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我感觉我的老师有点神经质就是我做哪一个位置他老在哪晃悠。有一次家长会后我家长从位置离开他直接坐在我的位置上还翻我给自己写的激励的话还有我在那张纸条上写我的偶像嘛,他在课上直接就暗示我他也喜欢那个人,我直接被恶心到了,每一次学习的时候就想到这些破事完全集中不了学习,而且有时候我的心里很矛盾就是他老缠着我,我心里有点心动但我想想我不能跨过道德观念就想试着让他讨厌我,但是没有什么用我该怎么办,我想考个好大学啊呜呜?
05-02 · 回答4 · 有用 0
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和前任分手以后,有好几个月没有联系(以前是联系不上了,后来是不想联系),期间ta连续打了几次几百块到银行卡里,啥也没有写大概是还钱的意思。 看到ta打钱来很纠结,又有开心又有担心,看到ta不打钱,又很失落。 其实想要的不是ta还钱,而且好好解释当时突然不知道去哪得事,这种挺没有安全感的哎。所以会查询的东西也不怎么敢看,怕纠结和难受。 分手的做朋友不挺好的么,那是当时的想法,如今就是失落,觉得很没意思。 ta知道我额的心理、人品和性格和弱点,感觉有一点刻意的打击我不,因为这一次给我弄得很不舒服很恐惧身体也会瘦了很多晚上睡也睡不好,而现在发出来也只是释放一下内心的情绪,让人知道我一些超出常人认知的苦恼,不用给我出啥点子一些的,不需要,就无其他。 谢谢!
05-02 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈2
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今天复盘了朋友的经历,突然意识到好像在哪个点后我没有生气或者愤怒过。朋友她因为家长的重男轻女思想还有过度节俭的话搞得很烦很生气,在以前我也同样愤愤不平,现在虽然理解但是没有太多感觉,或许应该是习惯了。 高中的时候同学拿我东西我不是很愿意,我还会表现出来但还是会和蔼一点不会太表露的生气,因为不知道该如何生气。 有时候看见一些法律新闻也会很生气,希望没有那些不公平的事情什么的,或许是看多了的原因也不再有太多感觉。 又想起之前很讨厌的一个同事,他弄坏了我朋友送我的伞,是和我喜欢的动漫联名,还是她送我的生日礼物,我却没什么感觉,我应该生气的,但是我只是看着,同事把伞送到我手上,我应该心疼的,但是我什么也没说 小学初中那会家里发生了点事情,比如父亲欠了一大笔钱,债主找上门,父亲带我跳河跳海打算自杀三次没成功,于是我有了自残的行为。但是对于现在的我来说没有什么感觉,不知道为什么初中的我会自残,仅仅是因为那些事情,无法和过去的我共情,无法理解过去的我,导致现在的我好像也不太正常一样。 有情绪波动是去年今天,因为房子太小于是搬家,去年19岁,想要个人空间,从小跟着奶奶一个屋睡觉,于是搬家之前我和奶奶吵了一架。她道德绑架说了很多,其中一句是,养了这么多年怎么突然不懂事了,我就突然感觉我像狗一样。她想给我弟我爸个人的房间却没想过我早已长大成人,某一方面我也和妈妈约好了会有我的房间,我以为奶奶会向着我的,但是结果就像被背叛了一样的感觉。我以自残威胁,但是后来我也和她妥协,我还是和她一起在一个房间里,拉了个屏风。 我在想会不会是这件事导致我彻底无法生气的原因,无法共情还是说我不想共情。听闻我弟偷钱,我弟把密码锁密码告诉陌生人我是不是应该也要生气,我应该怎么生气,我要不要和母亲一样呵斥他,我想这么做但是话好像卡在喉咙里,我只是看着他,我没有说话。 好像对目前的生活没有影响,只是在和朋友聊天的时候感觉,我这个人还有感情吗,什么的,还是说这样下去其实也不错,还是说这只是某种心理防范机制?
05-01 · 回答9 · 有用 0
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我的咨询师休产假已经一个月了,本来现在已经是我们约定好的她回来的时间,但是她突然和我说自己身体原因还要再休2-3个月,这个时候因为我工作的压力很大,包括和父母还有弟弟的冲突让我觉得情绪需要一个出口也需要有人提供建议,主要是我需要一个人提供高质量的陪伴和倾诉,我认为我当时心理做好准备是一个月独立面对,但是时间到了以后我突然发现我还要继续自己面对,而现实的痛苦已经超出我的承受能力了,这个时候我不知道转介对我来说是否是明智的,因为我和咨询师的关系已经维持一年零四个月了,如果现在放弃对我来说是一个很艰难的事,而且现在这位咨询师告诉我这个消息还处于休假状态,我们之间没有咨询时间可以用来专门探讨突然转介的问题和处理我这种被抛弃的愤怒情绪还有很好的结束我们这段咨询关系,所以我现在变得很迷茫,我不知道如果我倾向于忠于这段咨询关系我是否能够继续承受现实的压力,我已经太过于痛苦了,当我认为我跑的是八百米快到终点,突然告诉我我跑的是三千米,我还有这么多没跑,我这时候累的已经不知道是继续跑还是停下来放弃,我到底该怎么办。
05-01 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈2
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起因是这样的。收拾东西的时候我顺手把还需要用的餐具给扔了,后来家长要用的时候没得用。然后就被说了一句“那么笨,没看到还要用吗?” 事情不大震撼不小。一方面我疯狂自责为什么自己那么粗心,明明多留个心眼就能做好。一方面,我想起我在职场上也是这样。只要被人指出错误就疯狂自责,或者恼火。这感觉非常累。 我想起小时候,因为成绩差,身边所有人都说我哪哪都不好,做什么都是错的,能力很差。这感觉就和心理阴影一样,带到了职场。职场里我也会下意识的觉得我做的事一定会错,真错了被批评了又觉得刺耳和自责。非常难受。 我很想知道我这心态的成因是什么?我要怎样正确面对批评。我真的属于上学怕老师,上班怕领导的类型。
05-01 · 回答8 · 有用 0
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“抗强扶弱”心理从很小就开始了,开始以为还是嫉妒心理,后来发现不是的。 因为我不是觉得别人比自己优秀而嫉妒,而且欣赏那些外表看起来不优秀却内部优秀的人。 在此后的社交中也会刻意与弱势群体为伍,一起对抗强者。 另外,对物质、外貌、背景、权利一类的东西有一点感到不屑一顾。 却对他人的品质、思想、学识以及内耗有着很大的好感。 这会导致和身边那些被认为“优秀”的人格格不入,反而喜欢接触一些被认为“弱者”的群体。 无论是社交还是恋爱,都比较喜欢接触一些各方面条件不及自己的人。有时候甚至将自己至于,“以弱胜强”的心里指的是,以一个弱者的地位再去挑战强者,就能达到以弱胜强的成就感!就和七龙珠里的卡卡罗特喜欢绑着几十斤重的脚锁和人打架一样。游戏的时候也喜欢故意放水,让人占了优势以后再赢。 同时,以前也习惯于无底线的帮助弱者,因此吃了很多的亏呢。 但是世界的多数资源的确是属于强者的啊!以弱胜强的心理会感到很孤独,甚至有一些被人认为是“弱者”的人还不领情,这种心理如何改变?
04-29 · 回答26 · 有用 0 楼主反馈37
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就是明明看到一个人长得好看(声音好听)很喜欢,但却觉得这种心理很可耻,反而不想接触他们。喜欢那一种从内而外的喜欢,而不是从外而内的。 自己的社交一直很排斥“颜控党”,即使有人夸自己长得好看也觉得不咋的,更喜欢别人欣赏内在而不是在外。 以前也会有个习惯,只要和别人交换了照片就不想聊了。感觉会戴着有色眼镜看人。所以更喜欢那种匿名的聊天。 如果他人的态度有变化,就更反感了哈。 请问此心理是咋回事?如何改变?
04-29 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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我今年快15岁了,目前处于休学阶段,我休过两次学,刚上初中时,老师发现了我的心理问题,过程也不想说了,反正最后家人带我去检查了过后,得到了两份心理报告,重度抑郁症,重度焦虑症,老师建议休学,家里人不想我休学,因为这样会记录在案,觉得影响我以后,当时有一段时间他们总拿这个病给我说是说我天天怎么样怎么样,我可能你真的被逼疯了,当着他们的面拿刀在手上狠狠的划了一下,也不知道多深,只记得看到了皮肉下一层白色的东西好像是神经,缝了六针,他们大概也被我整害怕了,我的原生家庭并不好,父母离异,父亲脑梗,导致脾气很暴躁,精神上我感觉好像有问题,不然脾气也不可能那么暴躁吧,我妈妈在我一岁还是两岁的时候就离婚走了,这件事过后我姐就联系了我妈妈,我妈妈就请假回来想要带我在我休学这段时间去她那里过,帮我调整心态,之前我也是有去她那里过,暑假的时候,我能怎么样?同意了呗,去了过后,妈妈就是带我去杭州各个地方玩,她一不上班就带我去玩,她很多话颠覆了我的认知,比如说你就是出来玩的呀,花多少钱无所谓,开心了就好,不然都出来玩了又不开心,有什么用呢?因为我的父亲本身就是有点抠,我又是一个女孩子,他又不会细想,小时候是我奶奶给我养到了四年级,奶奶去世后二姑养的我,后来受二姑要去照顾他的外甥的时候我爸才正式的养我,我是一直住在我爸家的,但送我上学,洗脸什么的全都是在我二姑那边搞的,我二姑走后,他拜托我家后院的一个奶奶送我上学,因为我和这个奶奶的外甥是同一个学校的,所以我和我爸并不亲,当时我六年级,甚至我很害怕我爸,虽然我二姑养我但我和她的关系也不亲,我小学时候胆小内向,性格不好,不敢说话,不敢交流,一年级到六年级只有一个朋友,同桌,我是在五年级尝试自残的,第1次是意外,不小心划到的,当时没觉得什么,后面一段时间心情,因为班主任的原因很低落,不知为什么划了一下,感觉心情都舒畅了,莫名其妙的,就这样一直到了初一,我和心理医生说的时候,家长还说我胡扯,反正就这样休学了一年,重新上初一过后,当时心情调整好了一点,靠吃药维持,但也没有再自残之类的了,我进入新的班级,有好几个女孩子,一下课就来围着我受欢迎之类的,我当时以为是一个新的开始,没想到是一个新的深渊,我被霸凌了,没有肢体碰撞,没有面对面的辱骂,孤立,冷暴力,但这样就足够逼疯我了,就这样一直到了初二,休学了,在家这一段时间,我感觉我好像病又重了,疯了一样
04-29 · 回答1 · 有用 0
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童年被妈妈打,要求去干农活,种菜挖地。那个时候怕去,特想逃离。所以长大了离开农村,在城里呆久了,又觉得疲惫了,不想动了,特想回农村躺下,种一些果树,种一些菜。可是目前老家想体验童年生活,有的地方要门票了,体验挖地都需要出钱了,比如石磨磨玉米,童年一天磨几个小时磨怕了,现在回去体验都要钱,像游乐场一样,玩一会都得几十。以前想不明白,爸爸的弟弟快去世之前拼命的回去盖房子要在家生活几个月。现在的自己还没有到老,三十多也有股想回去种果树,希望老家有个农庄,种了花草树木,想过这样的日子。这样的想法越来越强。可是回去没收入就无法还债,也养不起孩子。种地生活不现实,却希望能在家闲几个月种几个月的花草树木。希望老家房子装修复古村,希望老家的村子变成复古村,游客回去的那种复古村。对复古的东西比较热爱。
04-29 · 回答21 · 有用 0 楼主反馈1
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咨询的目标是解决无法做决定这个卡点。 结果发现自己无法决定选哪个咨询师,纠结了快一个月了,也让系统帮忙选过,各方面的功课也做了很多,也定不了。根据直觉来,但是直觉总是有两个难分高下的咨询师。只要想选A就会找个B和A进行PK。感觉陷入了闭环。。。 是不是我的心理咨询已经开始了 这个模式跟我平时遇到的太像了 我该怎么办呢
04-29 · 回答13 · 有用 0