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上学的时候考到好成绩,好学校,每天都在学习,就很开心。上班以后,和同事一起吃吃喝喝,能玩到一起就很开心。成家以后有了孩子,孩子有进步,我就有成就感。 但是现在孩子上大学了,一下子空了下来,虽然有的时候也去做志愿者,每次做的时候挺开心的,心里很踏实的感觉,但是一旦空下来了,心里就会空虚寂寞。以前想的很好,孩子离开我去上大学,我正好可以做做自己喜欢的事情。但是,好像根本不是这样的,常年为了家庭付出,已经习惯了,很少说为了自己做什么,现在空下来,突然不被需要了,觉得自己好没用啊。去投简历,也石沉大海。请教各位老师,怎么才能找到自己活着的意义?无法把投在别人身上的精力转移到自己身上。
01-04 · 回答18 · 有用 0 楼主反馈7
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24岁,研究生,发现自己控制不住熬夜,甚至熬夜到天亮,已经严重影响到了身体健康,但是自己仍然克制不住熬夜的快感....同时躺在床上,又经常觉得自己不够好,人生很没有意义,产生各种比较之下的同辈压力... 其实白天自己的时间很多,也有充足的时间娱乐,可是经常感到空虚,感觉无意义,感觉生活的虚无缥缈,只有在夜晚才能专注,才能通过手机忘记烦恼,通过一头扎进手机我短暂获取了多巴胺,可是放下手机,我又陷入了深深焦虑.... 我找不到生活的重心,不知道自己的人生意义在哪里,白天得过且过,晚上就会陷入一种虚无,自我怀疑,同辈比较的状态,虽然现在在秋招,但是我找不到我的目标,找不到我的热爱,找不到我下一步努力的方向,觉得一切都很没有意思,同时自己也很没有自信,内心不是完全的认可自己,总是认为别人更优秀.... 觉得自己内核很不稳,很敏感易焦虑,不知道要如何去解决呢
01-04 · 回答7 · 有用 0
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跨完年后感觉很空虚,看到前任谈恋爱了或看到别人秀恩爱我心里就发酸但又不想随便谈个不喜欢的人,每天晚上感觉心情特别低落孤独焦虑,该怎么缓解
01-01 · 回答3 · 有用 0
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本人35岁,和前妻的婚姻一地鸡毛,好在婚姻短暂,没有孩子。离婚后空虚,恋爱社交网站上认识了一个姑娘,比我小7岁,非常漂亮。前期互有好感,很快就热恋在一起了。 随后这姑娘开始以各种各样的理由问我要微信转账,红包,仔细算了算在一起三个月不到,各种转账,红包,帮她还信用卡一共用了一万七了。当然她也给我买过些衣服,智能手表啊这些,合计大概四千左右。 我工资,经济能力等尚且过得去,目前这些花费是我承担得起的,在是我能力范围之内的。 但我始终觉得,直接问我要现金转账,微信红包这种事情有点突破我的恋爱底线。我总觉得如果对方看中个什么东西,在我能力范围之内,我会帮她买的,但是直接开口要现金转账这种行为,给我的观感比较差。 另外,在相处过程中,我也觉得她太需要哄了,有时候我一句话没有说到她心坎上,就会和我吵架。 然后,我们刚在一起时,她就明确提出只恋爱,不结婚,我也是同意的,我需要一段稳定长期的亲密关系,至于这段关系是否终点是婚姻,我倒没有考虑那么多。 但她给我的感觉,也无法稳定长期的相处。我心里已经动了分手的念头。十二月中旬的一次吵架,她提了分手后,我如释重负,觉得不如就此分手是最好的选择。 但第三天,她又来主动找我撒娇。我内心又有点舍不得她,毕竟相处过程中也有甜蜜的成分,也有可能是自己离婚后空虚寂寞,就对她提了和好,我也想对她进行下观察。 但随后几天,又对我提出了经济上的要求,我彻底摊牌,说我现在怀疑你再回来找我就是缺个人给你买这买那,给你零花钱。随后她将我微信删除。 这两天我始终在自我怀疑,一方面觉得自己还算优秀,不至于要作践自己去靠这种方式来获得一份亲密关系。另外一方面,觉得自己背着个离婚男的帽子,是不是再谈到正常恋爱的可能性比较低了,所以在经济付出在我可控范围的情况下,这样也不错? 还有,怀疑这是不是个普遍现象?她非常漂亮,如果想找个饭票的话,应该能找到比我更好的,市面上追个女生,花掉个一两万结果手都没牵到过的故事也多不胜数,而她也给我买过点礼物东西,我们也好歹有过甜蜜,也“在一起”过很多次了。 现在感性上甚至有点冲动再去主动找她?希望各位能给我解个疑惑!
2023-12-27 · 回答16 · 有用 0 楼主反馈3
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有些视频软件,一打开就各种信息扑面而来,导致我忘记了自己进来要搜索什么内容,然后我就一个一个视频点开看,浪费了很多时间。我也卸载过几次,但又都重新安装了,因为有些视频还是会治愈我的心灵。但我不太喜欢一打开太多视频出现在页面。 还有些文字软件,一打开很多图片封面(各种文字吸引人),导致本来就有选择恐惧症的我不知道该看哪个,也和视频软件一样让我忘记该搜什么。 我也不是无业人员,有工作,只是没事做的时候就会找这些软件看。但我不是纯粹内心空虚者,我也有梦想,只是很少实行。 我的梦想是需要阅读很多书籍的,我家里有很多书,而我每年看的书真的很少。 我该不该卸载这些软件?专心看书?希望各位老师给点建议,谢谢!
2023-12-24 · 回答1 · 有用 0
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我总是感觉孤单一个人。当我独处时,如果我不发朋友圈,我就像被世界遗忘,我做的事情,喜欢的东西,脑子里想的,都和这个世界没什么关系,让我感到空虚和焦虑,难以安心做事。我该怎样能缓解这种感受,让自己安心下来呢。
2023-12-12 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈2
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1、很多人告诉我,孤独是一个人独处时,内心是否充实,那么怎样才算充实呢,才算是孤独,而不是空虚??我是就读的大学本科生。2、与朋友交往,异性朋友,遇到小矛盾,是该明确的说出心中的想法,跟她讲明自己为什么不开心,为什么让我很难受,让他明白,感觉这样又有点像是友谊绑架;另一种是埋在心里不说,表面上装作一切都很好,却私底下暗暗赌气。到底该怎样处理这种问题才算是成熟?
2023-12-11 · 回答3 · 有用 0
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男,大龄,暂时和父母住一起。我现在的困惑是和父母越来越疏远,从小他们都是爱无能,他们无法让我感受到爱和温暖,有的只是吃喝,读书。而且他们文化水平很低,总之没什么好聊的。我想离开原生家庭,但是一出家门,面对陌生的世界和陌生的人,我感觉很空虚很寂寞,就感觉自己像没有绳的风筝,随风飘荡,或者说像流浪狗一样。我不知道哪里才是我应该扎根的地方,就感觉很渴望家庭的温暖,能有个人陪伴,一起吃饭,一起睡觉。就感觉人生无法后退,也无法前进,白白的浪费时间,非常痛苦。
2023-11-16 · 回答10 · 有用 0
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有时候,其实好想做一个对社会有意义的人,但这种想法每每都落空,现在发现,连自己都照顾不好的人,确实很难去帮助身边需要帮助的人。 结婚5年来,我没有一个正儿八经的工作,都是这做做那做做,到头来仍然一事无成,成了一名无业游民,从没有在哪一个行业坚持走很远,目标不确定,毅力达不到,生活仍在原地踏步,止步不前。 有时候,听到别人说生活很忙碌,其实挺羡慕,因为日子至少不会太空虚,我呢?找不到航行的目标,找不到努力的方向,又或者说都坚持不来,日子本来很简单,却被我过得五花八门,很难静下心来专心致志做一件事情,思绪总是漂移不定,内心力量不坚定。 为什么别人找到一个目标,就能长年累月的坚持做下去,而我却不能呢?我总是遇到一小块绊脚石就放弃在一条路上长期走下去的决心,感觉生命都浪费在一些小事情上,追求的也是一些细枝末节的无关紧要的容易的小事,不愿意去突破困难,也不愿意去尝试一些新的事物。
2023-11-14 · 回答1 · 有用 0
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感觉自己没有了梦想和目标,每天工作结束后,睡在床上,内心很空虚。 最近几年,总是通过网购来填补空虚感。最近去购物平台发现花了不少钱,如何改变目前这种乱花钱、每天得过且过、浑浑噩噩的状态呢?可以看什么书籍?谢谢各位老师!
2023-11-10 · 回答5 · 有用 0