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686个问题-
17岁,我刚上高中,有点问题想问老师,我是一个性格比较内向的男生,在参加集体活动的时候内心有点恐惧,害怕别人的目光。久而久之朋友叫我打篮球也有点畏惧,我想提升自己的自信心,该怎么办。还有第二个问题是我在小学的时候和一些女生走的比较近,但都是和学习有关(虽然我也有对她产生一些好感但绝无恶意)不过就有很多的同学在说我们是谈恋爱啊什么的,让我很不舒服,后来不知怎么的我和女同学的关系疏远了(可能是我有意无意的不敢面对她们)后来到了初中更是如此,基本只敢和男同学打交道,感觉没有了小学时和一些女生一起学习感到快乐,所以我想在高中有个变化,我想和女同学和睦相处,我该如何面对别人异样的眼光,我不想再后退了(我打字慢打了好久了,还有这也是我第一次向别人倾述自己的内心,压抑了我整个初中的问题希望得到您的指点,谢谢。)
2023-10-31 · 回答2 · 有用 0
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初中的我本是一个自信开朗的人,不怎么会在意别人怎么看我,但中考的失利对我自信心打击很大,而且到了高中,复杂的人际关系和各种流言蜚语使我变得敏感,患得患失,变得在意别人目光,害怕被人议论,想去尽力讨好所有人,别人不经意一句话会让我在意想很久,这样的情况困扰了我三年,如今我高三了,我不想被这样的情况影响我学习,我想做回自己那个自信的男孩
2023-10-19 · 回答6 · 有用 0
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11岁孩子缺乏自信,在外面甚至大人面前特别乖巧不敢大声说话,没有小孩子该有的天真活泼,我要怎么做才能让孩子提升自信心呢
2023-10-01 · 回答5 · 有用 0
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男孩子胆小,内向,在对人场合都不敢说话。要如何帮助孩子提升自信心呢
2023-09-29 · 回答4 · 有用 0
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感觉自己很慢该怎么办?从小时候就有人说我很磨蹭,不知道该如何改善,没有自信心。内心很看中他人的评价,不知道该如何摆脱?
2023-09-29 · 回答5 · 有用 0
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女儿上大二了,最近大一的绩点成绩出来了,排名全班第二!四六级424分没过!喜欢独来独往,自理能力一般!有点缺乏自信心!父母已离异!父亲性格暴躁,隐离若十年,作为孩子的母亲,能感受到她的焦虑,不安,婚姻的不幸也带给孩子的不安全感!虽愧疚,但也没有办法!她和我倾诉生活中的烦恼,感觉负面情绪特别多,昨天晚上,当她说了特别多压抑的心情后,我推荐她预约咨询心理医生!她拒绝了,说和我聊聊心情就会好了!
2023-09-20 · 回答5 · 有用 0
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不愿意和陌生人多接触一点,只是想好好磨炼自己的摄影技术做个技术流。 和来来往往的陌生人相处,心理压力大,还要一直从头到尾的消耗自己。 从小被各种打压和欺负,很多很多负面原因,导致我一点自信心没有。技术已经到可以升师的阶段了,自己没有信心去面对客人沟通引导。结果被说拍的再好有什么用,连沟通都不会。 一开始的目标是成为摄影师,觉得机构太贵就去做了一段时间摄影助理,因为性格问题,在沟通引导方面有困难,中途离开去了其他行业。 后来还是想做摄影师,突破自己的弱点,就重新入了一个影楼,入职时说每个月考核培训,三个多月时间,从早到晚每天加班十几个小时,没有考核也没有培训,技术已经达到了升师的水平,但是没有一点升师的机会,我就离开了。 现在最困难的问题是,继续做摄影助理时间太长,也生存不了。找摄影师工作,觉得我没有经验。 迷茫,我是去机构学习一段时间还是继续当助理?还是继续去应聘摄影师?
2023-09-19 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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开学的每一天都很恐慌让自己不要犯错,不要给别人添麻烦,然后还是做错了很多事,例如拒绝和别人一起坐,不和人沟通,对人有强烈的不信任感,觉得别人会伤害我。高二大半没去学校高三一年休学,基础很差,然后隐瞒休学经历说自己复读,是那种撒谎后就会很不安的类型,但害怕被询问为什么休学然后知道是因为抑郁后被人远离,怕受刺激。经历了很崩溃的一个月学习,得到了班主任认可,说一年没来,这个成绩还可以,感觉很开心,然后教师节给老师送花,感觉到他们很开心。然后成绩发下来后感觉自信心提升了,敢去问问题了,但学习依旧很困难,想要多努力一点多努力一点害怕下次成绩退步被人讨厌,然后作业一直写不完七点到十二点,四点半到六点,想要多背一点,然后情绪又崩溃了,第一个月就已经头疼很多次,然后和同桌关系不好,因为写作业写的睡眠不足的那天,第二天晚上太困睡着了,白天起来补作业写不完,去学校补,然后跟同桌借作业抄被语气很奇怪的说你不是不抄答案写作业吗,感觉到对方的厌恶情绪和本来情绪就差,然后哭了一节课,然后崩溃请假回去待房间一天,然后老师误以为我是作业没写完才哭,变得讨厌我,我因为自己那个原因请假,感觉别人会嘲讽我觉得我矫情,第二天早上又请了半天,下午老师说不想来就别来,也感觉到别的老师厌烦的情绪,因为我本来第一个月就容易情绪崩溃请假,感觉好不容易让对方喜欢我又搞砸了,周五放假回家每天,感觉忘记了玩的很开心,冷静下来就哭很想死,特别回忆起问老师问题对方因为我身份紧张的表情,班主任一下子就走开了。现在一想到明天就好想哭,这几天一直做噩梦,不敢吃药怕又变得反应迟钝怕药的负效果。周五和朋友聊的很开心很兴奋,放下手机就觉得对方讨厌自己,然后自我厌恶,反应好奇怪,莫名其妙觉得四周都是对自己的敌意,我知道情绪正常的时候是这些别人的言行举动是不会伤害到自己的,现在莫名其妙就很受刺激 总是有种自己真的可以活下去吗的不安感,老想找东西依赖,又忍不住去接触去年可以让我感到心理慰籍的东西然后去无止境的悲伤下去,又开始因为一些莫名其妙的事情受挫,真的可以活下去吗
2023-09-17 · 回答10 · 有用 0
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我是一个留学生,马上就23岁了还没有谈过恋爱,虽然我也明白恋爱这件事情看缘分,但是我仔细想了一下未来我还是想拥有另一半的。说一下我的情况吧;我目前就读于加拿大一所顶尖理工科大学工程系,身高178,身材也还看得过去135斤,热爱跑步,长相虽然不是很帅的那种但也算高于平均水平(耐看型)。高中时期拿过化学竞赛全球前3%的奖,学校演讲比赛的奖,高中毕业也获得过每届只有1个毕业生才能获得的奖项。我渴望过恋爱,尝试追过3个女生,都未果被发好人卡,也和自己情商低,不会和女生聊天有关系(我没有冒犯过人家,就人家对我单纯没有男女交往那方面想法)。 最近这一段时间开始我身边大多数朋友都陆陆续续地谈起恋爱来了,每逢520情人节七夕身边谈恋爱的朋友都在晒自己的对象,晒他们的陪伴,甜蜜合照,礼物啥的。再看一下自己,从未被女孩子喜欢过,渐渐怀疑起自己是不是没有对异性的吸引力,明明自己条件也确实不算差。长久以往自己的自信心也收到了一丝打击,虽然理性明白这样不对,但是看到别人秀恩爱还是会心里一颤,心想要是也有个对象啥的就好了。这样的想法多了慢慢地积攒在心里变成了心结,所以我就想把我的心事在这写一写,特别感谢各位壹心理小伙伴的疏导。
2023-09-03 · 回答15 · 有用 0
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我中考成绩不理想进了技校,学了幼师专业,目前读了快四年了,我读的这个技校很注重技能成绩, 这四年来因为我的技能成绩不好,导致我自信心下降,自卑感增强,我害怕同学和老师厌恶我,多次产生想退学的想法,可家长不同意,如今快开学了,想到要面对同学和老师,我内心很害怕,一想到这个问题眼泪就啪嗒掉下来了,我不知道该怎么办,我不想上学
2023-09-01 · 回答3 · 有用 0