这些矛盾的情绪中循环，就变得忧郁寡欢消极。 人际关系是大痛点，我没有朋友没有闺蜜，交朋友容易用力过猛，会喜欢和同性朋友很亲近，时间长了却挑剔对方矛盾，情绪化很严重。心智不成熟，和同龄人似乎在一个频道。我觉得容易自己被人看不起，因为胆小懦弱缺乏主见，依赖性很强，处事很直不会变通不会说话。小时候转学到城市里，我很胆怯感觉无依无靠，不会和城里同学来往，被嘲笑和欺负过。我对人际交往有很强的渴望和恐惧。 长大后我对别人的尊重和热情很难接受，不知所措，被冷落倒心安理得。也觉得自己难堪重任，怕别人失望。
07-11 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈2
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工作十几年，一直很拼命，获得了好的职位，好的薪酬，同事融洽领导认可，但是，依然想离职。 原因如下: 1. 仔细想了一下，这么多年来，做得并不是自己想做的事情，只是因为不服输和负责任做到现在，目前的工作，并不能再给我快乐； 2. 一直明白自己想做什么事，一直没有勇气放弃已得到的去争取； 3. 已经开始在努力，为了做自己想做的，于是变成了工作依然拼命，为了理想更加拼命，然后有时候会觉得疲惫，另外两件事情都不能做到最好… 我该不该辞职，全心做想做的事情呢？（生活压力不大，一年不工作倒也没啥，但已经年过40，职场年龄歧视是非常普遍的，离开职场想再返回，可能得不到现在的职位和待遇，这是担忧的）
07-09 · 回答16 · 有用 0 楼主反馈3
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熟悉的人之间，总是不好意思拒绝和否定，很难说“不”。这影响到了工作职能的履行。如何才能体面的说“不”？
07-08 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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16周岁，什么时候开始的我也记不清楚了平时上课时，走路时，躺在床上时，睡觉前一定会开始想，各种事情，科幻的，想象的，不切合实际，生活中的各种事，人际关系，朋友们，小矛盾，想睡觉都很难，睡不着，要过一个小时左右才能睡得着，特别喜欢一个人呆着，夜里开个门都会尽量把声音放到最小，关心周围的每一个人，任何事，无论关系赶好坏，总是想告诉别人自己是什么样的人，总觉得自己很孤单，没人懂自己，看周围事和人都觉得很没必要，有些可笑，总觉得自己把很多事看清楚了，周围人都没有真正理解，经常烦躁，经常感到心累，想得到周围人的关注关心。
07-08 · 回答3 · 有用 0
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曾经成绩优异努力上进，却因为家庭感情、人际交往慢慢撕毁曾光鲜亮丽的外表。高中被确诊重度抑郁症，高一上了两年，高中三个年级校长都知道我病情不稳定。我只能退学…从最高处跌落到谷底……今天最后一次去学校啦。再见啦，我又爱又恨的高中，我走啦…
07-06 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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我发现我很容易因为人际关系烦恼，这种现象早在高一其实也有反应，只是我不知道怎么办可能就直接忽略了。在初三时我考上了高中的衔接班，我当时是很高兴的，但是真正到了上课的时候 我发现自己真的跟不上，尤其数学，我也觉得自己成绩差很自卑，总是会想到别人对我的看法，因此也比较封闭自己，不去与人交往，我可以说在那时候觉得是我过得最累的一段时间。到了高一，自然而然的也进入实验班，压力也很大，主要我也不懂得如何去排解自己的压力，调节不好自己的情绪，每天都很压抑，想很多，将注意力完全放在外界，看着别人多么努力，自己又怎么样，越来越焦虑，自己又不行动，成绩越来越差，心情也很糟糕，我希望有一个人能够来拯救我，可是不会有，我确实抗压能力比较弱，在班里我觉得我就是老好人，什么都会答应别人，觉得别人找我帮忙是我的荣幸，我确实也是出于想和别人交往，但是我同时也自卑觉得自己无趣木讷，因此经常会有身体出现小毛病，胸闷等
07-06 · 回答34 · 有用 0 楼主反馈2
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我是一个比较喜欢分享好吃的人，同时我也想别人和我一样把好吃的分享给我。我跟同桌分享了很多东西，今天我看到她有三包小鱼干，我也想吃，我就故作开玩笑的拿了一包，但是她又拿回去了，然后我又隐晦的说了一句你吃的时候我也想吃，然后她就说了一句：“呵，我拿回家吃。”顿时我就觉得忿忿不平，凭什么啊，但是我又不敢说什么，怕引发矛盾，然后我就想着以后不跟她分享好吃的了。但是我这人又是那种无法心安理得的当着她的面吃东西不跟她分享，我会感到心虚愧疚。还有就是她碰掉了我的笔，但是她不帮我捡，因为她觉得她是翻桌子的时候笔不小心掉的，不是她碰掉的，我虽然有理但是却像没理的一方一样，不敢强制她捡，然后就自己捡，但是心里很恼火，很憋屈，我知道我这种性格特别容易被占便宜，特别好欺负，但是我不知道怎么做到说理又不影响两人关系，对于人际交往这方面我真的一窍不通，平时我总躲着与人交流，真的很害怕遇到矛盾，我自己又不能处理。
07-05 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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我来这个公司两个月了，公司里的人其实都不错，不过女老板是那种大大咧咧自信强势的人。因为我们的办公室连着，她跟我这个岗位原来的一个女生相处的很好，才一年她们就成好朋友那样子的了，但是因为生育她离职了。怎么说呢，女老板人挺好的，但是我很害怕她，我本来性格就偏内向，人际关系方面问题很大，根本没法回应她也想要跟我成为好朋友的那种期盼，而且她说过很多次，不喜欢心理有问题的人，也经常说**（原来的那个女生）怎么怎么样，她原来是怎么做的等等。工作内容和其他同事之间都还好，就上面的问题，我不知道怎么办，一到公司就不由自主的很丧，一整天心情都很差，感觉自己表现出来的就是那种害羞胆怯笨嘴拙舌的自卑的样子，别人肯定觉得我心理有病，太老实木讷，没有人看得起我和喜欢我，我时常因为这些而感到痛苦，甚至对活着都失去了兴趣，我虽然也看过一些心理学的书，但对此种条件反射般的情绪不佳没有一点儿办法，望各位老师能指点迷津，谢谢
07-04 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈5
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每天都感觉很抑郁，身心疲惫，不想应付人际关系和工作的压力。感觉胸口闷闷的，脑袋有点沉，要是有人惹我不高兴了情况会更严重，还会头疼，这种情况工作日的时候尤为明显，周末的时候我情绪也很低落，啥也不想干，经常就是睡觉，刷抖音，晃晃度日。我感觉干啥都没劲儿，工作，读书，社交，都提不起劲儿，有没有人专业人士可以帮帮我，看看是啥问题，有没有解决的办法。
07-04 · 回答17 · 有用 0
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我爸通过我叔给我找了一个市政府里的实习(大二暑期)，昨晚一起和领导们吃了个饭，饭后，我们同行的另一个叔(曾经是局长，现退休)就指出了我很多问题，叫我放下知识人的清高架子，要尊重，谦虚，不要领导面前抖腿，把手抱在前面，我饭桌上坐的位置也不对，应该我为大家倒水等最基本的我发现我都不知道，叫我放下学校那一套学习社会规则，说我的人际交往是短板，我这样的人以后就算再有道理也容易被群起而攻之被当成怪物。吃饭时，有个人叫我向领导说两句，没见过这种场面我一句话也憋不出来，最后是别人给我台阶下的，饭后那个人小声告诉我给我机会没抓住我还需要历练。我很沮丧难过，因为这正是我的痛处难处，我爸妈都不太会这些，也没人能教我我自己要怎么学习人际交往呢？
07-04 · 回答6 · 有用 0
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