最幸福的伴侣类型TOP1(希望你也可以遇到)

发布时间:2025-11-05 13评论 2790阅读
最幸福的伴侣类型TOP1(希望你也可以遇到)-心理学文章-壹心理


当伴侣表现出快乐、悲伤或不安等情绪时,另一方能够敏锐地察觉、积极地作出回应,而不是忽视、否定、逃避甚至是指责。



当伴侣需要帮助时,主动提供关心与支持,在这段关系里,你们不会过度计算付出与回报是否对等,而是一起承担责任,共享成就感。



经常用“我们”而不是“我”或“你”开启日常对话,尤其是在争吵时,会把矛盾放在双方的对面,一起面对问题,而不是“我与你”之间的对抗。



日常生活中,有意识地创造共同的回忆,比如在日常生活里设置一些短期的、可实现的小目标,比如短途旅行,从而增进感情。



作者:阿希
监制:Jessica


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原作者名: 阿希

转载来源: 微信公众号:心理0时差(ID:PsyTime)

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