在生活节奏越来越快的社会里，每个人就像背着沉重稻草的骆驼，背负着沉重的压力。而我们对“健康”的定义也不再局限于体格的健康，“心理健康”的话题如雨后春笋般破土而出，求助于心理医生或心理咨询师的人也与日俱增。

“心理健康”是指人的心理处于安定的状态，并且对外界环境能很好地适应。在遇到任何挫折与困难时，都能想方法克服，而不会心理失调。这种安定平和的状态就是“心理健康”状态。

所以说，心理健康是健康不可或缺的部分，只有生理和心理都处于健康的状态才是真正的健康。本测评将从情绪、生活和身体等多个方面来综合评估你当前的心理健康状况，并提供健康小贴士，来帮助你提高生活质量。

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