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516个问题-
暴饮暴食怎么办?没办法控制自己想吃东西的欲望,经常在很饱的情况下吃下去很多东西,一直到吃到想吐。一个月长胖了十斤,在经常运动的情况下。每次暴食了很多东西以后就会很后悔,会运动和间歇性节制饮食 。但是还是会受暴食影响而长肥!尝试过不带钱出门,都没办法控制自己想尽办法去吃。
2021-08-25 · 回答1 · 有用 0
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我一直觉得我是咱家最不快乐的一个,从小就很少有高兴的时候,而且特别自卑,觉得你们每个人都比我强,我一无是处(别提学习)。我觉得我笨手笨脚,不会说话,不会来事儿,有时候觉得好像在社会上都难以生存。而且好像暴食症似的,有时候控制不住地想吃,其实吃得挺难受的,而且完了长胖又开始抑郁。我其实基本上每天都失眠,每天晚上最多睡五六个小时,中午躺那儿一点儿都睡不着。所以状态特别差。
2021-08-13 · 回答1 · 有用 0
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我是一名22的女生,今年刚读研究生。自从读了大学之后,我发现我的性格变得越来越孤僻,越来越敏感,不管是在家里还是在学校里,我都会去讨好别人,哪怕是我的妈妈,好朋友,男朋友,想要从她们那里获得一些对我的肯定。现在在读研,开学来,周围的同学都找到了好朋友,而我还是独来独往一个人,平时生活中,我也会很热情的帮助每一位同学,会积极的和她们分享吃的什么的,把她们当做可以深入的好朋友,而她们只是拿我当同学,我感觉到很心寒。所以慢慢地陷入自我否定中。我是被领养的,在家里,随着年龄长大,我越来越感觉妈妈对我和妹妹的区别对待,我即使做的再好,再孝顺,也很慢得到妈妈对妹妹的那种关心和体贴,现在长大了,我也学着去理解她,可是我还不能实现经济独立,每次伸手像她要钱的时候,我就觉得自己好像是一个乞丐一样,不知道自己该怎么拯救自己,天天哭,好难受……
2021-08-13 · 回答1 · 有用 0
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高中时就每天情绪低落,总喜欢一个人待着,厌食了大半年,高三毕业时开始间歇性的暴食催吐,大学后就一发不可收拾,几乎每天都在暴食催吐,而且学校的各种活动都不怎么参加,惰性,看到周围的朋友同学们做一些有成就的事我却更郁闷,觉得自己什么都不是,自小带来的自卑感,现在三十岁了,干什么都没精神,,空虚无助,总想逃脱,经常失眠,有时会压抑到想死的程度,我想求救
2021-08-12 · 回答1 · 有用 0
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从六月份开始持续的心情低落,烦躁与厌世是常态,时常觉得这样的人生没有任何希望,好讨厌自己,常常想一了百了。感觉这样的状态不太对,但是又没有那种普遍的躯体症状,并没有失眠和丧失食欲,反而是精力衰退、有时还会有暴食倾向。这也和抑郁的躯体症状不太一样,会不会只是我太矫情,有必要去医院吗?
2021-08-09 · 回答1 · 有用 0
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因为疫情又严重了,本来去健身房减了十斤,马上就打到第一个目标了,结果健身房闭馆之后,在家呆着,又开始暴食了,因为对别人要求过高,自己一个人跑来跑去拿快递,拿团购的菜,很烦躁,遇到一点事情就会变得烦躁,吃了东西之后才会缓和。
2021-08-05 · 回答1 · 有用 0
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我原来性格外向开朗乐观爱笑,喜欢交朋友,工作也很有干劲,和男朋友在一起四年多19年12月31日我们结婚了,去年因为生病3月份我提出了离婚,6月23日办理的离婚手续……现在我很痛苦,过的一点也不好,不知道自己的价值是什么?没什么胃口,可身边的人都说“你要自己爱自己!你病就是因为不吃饭!慢慢的我为了迎合大家,开始暴食后催吐!我要崩溃了
2021-08-05 · 回答1 · 有用 0
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我是一个23岁小个子女生,身体很健康,不算胖但也不瘦,有点肉肉的,两年前的夏天通过运动和变相节食(只吃蔬菜等热量低的食物吃到饱)减肥成功过,减到了80斤,很开心,异性缘变好了很多,但是对甜食的渴望越来越强烈,于是我开始嚼吐,就是只嚼不吞下去,因为尝试过催吐,失败了,现在想起来,还好失败了,不然对身体的伤害更大。直到现在,我还是会嚼吐,那已经成了我面对压力的排解方式了,对热量斤斤计较,吃多了心里会难受,买东西都会下意识看热量表。在别人眼中,虽然不是大美女,但也可爱讨人喜欢,可我自己不满足,想瘦想更漂亮,我真的很想把这个坏毛病改掉,每次嚼吐都会觉得自己很恶心,我想接纳自己的不足,但不知道怎么做。我也运动,跑步,keep,报舞蹈班,希望能转移注意,也曾向好朋友说过,她告诉我我真的不需要这样已经够好了,所以有几个月没有嚼吐了,但最近 压力太大,又开始了。真的想改。
2021-08-04 · 回答1 · 有用 0
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以前对于食物没有这样的倾向,但是不知道什么时候开始,我患上暴食症,开始暴饮暴食,并且一发作我脑子里就会只想着塞吃的,双手不受控制往嘴里塞,即使胃已经撑得不行,我还是馋,跟犯毒瘾似的,往嘴里不住的塞,不塞食物全身难受心里痒痒,还净吃一些高油高糖食物,比如麻花,饼子,奶粉,炒米什么的,一吃就停不下来,能吃一个多小时甚至三个多小时,然后吃完了后难受后悔想吐吐不出来,心情郁闷烦躁,更是睡不好,本来胃消化就不咋地好,还贪食暴食,晚上撑得根本睡不好,而且更是觉得第二天会变胖水肿更是心情不好。暴食有时候一两天,有时候连续一个多星期每天暴食……这次本来放假回来我基本治好了我的暴食症,一个学期没有暴饮暴食,有健康饮食,也瘦了二十斤,但是一回家就放纵自己又开始暴饮暴食了……结果好不容易瘦下来的又胖了。我从网上看暴食症是心理疾病,我该怎么办呢……我反反复复跟暴食对抗但始终没有画上句号……
2021-08-03 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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你好,我的问题是我一心情不好或者压力大就会以吃东西这种方式来解决。我不喜欢这样,但是不知道自己应该怎么去改变。有时候去了超市也没有特别特别想吃的东西,但是就是不买点什么不开心。有时候买了也不是特别想吃,但不吃就会难受。吃撑了会后悔,但胃里面一空下来就会想着去吃点什么。自己追求健康饮食,所以特别不能容忍自己的这种行为。我曾经因为减肥所以引起了暴食,现在心情不好的时候吃的也会比之前多很多。我很害怕自己把身体搞坏,希望可以得到专业人士的帮助,谢谢了!
2021-08-02 · 回答2 · 有用 0