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2002个问题-
男友久不久就出现情绪低落,因为事业发展或身体原因等等。他只想自己一个人待着,几乎断联,只有简短的几个早安和晚安,情况好的话稍微能聊几句。我对这种情况很不适应,该怎么跟他沟通调整,以及表达自己的关心呢?
2023-08-27 · 回答14 · 有用 0
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去年专升本上去,应该开始大三,然后因为宿舍问题还有一些自己过不去的坎,然后休学了一年,马上九月份我就要复学开学了,最近这两天就一直很焦虑。又因为最近七夕好多秀恩爱的,我是又想谈恋爱,又不敢,然后网上刷视频也有,然后看了那些就会觉得他们好幸福,但是看着看着会流泪会很想哭。然后就会烦躁不安,吃不下饭,而且最近因为各种焦虑睡不着觉或者半夜醒好几次,但是也不知道在焦虑什么。就一直对自己的情绪很不能理解,反正最近非常情绪低落。我觉得我最好一个人待家里,谁都别打扰我,也别出门,我现在就很渴望这种生活。而且随时随地都会流泪,不知道为啥。就像编辑这段文字的时候就哭了,也不知道为啥。
2023-08-23 · 回答3 · 有用 0
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你好,因为小时候一些事情,我发现自己的情绪感知慢慢出了问题,对于周围别人的情绪和环境难以产生认同感和融入感,但是却也很容易察觉对方情绪的变化。 比如我之前有一个对象,关心他的时候我会觉得应该去关心,这样关心对我们发展有好处的想法占据大多数而不是真的发自内心的爱护。 或者和人相处,经常是心里有声音告诉我我需要这么做,而不是感情深切的融入其中。 难过时候也不是真的难过,可能难过也有,但是慢慢却让我感觉在演戏。 包括看别人因为自己哭泣,也没有感受。 我经常会有自己灵魂抽离出来看我和周围人打交道的感觉。很难有认同感。 这让我很无奈,但是找不到很好的解决办法。 我前几年阴差阳错过得很不顺,有过很严重的厌世情绪和自我否定。后面慢慢好转了,精神上会突然情绪低落,有时候会因为小事突然很暴躁,越想越烦越气,事后又觉得小事而已。 我不知道是不是抑郁,曾经有想过做咨询,后面因为琐事放弃了。 不过最近半年是好的发展。 想听下您的建议
2023-08-21 · 回答1 · 有用 0
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现在是个高一生,在高中一年情况下家庭还有学习压力情绪起起伏伏的,但发现现在最明显的一个变化是每当我听到别人开始争论,无论是从电子屏幕上还是现实当中不管我是不是话题中心我会很烦躁情绪低落想要逃出去,除此之外看到一些关于初中的东西有时候会有点情绪崩溃,止不住哭想颤抖(可能与我觉得还是在中考上存在遗憾有关),又要高二了,这些情绪也有时打扰学习想想也会很烦躁,如何应对。
2023-08-21 · 回答3 · 有用 0
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求答心理康复类康复标准: 诊断抑郁等等精神情绪低落疾病,如果康复了,怎么证明自己已经病好如初?
2023-08-19 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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你好,我总希望别人对我就像我对别人一样好,如果别人做不到,我就会觉得不舒服,脑子就会想很多,然后一多想就胸口闷情绪低落.这个问题是最近才出现的.
2023-08-18 · 回答1 · 有用 0
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这段时间不知怎么的经常控制不住自己的情绪,时而兴奋,时而又开始抱头痛哭经常情绪低落,不愿接触他人也很少和人交流。害怕一个人,又讨厌有别人在,经常想自己一个人躲起来,老觉得自己很讨人厌,自己都恨自己,觉得他人都讨厌我。
2023-08-17 · 回答1 · 有用 0
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大二学生,无法和室友相处,很容易受影响怎么办情绪低落,很丧,怎么确认我是否患有抑郁症呢?3个月了
2023-08-15 · 回答1 · 有用 0
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你好,我现在有点纠结,之前谈过一个男孩子,比我矮,现在他调去外地发展了,我有时总会微信打电话给他,不见面时觉得这样挺好,可是一见到面就说不上喜欢,跟他认识很多年了,以前经常说色情话题,之前跟我提过亲,但我不同意,我现在还应该去找回他吗、但跟他发生关系会反感,他条件不错,说不上喜欢但总是打电话给他,是这么回事呢?之前有经常跟他吃饭,约会,起码2年。我的情况是找工作找好久了,有时情绪低落,
2023-08-10 · 回答10 · 有用 0
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如题,平时总是间歇性的心情低落。想结束生命的念头从小学就有了,但是自己不敢,不想让父母伤心等一系列原因导致没有付出实践。平时总是从情绪高涨突然变成伤心,刚才还和朋友一起高兴地聊天,下一秒突然情绪低落,想死。平时会没什么理由的生气,时不时感到空虚,感觉生活没有意义。 之前谈过一个女朋友,当时的我把她看作是救命稻草一直担心她会抛弃我,但在感情很好的时候我却对她冷暴力。我还是喜欢她的,但我却不希望她继续和我在一起,平时也会不自主的搞坏我们的关系。最后竟然是我抛弃了她。但我甚至不知道自己为什么这样做 我的人际关系一直很烂,有时候会无理取闹导致我仅有的朋友也不喜欢我 情绪一天内就会变化好多次,喜怒无常的,有时候还会毁坏喜欢的东西。。 平时的生活已经被影响到了,我该怎么办
2023-08-09 · 回答1 · 有用 0