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我性格孤僻，很不爱和人说话，大学之前没觉得怎么，上大学后越来越自卑，有社交恐惧，还特别焦虑，有点小抑郁。我不知道怎么办，想要改变，一直在努力，但是基本没用。
07-26 · 回答1 · 有用 0
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我是一名高中毕业生，在高考中考取了较好的成绩。因为教书育人的理想，我报考了师范专业。但是，我的母亲对此坚持反对，并在志愿填报完毕后一直对我冷嘲热讽。今天她又跟父亲和我因为此事吵了一架，还砸了东西。我很痛苦，希望寻求一个解决方式。（母亲有较强的控制欲，多次沟通无效）（母亲早年经历坎坷，受过他人欺负）
07-26 · 回答3 · 有用 0
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同事相处中有时候别人让自己很不舒服，自己会伤心难过，也不敢和别人表达哪里让自己不舒服，（比如别人明显的吼叫，不明显的不尊重）只会用自己的方式保护自己，不愿意和人交流了，然后自己就孤立了，自己从来不敢在那个环境保护自己，因为一开始得罪了有权威的老同事，而且不懂得人际关系相处规则，还把人家当好朋友对待，有什么不满意的不和人正常沟通，（比如领导因为和老同事不太和谐，说我不尊重老同事让我回原单位，心理只会害怕，加上以为老同事告秘就会争吵）后来新来的人在这个环境里也对我很不友好，很明显。可是自己遇到了很多不友好的对待后，心理不舒服就选择不和人来往了。可是，后来发现自己太害怕被辞退了，好像和人关系好些会不被辞退，可是原来那个别人不友好对待我我不和别人友好的观念松动了，好像虽然是公务员也太怕被辞退，又必须和别人搞好人际关系，这样自己也没有了自我。自己的感觉不重要了别人不和自己关系好，自己也要和别人关系好
07-25 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈11
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之前和婆婆没发生过大矛盾，但是从生产完那天开始婆婆的言行让我很抓狂。 刚生下孩子，奶水还没下来，见到医生她就问：我儿媳妇没奶怎么办？后来奶水有了，但是量不大，混合喂养，于是还是唠叨说我没奶，怪我喝汤水喝的不够，对着小孩也总是说：没有奶吃饿着宝宝了。。。每天要唠叨无数遍母乳喂养的好处和奶粉的坏处。 总是有意无意说些刺激人的话，比如：宝宝长胖了，像妈妈一样脸胖胖的还有双下巴咯（本人生孩子以后身材走形严重）；孩子出生体重太轻了，容易被人家说闲话，别人问要多说几斤（小孩出生体重达标），然后教育我要多吃东西；有时候给我煲汤用的是放了一个多星期的馊食材； 她不管说什么都是对的，原话是“老人言都是对的”。。。感觉都快被她唠叨抑郁了，该怎么沟通？可以直接说 你说的话太难听了，让人感到抑郁，请你少说点吗？
07-25 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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因为生活遭遇接二连三的挫折，现已独居近三月，且没工作，处于自我封闭状态，对于来自亲人的关心产生抗拒，无法处理关心所产生的压力，不想回应，选择逃避，不接电话，不回信息，我知道这不是一个最佳选择，所以想请问如何应对，怎么进行沟通呢？希望答主能重点回答应对之措，我对于自身问题是比较了解的，只是缺乏解决办法。不胜感激。
07-25 · 回答4 · 有用 0
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同事相处中有时候别人让自己很不舒服，自己会伤心难过，也不敢和别人表达哪里让自己不舒服，（比如别人明显的吼叫，不明显的不尊重）只会用自己的方式保护自己，不愿意和人交流了，然后自己就孤立了，自己从来不敢在那个环境保护自己，因为一开始得罪了有权威的老同事，而且不懂得人际关系相处规则，还把人家当好朋友对待，有什么不满意的不和人正常沟通，（比如领导因为和老同事不太和谐，说我不尊重老同事让我回原单位，心理只会害怕，加上以为老同事告秘就会争吵）后来新来的人在这个环境里也对我很不友好，很明显。可是自己遇到了很多不友好的对待后，心理不舒服就选择不和人来往了。可是，后来发现自己太害怕被辞退了，好像和人关系好些会不被辞退，可是原来那个别人不友好对待我我不和别人友好的观念松动了，好像虽然是公务员也太怕被辞退，又必须和别人搞好人际关系，这样自己也没有了自我。自己的感觉不重要了别人不和自己关系好，自己也要和别人关系好
07-25 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈5
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目前状况：相恋9年跟我说分手，我同意了，但是好想挽回。 分手原因：恋爱中我很舒服，我曾经觉得他最需要的是情感上的关怀照顾所以除了这点我都不大在乎，直到分手他才说什么事都要听我的，不然他就感觉他做错了。但是他从没表现出自己的不满。而且随着交往时间增长我认为我们就是相处一辈子的人开始放松自己，工作不努力，身材不修边幅，对他在精力上经济上索取过多。他想的恋爱是可以让双方变成更好的自己，而我一直颓废2.3年了我之前是很上进精致的人，我很难再给他希望和鼓励了。我问题比较大，但是他为什么出了问题不沟通，直接到最后分手那步呢？我想挽回想告诉他我知道问题在哪里了，他有点逃避型人格他也意识到了不想再情感上依赖我，也不想让我在依赖他这样我们双方都进步不了，但是这些我们一起调整不好吗？我真的不不喜欢一段新感情开始时候的那种迷茫猜疑试探，这个岁数要很久才能信任对方而且这个岁数机会太少了他很好我不想失去
07-25 · 回答4 · 有用 0
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我的内心比较孤独，和妻子异地（1.5个小时车程）。有时候晚上无聊了就爱和她视频，她本身爱玩，闲下来晚上9点多就和她视频聊一些废话在干什么在哪里（或许也有查岗的成分），她认为我是查岗，一点都不开心。最近她隐瞒了2天她的行踪，还用谎言来骗我。被我多方了解发现（问了他们公司她请了2天假，她没告诉我，而且晚上她没有回家住，问她她就是不告诉我去哪里了，视频也不接。问了她朋友他们没有一起打牌。我把情况告诉了她父母。）她说我触碰了她的底线。我特别生气，对妻子说了很多不好听的话。冷战。不愿意和我沟通。我该怎么办?我怀疑自己不爱她。我常常想如果人生重来，当初慎重，我们都真的不会在一起。可是现在2个小孩了，我又真不愿意分开，一直希望我和她能够在一个频道上。可是这么多年了也没有在一个频道上。有时候想想再好的夫妻也有100次想弄死对方，又觉得大家的人生都这样。以前家暴过，现在不家暴了，感觉家暴就上她的当了。怎么办
07-25 · 回答2 · 有用 0
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我发现我特别无法接受loss, 因此甚至十分恐惧与人建立亲密关系，另一方面又十分渴望亲密关系。我试着寻找早期关于丧失的记忆和情绪，发现自己在小学一年级的时候突然一天深刻的感受到妈妈变了，变得十分冷酷，逻辑化，不再看见我的需求，虽然她自己说没有经历任何创伤，也一点都不觉得自己变化，认为是我产生了错觉和投射。我只知道我强烈的感觉不会骗我而且当时的感受就是天呐，我不知道我要怎么接受这一切，一个完全不同的妈妈，原来的妈妈失去了，虽然没人会觉得这是事实……所以我尝试接受和不抱希望，我也不知道心理学层面如何处理丧失，反正这个噩梦一直在长大的我身上从演，朋友离开不沟通了，喜欢的人突然切段联系，失去工作，事情到最后一步，眼看要成功了，最后黄了，如何处理我的这个问题？
07-24 · 回答3 · 有用 0
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您好！在我小时候，父母经常吵架，我父亲脾气比较怪，很容易发火，经常因为一点小事动怒。我小时候犯错的时候，他经常不问原因就揍我一顿，而我也不敢反抗，只能默默的承受，这种生活伴随到我小学毕业。我很怕他，在他面前我不敢表达喜怒哀乐，甚至不敢正眼看他，我在心里曾告诉自己，我恨他，我和他没有沟通，因为不知道如何和他聊天。即使到今天，我都三十岁了，心里依然怕他。现在我会自卑，不自信，碰到不合理的待遇也不会反抗，害怕和别人争执，即使错的对方我也不会争执。我经常遇到困难就会退缩，经常会想到自杀。我想问我性格的形成和儿时的经历有关吗？我该怎么办？谢谢
07-24 · 回答0 · 有用 0
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