心理健康 - 心理问答

怎样才能成为一个内心强大的人？
内心强大该是一种怎样的定义，很多时候明知道这样做是不对的，但是总控制不住自己的情绪，或生气，或愤怒，或悲哀，或堕落。内心强大是我们每个人在面对逆境时能奋勇反抗的... ( 4回答 )

暴食症
从上周末开始，我开始无法控制的暴饮暴食。明明已经撑得吃不下，还硬塞自己吃甜食、面包、糕点，一直持续到今天。每天早上我都告诉自己，今天要健康，要好好的过，可是一到... ( 12回答 )

打不出喷嚏
最近老是打不出喷嚏我知道这不是身体是的问题是心理上的问题每当快要打喷嚏的时候我就想起我上次的喷嚏没打出来这次一定要打出来努力.努力... 然后...... ( 1回答 )

怎么才能让我的奶奶开心点？
奶奶78岁，身体虚弱，但没有大毛病。爷爷身体不错，儿女都在身边，每周末全家人都会聚在一起吃饭打牌。而奶奶随着年纪变大越来越郁郁寡欢，她有好多担心，担心晚上做什么... ( 2回答 )

是我太傻了么？
聊微信认识的朋友，交情不是很深，他的目的就是奔着追求，征服我吧！但我们什么都没发生过，已婚男人伤不起，更别说让我做个小三了，跟本不可能的事！但是就在前不久他问我... ( 2回答 )

找不到方向，没有安全感
现在的工作我找不到方向，想学习很多东西可是无所下手，而且我对什么都不感兴趣，不喜欢去尝试一些新奇的东西，没有安全感，不喜欢和别人分享我的喜怒哀乐，处理不... ( 1回答 )

孩子睡觉不踏实怎么办，急啊
宝宝7个多月，从四个月开始，晚上睡觉从下半夜2点钟开始会频繁翻身，大概4点钟会醒，喝完奶会再睡，一直睡到6-7点左右，频繁翻身的原因？ ( 1回答 )

失去判断，焦虑
您好，我最近好像得了思维强迫症似的，一个问题想不通：有个晚上睡不着看到一条关于明星坦白恋情的微博，很多评论里有个女的一直不理解那个明星为什么找那个女的，而且很纠... ( 0回答 )

总有一段时间觉得厌倦某些事
最近总有些厌倦跟人交流，觉得跟人交往是件很烦的事，连说话都觉得累 ( 1回答 )

选择性障碍
天平座。典型的选择性障碍。很严重。大家有什么解决办法啊？ ( 1回答 )

恐惧所有与沟通相关的东西，该怎么调节？
小时候自己在家时，如果有敲门声我是绝对不会应声的，等那人走了为止。后来家里装了电话，自己在家时如果电话响了，我也绝对不会接的。就是害怕，不知道害怕什么，... ( 1回答 )

总感觉活着就只为活着
最近总是觉得累，工作出了差错，给自己的心理压力太大了。怎么说呢，总觉得自己活得很空洞，每天活得都一样，有时候觉得自己脑子里想太多了，有时候却觉得脑子里空洞洞的。... ( 1回答 )

精神,心理
怎样根除不良心理暗示?我上课可以说是背离"保持客观",____"不看老师眼睛",现在老师往讲台下看也不看我,.我感到不舒服,并影响学习质量和身心发展,我想转变这... ( 0回答 )

提问的人都是年轻人？
我发现在这提问的人都是年轻人，他们的困惑这么多，而很少有老人提出困惑。这反应了年轻人和老人的什么区别？ ( 6回答 )

我这样，是有嗜睡症么？怎么能摆脱这样的困境呢？
这样的情况已经持续了很长一段时间了，晚上总是精神很好，要凌晨3点左右才能睡，第二天要2点左右才能起。经常一个人，不想出门。 ( 2回答 )

困惑
刚升高一新的环境很不适应每天觉得除了上课之外就没做些什么觉得自己很没用什么都做不好定好的计划总是因为各种各样的原因而打断总是控制不了... ( 3回答 )

我不知道自己为什么这么讨厌自己
我总感觉自己不够好，例如：不够漂亮、不够温柔、身材不够好等等。尽管周边的人都说不错，但我总感觉是被敷衍。对自己也越发的苛刻，是自己不够自信吗，还是什么的了，我总... ( 1回答 )

为什么我会变成这样？
最近心情不是很好，不想工作，觉得生活没意义。难道我真的就一直要这样子吗？不自信，不大度为什么做销售对我的改变不大呢？我还是那样内向。 ( 1回答 )

我一用电脑就高度兴奋
我一用电脑就高度兴奋，时间久了，注意力也无法集中，不知哪位大侠知道这是什么原因，该怎么办？ ( 2回答 )

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