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如题,平时总是间歇性的心情低落。想结束生命的念头从小学就有了,但是自己不敢,不想让父母伤心等一系列原因导致没有付出实践。平时总是从情绪高涨突然变成伤心,刚才还和朋友一起高兴地聊天,下一秒突然情绪低落,想死。平时会没什么理由的生气,时不时感到空虚,感觉生活没有意义。 之前谈过一个女朋友,当时的我把她看作是救命稻草一直担心她会抛弃我,但在感情很好的时候我却对她冷暴力。我还是喜欢她的,但我却不希望她继续和我在一起,平时也会不自主的搞坏我们的关系。最后竟然是我抛弃了她。但我甚至不知道自己为什么这样做 我的人际关系一直很烂,有时候会无理取闹导致我仅有的朋友也不喜欢我 情绪一天内就会变化好多次,喜怒无常的,有时候还会毁坏喜欢的东西。。 平时的生活已经被影响到了,我该怎么办
2023-08-09 · 回答1 · 有用 0
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空虚,麻木,觉得人生毫无价值,对事情没有激情,动力。自己感觉可能是小时候父母过于严厉,学习环境压抑导致,请问这可能是什么病,怎么治疗呢?
2023-08-08 · 回答14 · 有用 0 楼主反馈1
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我是开学大二 本人mbti是isfp 或者enfp 总之也不是很信 但就是偏感性 然后比较注重情感判断这样子 但是上大学一年感觉不是特别适应 发现社会的复杂性与残酷性 感觉tj属性或许在社会上更加适应 还有就是对于未来一开始最大的希望是找到一个爱自己的自己也爱的人组建家庭 但后来慢慢感觉到不太可能有柏拉图式的恋爱 而转向自我提升 但自我提升 由于我事业心不是特别强 也就是自己看看书刷刷剧 有的时候会感觉不太清楚未来的方向和意义 因为虽然不那么恋爱脑了 还是会有情感上的需求 这就发展将为阅读寻求精神寄托理解为人生未来发展的意义 个人爱好很喜欢唱歌 弹琴 也是享受其中 但是学艺不精 但真的是很开心 感受其中情感的流动 想问问诸君现在有的时候感到迷茫对于上述未来的目标是否值得肯定 如何面对缺少学习内驱力因为未来目标不是很清楚 还有就是如何让自己在学习工作之余找到自己的热爱 并且好好休息好好充电 可以考虑精进爱好 提高技艺 未来或许可以作为副业或者是娱乐自己
2023-07-31 · 回答10 · 有用 0
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我不知道我到底陷入了怎样的情绪? 我现在对于一段关系反复的反刍,思忖,然后心理很不痛快这是段友情的关系,不知道是不是因为我离婚后受到的创伤太大导致情感的转移还是因为空虚,我对现在的这段友情投入得过多,我的注意力总会在他们那里(我们是三个人的友谊其中两个是女同性恋关系)这段关系也是误打误撞被卷入进来的,跟他们在一起的时候我感到了开心、重要、价值感,但是随着时间的日积月累我发现我其实没有自己想的那么重要,也不是缺一不可,我开始觉得他们重色轻友很多事明明我不想做想要拒绝却碍于面子不得不,后来跟他们谈过虽然他们说以后我不喜欢就直接拒绝没有关系也注意到我的感受,可是我心里还是不舒服想要结束这段关系,又希望大家体面的渐行渐远,非常的矛盾,现在我们在一家公司我都想要离职了,每天面对他们我真的开心不起来,我该怎么办?感觉非常的内耗!
2023-07-15 · 回答5 · 有用 0
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25岁相亲累积数量40多,这些相亲对象都是很有心里距离。即使在我相亲人选中条件最好的也是如此,有距离。情感上没有得到满足,是因为接触不多。甚至感觉就算接触了也是为了打破“接触不多导致的”说法。就像履行义务去接触和了解。想想好累。为了证实可能不熟不亲近。相亲对象都是用考量权衡,理智上去评判的。心里一直亲近不了。我心里有个人,感觉心里是零距离的,心累的时候想到的是他,超负荷工作休息下来,想到是还是他。有人说,我就是那种无聊没事才想起人家,又没谈恋爱,人家又不理我。根本没什么困扰。或者他只是我的充电宝而已。事实上,理智上他诸多不合格,心里上是我最想亲近的异性。他现在不理我,对我很抗拒,他可能感觉到我在相亲,想找个好的!对他没有多真心!(猜测。)不然他为啥抗拒我?我内心很想亲近他,行为上我是推开他。好矛盾。我要的是精神亲近,他要身体亲近。我们就错开了。是前几天太累导致心里空虚想到他需要他?
2023-07-15 · 回答3 · 有用 0
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母单二十二年,是否受过异性青睐没在意过。青春期有过悸动,但因为内向懒散的性格终究没有付出实践。大学四年一半因为懒散一半因为自卑也没有去追求同龄人该追求的,唯一一次没有经验的表白以失败告终。毕业了家人朋友都有劝我尽快找尽快学学怎么泡妞,我自己似乎也心痒痒。但我很迷茫,我不知道自己是否真的需要一个伴侣,又该找一个什么样的伴侣。我又是出于什么目的去找的那个伴侣的?周围人的压力?还是只是为了填补我内心的空虚,满足那些欲望?我我这样是否对那个女孩负责?同时我也怕受伤,也怕我其实并没有那么大魅力,能让女孩自始至终不离开我。我不懂爱情,我甚至不能确定爱情到底是存在,还是只是荷尔蒙引发的生理反应。我难以想象谈恋爱中的自己是什么样的。鼓起勇气去谈恋爱真的对我好吗?一直保持单身的我又是否会难以承受环境的压力和内心的渴望?
2023-07-13 · 回答16 · 有用 0
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今年42岁,女,单身 工作方面:在私企从事人力资源管理工作,虽然是公司高层,但是感觉很不稳定,随时都有失业的可能,因为工作的压力也有产生焦虑,加上自己独自一人在异乡打拼,身边没有家人和朋友,孤独感很强。工作上面很卷,我们做人力资源的也很难让公司有立竿见影的大的改变,并且很多是需要跨部门的协助,久而久之很多领导会觉得这个岗位没有价值,所以导致了工作的不稳定性。 感情生活:离异无孩,离异后有过两段情感经历都无果,现在已经单身两年,渴望有家庭婚姻或者恋情,但是一直没有合适的人,自己形单影只,虽然让自己学习英语、舞蹈、心理学知识,但是还是孤单寂寞渴望亲密关系。最近失眠焦虑的很严重,我应该怎么办那求助!在外人面前尽量积极阳光参加各种活动,但是内心空虚寂寞,感觉生活毫无意义和价值
2023-07-11 · 回答3 · 有用 0
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和他在一起半年做了一个人流做了人流第44天我21岁他比我大一岁我们都是单亲家庭都挺需要安全感因为工作原因需要出差5天我出差后的第3天他和我提出分手了还在扣扣空间里面发了他现在女友得合照开始秀恩爱问他为什么他说他移情别恋了我给不了他安全感我不知道他什么时候和那个女的有联系也不知道他怎么加的那个女的他可以给他手机我玩但我从来不看他得信息什么得我觉得每个人都有属于自己得秘密我也没管那么多也是对他太放心吧他和我说分手以后我就没回去过也没去找他问问他为什么我把他微信扣扣都拉黑了给自己留尊严分手得第一个星期我把自己关在房间里整整一个星期吃什么吐什么失眠睡半个小时不到一做梦就醒邋里邋遢过了一个星期好好整理下自己开始上班我问他有没有爱过我问他我是不是他迷恋寂寞空虚冷的零时人选我就是那个被你选择得人而已他回答是爱过我问他为什么离开我他说他做错就是做错了没有那么多为什么我问他我们还能回到过去吗他说不能了可是在我心里我根本就放不下忘不了现在每天就像木头人一样不吵不闹不哭不笑只是一下班回来我就把自己关在房间里翻看以前我们在一起时候得照片特别特别想他我控制不住自己我也不知道怎么办放不下怎样才可以忘记他
2023-06-29 · 回答1 · 有用 0
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今年28岁了在一个普通的公司做着文员的工作,每天除了上班下班,没有其他的活动,也找不到自己真正想做的事情,就是感觉不开心,工作上稍微有点压力,心里就会焦虑不安,感觉活着好累,就是很空虚的感觉,不知道怎么去调整这样的状态,现实生活中没有发生让人感觉特别难受的事情,就是经常会有不开心的感觉,有时候甚至会想到如果死了会不会就解脱了。
2023-06-27 · 回答10 · 有用 0
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空虚感和与妈妈的分离有关系吗? 去回答
1,半年来的进步是看见了妈妈不一定是我眼中的妈妈,在心理上我好像和她是分离了一些,但是平白冒出来一种空虚感,这个空虚感让我做什么事都无法沉浸其中,干脆专心体验一下空虚感的感受,空虚感的出现和我和妈妈的分离有一定联系吗?
2023-06-25 · 回答1 · 有用 0