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我同学是从上一届转来的，休学了一年。他说他被校园霸凌（从细节来说…并不算传统的校园霸凌，他跟他们班同学关系都挺好，只能说是有一个人和他互相讨厌…），然后精神恍惚，要自杀，割脖子（她还说自己都割到动脉了，但是她并没有被送去医院缝针…甚至包扎也只是医务室的包扎，真割到动脉必死好吗，她甚至没明显的疤…所以说我对可信度很怀疑）然后被父母带到儿科医院就诊，诊断精神分裂和抑郁症。领了一次药，但她并没有遵医嘱服药，而是吞药自杀一次未遂（还是没去医院…也是自愈，应该没吃多少）后续没有继续治疗了，在家里休学一年，就来上学了。现在她在学校里没发过病，人际关系很好…跟谁都爱一起玩，学习也还好，不出众但听课没问题，也在平均水平之上了…情绪也没啥波动，脾气很好，有次莫名其妙被人骂了也没难过多久。综上，她简直比我还正常啊，精神分裂还能自愈？是她夸张病情了吗
10-05 · 回答2 · 有用 0
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我一名19岁的大二男生，处于想改变自己却又无法改变的无力感中很久了。自己有拖延症（或者说是懒惰），当事情来临时，总会拖延，当时间要截至才去赶。每当这时候就会深刻的责怪自己。当我在学校面临压力，总是会找母亲打电话倾诉，次数多了父母也说为什么不能自己解决问题，人家孩子在外地上学都没有过这么多问题，说我从来没有成熟过，自己的问题和生活都不会安排。仔细一想，确实如此。在初高中那会儿大家都在社交，只有我在家里玩着电脑。为什么我会只爱宅在家里，可能是我以前就不会人际交往，初中遭受过排挤，那时候孩子们就已经开始玩手机喝酒打架，因为家里父亲是老师的缘故，我被管控的很严，那些所谓的“坏事”我一件都没参加过。我时常羡慕别人的生活，比如我表弟。他虽学习不好，但他自信，与外人交流起来侃侃而谈，会许多乐器，他与许多人都玩的很好，有过5段感情，现在还谈有一个女朋友，和他相比我像一个小孩儿，他比我会打理自己的生活...
10-05 · 回答4 · 有用 0
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21岁女生，昨天晚上舍友说“你怎么又洗衣服？你早上不是刚洗了吗？”我听了有点害怕，觉得是不是耽误舍友洗漱了，然后我就大气不敢喘，害怕自己做错了。我非常平淡的说“没有啊，我早上没有洗啊，昨天晚上洗的”我之后就感觉自己在埋怨自己还是不会处理人际关系，没有活出自己的生命力，没有自然的表达自己的情绪，而是先去照顾别人的情绪。害怕别人生气了。意识到自己没做好之后，就陷入了抑郁中，一直到现在，也找其他舍友沟通过了，想请她开导开导我她说“你是不是又想找人家去说这件事，她没有恶意，你要是去找人家说的话，人家以后都害怕跟你说话了”我之前遇到这种情况会事后跟同学沟通一下。可是我还是无法放下这件事，心情低落。觉得有种苟活于世的感觉。该怎么调整自己呢？
10-05 · 回答2 · 有用 0
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起因是这样，我们都是因为去台湾留学而住在一起，因为都是大陆学生，所以关系玩得非常好。但可惜下学期，因为他在我赶作业的时候故意开我玩笑，碰我的手让我画错图，我表示了自己的不喜欢但他似乎根本没领会到。然后因为我对这事记着，在两天后一次半开玩笑半生气的话中因为我控制不好情绪爆炸炸伤了他（我被误导过什么事都要表达自己）。于是自那以后他开始对我渐渐冷漠 孤立。尽管后来我有退一步为此事道歉，但我们的关系还是有疙瘩，因为我最在意的希望别人可以尊重我什么情况可以开玩笑这件事上没有让他知道。所以后来他也疏远我，并且一旦我说话，在宿舍就保持安静。本来我以为这样就算了，后来他居然在宿舍只有我两的时候经常说一些阴阳怪气的话，或者故意跟你对着干。那段时间我也花了很多力气和好，但是他总不领情，最后因为人际压力，我失眠了。直到离开宿舍或自己住，七年来我都觉得他就睡在我旁边——我怕他报复我，以及很多气愤的话，请问我该咋办
10-05 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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我到底心里有什么问题? 1卡卡么?我还喜欢他，恨不得他来找我，但我亲手删了，不删留着也是占用我情绪 2室友人际么?我确实不太喜欢他们，觉得和他们在一起，他们拿眼光看人，觉得只要是你，你做啥事情都不行，老pua了，四年了，这个圈子我是不想呆的 3考研么？我的专业课书背不下来，英语我觉得基础单词还行，一读文章看不懂，政治背了一点。还剩81天，我要考的是北京一本。 4好像那一个我都不行。 5对，还有我自身身体，直接想找一个人陪我呀。想直接结婚。 以前学习会很有热情，能进脑子里面，也根本不会觉得孤独，很洒脱，现在，学习进不去，总想让一个人陪我引导我，(这个人还必须懂我)变得容易哭
10-04 · 回答1 · 有用 0
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高中第一次谈恋爱我遇到一个变态男，分不了手，不让我和班级同学说话，不让我洗头披发。说我想勾引谁，打我，把桌子推倒，控制我。脾气不好了，踢我肚子。我当时不想告诉爷爷奶奶觉得他们老了，也不敢怕他们说我。这只是这个男的对我的一部分，还有好多，他说分手就杀了我。所以导致我之后看到男的就很恐惧，甚至不敢谈恋爱。如果我回到当时，我该怎么保护自己？
10-04 · 回答2 · 有用 0
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我很困惑。以前，我是个内向的人 从小学到初中，遇到不合理的规定/事情，我会在内心，或和朋友一起，把对方骂的狗血淋头，但当这事拎到明面上讲，我就只会龟缩在一旁，随波逐流，不敢发表任何意见。哪怕我很不愿意 后来上了高二，交到一个新朋友 她是个很开朗的女生。天花板级别的社交牛逼证。因为是同桌，她经常拉着我扯些有的没的，说一些“我美吗”“你真棒！”“你真可爱”之类我以前从来不会挂在嘴边的词语。喜怒哀乐表达都很直接。渐渐的，我也变得有些“乖张”起来。 我开始有些肆无忌，以前我忍忍便吞下的脏话，如今无需思考脱口而出。会和她一起同老师说玩笑话。我也变得不那么害羞，上课说错答案，稍微能接受同学调侃。 让我心忧的是，我发现我最近变得越来越静不下心，容易烦躁。 从前我除了日常维持必要的人际关系外，一直一个人安安静静的学习生活。静不下心写作业，这样的状态对于一个高二学生来说，太致命了。 我该不该主动远离她？
10-03 · 回答1 · 有用 0
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30岁女士，25岁结婚，目前一儿一女9月份都上学了，跟老人一起住，空闲时间多了，感觉自己不出去工作就成啃老自己都瞧不起自己，可是自己经过养育两孩子4/5年的时间里，几乎没有什么朋友了，内心感到匮乏和孤独，去上班吧 又感觉很难融入职场，感觉陷入社交恐惧，社会脱节，爱人只忙自己的事情，好似熟悉的陌生人，没有沟通~、、 不想工作，对什么都提不起兴趣来，跟孩子在一起玩时挺开心无忧无虑的，但面对现实的成人世界令我感到不安和焦虑。不知道自己是肿么了，感觉整个世界都不好了，我要如何才能走出困境，重新找回对生活的热爱呢？
10-03 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈1
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我主要是面对面人际交往的压力太大了 表情压力太大 现在我的问题是表情/脸和人际交往压力。高一时由于一些破事心里受伤决定改变老实懦弱的性格，唤醒心底外向敞亮的爷们性格，去认识更多的人交更多的朋友、有更好的“人缘”，其间心理挣扎的路，到现在十年了。由于长时间过于重视面部表情在人际交往、控制个人情绪心情中的作用，长期过于感受脸、面部肌肉、表情控制，对面部肌肉的感受越来越敏感，结果就出问题了，一次喝完酒睡醒感觉左脸颧骨肌肉有一丁点、一丝丝发麻，然后注意力就移不开了，越去感受、发麻的感觉就越明显越严重，然后就时时刻刻把注意力放在左脸上，无论是沉默静止还是与人交流。由于注意力分散 全在左脸麻木发紧生理感受上，导致眼神迷离，左脸下垂，左嘴角向下，导致面对面人际交往时越来越不自信，越来越怕被别人“看”，主要精力放在了控制表情上，（显的整个人呆呆傻傻，我自己这么感觉，别人没有说过） 到现在已经两年了。
10-03 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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因为一件事我失去了和她交往的自信，之后总是容易想多了或是觉得她觉得我消极而对我小心翼翼，或是以为她讨厌我，为了挽回友情回到以前很好的关系，和她说开了两次，但最终而只让她很累，现在好像也不能回到以前无所顾忌的相处，我好像已经失去了她，虽然我们其实本来可能也不是关系特别好的那种，但其实也挺好会说一些交心话互相玩闹（借着另外一个我们共同的朋友），我也觉得她是一个很好的女孩。我觉得是自己“搞事情”“太无能”，很后悔那么太过积极的去想“”说开了问题就解决了我们又可以回到好朋友状态”，也许不去说之后还有机会，很自责，郁闷，在回忆过往时不断自我攻击，而且对学校人际交往生活好像因此有些绝望和阴霾。现在高三了，不想再为人际浪费时间，想考上好大学，在大学去找机会改变自己，但这诸如此类的人际挫折让我总难以专注，该怎么走出失去好朋友的郁闷，并以此为契机接纳明明自己可以很好却因为自卑而人际交往受挫的自己？
10-02 · 回答1 · 有用 0
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