最新优先
8217个问题-
我发现我很容易因为人际关系烦恼，这种现象早在高一其实也有反应，只是我不知道怎么办可能就直接忽略了。在初三时我考上了高中的衔接班，我当时是很高兴的，但是真正到了上课的时候 我发现自己真的跟不上，尤其数学，我也觉得自己成绩差很自卑，总是会想到别人对我的看法，因此也比较封闭自己，不去与人交往，我可以说在那时候觉得是我过得最累的一段时间。到了高一，自然而然的也进入实验班，压力也很大，主要我也不懂得如何去排解自己的压力，调节不好自己的情绪，每天都很压抑，想很多，将注意力完全放在外界，看着别人多么努力，自己又怎么样，越来越焦虑，自己又不行动，成绩越来越差，心情也很糟糕，我希望有一个人能够来拯救我，可是不会有，我确实抗压能力比较弱，在班里我觉得我就是老好人，什么都会答应别人，觉得别人找我帮忙是我的荣幸，我确实也是出于想和别人交往，但是我同时也自卑觉得自己无趣木讷，因此经常会有身体出现小毛病，胸闷等
07-06 · 回答34 · 有用 0 楼主反馈2
-
我是一个比较喜欢分享好吃的人，同时我也想别人和我一样把好吃的分享给我。我跟同桌分享了很多东西，今天我看到她有三包小鱼干，我也想吃，我就故作开玩笑的拿了一包，但是她又拿回去了，然后我又隐晦的说了一句你吃的时候我也想吃，然后她就说了一句：“呵，我拿回家吃。”顿时我就觉得忿忿不平，凭什么啊，但是我又不敢说什么，怕引发矛盾，然后我就想着以后不跟她分享好吃的了。但是我这人又是那种无法心安理得的当着她的面吃东西不跟她分享，我会感到心虚愧疚。还有就是她碰掉了我的笔，但是她不帮我捡，因为她觉得她是翻桌子的时候笔不小心掉的，不是她碰掉的，我虽然有理但是却像没理的一方一样，不敢强制她捡，然后就自己捡，但是心里很恼火，很憋屈，我知道我这种性格特别容易被占便宜，特别好欺负，但是我不知道怎么做到说理又不影响两人关系，对于人际交往这方面我真的一窍不通，平时我总躲着与人交流，真的很害怕遇到矛盾，我自己又不能处理。
07-05 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
-
我来这个公司两个月了，公司里的人其实都不错，不过女老板是那种大大咧咧自信强势的人。因为我们的办公室连着，她跟我这个岗位原来的一个女生相处的很好，才一年她们就成好朋友那样子的了，但是因为生育她离职了。怎么说呢，女老板人挺好的，但是我很害怕她，我本来性格就偏内向，人际关系方面问题很大，根本没法回应她也想要跟我成为好朋友的那种期盼，而且她说过很多次，不喜欢心理有问题的人，也经常说**（原来的那个女生）怎么怎么样，她原来是怎么做的等等。工作内容和其他同事之间都还好，就上面的问题，我不知道怎么办，一到公司就不由自主的很丧，一整天心情都很差，感觉自己表现出来的就是那种害羞胆怯笨嘴拙舌的自卑的样子，别人肯定觉得我心理有病，太老实木讷，没有人看得起我和喜欢我，我时常因为这些而感到痛苦，甚至对活着都失去了兴趣，我虽然也看过一些心理学的书，但对此种条件反射般的情绪不佳没有一点儿办法，望各位老师能指点迷津，谢谢
07-04 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈5
-
每天都感觉很抑郁，身心疲惫，不想应付人际关系和工作的压力。感觉胸口闷闷的，脑袋有点沉，要是有人惹我不高兴了情况会更严重，还会头疼，这种情况工作日的时候尤为明显，周末的时候我情绪也很低落，啥也不想干，经常就是睡觉，刷抖音，晃晃度日。我感觉干啥都没劲儿，工作，读书，社交，都提不起劲儿，有没有人专业人士可以帮帮我，看看是啥问题，有没有解决的办法。
07-04 · 回答17 · 有用 0
-
我爸通过我叔给我找了一个市政府里的实习(大二暑期)，昨晚一起和领导们吃了个饭，饭后，我们同行的另一个叔(曾经是局长，现退休)就指出了我很多问题，叫我放下知识人的清高架子，要尊重，谦虚，不要领导面前抖腿，把手抱在前面，我饭桌上坐的位置也不对，应该我为大家倒水等最基本的我发现我都不知道，叫我放下学校那一套学习社会规则，说我的人际交往是短板，我这样的人以后就算再有道理也容易被群起而攻之被当成怪物。吃饭时，有个人叫我向领导说两句，没见过这种场面我一句话也憋不出来，最后是别人给我台阶下的，饭后那个人小声告诉我给我机会没抓住我还需要历练。我很沮丧难过，因为这正是我的痛处难处，我爸妈都不太会这些，也没人能教我我自己要怎么学习人际交往呢？
07-04 · 回答6 · 有用 0
-
我95年，马上27周岁，目前还没到。不知道为什么，我特别不想结婚，恐惧婚姻，而我男朋友整好和我相反，他又特别想结婚。我男朋友的家里的人特别多，七大姑八大姨，而我又害怕处理婚姻中的各种人际关系，和婆婆的关系，和大姑子的关系，和他各种亲戚之前的关系。我这个人也不算内向，和陌生人能够侃侃而谈，但是面对他的家人，我就不知道要说什么了，每次在一起相处特别尴尬，总是他的家人在说，我就只在一边点头尬笑，我真的不知道该说什么，他这一大家子也算是比较和睦，经常凑一起吃饭，吃饭有时候也会叫上我，而我就怕这种场合，这种场合让我尴尬到抠脚，每次经历完这种场合我就更不想结婚了。。 我和我男朋友在一起一年半，已经订婚了，他天天催我领证，但是我没准备好结婚，但是又不想和他分手，真的不知道该怎么办了。。
07-02 · 回答7 · 有用 0
-
在与别人的聊天中，我特别不会说话，有时一句话能聊死那种，而且我自己不会找话题，每次我主动说都很尴尬
07-02 · 回答5 · 有用 0
-
29岁 女,ISFP 经历时间：2个月 描述 做招聘的刚跳槽2个月，上一份工作做了3年，旧公司同事都很好，老板难相处但工作总算是能胜任的，因为社保和加班多离职了 到了新公司后发现工作内容很单一，工作难度更大，同事间的竞争关系明显，行业领域不熟悉，我一直没产出，从开始的适应、工作胜任力、成就感问题而低落，渐渐发展成不喜欢新公司 内心感受 磨合焦虑-自我质疑-躺平-再次焦虑-低落、抑郁状态。 接近2年没感受过发自心底里的快乐，甚至多了份焦虑 年龄焦虑、找工作焦虑。快30岁不再是国内职场受欢迎的对象，且我是个ISFP不想也不合适做管理层，但现实是年龄大了不是管理层就会被质疑嫌弃，这让我十分痛苦 不忍心男朋友负担更多，害怕家里人的不理解，这些让我恐惧焦虑 目前我非常渴望开启新的方向，美术或写作，但这两个基本是零基础，意味着需要重新开始，也让我十分焦虑痛苦
06-30 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈2
-
新入职场，被别人照顾，但是越是这样我越放不开，有一些亏欠感。比如说中午让我蹭饭，我又不好意思拒绝，自己确实没办法提供饭菜。我性格不太合群，慢慢地又感觉被别人忽视，不能很好地和人打成一片。还有和人说话的时候习惯害羞笑，放不开，但这是从小到大的习惯，没法应对就笑，因为我确实不知道该说什么，说出来真实想法容易冷场。我可能性格比较随便，喜欢独来独往，但工作上的事情总是要注意这注意那，我总是很被动，生怕做错事、得罪人，对那种人情世故和某些细节化的的东西，脑子不会转，灵活应变能力很差，现在我感觉太窒息了，总是因为这遭遇否定。我是那种肚子里有一堆东西但是呢反应慢，跟不上节奏，又完美主义的人，和人交流少，因为我没有输出的习惯，又慢热，每次都是沉默寡言的那个，慢慢就成小透明了。我觉得我可能是对上级前辈有一种敬而远之的心理，然后我没办法在一群人面前表达观点，我会尴尬，主要还是羞于表现自己，又不愿意别人多了解我
06-29 · 回答10 · 有用 0
-
如题：人际交往方面能力不足，易感到受挫。怎么办？
06-29 · 回答5 · 有用 0
粤公网安备
44010602001691