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非常的离谱,每次我遇到稍微难一点点的题目时,我就会有非常严重的依赖思想。 我希望有一个人能快速告诉我解题的方法。以免我走弯路,或下不必要的笨功夫。 于是我就去网上大肆的搜寻方法与技巧。当我,学会那个技巧的时候,我会特别的自责与后悔,后悔当初为什么不早点用这个方法呢?害的做题的时候走了那么多弯路,浪费了很多精力与时间。 而当我没有在网上搜寻到让我满意的方法时,我又会特别自责,觉得自己舍本逐末,浪费了大量的时间去找方法,而没有关注题目的本身。 导致我觉得这样也不行,那样也不妥。 而且我找到了一个方法,还会有下一个更快更好的做题技巧。总感觉下一个会更牛逼。这导致我浪费了大量的时间。心情变得非常的浮躁与糟糕。 我总希望能找到一个四两拨千斤的做题技巧。不管找到与找不到,我都会郁闷。找到了,我就,会后悔以前。找不到我就会觉得自己在浪费时间。感觉里外不是人。整天都非常的焦虑。
2022-11-06 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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选校择业的事情一遍遍摆在我面前,最终我选择顺其自然。 选择被吸引的那个,然后全力以赴,集中精力,这是没有办法的事情, 一遍遍问我是谁,但我难以放弃,热血沸腾。它在我的大脑里,像我的孩子,承载了过去的遗憾和未来的希望。我没有办法放弃。 在所有的事情里,一遍遍问我的职业是什么。那答案就是creator。 我想去创造,创造组织、规则、价值,我想去管理,想要make sense,让一切有意义。想要所做之事福泽他人,却又自我运转,想要重构价值和权力体系。 不是我是谁, 而是以全身心来孕育这个事情,为了这个事情,我不在乎我是谁,为它而成就是我最自然的貌态。
2022-10-25 · 回答2 · 有用 0
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我是单亲家庭。可是从小妈妈在人生大事的选择上总是给不了我任何帮助。无论是认知还是情感上的支持。小时候自己学习我的妈妈基本不操心,大学选专业成绩未来职业规划发展都是自己分析。心理咨询,心里问答,知乎小红书看各种经验贴。求助妈妈向来无果。现在大三来到了择业。我心有梦想可是现实碰壁。假期我想去尝试一下专业外不同的工作,在感兴趣的传媒领域试一试。可是当我第一次接触boss直聘和实习僧这些平台的时候,我懵了。那么多的职位选择,怎么了解公司真假。必须自己跟主管谈,在感兴趣传媒。我学中文的毫无相关经验。我想去找找有没有实习记者,但是对于跟hr谈薪资这些询问望而生畏。我该询问些什么怎么得到机会我很恐惧。我问了妈妈得到的却只有打击。说我操之过急,这才大三大四再说,还早呢。但她看不到的是我择业的迷茫未来的恐惧,希望走好自己的人生利用寒暑假能尽早职业规划找到自己的兴趣爱好。一看网上有限制双一流我感到了挫败。
2022-10-23 · 回答12 · 有用 0
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18岁女生,目前高三,原先就读于一所重点高中,从小生活的环境比较单纯,生活上没有什么麻烦,追求真善美。上了高中以后,第一次离开家,学校是全寄宿制,这使我不得不面对复杂的人际关系,身边的同学有些来自外地,有些家里情况复杂,大部分同学社会经验丰富,我时常听不懂他们话里的意思,加上性格有些正直,不久遭到了排挤,因为没有社会经验,人际交往中的技巧比较单一,无法应付大多数事情,尽管校长,老师和朋友一直在保护,自己还是心情不很好,觉得很累,就像活在雾里,也有点害怕,成绩因此下降,一年之后转学到其他高中,走的时候不告而别,现在觉得对不起好多人,误解了好多人,也错过了许多人。如果能再见,我希望成熟地和他们相处。我该怎么排解我现在经常想起他们的情绪?
2022-10-22 · 回答3 · 有用 0
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28岁男销售半工读学生 比同龄人迟进大学 交完学费没存款和父母住 我发现太压力了 老板的压榨 所有和客户谈话语言视频都要上传 又没有底薪 老板又pua大家比赛说每个人月上交50,赢家赢走奖金 我的确想跑 但是我发现我在这里的确改善很多沟通技巧 学习改掉幼稚 学习如何办事 最后我一次一次决定留下 虽然我自己觉得社交累 每天睡不好 熬夜 身体一天不如一天 也想学会如何处理压力 学会如何爱自己 我希望可以学会课题分离 真正不在意 学会不要在意结果 学会身兼数职 还可以发展自身优势 变市场的优势 就算以后换工 对于我这个社交巨婴来说 知道沟通 不怕内卷 不怕被辞退 不怕一切 不会被pua 也有本事面对刁难 我该怎样在高压环境爱自己? 才可以提高效率
2022-10-14 · 回答4 · 有用 0
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学生时代经历过霸凌,被同学孤立嘲笑,进入职场后,也被几个女同事孤立排挤打压过。我分析原因是自己社会化程度不够,在社交技巧、社会经验方面需要提高,需要学习与不同类型的人打交道,另外一方面是自己情绪容易受他人影响,比如自己觉得没做错什么,反而被攻击,就会控制不住情绪和人争吵,冲动下做出破坏关系的行为。但还有一个要命的问题是,我发觉自己心里留下了创伤,在单位里老是会担心被女同事孤立,被迫落单,单位里有什么事都没人给我通气或帮衬自己,或遭到群体性霸凌攻击,所以有意识去裹团,刻意去迎合,即便不喜欢那几个女同事。平时为人也是患得患失,战战兢兢,敏感多疑,总是很在意别人看法,生怕得罪了某个女同事,她会伙起其他女同事孤立我。可是又无法消化内心对讨厌人的愤怒情绪,活得特别撕裂又特别痛苦。不知道该怎么办,想疗愈自己内心害怕被孤立的伤,同时又能管理好情绪,请大家帮忙。另外,有相应心理学书籍可以推荐吗?谢谢!
2022-09-18 · 回答3 · 有用 0
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偶然间得到一份社会评价还不错的工作。但是我本身不喜欢这个工作,也做不好,又因为不喜欢而不想出力去做。可是没了工作我的境遇又可能更糟。每天都觉得非常劳累,空闲下来就不知道这一切有什么意义。这份工作需要跟很多人沟通,我并不喜欢这样,也不掌握这方面的技巧;摸着石头过河,非常迷茫。
2022-09-13 · 回答3 · 有用 0
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最近我也遇上一些心理问题。现在在择业当中,正在学习转行。或许说自己新的目标方向吧,但是在学习输入的过程中,相对来说难免有点孤燥和孤单。但最近不知道为什么,老是把朋友的位置放太高,就是有强迫症的感觉,我一看我的好朋友。(认识了一年多,在以前事业当中来往的比较频繁,而且经常互相抱怨)。不回我的信息,就老是感觉焦虑和不安,甚至感觉等信息等的很辛苦,不过以前就算她不怎么回我信息,我也不怎么在意,但是最近就是变成这样子。但每次他发信息给我说我都及时回,不过现实中我找他他还是会出来的,他找我我也会出去的,就是不知道为什么等,感觉等人家信息很痛苦。
2022-08-15 · 回答1 · 有用 0
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讲在前面:也许说的会很混乱,如果你能看完,感谢你 6月份接受心理咨询一个半月,现在暂停快一个月了 感觉和咨询师的关系难以往下走,在准备做心理咨询之前,我准备好告诉她我的过往一切,但似乎我却很难允许她进一步靠近我 在我看来,她告诉我“过去的你挺难的”诸如此类的话,都是在利用技巧和我共情,而并非真正共情我 因为过往的经历我会习惯自己一个人面对很多,其实我心里很难接受也很难相信有人能够帮助到我吧 我有对心理咨询做过一些了解,自己也了解一些心理知识(想知道这种会成为心理咨询进度的障碍吗) 其实我知道咨询室中咨询师会包容你的一切,恰恰是这样,让我觉得她仅仅是在咨询室共情我,也许出了咨询室,我也是会被她日常生活中所讨厌的那一类 其实,真的好难回应别人的善意 人际关系,社交,感觉会耗尽力气 想拒绝,但又会怕别人不开心, 疲惫,只想到一个没有人认识我的地方,自己一个人安安静静的待着,就像现在自己一个人
2022-08-10 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈4
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从初一开始就不背历史,所以历史次次都考不及格,难道历史只能死背吗,有没有学长学姐教教我背历史的技巧
2022-07-04 · 回答1 · 有用 0