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答主在筛选问题的时候,大概率会有倾向性的选择一些感兴趣、有想法的问题。 而在开导他人的时候,自己也在反省,梳理问题。 所以帮助他人,开导他人的过程是不是本来就是自我开导。 特别是问答一类有自主选择的,感觉很有意义哈,你帮助了别人又帮助了自己,在转移注意力充实提升自我价值感的同时,还可以结交一些朋友。
05-06 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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有时候发现自己可能太闲了,其实包括恋爱在内,会内耗严重可能正是因为太闲了。哪怕对方爱你更深,但是因为你很闲,对于恋爱会有更多细思极恐的东西,所以敏感程度和纠结程度会比对方更高。人际关系也是如此,因为很闲,就会不断的琢磨别人的想法,看法和认知一类的,久而久之肯定会内耗纠结,投入的心理资源过大,不仅会让你内耗而且还会让对方感到无法理解压力巨大。 实际上你付出了很多东西,但确实是有一点无意义,因为闲,你能细腻的观察对方,感觉对方的一点点情绪波动。 对方因为很忙,会忽略你的感受,这样会让你感觉到心理不平衡,从而产生逆反心理。 所以,太闲也会闲出问题,闲出内耗的哈,你们觉得咋样
05-06 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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暴雨终于停了,但是毫无预兆的从十几度突然变成三十几度,瞬间热的不想出去,总是觉得自己生病了,但是去医院检查又没事,心情也一直很低沉,我是不是病了?
05-06 · 回答3 · 有用 0
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我住宿舍,宿舍有三个玩的很好的女生a和b,他们俩都对我很好,对我的好也有很多,也有照顾到我时候,我也有照顾他们的时候!但是我看a在跟我和b吐槽她之前玩的舍友时,我就在想我要是哪天跟她闹矛盾她会不会记着以后跟别人吐槽我?说我?还是不要跟她闹矛盾吵架的好,就一起待两年半,有什么意见想法我感觉说了之后互相之间很尴尬,就不说,但是不说她有些行为总是对我!我就很不舒服!还有a之前是跟我一起洗头,突然这几天就说b我要跟你一起洗头!不跟我一起了……为什么a只说帮b拿快递没说帮我拿?会在意为什么b看到个视频当时只给a看?她俩总是一起来调侃我?来闹我?我就会纠结我们算不算朋友?她俩关系更好了呗……是不是要是我不在她俩就不用这么为难还得带着我……会想他们会不会单独私聊说我……然后她俩更好了没有我更好……刚来这个学校我和b先认识的成为了朋友,a是第一学期后面了才加入我俩,我本来也话少……而且我人本来就挺呆的,给人感觉傻傻的,她俩就随意对待我,欺负我?一直因为她俩我在内耗……不知道怎么解决……
05-06 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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本人是大二的女大学生,这段时间刷短视频的时候第一次接触到性缘脑这个词,我对它理解是会容易下意识雌竞,过度关注和异性的互动和关系的感觉,我本人感觉自己并不符合这些,但让我有些困惑,就是很多视频说性缘脑的一个表现是不想生女儿,害怕女儿和自己抢自己丈夫的爱。看到这个的时候我很疑惑,因为我并不是很抵触婚姻和生育,所以想过未来婚姻和孩子的事,但我似乎第一胎也不想要女儿,可内心觉得不是因为讨厌女儿,这个问题我还真思考了很久,看到评论区里各种抨击的吐槽,我也有点怕变成了自己讨厌的人。想了很久我内心对此的感觉是,因为我从小缺少安全感,心思很细腻,典型的敏感人,我从小的生活中对于父亲的爱护感觉更加缺乏,因为我的父亲工作非常忙,几乎没有时间管我或者太多的陪伴我,陪伴我教育我更多的是我的母亲,在曾经的日子里,我和我的父亲发生过一些记忆深刻但是不好的回忆,他对我很严格,不怎么夸赞我,我感觉曾经的我一直努力的学习和争取,就是为了得到家长的认可,到了高中成绩越来越重要压力很大,我们爆发过争吵,我很难过是因为虽然我成绩不是那么好但我真的已经非常努力了,但他似乎不理解我也没有认可我,后来疫情那年我高考失利,整个人很抑郁,默默的去读了一个很差的大学在那给内心疗伤,后来我重新站起来,回去复读考上了更好的大学才慢慢恢复,但我一直都觉得小时候心里缺的那一块一直缺着,平时自己好像表面很无所谓,但是每次想起小时候的空缺和难过就会不自觉的哭泣和难过,我和父亲谈过,我也不打算去责怪和记恨任何事任何人,因为我长大了也体谅父亲的不易,他需要去努力挣钱养家,世上从没有两全的事情。这些可能还是影响了我,我渴望被爱,我觉得在我自己都还没有感觉到足够的安全和爱的时候,我会不想要女儿,因为我觉得女儿要在被家人爱护的环境下长大,这样将来的她才会充满力量,而不是和我一样容易不安,就像那句话,自己的糖不够的时候,自然不会去情愿把糖给别人,当我在我的家中有很多很多爱,我不会感到不安和不被爱的时候,我觉得我会很乐意有一个女儿,我会给她撑腰,成为她的后盾,也避免她经历我曾经的那些不美好,要她在我和她父亲的陪伴下长成美丽耀眼的模样,骄傲的觉得不愧是我养出来的公主。可是现在我依然不想第一胎要女儿,这个问题有点困扰我,我不知道自己这样的心理正不正确,不知道这是不是性缘脑,有没有懂这些的朋友解答一下?
05-06 · 回答1 · 有用 0
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从小的自我价值低。我的行为习惯导致我没有过多跟异性社交,没有什么经历。 现在的我21岁想谈恋爱,但是跟异性手机上聊天时都大一片空白。喜欢女孩子想聊天但是,真的一紧张紧接着紧接着就不知道没有思绪了。
05-06 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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我是女生,今年大三,没怎么谈过恋爱,但幸运的是身边有两三个特别好的朋友。奇怪的是我们明明关系很好,我却有时还会对友谊患得患失,尤其容易被网上的言论影响。比如我喜欢看体育赛事,没人一起看,但我一位朋友能耐心听我聊球队的趣闻,给我带来了很多美好回忆。昨天球队赢球了我想发朋友圈,但不好意思公开表达自己,是我那位朋友鼓励我“就当记录喜悦,不用别人关注”,还第一个点赞,让我很开心。平时输球了我向她倾诉,她也能安慰我。她也总能给我很多很好的建议。但在我昨天正开心时看到网上一个视频“为什么你得不到朋友的偏爱,不是因为你付出不够多,而是你跟她没有眼缘,差点运气”,看完我又开始胡思乱想和心神不宁,眼缘和运气这些词太虚了,我无法掌控,谁知道我说哪些话、做哪些事跟她投缘,哪些没有?运气有天会不会消失? 今天我球队又有了好消息,我纠结半天最后没跟朋友说。我怕打扰到她,也是被昨天的胡思乱想影响,不安压过了喜悦,不想分享了。我想问我怎么能不这么患得患失呢?其实昨天我看到视频标题“你为什么得不到朋友的偏爱”就有些不安了,本来不想点进去,但想看看视频说了什么,自己多加注意,没想到看完更不开心了。以前我看有人说“越想跟朋友处好,越处不好,因为太在意了”,也不安过。所以以后看到这种明知会让自己不安的东西是不应该点进去吗?
05-06 · 回答12 · 有用 0
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44岁了,体制内突然昨天被通知离开自己喜欢的岗位然后到一个清闲没有什么价值的岗位去。薪水待遇不变。虽然从理智层面上来说,也接受了这件事情。但是情绪一直下不来。已经失眠一夜了,谁能告诉我一下,在这种情况下怎么让情绪下来?这只有一个办法忍。
05-06 · 回答3 · 有用 0
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我的婆婆特别的啰嗦,尽管我的老公也不喜欢这一点,但每次面对她的啰嗦,他要么耐心的回答,要么沉默,要么转移话题,但从来不会直说,让她少说多。不能真实地表达自己的需求,这样真的好吗?生活中的很多事情都是这样,他是从不抱怨,只解决问题,但他会一步步的往后退,这是情绪稳定的表现吗?
05-06 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈1
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和男朋友是家里介绍认识的,我们俩脾气,性格都很合适,而且他很温柔,注重细节,会做饭,对我也很好,我俩也奔着结婚去的,双方父母也都很看好我们两个,他父母很实在善良,感觉不会有很大的婆媳矛盾。职业问题,要异地。这次他回来,我们感情更近了一步,就在我坚定的要和他结婚的时候,我从他手机里看到约p的信息,就是随机空降那种,并且当天我们刚一起吃过饭,算是在我们热恋期发生的这件事,我崩溃了,提了分手,他一直在挽留,保证不会再有,而且会对我更好 我现在在纠结的就是,我也知道男人的承诺没有用,破镜不能重圆,我也不确定这个事我能不能过去,直接分手好一点,还是男人是不是都这个样,如果是,我还不如继续和他在一起,我怕遇不到更好的了,抛开这个问题不说,因为他的确是合适结婚的人。真的很纠结,很乱 有没有已婚的姐姐,给我一些建议啊
05-06 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3