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532个问题-
我总是习惯于抑制自己有时会愤怒的情绪。所以渐渐地几乎没有什么事情会让我真正地愤怒。但是有时我也会想老是这样压抑会不会不利于心理健康,有时是不是应该好好地发发脾气。不知大家有什么建议。
2021-10-16 · 回答1 · 有用 0
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患抑郁症的年龄为什么越来越小? 去回答
一天下课时,有个学员找来说:老师,能帮我找个好的心理咨询师吗,我家上初二的儿子刚诊断出是抑郁症,说好久了,我们也没有发现他有什么特别的事情,就是不爱交流,包括家人也不爱理,老是一个人躲在房间里,催的急了就发火,或者干脆谁都不理,就像别人空气似的存在。成绩也持续下降,同学也都不愿和他玩。医生讲他身体很健康,把我们做家长的都快愁死了,万一孩子有个三长两短的怎么办? 没过几天听一个做咨询师的朋友讲,她姐姐家正在上大三的女孩子因为抑郁症不得不休学回家由家人陪伴康复治疗…… 更让我大跌眼镜的是一个在门口玩耍的五六岁小朋友对另一个小朋友说,你要让着我,我都抑郁了,很不开心。所有的大人都是哄堂大笑,我却看见了孩子的一脸认真和紧皱着的眉头…… 突然,我就觉得心理健康的普及迫在眉睫!
2021-10-15 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈6
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求老师们帮助! 我是孩子的妈妈,我对不起我的孩子,没有好好照顾她,还可能已经给孩子造成心理伤害,我真的很愧疚。 孩子还不到9岁,性格有时候却比较内向爱哭爱发脾气,可能是受我影响的。 我虽然也有努力想做好孩子的妈妈,尽量陪孩子玩闹嬉笑,陪孩子学习,尽量不对孩子发脾气,不让孩子看见我哭。我也有吃抗抑郁药,却还是会复发,隔一段时间又加重一次,每次抑郁发作都头疼烦躁痛苦的要命,我也有想尽一切办法让自己冷静,不停的提醒自己不要胡思乱想,抗过去就没事了。可终究还是有抗不住的时候,我也知道自杀对孩子和亲人来说是一种很不负责任的行为,但我自杀倾向特别严重的时候,行为还是会比较不顾后果,就曾被孩子亲眼目睹过我上吊未遂和另一次服大量安眠药昏迷被送去医院抢救。我无意伤害孩子,却还是影响到孩子的心理健康了。我真是不配为人母。 现在,我真的不知道该怎么办了,求老师们教教我该怎么恢复孩子健康的心理。万分感谢!
2021-10-14 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈4
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据统计,我国60岁及以上人口2.6亿。完善服务保障措施,智能化服务要适应老年人需求,等等,除了生活设施上的,心理健康的精神需求也同样重要。 作为年轻一代,或是心理学人,该怎么去真正做到照顾身边老年人的精神需求? 例如自己的爸妈、爸妈上一代
2021-10-14 · 回答5 · 有用 0
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心理健康对于成长的意义是什么? 去回答
心理对人都的生理会有一定影响 心理健康对人的成长有什么积极意义呢
2021-10-11 · 回答1 · 有用 0
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今天是世界精神卫生日,一起来关注心理健康话题。 根据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》数据显示,2020年青少年的抑郁检出率高达24.6% 我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势,一些孩子长期处于情绪低谷。 抑郁越来越常见,但却容易被人忽略早期的征兆。 本次世界精神卫生日的主题是;青春之心灵,青春之少年。重点关注青少年的心理健康。 1、青少年抑郁频发,家长、老师应该怎么配合协作、去关注孩子们的心理健康? 2、青少年、成年人也好,我们可以怎么尽早察觉自身或身边人早期抑郁症的信号?
2021-10-10 · 回答17 · 有用 0
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小学开始我都是独来独往,班上没有同学愿意跟我玩,都是自己一个人,甚至放学都会被学校的坏学生,围着打一顿,从小到大我都惧怕,惧怕跟人交谈,跟人交流,甚至家人多看我两眼我都不好意思会脸红,初中那会,有了新同学,因为彼此都不认识,我还是有一个小学同学,直到现在她是我同学也成了我最好的朋友,也是我这一辈子唯一的一个朋友,我跟她无话不谈,也只有她我没有任何戒备心,我可以说什么就是什么,后来初中毕业了,我因为各种原因,我放弃了继续读书,跟着我那个不太亲的爸妈去了广州,很难想象那一年多我过得多么的煎熬,我每天的任务就是洗衣服做饭,有时有活干,,因为还有一个3岁的弟弟,他们一家三口快快乐乐去上街,从来不会叫上我,那一年我每天重复着做的事情,就是洗衣服做饭,然后自己一个人睡觉,一个人没人交流的日子又多难受懂吗,本来我都不太善长与人交流,后来的这一年,我彻底的断绝了所有的来往,就自己一个人。
2021-10-10 · 回答1 · 有用 0
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我看到《孩子,把你的手给我》这本书里说,当夸孩子“你真漂亮”时,孩子可能会回避、否定。这本书说我们应该夸奖孩子的具体成就。可是我觉得孩子漂亮,是我真诚的情感啊,我不能夸吗?而一个心理健康的人,不也应该能自然地接受别人的夸奖吗?如果我说“孩子,你今天穿的真漂亮”(具体的成就),那不也隐含地说是今天的衣服让她更漂亮,而不是他本人吗?不是应该夸“你真漂亮”更好些吗?
2021-10-07 · 回答4 · 有用 0
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“双减”政策明确要求,严禁超标培训,但很多家长感到很慌张,认为有必要“购买大容量硬盘,提前囤积教辅、培训资料”。 双减政策本身是为了给孩子减负,但家长们的这个行为无疑还是没有给孩子减负减压吧? 更别说能及时关注孩子的心理健康问题了。。 家长们应该怎么样去真正做到给孩子减压减负,以及及时关注孩子心理健康?
2021-09-24 · 回答5 · 有用 0
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我是一个有强迫思维的人,但是我对心理学比较感兴趣,也希望通过一些积极的行为来疗愈自己,今天去上专业的三级心理咨询师课程,上课过程中心理压力很大给自己贴标签。学习过程中对于一些词语很敏感,我不知道我是否应该坚持这样学习,甚至去考取心理咨询师证。自己都不是一个心理健康的人如何帮助别人呢?
2021-09-20 · 回答1 · 有用 0