1. 如果你想知道自己如何教孩子,人称为括号外;如果你想知道自己有怎样的父母,人称为括号内
2. 你(父母)是否明确地对孩子(你)提出过行为要求,比如:“坐下来吃饭”?
3. 你(父母)对孩子(你)的行为是否做出过限制,比如:“必须写完作业才能看电视”?
4. 你(父母)对孩子(你)是否设立过行为目标,比如:“2岁要能自己解裤子坐便盆,3岁要能自己吃饭等等”?
5. 你(父母)是否总是要求孩子(你)努力去达到这些目标? 比如:“这次考试一定要上90分”
6. 如果孩子(你)违反了合理的行为要求,你(父母)是否总是会做出限制性反应,比如:不理会他的无理要求?
8. 当孩子(你)违反基本要求时,你(父母)是否能不顾家里其他人的护短而坚持给以“教训”?
9. 你(父母)在管教孩子(你)时,是否总是能坚持原则而尽可能避免感情用事?
10. 你(父母)对孩子(你)是否总是能说话算数?
11. 你(父母)是否避免答应孩子(你)的任何要求?
12. 你(父母)是否不能留意到孩子(你)对你(他们)的需要?
13. 你(父母)是否很少用行动表达你(他们)对孩子(你)的爱,比如:抚触、微笑、聊天、玩耍……?
14. 你(父母)是否不愿意倾听孩子(你)的想法,并能给以宽容地接纳?
15. 父母(你)陪你(孩子)做一些“无聊”的事情的时候是否会不耐烦?
16. 孩子(你)犯错,你(父母)是否总是不闻不问?
17. 你(父母)是否想为孩子(你)摆平所有困难?
18. 你(父母)是否总是能让孩子(你)感觉到你(他们)是爱他(你)的?
20. 你(父母)是否不确信孩子(你)有能力长大?
21. 你(父母)是否经常坚持自己对孩子(你)的行为要求,比如叫他不能撒谎你也从不撒谎。