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本人已有二十多岁了,自从十五六岁接触了一些不良网站后,逐渐陷入其中,到现在更是深深不能自拔。每次有冲动,都会情不自禁地去浏览那些网站,满足自己的欲望,可事后却是无比的自责与后悔。频繁的自慰使自己身体变得越来越差,尤其是记忆力和精神状态,越来越颓废了。我已经记不清自己尝试过多少方法来摆脱这个不好的行为,但是每次都以失败告终,总觉得自己根本无法戒除,一辈子就都得如此潦倒不堪了。我试过转移自己的注意力,也一直坚持在跑步锻炼自己身体磨练自己意志,想让自己挣脱出来,但一有机会接触手机或者自己独自待在宿舍时,就会忍不住点开那些网站,且一次比一次放纵。我真的很累,很煎熬,我很想过健康的生活。我也一直在问自己,为什么一边使劲跑步锻炼,一边又不断做这些伤害自己的事情?再这样下去,我觉得我要精神分裂了。现在的我已经基本丧失了学习动力,每天耗费很多时间在短视频和新闻上,即使不想,但又无奈。我该怎么办呢现在??
2021-05-17 · 回答4 · 有用 0
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为何对于自慰性幻想看小电影的厌倦不足以促使自己远离自慰性幻想看小电影呢?是因为厌倦所产生的远离的决心,相对于自慰性幻想看小电影所产生的快感对于自己的吸引所产生的依赖,作用微不足道吗?所以自己无法脱离吗?
2021-05-15 · 回答1 · 有用 0
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为何通过运动学习工作来疏导引导性欲,实现性欲的压抑转移升华自然缓释,很难变成习惯?偶尔还是会出现自慰性幻想看小电影的行为,而且只有自我及时改正调整,转移注意力到工作学习运动等分散注意力的事上面,才可以避免自慰性幻想看小电影,但还是会有偶尔守不住的情况发生,比较烦恼
2021-05-12 · 回答2 · 有用 0
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我从小就知道自己是个异性恋,会分辨女人的美丑,并且到了青春期(甚至更早)也会对女人有性冲动。但是后来我的腿骨折了,躺在床上什么都不能动。于是我开始频繁的自慰。腿伤恢复后回到学校,发现脑子不如以前快了,对事情的兴趣也开始减退,包括性欲。慢慢发展到后来对什么都不感兴趣,就感觉自己得了抑郁症,因此住进了医院。出院后并没有感觉有太大的改善,每天躺在床上玩手机。一次,出于好奇,我在网络上认识了一个异装癖的男人,一开始对他是没有欲望也没有感觉的,我只是害怕,很害怕有一天真的会有。
2021-05-11 · 回答1 · 有用 0
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老师,我感觉我受到了好大的委屈,心里非常的压抑,身体非常压抑。我和我喜欢的女孩认识快两年了,而我们是异地,我上一次见她是一年前。我对她的感情是想做女朋友,而她仅仅是把我当做知己,她曾经像情人一样待我,后来又含糊不清。我们都是女孩。我们都是彼此的亲密关系,但我感觉完全错位了,我可以给她她想要的温暖还有理解接纳,但是她给不了我想要的爱情。近几个月越来越严重,并且我自慰一年多,频率很高。我想见面她却总是推脱。请老师帮帮我,谢谢!
2021-05-10 · 回答0 · 有用 0
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我是13岁的初中女生 喜欢看名著和文艺片 但是 母亲非常反对 因为我患有抑郁症 有时自慰性幻想 喜欢开车 母亲认为是文艺片中的情节教坏了我 禁止我看电影 怎么办 我个人认为 我能分别好坏
2021-04-24 · 回答3 · 有用 0
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27岁,女,没有喜欢过男生也没有喜欢过女生,见到帅哥美女会欣赏,但没有进一步的心思。想象中可以和异性也可以和同性接吻拥抱爱抚,但都不能接受性行为。会自慰,但看AV会被恶心到。现实中有一些要好的同性朋友,但没有产生过性幻想。和异性能正常交流,但不太喜欢和异性交流,被异性告白过,感到排斥,都拒绝了。尝试主动追求过一个长的好看的异性,追过一段时间觉得自己也没那么喜欢他,就放弃了。
2021-04-05 · 回答10 · 有用 0
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2021年3月26日 星期五 阴 早上在床上翻腾着,最后爬起来,没有课的一天,心情还是不太好。 从周一到周四,几乎一整天的课上下来,心情总不是太好的,上完课的时候,我总是想看看手机,虽然好像有点意思,但感觉生活还是挺没劲的。我现在感觉不太好,我好像不知道要干什么了,活着,总得干点什么,但我真的不知道干点什么好。我在空闲的时间看手机、打游戏、自慰,都能够获得快乐,或者说快感,但总感觉不能一直这样干,生活不能都用这些来填补,而且也填补不了,过后留下的总是空虚。那我要怎么活呢,我活着就要干点事情啊,我有时候想活着要干什么呢,想让时间瞬间过去,那既然这样我还为什么要活着呢。我不知道是不是我过去很长的一段时间看手机而成瘾了,我现在好像不看点手机就会难受,好像没有快乐的刺激就会难受,我上课不听课,作业也很难完成,衣服也没有洗,我就只有看手机、打游戏、自慰,我不知道这日子还能坚持多久。 我不想死,我想,
2021-03-26 · 回答2 · 有用 0
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当自己感觉到自己孤单寂寞冷无聊空虚自卑等不良情绪或者状态,自己会倾向于使用自慰性幻想看小电影的方式来暂时解决问题,转移注意力,而非是出去走走或者看看,以至于后来自己觉得这样的方式不好,所以开始选择更加阳光积极有意义的方式来摆脱选择这种不良方式解决问题,虽然自慰性幻想看小电影的行为能够得到克制,但是这样的想法却几乎不可能还是会不自主冒出来。所以自己就很奇怪,为何自己不直接主动养成习惯,比如做事,走走等方式来应对孤单寂寞冷无聊空虚自卑的问题,让自己的生活变得充实,尽可能避免出现消极状态,而是被动的为了避免自慰性幻想看小电影的方式解决问题,所以应付式做事,出去走走来解决问题,不可否认,这样的情况下自己的确变得充实,但这是应付,而非是让自己的生活变得更加精彩,这是为啥呢?
2021-03-05 · 回答1 · 有用 0
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就是我很担心自己变成父母那样,我现在感觉我自己就是我爸爸 或者我妈 就是我要努力地去做他们的行事习惯来维持家的平衡 比他们优秀就很 比如说我生气了 我生气的样子就是我母亲的样子这是因为长时间影响才导致这样的吗?还是说这样很正常 还有就是我一定先要就是刻意的贬低自己再做自己想要做的才心安理得凭什么 我很恨但是又总是克制不住这种想法 还有洁癖和自慰成瘾 比如上完厕所洗手要用手背开龙头 或者用衣服开其实衣服也不一定比手干净 我感觉我康复了我独立了 我恨害怕因为我妈总是万分的哀怨 贬低我催促我使我屈服 我爸置身事外或者说是他在外面给别人点头哈腰但在家里一定要作威作福 夸耀不幸来操控我们 以前酗酒好像他喝了酒就很开心 其余时间就是板着脸 身上有别人生气愤怒的外在表现是长时间潜移默化的影响吗我就是只想我的情绪表达变化想到的是真实自我的样子。
2021-03-04 · 回答1 · 有用 0