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8217个问题-
我发现我很容易因为人际关系烦恼,这种现象早在高一其实也有反应,只是我不知道怎么办可能就直接忽略了。在初三时我考上了高中的衔接班,我当时是很高兴的,但是真正到了上课的时候 我发现自己真的跟不上,尤其数学,我也觉得自己成绩差很自卑,总是会想到别人对我的看法,因此也比较封闭自己,不去与人交往,我可以说在那时候觉得是我过得最累的一段时间。到了高一,自然而然的也进入实验班,压力也很大,主要我也不懂得如何去排解自己的压力,调节不好自己的情绪,每天都很压抑,想很多,将注意力完全放在外界,看着别人多么努力,自己又怎么样,越来越焦虑,自己又不行动,成绩越来越差,心情也很糟糕,我希望有一个人能够来拯救我,可是不会有,我确实抗压能力比较弱,在班里我觉得我就是老好人,什么都会答应别人,觉得别人找我帮忙是我的荣幸,我确实也是出于想和别人交往,但是我同时也自卑觉得自己无趣木讷,因此经常会有身体出现小毛病,胸闷等
07-06 · 回答34 · 有用 0 楼主反馈2
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我是一个比较喜欢分享好吃的人,同时我也想别人和我一样把好吃的分享给我。我跟同桌分享了很多东西,今天我看到她有三包小鱼干,我也想吃,我就故作开玩笑的拿了一包,但是她又拿回去了,然后我又隐晦的说了一句你吃的时候我也想吃,然后她就说了一句:“呵,我拿回家吃。”顿时我就觉得忿忿不平,凭什么啊,但是我又不敢说什么,怕引发矛盾,然后我就想着以后不跟她分享好吃的了。但是我这人又是那种无法心安理得的当着她的面吃东西不跟她分享,我会感到心虚愧疚。还有就是她碰掉了我的笔,但是她不帮我捡,因为她觉得她是翻桌子的时候笔不小心掉的,不是她碰掉的,我虽然有理但是却像没理的一方一样,不敢强制她捡,然后就自己捡,但是心里很恼火,很憋屈,我知道我这种性格特别容易被占便宜,特别好欺负,但是我不知道怎么做到说理又不影响两人关系,对于人际交往这方面我真的一窍不通,平时我总躲着与人交流,真的很害怕遇到矛盾,我自己又不能处理。
07-05 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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我来这个公司两个月了,公司里的人其实都不错,不过女老板是那种大大咧咧自信强势的人。因为我们的办公室连着,她跟我这个岗位原来的一个女生相处的很好,才一年她们就成好朋友那样子的了,但是因为生育她离职了。怎么说呢,女老板人挺好的,但是我很害怕她,我本来性格就偏内向,人际关系方面问题很大,根本没法回应她也想要跟我成为好朋友的那种期盼,而且她说过很多次,不喜欢心理有问题的人,也经常说**(原来的那个女生)怎么怎么样,她原来是怎么做的等等。工作内容和其他同事之间都还好,就上面的问题,我不知道怎么办,一到公司就不由自主的很丧,一整天心情都很差,感觉自己表现出来的就是那种害羞胆怯笨嘴拙舌的自卑的样子,别人肯定觉得我心理有病,太老实木讷,没有人看得起我和喜欢我,我时常因为这些而感到痛苦,甚至对活着都失去了兴趣,我虽然也看过一些心理学的书,但对此种条件反射般的情绪不佳没有一点儿办法,望各位老师能指点迷津,谢谢
07-04 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈5
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每天都感觉很抑郁,身心疲惫,不想应付人际关系和工作的压力。感觉胸口闷闷的,脑袋有点沉,要是有人惹我不高兴了情况会更严重,还会头疼,这种情况工作日的时候尤为明显,周末的时候我情绪也很低落,啥也不想干,经常就是睡觉,刷抖音,晃晃度日。我感觉干啥都没劲儿,工作,读书,社交,都提不起劲儿,有没有人专业人士可以帮帮我,看看是啥问题,有没有解决的办法。
07-04 · 回答17 · 有用 0
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我爸通过我叔给我找了一个市政府里的实习(大二暑期),昨晚一起和领导们吃了个饭,饭后,我们同行的另一个叔(曾经是局长,现退休)就指出了我很多问题,叫我放下知识人的清高架子,要尊重,谦虚,不要领导面前抖腿,把手抱在前面,我饭桌上坐的位置也不对,应该我为大家倒水等最基本的我发现我都不知道,叫我放下学校那一套学习社会规则,说我的人际交往是短板,我这样的人以后就算再有道理也容易被群起而攻之被当成怪物。吃饭时,有个人叫我向领导说两句,没见过这种场面我一句话也憋不出来,最后是别人给我台阶下的,饭后那个人小声告诉我给我机会没抓住我还需要历练。我很沮丧难过,因为这正是我的痛处难处,我爸妈都不太会这些,也没人能教我我自己要怎么学习人际交往呢?
07-04 · 回答6 · 有用 0
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我95年,马上27周岁,目前还没到。不知道为什么,我特别不想结婚,恐惧婚姻,而我男朋友整好和我相反,他又特别想结婚。我男朋友的家里的人特别多,七大姑八大姨,而我又害怕处理婚姻中的各种人际关系,和婆婆的关系,和大姑子的关系,和他各种亲戚之前的关系。我这个人也不算内向,和陌生人能够侃侃而谈,但是面对他的家人,我就不知道要说什么了,每次在一起相处特别尴尬,总是他的家人在说,我就只在一边点头尬笑,我真的不知道该说什么,他这一大家子也算是比较和睦,经常凑一起吃饭,吃饭有时候也会叫上我,而我就怕这种场合,这种场合让我尴尬到抠脚,每次经历完这种场合我就更不想结婚了。。 我和我男朋友在一起一年半,已经订婚了,他天天催我领证,但是我没准备好结婚,但是又不想和他分手,真的不知道该怎么办了。。
07-02 · 回答7 · 有用 0
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在与别人的聊天中,我特别不会说话,有时一句话能聊死那种,而且我自己不会找话题,每次我主动说都很尴尬
07-02 · 回答5 · 有用 0
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29岁 女,ISFP 经历时间:2个月 描述 做招聘的刚跳槽2个月,上一份工作做了3年,旧公司同事都很好,老板难相处但工作总算是能胜任的,因为社保和加班多离职了 到了新公司后发现工作内容很单一,工作难度更大,同事间的竞争关系明显,行业领域不熟悉,我一直没产出,从开始的适应、工作胜任力、成就感问题而低落,渐渐发展成不喜欢新公司 内心感受 磨合焦虑-自我质疑-躺平-再次焦虑-低落、抑郁状态。 接近2年没感受过发自心底里的快乐,甚至多了份焦虑 年龄焦虑、找工作焦虑。快30岁不再是国内职场受欢迎的对象,且我是个ISFP不想也不合适做管理层,但现实是年龄大了不是管理层就会被质疑嫌弃,这让我十分痛苦 不忍心男朋友负担更多,害怕家里人的不理解,这些让我恐惧焦虑 目前我非常渴望开启新的方向,美术或写作,但这两个基本是零基础,意味着需要重新开始,也让我十分焦虑痛苦
06-30 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈2
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新入职场,被别人照顾,但是越是这样我越放不开,有一些亏欠感。比如说中午让我蹭饭,我又不好意思拒绝,自己确实没办法提供饭菜。我性格不太合群,慢慢地又感觉被别人忽视,不能很好地和人打成一片。还有和人说话的时候习惯害羞笑,放不开,但这是从小到大的习惯,没法应对就笑,因为我确实不知道该说什么,说出来真实想法容易冷场。我可能性格比较随便,喜欢独来独往,但工作上的事情总是要注意这注意那,我总是很被动,生怕做错事、得罪人,对那种人情世故和某些细节化的的东西,脑子不会转,灵活应变能力很差,现在我感觉太窒息了,总是因为这遭遇否定。我是那种肚子里有一堆东西但是呢反应慢,跟不上节奏,又完美主义的人,和人交流少,因为我没有输出的习惯,又慢热,每次都是沉默寡言的那个,慢慢就成小透明了。我觉得我可能是对上级前辈有一种敬而远之的心理,然后我没办法在一群人面前表达观点,我会尴尬,主要还是羞于表现自己,又不愿意别人多了解我
06-29 · 回答10 · 有用 0
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如题:人际交往方面能力不足,易感到受挫。怎么办?
06-29 · 回答5 · 有用 0