心理:阅读疗法(上)——什么是阅读疗法
阅读疗法是一种支持性心理疗法,是一种简短的自助干预。
阅读疗法是一种支持性心理疗法,是一种简短的自助干预。
当我们谈论“艺术治疗”的时候,我们在谈论什么?
艺术疗法中的治愈力量
为什么艺术治疗可以探究生命之绝美?
十大艺术,我们总能找到适合自己的那一个
更爱美食更爱自己。
音乐到底是帮助你的工作还是干扰你的工作,取决于你正在做的任务类型和听着的音乐种类。
希腊哲学家苏格拉底忠告我们:“认识你自己。”我们很容易形成对自己的信念,而且可以毫不迟疑地解释我们的感觉和行为表现的原因。但是我们对自己真正了解多少呢?
依恋是人类生活的中心。安全的依恋会使婚姻持久,生活美满。伴侣之爱的一个好处就是彼此有机会进入亲密的自我表露,这是一种双方随着对方表露程度的提高而做出回应从而逐步达到的一种状态。如果双方觉得相互关系是平等的,他们的付出与回报是成比例的,伴侣之爱就能更持久。
你喜欢听音乐吗?音乐可以左右我们的情感,甚至可以影响我们的决策。总之,音乐就是一个温柔但是强大的工具,它不仅能够治愈我们的心灵,抚慰我们的心灵,还能减轻我们人类很多的病痛。