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10000个问题-
我的交友方式很变扭,我会和朋友相互倾诉生活的事情,又间歇性的不想去聊天,不想去回复信息,面对对方经常的emo,甚至会觉得厌烦。 聊天总是时而冷淡,时而热情,心情好,积极乐观的时候会分享新鲜事情,心情平静冷淡的时候,什么也不想回复,回复的时候也经常get不到对方的点,经常收到无语。 有时候觉得自己这样交朋友真的很折磨人,不仅让对方很讨厌,还很折磨我自己。 我不知道怎么长久的呵护一段友谊,每个友谊都感觉平平淡淡,没有交心没有深入,就是分享新鲜事情,是我不敢交心,这种友谊我总是不会太长久,而是阶段性的。 怎么办啊?
04-04 · 回答2 · 有用 0
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这感觉有点离谱了吧现在怎么会这样子: 还有大半天需要回家,租的房间退了。等于说我没有独立空间得回家了。回去有母亲的家里令我恐惧万分。她已经被我看作是负面霉运的代表。(我知道我有点不能理性对待了)。她给我的感受都是我被忽视,不理解不尊重。这种给我重重一击,而且还不断复现,只要有相处有沟通,我就感受极差。考完后还需要几天在家,得找到工作才能搬。我还得再与她交织几天,那种感觉特可怕。厌恶还是什么,多种复杂。举例:早上我跟她说,爷爷又制作了一个新的纱窗门。她的回复依然是语不惊人死不休。她说,爷爷住我家时,一个窗户都不愿做!(莫名其妙的她,神经兮兮,我家本来就是住宅,哪里需要门窗,爷爷现在住那里,需要个门可以隔蚊子。她都可以说出这么自怜的话,我觉得恶心。她总是在宣布,她以及我家被不公平对待。什么事情,她都这样套用这个思路,觉得是我们差劲咯,或者别人对我们不友好等)。有个老伯一直帮她干活,关心她,她居然说,老伯看她一直在干活,拼命干。(我心里就很藐视,难道干活还能超你负荷?你拼命给谁看,装给谁看。干活累受气了哪天不是拿家里人出气,宣泄。别人帮她,她觉得理所应当。别人也是人,还是老人。若有不帮她,不搭把手的亲戚,她一直诅咒别人,说别人很恶毒恶心,希望他们有报应)。我真的醉了,她怎么上帝视角,全世界得唯她转。就她可怜,受伤,不容易,然后所有人要为她负责。我真的看一眼她都觉得恶心。她问我哪里考试,去拜拜下。我吓死了,她霉运缠身,还是什么都别让她知晓参与。她唯恐世界不乱,她也不希望我凡事顺心如意。虽然她不会说出她的真心话,但我感觉是那样(难道我被她负面影响得不正常了?)。我的目标就是隔绝她,远离她。但目前我还有几天会交织,会影响。看见她我心情不好。我很抗拒这个她。很抗拒跟她待几天。很抗拒听完她说话,看见她脑回路和言行举止。我的痛苦感受快要把我淹没。我一看见她,我就溃不成军。我也乱如麻。尤其在我需要专注和安静之下,她的出现会让一切混乱不堪,不断走下坡路。以前我学习很好,后面她一直干扰我,我高考不顺,工作不顺婚姻不顺。虽然不能刷锅给她,但她一直是我的挑战。因为她带来的大都是负面影响!她也会多少干涉我的事,关心则乱!我听她的话后,我的学业和工作直接不太好。再让她参与我的相亲,我迟迟找不到对象,曲折得很。所以,我怕了她。我惹不起,我躲,躲个安静专注自己的发展或许是对!
04-04 · 回答12 · 有用 0
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我最近不是参加了平台这里的提升幸福力,15天的一个书写活动。活动有三章,第一章及第二章是回答问题;对我来说是相对容易一些。 第三章是根据他们的关键词,创造一篇科普文章。 活动是4月1日周一凌晨12点就结束了,一般性来说是文章写了的一到两天就有审核结果了。 但是我这个活动写了三篇,到现在都还没有一个结果;至少系统没有给我发被收录的消息。 然后我就觉得这等待的时间很煎熬,还好我有健身的习惯;去健身上课时自己做有氧时,可以分散注意力。但是一回到家,就会一颗心悬在那里忐忑不安;除非我看到一个结果。 这内心的冲突,要怎么解决。
04-03 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈5
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我常常会遇到这样的问题,就是本来安排好早晨学习,但是大部分时候都拖到了下午或晚上。早晨拖着不完成学习任务,但是到了下午,会有一种空虚感。所以,一般会在下午或晚上学习。 有一段时间会疯狂学习,但是有一段时间,几乎完全摆烂。 怎样减轻这种状态啊啊啊
04-03 · 回答1 · 有用 0
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和朋友约好五一出去玩,但是她突然有工作,我们不得不放弃这个假期。这就是好像根本不值得难过,但是我为什么会这么难受。 我没什么朋友,或者说能称为朋友的人很少,而这个朋友是第一个能和我的灵魂交流的朋友,我也最喜欢和她一起出去旅行,对于五一的旅行,她先提出来,我积极回应,我很期待。 她说她有工作时,还在说可以让朋友轮班,和我去玩了再回来,我当时告诉她假期应该不太可能有人愿意轮班,何况是没有报酬的公益工作,我也希望她珍惜这种机会,工作优先。她特别难过,她觉得她爽约了,更怕我难受,因为我是一个很喜欢计划的人,每当计划被人打破,真的有些无措,她一直都知道,她反复询问我的感受,我也反复告诉她我没关系的,可她还是自责的哭了,她说她很担心我,她说我说过放假就是要抓紧玩,但是因为她的原因让我被放鸽子,我说我可以做些其他的事情,最后在反复拉扯中互道晚安。 我躺在床上怅然若失,不知道为什么,我只是失去了一次旅游的机会。 我又装又拧巴,一边告诉朋友没关系,一边自己又在意的要死。我并没有责怪朋友,我甚至希望她能选择工作,因为有些机会来之不易。可她如果能换班和我去玩,我也会很开心,但我也会担心她真的只是为了陪我,回来继续工作会特别辛苦,那不是我想要的。 我尝试寻找新的可能性,我独自去旅游或是待在家里做些事,我害怕一个人的旅行的不确定性也害怕一个人在家会呆到抑郁 今天,我一会儿鼓励自己寻找新的可能性,一会儿难受的心悸发抖,我就在这两种状态里浮沉,根本没办法集中精力。
04-03 · 回答3 · 有用 0
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一边渴望恋爱结婚,一边没有恋爱结婚的积极主动性。我害怕,害怕父母那样为了鸡毛蒜皮吵架的婚姻,物质精神双重匮乏,害怕我的孩子像我一样,社恐、过分自卑、承受太沉重的期待,活得不快乐。
04-02 · 回答2 · 有用 0
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平时聊天一般是别人说,我听,有时是讨好地肯定对方,有时是给出评价或建议。除此之外,我不知道聊些什么,很少主动和别人聊天,聊天时总避免谈论自己,也许是因为觉得自己的事情不值一提,或因为心墙高不想暴露私事,我没有知心闺蜜,连酒肉朋友都屈指可数,讨厌聚会,对人没什么分享欲和八卦欲,不知道和别人聊什么话题。人多的地方我会害怕被忽视、嘲讽、责备、戏弄,躯体全身紧绷,脑子处理不了信息,好像进入了警戒状态。总是下意识想满足别人所有的期待和要求。 工作几年了,在工作中不爱主动沟通讨论,等待被分配任务,埋头苦干,有问题自己解决,尽量不麻烦别人,怕被嫌弃笨、能力差。可有问题和想法不及时沟通导致延误工作,只会招来更大的不满。很讨厌自己畏畏缩缩的样子。我不敢主动表现,也不乐意、不积极表现,习惯表现弱弱的,似乎挺享受获得同情和帮助的感觉,生活中这样就算了,可职场竞争激烈啊,我真是疯了。 我的爸妈是两个极端。小时候他们一吵架我就偷偷哭。工作之后回老家,他们一吵架时,我就恨不得马上逃离。 妈妈是一个心智不成熟且软弱的“小孩”。在外面温和不敢红脸,和人说话不管什么话题,总想说她自己的想法和感受,与人诉苦。在家窝里横,但凡事情不如她意,就会大发雷霆,哪怕是她的原因导致的。她恐惧小概率意外,消极悲观,喜欢否定别人;她强调自己的付出和牺牲,强调母亲的伟大,责怪爸爸让她生气。小时候我的堂兄弟姐妹对她颇有微词,连带着讨厌我欺负我。我知道她也不容易,年少时有一个哥哥精神失常,还失去了妈妈,怕被同学笑话,因此辍学。她大概有焦虑抑郁症。 爸爸是隐忍的付出型人格。因为要养弟弟妹妹们,很小就去打工,所以没文化,不会表达,理解能力很差。社交只会打招呼。如果付出了没有被感激会心生怨怼,也不和对方说,下次还会默默付出,不会拒绝。容易揣测别人有恶意却也容易被感动和说服。他也会强调撑起一个家多么不容易,作为家里经济主力,他分担一半家务,妈妈身体虚,说不指望她能挣钱,嘴上还是会嫌弃,其实是想强调自己的功劳。 不能怪父母,他们也不曾被好好养育。现在我凭借一技之长远离了我的原生家庭,有了让一些同龄人羡慕的工作,可是我内心很空虚,为了以后几十年生活质量,我是不是应该做心理治疗了,可是我没有勇气承认自己需要治疗。
04-02 · 回答12 · 有用 0
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F1=2 分项:躯体化障碍 程度:轻度 F2=3.2 分项:强迫症状 程度:轻到中度 F3=3.22 分项:人际关系敏感 程度:中度 F4=3.69 分项:抑郁情绪 程度:中度 F5=2.9 分项:焦虑情绪 程度:中度 F6=3.33 分项:敌对情绪 程度:中度 F7=1.85 分项:恐怖情绪 程度:轻度 F8=2.33 分项:偏执 程度:轻度 F9=2 分项:精神病性倾向 程度:轻度 这是我在网上测到的数据但是说网上的不准 我不知道有没有问题但是我有时候又心情很低落 认为周围都没有朋友,顶多算个熟人,跟他们相处有时候很开心但是又感到他们很恶心,自己一个人又觉得很寂寞 整天没心没肺,只是想着开心想着满足,成绩完全无所谓,一般遇到什么很难受的事情过一阵子就忘,当基本没发生一样回归往常 现在又不知道该说什么了,心情低落的时候想到的啥都秒忘完,继续什么都无所谓
04-02 · 回答3 · 有用 0
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我从小和爷爷奶奶姑姑还有表妹生活在一起,直到六岁之后我被父母接回了家里。 父母的文化程度很低,刚被接回去的时候经常会动不动就打我,一说什么就说我不听他们的话然后被打。母亲更是暴虐,她有着极强的控制欲和报复欲,和她相处非常困难,做什么事情都要提心吊胆的,都不知道是犯了什么错就被打了,还要时常忍受她的冷嘲热讽,事情没做好会被骂废物猪一类的词语。还要处处照顾她的感受,每次都来指责是别人的问题,遇到辩解不了的了就会说问题你也有责任。 同时她会在我不想理她或者被她惹的非常冒火时报复我,她会记住这一次然后在我下次犯错的时候提出来然后说我该被管教了暴打我,不管多久时间,她都会提出来,让我手足无措,很多事情以前我也不明白,现在想起来犯的错似乎都是无关紧要的,是小时候都会犯。可就因为我对她不舒服。 父亲是完全不会管事情的,他在我小的时候经常和母亲吵架,动不动两个人就扔东西,甚至会动手打起来,遇到我的事情不会问什么前因后果就会对着我打骂,如果恰好遇到了我那个时候犯了什么错就会把责任转移到我的身上,瞪着我说【都是你的责任,都是你的问题】。 我很崩溃,因此我的学习也基本不怎么好,我从小学起就感觉到脑子好像蒙上了什么东西,我听不懂别人在说什么,我理解不了别人说的话,我不能整合在一起,一想脑子里就会涌现出家里被打被欺负的恐怖画面。 于是到了高中出了大问题,我就没有再去上学。 没上学后,我一个人待在家里。 我的姑姑是我的人生启蒙,前面也说了我从小和他们生活在一起,我到现在做事情的思路基本都是来源于她的。小的时候也很依赖于她。 可我也不信任她,因为在她处理我与她的孩子关系时会明显偏向于她的孩子,她也干过很多让我觉得非常过分的事情,我没有相信她的理由。 可事到如今,只有姑姑能说话,其他人都说不了,回家之后和姑姑聊,可我总是不信任她,因为之前高中她也曾过来说要帮我结果中途说自己累了想要跑,还说出了叫我别来找她找我自己父母的话,我当时就冒火删了她微信。 后来她又来道歉我想了很久又还是加了回来,但我已经不相信她了,和她说话也单纯是活着真的太难受了,好多事情压着和别人说不出口。 前段时间我似乎感觉到自己情况有点好转,想要去做点想做的什么了,可我就发现我面对不了我原来的那些事情,我恐惧可没有人站在我身边帮我,也害怕着以后的事情。 我想要找到姑姑让她帮我,像我母亲一样站在我身边,可她总不给我明确答复。 我很难受
04-02 · 回答6 · 有用 0
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那些本地人,他们的幸福为什么如此简单,他们的人生为什么从出生开始就已经不同于我们,我走在路上的时候只能想到这一个问题。他们*凭什么*可以在人生失意后都可以保持我们小时候都不曾有过的自尊和骄傲。而我们却不能反抗。我们或许可以说他们引以为傲的东西根本不存在,可是我们早就失去了骄傲的能力。我还是很恨那天的自己,为什么没有在半夜的时候跳河。而我们*不能*。我们的愤怒已经打败了自己。我不认为这个困扰了我三年的问题我在二十岁之前能想明白。如果我已经知道了自己将什么都抓不住的话,我为什么还要去抓呢?没有意义。我只是在把自己的生活一片一片地七零八落地拼起来,就像做梦。我越来越能理解“觉得美就要把它现实中的丑陋毁掉”这种小家子气的日本文学了。最近明明在看俄国文学和革命文学,但是心却越来越脆弱了。为什么你们可以认同一种价值观然后安心地存在下去,我却每时每刻都在怀疑,我不断的思考带来的是怀疑本身。这太让我惊讶了,因为我发现世界不是荒诞的,一切都是可以推敲的。不相信世界的人都已经死了。怀疑的对面是无尽带来的恐惧。我找不到比无尽还能让人感到脊背发凉的东西了。他们可以为这个而活,为这个而死,而我就像一个漂浮在计算机里的二进制幽灵,所做的一切都不构成生活本身。我需要去看心理医生,或者是玄学大师。
04-02 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1