1. 您每天花多少时间在强迫思维(不断出现的某个想法)上?每天强迫思维出现的频率有多高?【若此题选择第一项,则可忽略第2-5题,请都直接选第一项】
中度或常常有(1-3小时,或一天>8次,但一天大部分时间没有)
重度或频率非常高(3-8小时,或一天>8次,且一天大部分时间有强
极重或几乎无时无刻都有(>8小时,或次数多到无法计算,且一小时内
2. 您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍?(假如目前没有工作,则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大?回答此题时,请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做)
轻微。稍微妨碍社交或工作活动,但整体表现并无大碍。
4. 您有多少努力对抗强迫思维?你是否尝试转移注意力或不去想它呢?(重点不在于是否成功转移,而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高)
一直不断地努力与之对抗(或症状很轻微,不需要积极地对抗)
大部分时间都试图与之对抗(超过一半的时间我都试图与之对抗)
屈服于所有的强迫思维,未试图控制,但仍有些不甘心。
5. 您控制强迫思维的能力有多少?您停止或转移强迫思维的效果如何?(不包括通过强迫行为来停止强迫思维)
大多能控制。只要花些力气与注意力,即能停止或转移强迫思维。
控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维,只能转移。
无法控制。完全不能自主,连转移一下强迫思维的能力都没有。
6. 您每天花多少时间在强迫行为上?每天做出强迫行为的频率有多高?【若此题选择第一项,则可忽略第7-10题,请都直接选第一项】
中度或常常有(1-3小时,或一天>8次,但一天大部分时间没有强迫
重度或频率非常高(3-8小时或一天>8次,且一天大部分时间有强迫
极重或几乎无时无刻都有(>8小时,或次数多到无法计算,且一小时内
7. 您的强迫行为对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍?(假如目前没有工作,则强迫行为对每天日常活动的妨碍有多大?)
轻微。稍微妨碍社交或工作活动,但整体表现并无大碍。
8. 假如被制止从事强迫行为时,您有什么感觉?您会多焦虑?
中度。假如强迫行为被阻止,会有中等程度的焦虑,但是仍可以应付。
严重。假如强迫行为被阻止,会明显且困扰地增加焦虑。
极度。假如有任何需要改变强迫行为的处置时,会导致极度地焦虑。
9. 您有多努力去对抗强迫行为?或尝试停止强迫行为的频率?(仅评估你有多努力对抗强迫行为或尝试频率有多高,而不在于评估您停止强迫行为的效果有多好)
一直不断地努力与之对抗(或症状很轻微,不需要积极地对抗)
大部分时间都试图与之对抗(超过一半的时间我都试图与之对抗)
屈服于所有的强迫行为,未试图控制,但仍有些不甘心。
10. 您控制强迫行为的能力如何?您停止强迫(仪式)行为的效果如何?(假如你很少去对抗,那就回想那些少数对抗的情境,以便回答此题。)
大多能控制。只要花些力气与注意力,即能停止强迫行为。
控制力弱。只能忍耐耽搁一下时间,但最终还是必须完成强迫行为。