宠爱自己，仅此一次

宠爱自己，不止于此
此外，还有：【鲸选会员】

⑴序言

从自我觉察到心理大咖理论分享，200+计划内容
心理知识地图全面覆盖，导师直播、KOL带队
助你改善低自尊，提升自我肯定力！

⑵正文

【产品特色】

听-读并存

视觉和听觉，在不同维度提升
我们的认知积累

计划-整合

一个计划一起学
关键知识点完成
初步积累和整合

行为-改变

写笔记，分享，社群交流
在实际场景中发生行为改变

定期总结

各种知识比赛！创作比赛
学习的最高级别：学以致用

习惯养成

打卡福利丰厚，攒学分可以赚钱
养成习惯实现心灵觉醒

⑶正文

作为「爱好者」

可以获得什么？

更全面：
从自我觉察到心理大咖理论分享
200+计划内容，心理知识地图全面覆盖

更有趣：
适合爱好者学习的心理觉醒工具
不断叠加的成长激励

有氛围：
100+创作者、10w+爱好者
一起学习，交流成长

有榜样：
大咖播客、导师直播、KOL带队
获得榜样的力量！

解读弗洛伊德、阿德勒、塞利格曼
等心理学家，真正入门心理学

⑷正文

作为「自助者」
可以获得什么？

自我主题
改善低自尊、容貌焦虑、安全感等
「提升自我肯定力」

情绪主题
增强你的
「抗抑郁情绪力、抗焦虑情绪力」

认知主题
科普成瘾、嗜睡、家庭心理百科等知识
完善自我

365个人生锦囊
你的自助神器

⑸正文

作为「其他角色中的我」
可以学到什么？

父母
2-18岁多个阶段
亲子心理需求科普、知识和锦囊

已婚
好的婚姻必备心理内容
婚前心理教育、挽救婚姻等计划

子女
父母控制、童年营养、自爱力

成长过程中的心理充电宝

工作
时间管理、情商升级

面对权威、精准表达

5月25日18:30
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