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地好脏,桌子也是,周围看起来乱,但是自己没有心力,衰竭,谁懂啊,这是躯体化吗,还是先兆呢 以前是学校,群体无声无意监督 现在是家庭被误会被抹杀
04-07 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈30
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男31。目前收入1w多点吧,说说我的情况,我最近十分的焦虑,焦虑没钱,没成就感,因为是自由职业老师,所以也没有晋升空间,累死累活就那么多钱了。性格吧受家里影响,非常悲观,做事只要有一点点不顺就会往坏处想,每天被这种负面思想折磨,每天都好累。最近总想着换个赚钱的方式养家,但做什么事情都是感觉没希望,好的结果不可能在我身上发生。甚至有时候想终结自己,虽然知道其实是不可能的。性格不爱说话,但非常想改变自己这种又内向又没情商还没智商的性格,哎…… 看到身边的人一个比一个挣的多,焦虑感就更加上升了,每天真的很折磨(我也知道其实是自己的思想折磨自己,但是挥散不去。),不知道该怎么办,我就是感觉未来一点希望都没有,不可能获得任何更好的机会和成就感,感觉自己将平庸的话下去一直到si,哎…… 有没有人有些什么方法,能让我活的轻松一点,我不知道该怎么做,不想再这么累了,我小时候生活在一个没有爱的家庭中,我知道和这些有关,4年前也曾被诊断为重度抑郁和中度焦虑,后来经过一段时间心理治疗好了一些,但感觉现在又不行了,真的感觉好无助,而这些话在生活中又没有一个人能说能沟通,包括我媳妇(她性格倒是挺开朗的)。真的很憋闷,虽然是个大男人,但我真想找个角落好好哭一场,好好发泄一下,真的好心累,希望大家能给我一些真实的有效的帮助,而不是照抄文案,感谢!
04-06 · 回答14 · 有用 0 楼主反馈2
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我将是40而立的男人。最近因为爱人的直播后的行为导致了家庭关系紧张。我们结婚将近14年,有个女儿。 因为疫情期间我爱人选择了尝试语音直播这个行业,我也同意了,我本人不太关注语音娱乐直播这个新事物。也不怎么看和听,她直播是晚上9点到12点(在直播间里是以27岁单身自居),一天夜里我醒来,听到她和运营(也是直播中所谓的“大哥”)打语音电话,她躺在客厅里的被窝里和他聊天。我听了一会,非常生气,夜里我们就吵起来了,我问你这是干什么,她一直说是为了挣钱。因为会直播间直播的时候有打赏。后来我还查过他们的聊天记录,都是很暧昧的。从那天起我们就经常吵架,我也开始失眠,整夜都无法安睡,也开始安眠药(精神类药物),期间我对她也是恶语相向,我们开始分开住了,我在我妈家,为了家庭,我也发过信息给她,希望和好,回到那个家我就情绪失控。这个过程反复过。我真的不知道如何她沟通,我打不开心结,我真的担心自己会抑郁,请各位老师们能帮助我如何处理这段婚姻和开到我的心里。谢谢
04-06 · 回答4 · 有用 0
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我是一名高中生,我那位朋友也是。但是那位朋友对我而言是一个特殊的存在,在初中时,她曾是我暗恋的对象(尽管我是女生),我深深地喜欢着她,也与她表了白,但是她拒绝了。不过在这之后我们仍然是好朋友。因为与她相识深厚,我深知她家庭的苦难(她父母的离异、父亲在她儿时的家暴,母亲后来的改嫁等等)给她带来的创伤,她很可能患有抑郁症、躁狂症等精神疾病,但是因为种种缘故,她母亲不允许她去看心理医生,她很穷,甚至饭卡需要老师帮她充…我一直在她成长的过程中给予她鼓励和安慰,希望她能够坚强地活着,但是在今年年初的一个晚自习,她从教学楼五楼试图一越而下,好在被老师拦住了。在阳台背书的我并不知道这件事,但是后面她哭红了眼,我询问起时,她说她好想死,反正都是人生的过客,没人记住她…我很心痛很悲伤但是我也不知道该如何做,我不停地给予她拥抱。我对她那种爱恋、知音、同学等等的复杂心情交错,这使我更加恐慌和无奈,我知道总有一天她不会被老师拦住,在某一天突然暴毙,身边也没有一个人关心…但我什么也做不了。因为我的那位朋友她总是沉浸在批判又否定、各式各样的主义学派、哲学和反社会的话题当中。我所认同的激励她的,在她那里总会被扭曲成另一种伤害……因此,我也不清楚这是一种怎样的心理,可能是明哲保身吧,我委婉的跟她说了绝交。但是我根本放不下她,这甚至影响了我的学习,所以有的时候没忍住去找她。尽管她以前成绩很好,但是因为精神问题和不认可这个社会她常常旷课,在社会上乱逛,我根本找不到她。我很焦虑,我虽然常常跟自己说我改变不了的我已经尽力了这种话,但是还是没能摆脱出焦虑当中,一月份的事到现在我还耿耿于怀。她说她很珍惜我这个朋友,但是我却跟她绝交了,我内心很复杂,不知道该以什么样的眼光去看待这件事,和去看待这位朋友,希望能在这个平台得到大家的帮助和建议!
04-06 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈11
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她们都有各自的事情干 可以自己赚钱我不行 我控制不了我的情绪 就像爸爸说的这都是我的问题 她们就比我大一两岁 她们都很好就我不一样自己都控制不了情绪 动不动就自杀
04-05 · 回答7 · 有用 0
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我的妻子是单亲家庭,在她小学时父母离婚,母亲带着她和弟弟生活,小时候他的父亲对她学习和生活上很严格,有错误会暴力的打他们姐弟,根据妻子说,给她童年造成的心理影响很大,妻子的妈妈是一个女强人,经常出去工作缺少时间陪伴他们姐弟。 我是在妻子初中时候认识的她,我们是异地,她在广东我在天津,在恋爱的这些年,每次提出分手的都是她,或者是因为一些我做事她不满意,或者是触犯了她给我立的规矩,最后都是我挽回感情,继续走了下去,她有些任性,但是事后又懂得思考审视自己做的对不对。 在她上大学之后,我发现有些她不喜欢的事情,跟她一谈就恼,就说她不喜欢被催促,越催促越逆反心理,再往深处说就删我微信更甚至说分手,我跟她在一起快十三年了,因为她是单亲家庭,我很爱护她,但是也怕因为过度宠爱给自己造成困扰,但是最后还是形成了这样的局面。 她对于婚姻与责任的态度是想逃离,可能跟她父母婚姻有关系,最后在我父母推动下,我们去年结婚了,现在我的父母六十多岁了,我比她大三岁,也将近三十了,我和父母都想要一个孩子,但是一跟她谈到孩子的问题,她就反感,或者是找理由,说等到工作待遇更好一些了再考虑,还有怕同事还没怀孕,自己先怀孕了,显得被动。 我很喜欢她,十三年来,我付出很大很大的心血给我们的感情,我也在引导她,让她尽力拜托小时候的阴影,因为我父母家庭和睦,才让我能对她的任性忍让和劝导,现在因为生孩子的事,我很天天很苦恼和犯愁。 我和我的家人都并不介意她是单亲家庭,我想她的性格比较受到这方面影响,我们初中时候网恋,到现在结婚,她已经进步很多了,不会有事没事就任性了。为了她能够心理成熟,我会在生活中提到有了咱们得孩子,要如何如何的计划,她也并没有反感这样谈,我们是自由恋爱,又是异地,我觉得我疏忽了一点,就是能找到第三个人,能够帮助我们协调沟通一些生活上的问题,当然别人说她也不一定听,但是可能对这方面有忽略,应该多带她见我同龄的朋友妻子,互相多沟通。 妻子有透露过她为什么不想要孩子,其一就是分娩的痛苦和对身体的影响,其二就是怕影响到工作问题,其三,我估计她也是没有做好完全的心理准备。她遇到烦恼的事情的时候,就容易退缩,例如谈到结婚,或者是毕业找工作的时候,但是时间不等人,错过了黄金时间,等之后再幡然醒悟有时候成本是很高的,例如当时她毕业一直没心思找工作,给妻子讲道理,苦口婆心的说,她也有抵触心理,最后是被我父母催促的
04-05 · 回答3 · 有用 0
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我出生在一个“才子”之乡,从小背负着‘优秀’两字的包袱, 在亲朋眼里一直优秀的我,却从没体验过放飞自我,在父母的“爱”和期盼中,我毕业于名牌大学完成了硕士学位。 中国式教育理念和关爱,让自己的总自认为‘坚持‘’是一种为家族而努力的责任,家人以‘指引者身份使我前进,为我选择他们引以为傲’的专业,甚至塑造成他们认为更加优秀的‘品格’以前从不敢逆流, 青春少年时,被父母发现有着“罪恶”(自W)的行为,却被训斥我思想不正,学习为重,那是不自爱堕落羞耻的行为, 羞愧中我认为他们是对的,我克己己身,‘克己复礼’ 曾几何时总看着心仪的异性望而却步,甚至不敢迎接女孩的主动,口是心非‘本能’的拒绝亦转身,潜意识里等待着家人安排,那位没见过几次的;优秀‘’未婚妻, 的确很优秀,某名牌医科大学研究生, 今天我第一次说NO,我想自己找心仪的伴侣,和父母第一次争吵,我感觉自己很悲催,从出生到现在28年来好像从为自己快乐过,父亲是学校保安,母亲在中学食堂工作,很朴素平庸的家庭,我是他们的骄傲,在亲朋面前自信的气盾,两年前在亲朋介绍下,父母组织了相亲,父母相当满意,他们觉得那么优秀的女孩和我很配,我客套表示保持联系,多多了解,她也留校准备考研实习,这两年很少联系,我一直在犹豫中,今天第一次反抗,无比痛快,感觉到了奇经八脉中的枷锁,似乎要突破,却有些害怕突破,我该怎么自我心理救赎?打破枷锁
04-04 · 回答1 · 有用 0
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孩子长大一直有老人帮忙,虽然我们每天都会带孩子,但上班的时间确实没法带孩子。最近娃突然开始哭,要奶奶,想奶奶,奶奶一不见就要给奶奶打视频电话。 我一开始还比较理解他,觉得他可怜。后来听多了觉得真烦人!我不想听娃在我面前想奶奶!有一次我直接骂他了“不要在我面前想奶奶!” 我现在管不了他了,奶奶对他有求必应,我不会有求必应。有算跟他讲道理,他也会不停的哭闹。但是奶奶的原则就是顺着他。 双职工家庭,离不开老人。 我现在该怎么办? 我要怎么办
04-04 · 回答2 · 有用 0
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我今年26岁了,父母均患精神类疾病,我自己也有,但是,这不是重点,我只是介绍一下我的家庭背景,然后我有一个奶奶,不知道为什么提到她,我有很深重的无力感,并且有一种厌恶但是又逃不开的感觉。她是我们家真正当家的人,性格上也是权力欲望很重。我的爸爸有赚钱养家的能力,我妈妈在我的精神和情感生活中几乎没有出现过。而家里有一个弟弟,还有一个一块长大的妹妹。她把我们3个带大,我知道她只是一个没接受教育的农村妇女,可是我们没有办法听她的教育创造健康幸福的人生。一切都因为我太过心软。我没办法看自己的亲人受苦,我有爱自己的能力,但是这些年也被榨干了,我怎么样面对这样一个养我的人呢
04-04 · 回答12 · 有用 0
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近一段时间,仍然还是会时不时睡眠质量差,情绪异常波动。相较之前一段时间,抑郁情绪有所缓解,但是还需要一段时间去消化不良情绪。今年应试压力比较大,但是感觉自己一直都没办法像情绪正常的时候一样行动起来,有拖延嫌疑。对于一些特定的场景,情形有特异性的应激反应,但是也是想不起来到底之前经历什么留下的创伤后应激反应。找不到情绪波动的发端,所以会比较想了解怎么去寻找,异常情绪累积的发端。
04-02 · 回答1 · 有用 0