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10000个问题-
题主发现,不仅是以前的自己,好多人遇到反抗难度较大的刺激的时候,都会在潜意识里使用“踢猫效应”。 即:找一个安全型的人发泄情绪。那么问题来了,你是被另一件事刺激到了,找安全型的人发现,首先别人觉得莫名其妙不能理解没有义务接纳你的情绪不说,同时你可能还会对其有内疚感,甚至被安全型的人道德绑架利用以及pua。而最初的踢猫却成了你被他人情感操控的一个利剑。 那么,除了这种方式,你们在遇到反抗困难较大的刺激的时候,是如何化解的?强忍还是用另一种方式去转移。如果敏感点无法转移呢? 希望听得懂的人来回答下
2小时前 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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15年在学校、我生活的社区被孤立,我向父母求助,他们说把学习顾好就行了,不要想其他的。我勉强接受了。(为什么被孤立可以不面对,但我需要独自面对外界的能力) 16年我考入了一个不是特别理想的高中,想试着重新开始面对高中生活,学习也想搞起来,但初中造成的心理阴影使我力不从心,高中的学习模式也一时不适应,我回家有过情绪宣泄,我妈劝我休学当时我没接受,但临近期中考我还是接受了。 17年我在家尝试所谓的努力,为复学做准备。可当我回去以后还是面对同样的问题。最后18年3月份我从学校出来了。 18年我尝试出去打工,可面对社交障碍我前两份工作被否定,第三份在照相馆当学徒,老板人对我挺好的,但我最后也克服不了自己这关自己退出了。同年我爸想让我上学,当时提起上学对我来说就是一个痛点。父子俩也争吵过,后来又提及我崩溃把之前在家有关学习的书都销毁了。我妈和当时在当地的心理老师都劝慰我现在社会不是唯学历论,举那些学历不高但通过自己打拼最后事业取得成功的案例。我不接受这种说法也只能用他们的话来麻痹自己。在这中间我重新拾起小时候断断续续学的钢琴。有了所谓的“音乐理想”。 19年,我妈劝我艺考,我对这本就漫无目的,因为我当时不想考大学,害怕见人,可我还是勉强参加艺考了,最后拿了一个勉强及格的成绩。 20年,在我大姨的推荐下我去了天津看中医,又给我介绍了北京较为权威的心理老师,换掉了本地的,北京那个心理老师叫我上学,我当时对于上学就是一个痛点,我拒绝了,他只能从见人问题搞起。同年我舅舅孩子高考完假期报了个吉他兴趣班,我舅妈叫我和他一起学,我又对吉他产生了兴趣。 21年我是一个礼拜去学一回钢琴,三回吉他。最后心理老师说我钢琴有童子功,吉他刚学的劝我放弃,我只能学钢琴。 22年我看开点了,鼓起勇气想重新学习,心理老师和大姨都给了我一个大赞。我开始在家自学也逐渐进入状态,可当我中秋节去我舅舅家吃饭舅妈问起我我说开始学习想上大学舅妈说那是你去的地方吗?跟我说什么读书无用论勾起我之前被否定打击的回忆。撑了十来天我放弃了。浑浑噩噩到了现在。 从学校出来这段时间我一直感觉自己是个废物,想进入正常状态却又没有方向,我从小被教导懂事,和别人有礼貌,友好相处,我不敢说我做的一点问题也没有,但我也尽力在做了,我不是那类打架斗殴,惹事生非的人。就算我命里不配有朋友我也尝试过独自面对,但不知道怎么面对,我彻底废了
4小时前 · 回答1 · 有用 0
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反抗,打回有可能不知不觉会被同化。你霸凌我,我再霸凌你。最终都成为霸凌者。 忍耐又会让霸凌者变本加厉,更不可取。 不要给霸凌者情绪回应,霸凌者辱骂你,他是想情绪虐待你。 霸凌者打你怎么办?
4小时前 · 回答5 · 有用 0
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我本人经过一些事情。我感觉到我本人的情商确实不高而且有的时候不够尊重人。因为和人总能有冲突或者让对方感觉不舒服然后她们开始阴阳怪气或者直接起情绪,但是我本人看不出来到底为什么所以我也就生气了。可能和我之前的经历有关。我举个例子,比如说我和别人打游戏,打游戏和朋友互相嘲讽其实很正常,但是有的时候别人一嘲讽我我就浑身带刺,我态度一下子就变了然后我对方也可能觉得莫名其妙,之前一直这么互相嘲讽也没问题,其实我只是怕被人看不起或者我被欺负。我真的挺难受的,我也想像其他人一样和别人的关系很顺畅。
10小时前 · 回答4 · 有用 0
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我们附近左手边很多美发店都是给中年人和老年人剪发,门上写的价格都是比较低,他们的剪发水平我都观察留意,也确实只适合中年人和老年人喜欢。我右手边有很多美发店,有的收费低有的高。我在附近美发群提倡涨价。有的涨价了。 我右手边有两家剪的年轻人发型比较多,我们家也是专门喜欢给年轻人整发型。基本上经常研究好看受欢迎的发型,美团上接待了很多顾客没有不满意的。过年过节多收几块我都能收,平时本来该涨一倍了,因为我技术超过附近很多店,我看网络上附近价格都比我高,顾客问我多少钱的时候?我经常怕高或者不忍心收高把价格压低了。 很多人来我这里反应他们那边都是贵十块钱。我这里位置不好环境差,我还带的孩子经常尿裤子。就想的少五块十块。很多年轻人经常花几十块钱打车来剪发,我却收的比他打车费低,收25或者三十都正常。可我经常只收二十 我经常觉得提供不了好环境,孩子经常当顾客面尿尿。女性来的时候有的会觉得我因装修更干净,男孩子来觉得你剪的真好,不管环境了,只管剪帅。所以抖音美团上全是好评,比附近大品牌大店好评分高,很多顾客说附近八十的都剪过都没有我的好。我希望价格所有人提到25,可大部分人我都是只收20,价格低了有时候就会出现不够耐心了,大体顾客满意就行。其实用心更负责一些还可以更完美
10小时前 · 回答1 · 有用 0
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这周入职新公司,还是没能快速融入团队,给人一种距离感和边界高非常强的人,生人勿近的感觉。平时的在办公室,不说话,吃饭的时候,他们聊的热火朝天的,我不想插入话题,也无法插入话题,我甚至觉得很虚伪,就连hr我也觉得很虚伪,我还是没有成熟,我没有成年人所谓的戴面具生活工作,我是不开玩笑的那种人,很多人对我的评价就是太认真,太较真,无趣。可我私底下跟朋友亲人才放得开自己,才是那个活泼开朗的快乐女生。在同事面前,我没办法放松自己。我不想跟任何同事交心,我感觉会被背后捅刀子。所以我跟任何人保持可以工作就行了,在别人看来,我很冷漠。从小和在家里,在学校也是也有人际交往的困扰、烦恼。我觉得我很多时候并没有作出格或者不礼貌的事情行为和语言,但是就是做不到让人喜欢。渐渐的,我才想起来,算命先生说过我的命格没有数字7,数字7代表人缘,久而久之,我只能认为自己的命就是这样,宿命感非常强,命里有时终须有,命里无时莫强求。
12小时前 · 回答2 · 有用 0
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起因是我领养了一条流浪狗,经过父母同意后,放到家里养了,因为家在农村,有院子适合养狗,因为我住单位宿舍,不天天回家,家里狗子主要是父母在照顾。一开始领养的时候,男朋友就表达了强烈反对,理由是我自己没时间照顾,但我爸妈答应帮我照顾后,他依然强烈反对,觉得我父母照顾不好狗子,而且他嫌狗狗脏,我家有狗他也感觉我会不卫生,洁癖心理让他没办法和我接触。我告诉他我会定期给狗狗做清洁和驱虫,他也接受不了。尝试提过分手,他又觉得我把狗狗看得比他重要,但是拒绝分手。 他的要求一定得是把狗送走才可以,我无法理解这种洁癖,狗狗并没有让他养,也没有活动在他的生活区,就因为我家有狗他就接受不了,并且我也做了我的退让,尽量保证狗狗卫生,摸完狗一定做好个人卫生,他却不肯做退让,就一句不能接受,但他又不想分手。 之前还有一次他来接机,因为我没有及时电话告知他落地的时间,他觉得影响到他对出发时间和停车地点的判断,在电话里冲我发火,事后又要拉我复盘这个事,要我意识到自己错误,我很崩溃。 我觉得他很拧巴,总是小题大做斤斤计较,像病态的强迫症,我还要不要继续这段恋情。
16小时前 · 回答10 · 有用 0
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我想脱单,从25开始可以接受婚姻。感觉是这样,具体没结过,不知道。但发现自己有时有点把自己当明星了。已婚就是老妈子,没有可能,只能守着一个家,一个男人。已婚了好像就没啥事,未婚一切充满可能。未婚好像比较有价值有吸引力。比如别人一问,他/她结婚了没,已婚的话大家就会失去兴趣,未婚大家就会关注或者了解她/他。我一直想结婚一直结不了。可能一小部分跟我这想法有关系。通过未婚来获得关注,因为另类嘛,因为需要特殊照顾的群体。甚至有价值。(居然把自己当明星)。就是获得关注、照顾、体现价值和存在感。因为本身各方面条件都是通常水平,却没有结婚。也会引发我的好奇。我已经像立目标今年结婚明年结婚。后面我都不信自己这种狼来了。感觉自己就是不会结婚。可是不结婚又会觉得不好!不想一个人,也渴望陪伴和多个人的存在。所以我也搞不懂自己。现在我已经够另类了,通过这种方式获得关注,我开始觉得不可取。像渴望关注和照顾可以用其他方式,或者体现价值感。这么操作,用自己未婚来操作,很危险。得不偿失!那,又很焦虑,上哪找个合适伴侣呢
18小时前 · 回答2 · 有用 0
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为什么?我感觉自己性格其实也挺古怪的,不爱和别人聊天,别人不找我玩我也不会找他玩,感觉从来不会主动,有时候,想主动但是却因不知如何开口而胆怯退缩, 是每个人都有自己的特性吗,你和他我不知道该如何描述我的感觉,
18小时前 · 回答2 · 有用 0
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根本不想乱想,但还是控制不住的下意识内耗,甚至有的时候会跟我最好的朋友或家人控制不住发怒,每次对方伤心我都会去合理解决问题,遇到学校各种问题测试我都会恐慌,我知道我有类似创伤,我也想让我自己像正常人,可我真的不知道我有了什么病,很难受...
18小时前 · 回答2 · 有用 0