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7848个问题-
看多了网上的就业视频 生活没有明确的目标 好孤独又好焦虑 无法集中精神 该怎么办
04-07 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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24岁,一事无成,还严重内耗,还是个家里蹲,小学时因为比较受欺负,有比较严重的社恐,长得挺着急的,从小也很异性无缘,在家里呆了2年了,考了两年研究生没考上,后面几乎很多时候在打游戏了,去年因为家里出大事后半年还废了,没什么特别感兴趣的事,基本是啥也不是,也没啥知道的,自己的生活也基本上家里掌管,母亲也比较管我比较多 去年玩了个社交游戏,发现自己和别人的差距真的是越来越大,别人聊的很多东西,要么就是听不懂,要么就是不了解,自己本来就是个一无所有的人,自己的生活也是过于无趣,所以更多的时候我只能扮演那种倾听者,以至于我只能更多听别人的故事,而我自己就没什么故事可讲,电波除了游戏也很难和别人对的上电波,我在所有社交状态都是被动状态,以至于和谁无法主动维持住一段很长的对话,因为我的脑袋大部分时候是空的(毕竟啥也不会),最后就是无法聊下去 所以经历这些事情,我突然感到十分孤独,别人有梦想有追求,而自己却是一无所有,没人关心,还有点拖延症 其实我也想拥有自己的真正的能理解自己的人,只是现在很无奈,我连和男生的正常交流都可能说个几句就说不了了,就更不要提异性了,每次和他们聊天弄的我很难受,虽然我知道我不应该这样.我也在那个社交软件有想尝试和异性沟通,但我没有任何实力和知识能和她们进行一个有效的沟通,我尝试过很多次,基本都已失败告终,基本上聊个几句就无法进行下去了,因为我的脑子里已经没有任何东西去支撑了,只能说看着别人特别还是主动的人和她能聊的开心,自己有时候还像个傻子一样给他们出所谓的“招”,自己只能孤独的看着了,所以说即使有很多机会,我也没有办法把握,我也清楚目前自己的情况就是主动也没法给别人提供任何的情绪价值,家里母亲也给我介绍过相亲对象,都成不了,好几次我母亲问我为什么不和她们接触,我只能回答不合适,但其中的无奈真的只有我知道了,也当是想摆脱这种社交状态吧,所以我向父母提出了想出去打工,目前家里有个厂,父亲是支持的,不过他身体还是有点病,但还能自理,家里也有人照看,母亲因为厂子家里事情太多,一直也想让我在家里呆着,最近再找工作,她还想让我帮厂里考一个证,但要学习一个月(4月份一耽误..,我也两年没接触社会了,基本上废了) 就当是一些牢骚的了,毕竟再多的情绪不满也是无用的不过如果有人愿意提一些建议那就太好了,怎么能够摆脱这种状态?
04-06 · 回答25 · 有用 0
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我现在感觉胸口有些闷,喘不上气,我的圈子似乎只剩我一个人了,我从小的玩伴有了男友,似乎也不再怎么陪伴我了,很多次邀请出去玩几乎很少成功,除非是她的男友没有空了,甚至有时候在我邀请她出去玩的时候她拒绝但也没有说出实情,因为她要跟她男朋友一起。我几乎没有朋友,只有一个比较好点的异性朋友,但不在一个地方,我有些自悲自怜了,因为我玩伴的事情,从昨天开始我就心情低落到了极点,跟她说现在都没人陪我耍了,她说那就自己耍,我只回答了呵呵两字,我觉得很孤独呀,也觉得自己很废,整天都在床上,一想到工作就头疼,非常的郁闷,跟另一半也吵架了,现在处于冷战的第五天,之前他也嫌弃我,说我不好的地方,并且他组了个群把他爸妈我妈都拉进去,说我的不是,然后我回怼了一段,之后就再没有了联系,我其实很不开心!他做出这样的事情我不可能主动去求和的,而且起因也是因为出去玩,他觉得花钱,以前休息不在一块,其实也没有很多时间出去玩,而现在却因为这些跟我争执,说花钱,可能觉得我出去玩不花什么钱还一直嚷嚷说出去玩,我觉得多么悲哀,就因为金钱,闹成这个样子,就因为我没做什么家务事情,就总叨叨,其实我也做,只是做得少,因为在我自己家里我就是一个公主,差不多吧,饭来张口 衣来伸手,有父母的宠爱与陪伴,而设我们时常吵架也时常惊动我父母,我父母已经很烦了。我算过了,上个月单独算他给我花的可能一千五左右,他的工资过万,但可能开销也大吧。但是他的计较程度让我感到十分厌恶,而现在又是这样互相不搭理,我不知道他自己心里有没有感觉,我们冷过最长的时间差不多半个月。而我情绪不好,但也不知道怎么去解决这些问题,让他一分不为我花我觉得自己亏,因为我打算出去就AA ,我还上网查两个人在一起应该怎样花钱,我觉得我的确有不对的地方吧,那就是大小都是他花,并且他每月转我2千,但我并没有花,他自己也不知道我没有花,我给他存着的。我很苦于我跟他之间的问题,感情是有,但问题很多,两个人性格其实挺相似,两个人脾气都比较冲,并且他太一根筋,也很犟。我说过离开他我一个人也可以过得好,而我现在怀疑了,真的过得好吗,当你身边的人都在慢慢离你而去的时候发现你连找个人一起玩都找不到,发现找个聊天的人都找不到,心情不由得很抑郁了!我应该怎么做才好呢?让自己忙起来,可是我现在也非常迷茫我要忙什么,从哪里开始忙!我怕我陷入悲观情绪无法自拔,并且有一些睡不着觉,胸口还疼!
04-05 · 回答2 · 有用 0
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中职生高二生,很少和舍友相处,是班上的唯一女生,家境贫困,没有任何收入,感觉容易消沉怎么办? 情绪不好,我该怎么办,快考试了,这个感觉有三个月了
04-04 · 回答1 · 有用 0
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每次打电话我妈都会问我找对象的事情,但每次都是同样的话再说一遍,我知道她很焦虑,所以我也会接她电话和她聊天,尽量告诉她我的想法,希望能让她理解,但是每一次结果都一样。大概的过程就像一个医术很差的医生想要治好你的病,但不知道要怎么做并且极度焦虑,于是跟你说:孩子我觉得你有病,但是你别有病,因为我会心疼你,我会为你着急。 但是这样聊天的结果就是我更无力更生气更无奈,听着她给我判断的“病情”,一遍遍跟我说你就是一个这样跟大家不一样的有问题的人,你要降低要求,否则你就孤独终老吧。我声嘶力竭的想要跟她讲明白我的想法,但她还是不会理解,我真的真的好想解决这个问题,以至于我虽然坚持着希望能找到自己喜欢的对象的底线有时候也动摇了,我想是不是赶紧找个对象,就可以解决一切问题。
04-03 · 回答1 · 有用 0
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我看见自己内心的一切都源于一个原因。就是没有安全感。不知道怎么在别人那里获取营养和价值。所以导致自己做什么都无法。和别人去建立连接。我感觉我就是一个孤独的人。不喜欢与人交往。没有孤独。封闭。而且我看到自己所有的不顺都源于自己没有安全感。所有发生的一切都是这个原因导致我现在的性格。我现在都四十岁了。也不想结婚。不知道以后会什么样。
04-02 · 回答2 · 有用 0
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题主6岁开始写书(无正常收益和固定读者的前提下持续至今共写2000万字),研究哲学、宇宙以及人生的意义,养成了特立独行的性格和复杂的元认知和逆向思维(比如考试从后往前做题、做数学题不记公式靠推理来做)。后发现在人际交往与外界格格不入。 在人际关系中,时常会感觉到在思维上被外界指责和不解,以此很苦恼但却通过强大的思维能力逆转局势,但少数派终究无法影响到更多人。 在恋爱中,也因为别具一格的风格,即使被恋爱脑追求也无法快乐,而且从头虐到尾,感情各种不顺。 后学习心理学,了解到自己的边界感不足且过于渴望被理解和接纳,如今还是很少找到志同道合的人。 自己的内外总会被外界误解,甚至感觉有被外界侵入边界感的心里。另外小说作品由于一些官方原因也一直不被推广,所以内心一直愤愤不平,感到不被外界理解、认可和接纳。 请问:此心理是否可能只与孤独和缺乏同类有关?除了寻找同类还需要有哪一些东西可以需要改变的呢
03-28 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈30
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5月时就要复学了,现在在家十分无聊,学习怎么也学不下去,十分害怕自己复学时跟不上,想转压力为动力,但就是学不下去,拼命学下去,却怎么也学不懂,比休学前心态还要糟糕,家庭氛围也不好,在家不管做什么事都激发不了兴趣,十分抑郁,特别焦虑,不知道做什么,没什么兴趣爱好。想学习但就学不下去,特别痛苦,也没有一个同龄人能说话倾诉,十分寂寞孤独。一想到复学跟不上,就更焦虑了。实在不知道该怎么办?
03-26 · 回答8 · 有用 0
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因为老公两面性,在家装好老公在外装好人,可今年让我大吃一惊发现他背地里不停出轨找炮友玩社交软件,感觉婚姻八年玩了上百个女性得有了。原来那么虚伪的人。 我真实善良漂亮嫁给他时一穷二白我也不嫌弃,生儿育女。没想到他只是找个生孩子的,生后就再也没碰过我。我以为我的问题,后来发现作为他老婆,再性事上做的好,他也会往外找。他认为他帅有的是喜欢他和他做的,并且他亲口说他喜欢年轻的。 我接受不了离婚后,自己重新找工作,反而发现很吃亏了,真实善良的性格又三十多岁反而没有他这种混的开赚得多,我带着个孩子,突然真的有点抑郁了,因为自己目前穷又离异,自己亲人包括父母本来就重男轻女呆在儿子身边,觉得帮他们带孩子天经地义,帮我不是本分。孩子是别人家的。对我躲得远远的,说帮不了,自己选的自己负责。突然觉得自己很失败,我时常觉得自己很孤独,原来很爱美很漂亮,突然照镜子发现头发白了很多很多,老了那么多了,连我自己都嫌弃。前途渺茫,不知如何是好?远处的朋友请帮我,能告诉我该怎么办吗?
03-20 · 回答8 · 有用 0
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经历了一系列重大心理变化,我最终决定去治疗抑郁症。医生诊断为重度抑郁,让我住院或者服药,但要把药交给家长保管。她让我跟家长沟通,但是我骗了她,我根本没告诉家长,而且我自己一个人在外地上大学,没办法把药交给家长保管。我觉得告诉他们只会让他们平添不必要的担忧,而且通过以前的经历推断,他们毫不相信抑郁症的存在,而且会阻拦我治疗。 以前我也觉得抑郁症并不存在,但后来我已经把心结解开了,却还是会陷入极度的抑郁,完全不是我所能掌控的,我开始信了。 不过有时我也想向他人倾诉,我没有告诉任何人我有抑郁症,我完全是一个人,我很孤独。
03-18 · 回答5 · 有用 0