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只有一种情况我会觉得生活充满希望，那就是在我吃完一大堆远远超过我胃负荷的食物然后去厕所扣喉吐掉之后想到我从明天开始就什么都不要吃了，只有这个时候我觉得生活是有希望的。我总是情绪低落，做什么事情都提不起劲，除了吃东西，没有任何事情再能让我感到愉悦，当然暴食完了之后硬塞的时候也是很不开心的，但是无法控制，我以前也算是个品学兼优的学生，对未来和生活都充满希望，爱好广泛，人缘也挺好，自从出现这样的情况之后，我的生活都要毁掉了，我无法控制对食物的欲望，身体搞差了，没精神没自信，经常逃课不学习，钱也花了不少。不知道该怎么办了。还有就是我便秘很严重，吃了东西肚子就很不舒服，因为排不出来，难受我就更要去吃，吃多了去厕所吐，哎。
9小时前 · 回答1 · 有用 0
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老师您好，先谢谢有这个机会可以说一说自己的情况。我的烦恼是一方面经常陷入回忆里纠结，因为觉得自己以前做了很多错误的事情，成长上一些不好的经历也给我留下了许多阴影，我会莫名陷入悲伤之中，情绪低落，否定自己，对未来觉得很悲观，胸口像压了一块大石头，失去了很多兴趣和快乐。加上我男朋友离开了我，我的心理打击更大。目前只是偶尔有失眠和食欲不振的情况。
9小时前 · 回答1 · 有用 0
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21岁女生，今天上午下课的时候，我走出拥挤着的教室门，没有看见我们宿舍的人 我就继续往前走着，后来就听见后面有人喊我“某某某，你看见我还继续往前走！”我看见她生气的样子，连忙笑着说“嘿嘿嘿，我没看见”笑了笑然后解释说自己没看见。后来我觉察到这只是她在用职责的形式，发泄她没有被看到带来的情绪。就在心里想这是她的事。当我回到另一个教室。就察觉到自己有讨好的感觉。察觉到自己被无缘无故训了一顿。好像是我可以把那个生气发泄出去的，但是我当时自动的产生了那种觉得我做错了先去照顾别人情绪的模式里面。现在就算牛角尖觉得自己受委屈了，像是被人打了一拳没有反击一样的感受，很是头疼。不知道该怎么处理自己心里的矛盾？怎样想才能让自己好受些呢？
13小时前 · 回答0 · 有用 0
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本人女，31岁，颜值中上，有过一段短婚、未育，离婚原因是价值观不合&婚后发现对方取向心理不正常。沉淀了一年之后，最近开始在某知名婚恋网站找对象，仍然相信爱情，非常真诚。前几天认识了一个相亲对象，条件很匹配，聊的挺好，就是对方有点忽冷忽热、不主动。见面后共度了美好充实的一天，聊天、吃饭、看电影之类的，回家后对方也主动聊了很多，虽然没有明说但互相感觉都挺满意。然而见面后第二天对方又回到了不主动的状态。在不太愉快的沟通后，最后我删除了对方。发到这里一是发泄一下难过的情绪，二是想听听大家对此事的看法。由于我的性格较内向，圈子也小，且很容易对人对事特别认真，基本无法做到同时聊几个相亲对象。所以对于我这样之前在婚恋里受过伤，再次真诚寻找以结婚为目的的恋爱对象的人，到底应该抱有什么样的心态，才会相对更开心、安全（意思是避开不靠谱的人）和平等地展开这种特殊的人际关系呢？
14小时前 · 回答2 · 有用 0
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妹妹刚出生不到一岁时，性格很好，但很黏妈妈；后来，越长大，越爱哭鼻子；现 part1:在妹妹六岁，性格很敏感，一不开心就闹脾气，喜欢自己一个人呆着不让人靠近，甚至很抗拒别人接近；有点偏激，在学习，玩游戏，或者和别人相处的过程中，常常会因为遇到挫折而发脾气，而发起了脾气后，习惯打砸东西，丢玩 具，丢笔，甚至会抓伤自己。在晚上睡觉时，有时会突然哭喊发脾气。 part2:妈妈很勤劳，但我一直觉得她在一些事上做得不好。比如，在妹妹发脾气时，她也很容易发火，说:“又没有人惹你...”之类的话，而妹妹往往情绪变得更大。例如，一次，妈妈叫妹妹收玩具，妹妹没有做，妈妈说如果她不收好那将会把她的玩具处理掉，妹妹开始哭闹，妈妈则在她哭闹的时候对她继续施压，最后把玩具假装收到袋子准备处理掉，妹妹则越哭越厉害，甚至大喊坏蛋 甚至弄伤自己。事后，妹妹稍微冷静一点后，她说不要会发脾气的妈妈。 她这是怎么了
昨天 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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我是大一生，住校嘛，我就是会特别讨厌我家人对我嘘寒问暖，就是我家人问我很多出于关心目的提出的问题，比如冷不冷，怎么上课，能不能跟上，这种问题，我都会特别讨厌回答，特别厌烦。我知道这样不对，知道他们是关心我，但是还是会不自觉的生出这种讨厌的情绪，请问是什么原因该怎么办呢？
昨天 · 回答2 · 有用 0
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新换了一份工作，最近几个月情绪开始是压抑焦虑，后来变成每天都不敢面对工作，注意力无法集中，工作不进去，在别人看来简单的事也做不好，别人讲的话总是难以理解，反应迟钝。现在每天一上班就被负面情绪所包围，精神高度紧张，心里发慌，全身发热，无数个想离职的念头闪过。现在感觉什么工作都做不好，很吃力，情绪难以自抑。
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我不知道怎么称呼他，就叫N吧。N不是人，是一只娃娃。很小的时候就和他在一起了。一开始只是倾诉。只有这种死物，才会没有条件的包容你，耐心对待你的一切，不会不耐烦，不会抛弃。后来慢慢的，我对他以来的程度渐渐加深，他是我的朋友，老师，甚至是伴侣。只有他才能控制住我的负面情绪。他，事实上也就是我，会和我交流，帮助我排遣一些心事。本来是没有什么的，我可以接受一辈子都和这样一个伴侣生活，我也不会在意别人的看法。问题是，我发现我对他的依赖已经到了一种很严重的程度了，我没有办法离开他。他也在试图让我独立起来，可是我没有办法离开他，我不能想象离开他我会怎么样
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怎么说呢，突然发现最近的状态不是很好，开始非常想睡觉，就是很困很困，感觉干什么都没有精神，身体不协调，头也老是疼疼的。就是很突然啊，突然很想哭，然后就哭了，趴在床上哭，坐在车里哭，然后脑子里就想了很多乱七八糟让我很伤心的事情。
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我感受不到自己的情绪，家人朋友如果不出现在我的面前，我就感受不到联系，似乎变成了虚拟的存在。感觉自己活在梦里，感受不到现实，很幼稚一直没有成长。似乎没有感情，觉得世界都是淡淡的，但又感觉自己每天心理状态都很不稳定，情绪波动大，时不时有很强的释放欲望又无处发泄。我觉得自己习惯了自我否定，害怕自己有哪里比不上别人，就会得不到爱，可有时候似乎又对自己高看到离谱，定下可能根本不合理的目标。
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