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864个问题-
整天被一些琐事所困,我发现自己为了解决那件琐事会停下手中的作业,到处问问题,以前喜欢在知乎上问,(一些极端的人)我自己没建好安全感与正确的三观,所以会偏向于负面信息。 结果是越看越恐怖,越看越分裂,纠结与内耗越来越严重。自身偏向于负面消息,最开始没造成什么影响。 但后面,我开始怨恨周围的一切,家庭学校老师同学自己,整个人充满了戾气。内心十分痛苦与挣扎。我也不想去看,内心中有一个声音说我不看就是美化现实,粉饰太平。 就像是以前的 固步自封,不去反省落后,反而假装自己很强大,自欺欺人。 现在看了《被讨厌的勇气》知道了一些事。可是还是会被各种负面新闻所困,活在惶恐与不安中。 而且我喜欢找与自己相类似的症状,(如想法,思维)去各大网站找。然后记在备忘录里,可能这是我获取安全感和归属感的一种方法。但是我感觉挺浪费时间。 包括壹心理。
2023-02-26 · 回答4 · 有用 0
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我家境很穷,父母是底层人,从小我吃了很多苦长大的,从来都没有享受过生活,衣服超过50块就不敢买,因为穷。长大后我通过艰苦努力才勉强和父母赚到一点钱,可是疫情期间店铺倒闭了,把十年以来赚的钱全部亏空,还欠债三十万。我父亲气急攻心病倒了,长期吃药。 我现在每天身兼数职,起早贪黑打零工,一刻不能松懈不然就还不起债务,父母没米下锅了。压力太大了,很多时候都想一死了之,但是又舍不得陪伴我的父母。 很不巧,我身边的亲戚都是有钱人,他们自私自利只顾自己,但运气特别好,比如对股票一窍不通但是随便玩必定赚钱,上个月舅舅赚了八十万,准备买宝马去了,表弟想去美国留学,舅舅就给他一百万马上送他去。表弟想去欧洲旅游三个月,舅舅马上给他打款三十万让他去。 他们求仁得仁,要钱有钱,而我还挣扎在生存线上,这种巨大的生活落差我变得嫉妒心特别重,抑郁焦虑停不下来,内心怨恨无处诉说,恨不得周围过得比我好的人倒霉,怎么办?!
2023-02-20 · 回答6 · 有用 0
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⭐准毕业大学生 ⭐曾经是回避型依恋人格,高中有喜欢的男生,关系还不错,朋友之上恋人未满。大学没动过心,想到恋爱就泛恶心。但最近突然就走出来了,能接受恋爱了 ⭐寒假见了好几次高中喜欢的男生,我们之间的互动还不错,我就发现还是喜欢他,甚至比以前更喜欢。当年高考后我跟他坦白过,没有结果,甚至由于人格问题,我对他产生了恐惧心理,差点拉黑他,但后来又恢复到普通朋友 ⭐这次我鼓起勇气找他聊了几次天,知道他是单身,也想谈恋爱,并且我才知道我曾经无意间帮他追过女生,成功了但不合适分手了。我还知道了我们未来期望发展的城市不一样,我还坦白了我回避型依恋人格问题。每次聊天都是我找话题而起,又是以我的消息结束,聊天中他也很认真,但从来不主动找我,我不清楚他对我的感觉 ⭐我挺怨恨自己,怨恨自己当年主动把他推远,怨恨大大咧咧帮他追女生,怨恨自己走出人格太晚。但现在各种现实因素让我感觉,这似乎注定是一个没有结果的单相思
2023-02-15 · 回答2 · 有用 0
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我二婚有孩子,孩子跟爸爸生活。现任老公比我小五岁,已经领证没办婚礼,我是远嫁,因为工作原因到异地工作生活并且认识他。在婚礼前因为一些事情他家里反悔取消婚礼并且不同意我们在一起。经过半年时间老公一直不放弃,现在对方父母不再反对因为没有办法逼他跟我分开,但准备把我们的婚房和现有房子卖掉搬到远点的地方生活,并且跟他说拒绝我登门,即便我们有了孩子也跟他们没关系,我们也没有办法办一个父母不参与的婚礼,实际上就是相当于断绝关系。老公也依然选择跟我在一起,跟我说把一辈子都赌到我身上了。我既觉得很屈辱,也觉得压力很大很害怕我们过不好。过年回老家能见孩子一面,分开孩子还是很伤心我也很伤心,但工作原因只能选择离开。有时候会后悔选择到异地工作,我觉得很迷茫,既不能给老公压力不能怨恨他父母的决定,又得做好现在工作,跟孩子保持联系让他感受我的爱一直在,觉得有点累了扛不住了,有些失去力量。
2023-01-29 · 回答12 · 有用 0
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我们是个二孩家庭,老大女孩,老二男孩三岁。老大学习成绩跟不上,天天因为学习起冲突,现在我们发现只要和我冲突后她会对她弟弟发泄。今天她去上辅导班我们三个出去办别的事,快到吃饭时间我还没结束她爸给她打电话说去接她出去吃饭,答复是不用管她。我们结束出去吃饭路上我给她打了几个电话不接。回家后她弟弟拿了她一个饼干,她就拿着一个长条木板打她弟弟,穿着羽绒服打的声音大并不疼,然后她又躲在被子里对她弟弟说你来呀?她弟弟以为和他闹着玩。我和他爸说以后要惩罚弟弟要让他知道什么是疼,你别总和他来玩笑一样,他都不当事。本来很好嘻嘻哈哈过去了。不知道突然怎么了从楼上下来揪起来他弟弟就往房间里拖?弟弟吓得大哭起来。因为毛衣嘞着弟弟脖子了,我和她爸都懵了,我说你干嘛呀,有事要实时处理,我和弟弟在坐在地垫上她过来就踢他,顺便也踢了我好几脚,我就火了整个过程很可怕,她疯了一样,我直接揍了她,真的是忍无可忍,我们小心翼翼的,
2023-01-28 · 回答10 · 有用 0
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过年大扫除,她边洗边喘,感觉她洗得很累又烦躁。一旦我在旁边,她就会使唤我,下一秒我们又会矛盾了。因为她就觉得我这没干好那里她不满意,我被整得也不开心了,两个就在那里拉扯。所以尽量避免跟她一起干活。这个家明明是她多年操持的家,大扫除好像是为我而扫。她感觉她是佣人干活的怨恨感。我们都是因为她,才有饭吃,她打扫卫生都是为了我们。我们没有叫她干,她干得不情不愿的,再给自己封赏,说自己在家里的作用和贡献。的确她不容易。但是总觉得哪里不对?她每干一件事,都让我们感觉我们欠她什么似的!她为家里的付出同时她极其怨恨这样,她又没事干,又只能这样。比如说,她坐着休息无聊了,她就去拖地。拖地呢,又开始说我们懒,她多辛苦。没有逼着她这样,爱干就干,不干拉倒。她又不敢不干,她一定会把家务内务整好。她的活还是会去做。可能她不干活她很无聊,一干活又觉得辛苦和累,把家人统统骂一遍。骂完还是得干活持家。干累又骂家里人,循环
2023-01-12 · 回答1 · 有用 0
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说不清道不明的小矛盾感,有点怨恨 去回答
我一个女,毕业后也主动发信了。是他没怎么回我,不怎么理我。信息常常是话中有话,带小情绪。那也不能漠视我的信息。我都说了我不能接受不回信息,回个嗯字,甚至滚。都可以。不能接受一个字不回。后续他还振振有词提要求,你没满足我,我凭什么满足你。我们什么关系,我们有那么暧昧,我们有感情吗。对方完全不知道我非常介意不回信,尤其是有情绪时,需要他看见时和回应时。虽然他也不是100%不回。也不拉黑我,就是只收信而已。so也掐不准他的想法。他不知道我没被回信,很生气很受伤。多年后达成一致约见面,他还是没有解释不回信,我已经解读为不太关心我,不想理我。且当下没有问,为啥不回,因为我摆正心态,人家拿你当陌生人,所以不问这问题。而见面时他的所有言语情绪表现肢体语言,表现出他并不想与我划清。他很想靠近我却靠不近。他流露的行为表现震惊到我了,这是在以前同学的互动看不到这一面。他装的?有人建议我表白,不太可能了,心碎了
2023-01-10 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈2
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他性格强势,我有点懦弱,在人家面前唯唯诺诺,我很讨厌自己这样,但是也不敢做自己,吵架或不高兴了人家直接说出来或者可以骂你完全不顾你的感受,我自己心里恨死了但是表面依然冷静,有时候哭了他也不心疼,反而觉得你很麻烦!我知道这种状态我自己受不了了,心里真的很怨恨,我俩之间也没多少爱了,我能感觉到他的那种小看和不在乎,我其实很想离婚,迫于现实就没离,但心里一直在想,也不平衡,我感觉我付出的他看不见,他老觉得我这也不行那也不好,跟他在一起这三年变得麻木自卑,怨妇,今年孩子出生了,有的时候想其实也是挺幸福的一家人,为什么要这么对我,让我从心里生出恨意,我现在一直在想这些事,越来越难受,我超级恨他,这么强势欺负我不在意我感受,现在哺乳期在家带孩子,我好想改变我的状态不管离婚不我自己不能一直这样吧,这样下去就废了
2023-01-03 · 回答4 · 有用 0
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我爸爸妈妈在我记事就已经离婚了,现在有一个继父,但是现在他们的婚姻形同虚设,家里一切事情,经济还是靠我妈妈,她很伟大,但是我放不下对她的讨厌和记恨。在她和继父感情好的时候,我从小到大都是我妈妈的情绪垃圾桶,她心情不好就乱打骂我,而且对我的生活漠不关心。小时候,外婆给我买的新自行车,她觉得不该花外婆的钱,想退,在老板面前,在街道乱打我,打的老板怕出人命就退了,街上的人都以为是后妈。她自己拿钱进货了忘记了,就怀疑是我偷的,就在陪她买药的路上,遇到一个熟人就说我偷了她五百元,事后不承认也不道歉。我生病了需要买药花钱时,也是骂我,说我是赔钱货之类的,不愿意拿钱治病,还是家里的姨妈劝才行。她生病我经常深夜帮她买药买东西,我生病了没人管。类似这样的打骂事情很多,我觉得我对她已经死心了。但是现在继父在家里吃喝拉撒,所有的事情全部推给我妈妈,出了事还要我妈妈处理,我同情她但是我放不下对她的怨恨,该怎么办?
2022-12-29 · 回答17 · 有用 0
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和男友两年,均27岁。平时关系很好,但凡涉及他的家庭,便万分痛苦。 男友的家庭环境:母亲强势,父亲责任感低下,其父母时常吵架甚至提离婚。他怨恨父亲小时不顾家,他对母亲害怕又依从。 男友在大事上全部缺席。我和他要做的事,他需请示他妈,而其母通常不会同意。事例1,考研复试我焦虑难忍需要陪伴,成功近在眼前他的妈妈不允许他去陪我,怎样哀求都不松口,理由是还未结婚不能走太近,让我独自复习。他深知我的事情重要,也知母亲太强势却不敢违抗,连瞒着过来都紧张恐惧,折腾不已。事例2,我们异地上学,因疫情半年未见,他答应寒假到家一周后来见我,约定时间已到他迟迟不来,正缝我亲人过世,家里需要帮忙,我也需要陪伴。他闲待在家,心里焦急却不敢动身,只因他妈妈没有很爽快开心地答应他,他怕他妈生气而不敢走,无助地向我哭泣。 男友温柔细心,我有些自卑敏感,他一直理解着我给我力量。但他的“妈宝”特质又让我极度痛苦委屈,怎么办?
2022-12-24 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈10