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98年,去年毕业至今,工作一直不算太顺利,近期考证、工作任务步步紧逼,又有家庭关系需要处理,种种事情让我觉得有点身心俱疲,我一直是单身的状态,而当有朋友一起面对面说说话,或者打个电话的时候,我会觉得生活还是要继续走下去的,会按照正常的步骤去做事情比如这个周末,有朋友过来家里的时候,我们一起吃饭聊天,会让我自己觉得内心节奏井然有序,我会安排好自己的事情并且专注地去做,但周日朋友走了之后,我就突然间觉得很乏累很空虚的感觉,我也不懂为什么这种转变会这么快。而在周日晚上,合租的室友放完五一假期回来,简单的十分钟的对话,我又突然觉得自己又开始恢复正常的状态,开始开展手头上未完成的工作。 我挺困扰的,难道每次我状态不好的时候,就一定要找个朋友去对话或者说去发泄一些情绪吗?还是说有什么方法能够让我自己能比较好的去化解这种困境呢?
05-08 · 回答6 · 有用 0
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从去年六月开始职业不顺利,开始袒露自己的情绪,然而得到的不是包容理解,是她的逃离。 也就是我提出需要-情感上的接纳,她不能满足我,甚至逃避满足我,能感受到她的冷淡与忙碌。八月去医院开了抑郁的药,有好一点。 后来开解自己,她只是没那么强大去接纳你的情绪。 她让我生气的时候,我尝试告诉她我的感受,但让我失望的感受永远是:觉得她非常冷淡,希望她每天哪怕只有十分钟认认真真和我谈话。 但是我让她生气的时候,她只会憋住,憋不住就发泄情绪,让我继续单身等等,也不说我哪里让她生气,让我自己悟。 昨晚我下载了壹心理,开了会员做了很多测试,也让我更加地能去剖析我们的问题。 我们都是强势的人,都不关心对方的需要 ,只关注自己在怎么做,有没有达到自己内心好的标准,而不考虑对方感受到的是什么。 我会去说感受,但是一遍一遍失望,她会去发泄情绪,也还是一遍一遍失望。 我也恐惧于她日常流露出的好像不爱我的猜测。
05-07 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈5
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大龄未婚单身女,一直不敢轻易裸辞,但是现在在外地工作,一个人孤独伶仃的,工资到手5k多,一直做的是人事行政财务的低薪的岗位,想转岗也不知道能做什么,这份工作做的也很不开心主要的离家太远,工资也不高,但是就是一直怕失业的焦虑,或者怕大龄单身已经被职场所淘汰,感觉现在自己就是本地的工作投了无数简历都没人打电话邀面试,这边的工作做的又很艰难天天都是面对濒临崩溃的心情,不知道该怎么办,理智告诉我找到工作再辞但是我从去年投简历到今年都没有找到,估计真的做人事行政财务的太多了我又不想做销售,我该找什么样的工作和怎么规划,真的很迷茫,谁能指点一下迷津呢,然后我现在在外地工作每天都很煎熬要崩溃了怎么安抚情绪
05-06 · 回答5 · 有用 0
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和男朋友在一起三四年了,去年开始,他爸妈还是干涉,她妈妈找我,意思是她儿子志存高远,可以更好,现在是幼稚(其实他28了),以后成熟肯定分,让我趁早结束。男朋友说他跟他妈妈吵过,我以为他妈妈劝他无果,找的我。今天发现,男朋友知道他妈妈找我,他妈妈还跟他说,如果我松口,让他不要留念,(看到当时男朋友的回答是,不管他妈妈和我聊什么)想问,他是不是默许了他妈妈找我劝分?他妈妈还让他去相亲,让他不要宣称有女朋友,不要这么早结婚,可以跟有权势的长辈说单身有没有介绍之类。有这样的母亲,而且男朋友没有正面反驳果断拒绝。是不是应该分手了? 补充:并没有和他妈妈接触过,因为我自由职业不稳定,年龄比男朋友大几岁,家里没有帮持。同时,男朋友双亲离异,她妈妈自己有家庭在另外一个城市,男朋友国企,穷得稳定,家里也没有什么支持,住的还是几十年前的看房子,没有新房,没有车。今天看到男朋友的反应,心凉。
05-04 · 回答3 · 有用 0
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十年抑郁症痊愈后,需要面对的一些是面对亲密关系、爱情 我的爱情观念:爱情是不分年龄、身份的。我很喜欢、向往、欣赏、也很敬重、的爱情。举两个例子吧,譬如杨过与小龙女(两人分分合合四次,杨过等小龙女等了十六年,再譬如一位法国女士李丹妮,他的初恋要回家结婚,是包办婚姻。自此她单身55年,直到80岁时候,两人结婚,在一起度过了十年。 然我自己,当初爱上了自己的老师,后来随着成长(借由心理咨询明白)发现我并不是爱她,我只是缺乏安全感,缺母爱,等我懂得、明白这些过后,不会去因为寂寞亦或是缺乏安全感再去做这些事,因为真的没有意义。慢慢发现了一些东西,曾经喜欢的人亦或是现在有好感的人,我是把喜欢的人的样子投射到她身上,可这并不是爱情,我描述自己:我爱的是我内心的图腾。 我会被喜欢的人的一举一动所影响,关注太多,很痛苦!譬如说话,亦或是微信运动步数,怎么解决这个问题呢,不让自己那么痛苦,请大家给我指点一下
05-04 · 回答13 · 有用 0
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本人男性,单身,平时生活比较健康积极,也在坚持锻炼。但是就是不能控制自己的自慰频率,一般一周在5到7次左右。虽然个人对此没有太大的心理负担,每次结束也很舒畅。目前对生活也没有太大的影响。但是相关资料表示自慰做好控制在一周一次,但保持这个频率对我来说相当困难,我尝试过用意志力戒除但每次都很困难,有时候反而会影响我的生活:就是自己一天不自慰了在工作的时候就会时不时想着这些内容。目前我挺担心这样会影响我的婚后表现的,也觉得挺浪费我的时间的。请问有什么比较科学的方法可以控制这一频率?谢谢
04-30 · 回答6 · 有用 0
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以前的我挺活泼的,现在的我孤僻,脾气差,烦躁,还喜欢独处……不愿意和任何人接触,除了同事……
04-24 · 回答2 · 有用 0
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32岁,现在单身,偶尔有伴侣,维持时间不长,不能保持长时间的关系,心里会烦,觉得这不是自己想要的感情和生活,但是又放弃不了生理需求,处理不好异性关系,有过很多段感情,最长时间两年左右,短的几天,付出感情的,不是yp,常常怀疑自己是一个什么样的人,不觉得是个广义的好人,又坏的不彻底,喜欢一个人,到处走,有时候又想有人陪,可以正常社交,但是不容易说出心里话,不会去真心交朋友,抑郁的表现,是对生活失去兴趣,没有羡慕的生活,和人生,不知道什么样自己才会开心,找不到方向,不甘于现状,又没有努力方向,没有轻生念头。
04-22 · 回答1 · 有用 0
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因为工作关系,我和四个男同事去下面巡查,我是借调到这个单位,才来半个月,和他们都不是很熟,我本身也是一个很内向很胆小,还有些社交恐惧的人,从小也很少接触异性,今天和四个男同事去巡查,他们后来来到一个幼儿园,还挑逗那女园长,我在一旁很紧张,因为没怎么接触异性,看到这一幕,我害怕他们也会这样对我,但是那个女园长很放的开,可能是涉及到会罚款,她也接受他们的玩笑,希望他们手下留情,我在一旁就很不知所措,因为很少接触异性,那四个男同事都是已婚有家庭的人,我还是单身,明天还有两天需要和他们出去,我都不知道该怎么办了
04-20 · 回答4 · 有用 0
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我跟他结婚三年,没有看到他的成长。他每天上班消夜没有休息日,我们之间没有共同的时间可以相处,早上我上班他在睡觉,晚上我睡着他半夜才回来也没有任何话题。如果要求他陪我们逛个超市或者出去玩就没有时间,也没有钱给我们用。反正一年360都是在忙没有看到收获的忙。这样类似于单身妈妈的生活有点撑不住了,即使有那么一两天准时下班回到家也是对着手机,我们久而久之成了陌生人,他总觉得是我多想了但是我是感觉不到他的存在他的意义,不知道该拿什么来维持这份婚姻,心里觉得太累了。而他看完手机呼呼的睡,男人到底有没有为女人考虑过
04-20 · 回答3 · 有用 0