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倒计时28天. 还是天天要因为做不到0错误被骂. 正常人谁不犯错.每天早上进公司还是要看到一张臭脸 然后问我有什么进度.我心想你这是在问我有没有加班? 我都辞了 真的不想加班.我发的是离职通知不是申请. 下班前每天还要问做完了什么. 当我说做完了 一抓到错误就被骂 包括什么点,标点符号 设计少几个px都要被骂. 我觉得每天还是抗拒上班.这样的经历真的弄到我很怕找下份工作 还是被公开的骂 有人问我 到底在怕什么. 既然觉得对方无理,为什么还要在意. 可能我真的就是忍不了 很在意吧. 我感觉我超压抑 超抑郁 怎么办? 可是我又不是很想直接旷工
03-26 · 回答3 · 有用 0
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本人父母是比较容易担心的性格,作为我外公外婆爷爷奶奶的女儿儿子,他们又看上去没有完全成熟,还像是被评价的性格。周末出去旅游害怕长辈担心等等。也会一直催着我考公务员,因为他们总担心人老了以后会不如现在的年轻人,跟不上。 另外,年初在看热辣滚烫电影的时候,我和父母说,这里面的这些这些表现就是一种压抑自我。 我爸:这个电影这么卖座,说明大家都有共鸣,说明压抑自我是非常常见的事。 第一反应是很无语。好像大人眼里,只要大多数都这样,我就没问题。
03-24 · 回答2 · 有用 0
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我上班的时候需要接听大量的客户电话,要保持热情、耐心,无论客户提出了什么样的投诉。但是最近一个月经常有情绪不好的客户找我发泄情绪,但是我要一直保持自己的情绪稳定和礼貌回应,导致我最近下班后还是感觉负面情绪很重,没有办法放松下来,上班压抑的情绪也让我没有精力再去维护额外的社交……我怎么可以从这种状态中走出来呢?
03-22 · 回答59 · 有用 0
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我平时对周围人存在特别敏感。虽然压抑自己不去注意。还是会因为自己情绪的高低变化,被别人感知到。 我曾经试着把注意力放到各种东西上。比如,写字,比如,和一些植物相处,到注意力都是冲动短时的。但最后都是落到周围的人上。 我自己默念多念别人的好,不去看不好。但还是多疑。绕来绕去,又绕回闲人碎语,对骂纠葛。
03-21 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈5
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很累家里父母吵架,因为亲戚吵架,自己最近又要考试怕考不好怕没有学上,心里想的又多,想对朋友倾诉,因为之前经历过,所以现在再也没有了倾诉的欲望了,即使话到嘴边也会咽回去。 没有人能接受这样的我,别人觉得是小事 ,我身边的人都不理解我。 现在变的不怎喜欢说话,默默地接受一切 瞒着父母,瞒着朋友,想发个朋友圈诉苦,又感觉不合适,白天还要微笑面对
03-19 · 回答3 · 有用 0
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喝完酒之后,我好像变成了一个和平时不一样的自己,平常我一直有在压抑着自己,有时候是压抑开心有时候是压抑难过,但是喝醉之后我可以毫不顾忌的想说什么就说什么,想做什么就做什么,虽然我明白自己并没有完全地喝醉,但是还是不像平时瞻前顾后,或者说是理智,而且我更喜欢醉酒之后的我,可能是因为没有顾忌的做自己(可能是自己吧)醉酒后,想哭就哭想笑就笑,我喜欢这样的自己,如果可以的话我真希望我一直都是这样的,而且我还会做一些平时想做但是不敢做的事情
03-19 · 回答1 · 有用 0
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住过两次宿舍,两次都发生矛盾,肯定是双方都有问题,我觉得我不适应住宿舍,两次都被孤立,这种孤独感真的很压抑。我该怎么办
03-17 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈4
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因为太胖,总感觉别人看自己的眼光是异样的。以前上小学初中时,因为成绩好,老师喜欢,也没这种感觉。但进入初二下后这种感觉就明显了,自己在班上的朋友也不多。尤其是初三时,因为和朋友之间有点误解,感觉被孤立了,就没法专心复习,最后中考成绩不好,自己也很后悔。 现在只能去一所私立高中上学,私立学校赞助费很高。父母总会和我强调赚钱不容易,我也很心疼钱,很怕会辜负他们的期待。 但我在学校真的很煎熬。 高一军训时,因为太胖,我总是没办法参与高强度训练,很容易就气喘胸闷,我就想跟班主任老师说明一下情况,降低点难度,可班主任不但不批,还觉得我是想偷懒,吃不了苦,从那以后,班主任就一直是带着这样的眼光在看我。学校的管理制度很严,压力也大,每天住宿,感觉人际关系也很累,也让我很想家,没法安心学习。但也还是硬撑着。 今年春节,在乡下爷爷奶奶家长住,感觉很放松。一想到上学就头疼睡不好觉,很难受,喘不过气来。想自己去拜师学一项手艺,虽然父母在自己的坚持下同意了。但感觉他们还是有很多不心甘,毕竟他们都是高知识分子,每天下班回到家,看到我,他们脸色就很难看。可我也还是不想去学校,太难熬了。感觉自己离不开家,可在家看到父母的脸色时,也很压抑,真是很矛盾。我该怎么办?
03-15 · 回答11 · 有用 0
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3.13做了一个梦很美的梦,也是自己期待的梦(我没有婚礼),梦里是老公和我的婚礼现场,穿着婚纱,画着精致的妆容,来了许多的客人,其中一个我们很熟悉的人(但是又不知道是谁),问了我老公为什么会娶我,老公说着以前追我的话,言语里面的赞美和坚定。 梦醒,恰是午夜,妹妹起床尿尿,老公抱着去,本想分享梦境给老公听,结果老公无情的拒绝(他要睡觉,不要打扰他)我话没出口,躺在床上竟显失落……一夜无眠! 天明早上够忙各的,他负责哥哥起床吃饭、上学,我负责妹妹起床上学,无交流,一天也无交流。下班忙着做饭,吃饭,辅导作业,洗衣服,带娃洗漱,睡觉。他忙着,洗碗,洗漱,晾衣服,打卡,睡觉无交流。其实有很多次都想跟他聊一下,说说自己工作,家庭,孩子的教育等等,包括他的工作,环境,压力等等,感觉他是有意无意的拒绝,不想聊……,在外人眼里,他是好老公,好榜样!只是在我心里,我们无交流,在一起都有压力,在外面只要不跟我在一起的时候他很开心,跟我在一起的时候很压抑,我可能已经成了他的负担。 9年的婚姻,从相爱走到了今天,相看两厌,今年的结婚纪念日,我故意没提,他也很默契的没提,我们像日复一日的过了……我跟他心中都有刺,拔不出,还长了脓包,我过不去跟他家的矛盾,我放不下,他因为我的放不下阻挡了他家的大团圆,我成了罪人…… 现在是该说再见的时候吗?
03-15 · 回答9 · 有用 0
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从小习惯于压抑自己的需要,长大了感觉活的好空虚,感觉自己像是一个被某种意识寄生的宿主,没有自己的内核,怎么破?
03-14 · 回答4 · 有用 0