心理健康 - 心理问答

怎样除掉自己因理想而过高的自卑感
有时是自己在什么上感觉与别人都有差距想一些不且实际的事来充实自己让自己感到我比你们任何一个人都强可是这只是幻想，总是沉浸在自己的世界中。 ( 3回答 )

我感觉我的头脑里面有另外一个人
就像住着两个人，它总是灌输给我一些很不好很消极悲观极端的思想，无时无刻不想把真正的我挤出去，之前它还好，现在我能感觉到它越来越强，我经常在它出来的时候拍打自己的... ( 9回答 )

诶
我想哭我想哭我想哭~ 可就是眼泪掉不下来啊~ 是不是真的该看心理医生了~~~ ( 3回答 )

恐惧
大家好，俺是一个29岁的大姑娘啦，可是不要说婚姻了，连一次恋爱都没有谈过，别人口中的剩女，身边父母朋友都替我焦急，他们都认为我太挑剔啦，看韩剧看小言太多，不要活... ( 3回答 )

相亲
20岁第一次相亲，姑姑帮忙安排，碍于情面不好拒绝。见第一面就知道没有结果。还要继续接触~ 不想这样耽误对方的时间。通过这次有听见内心深... ( 2回答 )

我一心很多一意~来人就我~
最近才发现，我越来越“忙”了。但是什么也没得到，反而更累。同时对很多的事情感兴趣，有旅游日语摄影绘画英语还有一些作图软件。这些我都不是很精通，但是多少都有了... ( 5回答 )

强迫症吗我是
总是会强迫自己做一些事情，每天晚上都必须按顺序做一遍，不然没有办法睡觉，很痛苦很痛苦，已将很长时间了，究竟怎么办，帮帮我。具体就是，每天晚上睡觉前，刷牙，然... ( 6回答 )

找不到生活的快乐
24岁的年纪，应该是充满活力，信心满满的，，可是我却觉得自己很抑郁。。。。。我的生活挺好的，，，一切都还算顺利，，，我不知道，，，生活的动力在哪呢？？？？？？我... ( 2回答 )

不知该如何进取
我已经25岁了，还没有正经谈一次恋爱，以前很喜欢一个男生，但是被拒绝了，现在的发现自己居然不会恋爱了，感觉略微喜欢自己的人总是有这样那样难以接受的缺点，家人朋友... ( 3回答 )

很害怕动物
我从小就很害怕小动物各种动物都怕甚至觉得他们恐怖我连瑜小虾米都不敢拿在手里看见青蛙我会叫起来看见狗鸡我会逃的远远的。从小也没有被动物伤... ( 3回答 )

我的不自信
1、我觉得自己极其不自信，做一件事情之前总是瞻前顾后，不过还是可以把事情做成的，不过下次又是那样了。 2、总是觉得自己只是储量和见识都不够，永远不敢非常自信的... ( 1回答 )

如何处理焦虑情绪
我觉得很多问题我都可以想明白，也可以理解；但是有时我会因为很小的事情而变得很焦虑和烦躁，求解！！ ( 1回答 )

害怕坐车
非常害怕每次的长途或者半个小时以上的车程，其实我也不会晕车，，但是每次我都会很怕坐车，害怕要是在车上想要上厕所怎么办，害怕等下要是真的忍不住了，怎么办，，要怎么... ( 1回答 )

很烦恨自卑
我以前皮肤挺好的，可是突然起了很严重的痘，我去医院看了好多次，可是一直都没好，亲戚朋友见了第一句话都问：“你的脸怎么了？”然后就听见他们各种议论... ( 14回答 )

抑郁了怎么办？
上了大学后，我感觉对什么都不感兴趣，然后就是越来越不喜欢群体性活动，更多的是喜欢独处，自己宅在宿舍里，一天到晚心理起也很大，然后自己查了抑郁症泽症状，出了刚才我... ( 1回答 )

不知道自己想要的是什么，对于未来很是迷茫
现在的状态很不好，不想工作！不知道自己想要的是什么，对于未来很是迷茫，我不知道自己要做什么，能做什么，没有激情，逃避……我不知道自己要怎么办才好？ ( 38回答 )

如何帮助被强奸的女孩走出阴影
一个女性被人灌醉强奸，如何帮助她走出阴影？我知道一些方法，例如最好的方法就是走进她的感情世界，做她的爱人，但毫无疑问，这是最愚蠢而且难以实现的，而如果只是作... ( 7回答 )

健康
你觉得坐着和站着那个更健康！ ( 4回答 )

接受自己与改变自己的矛盾
以前一直知道自己的心理问题，自卑，悲观，不善交际，有时候思维比较偏激，但是经过大学，我自认受身边朋友影响，变得乐观大方，也从以前喜欢宅变的喜欢出去玩，交朋友。但... ( 4回答 )

问题反馈